Στάθης Σχίζας: Στην Αράχωβα με μελαχρινή καλλονή

FITNESS Η Τζένιφερ Λόπεζ δείχνει στα 56 της πως η στοχευμένη προπόνηση διατηρεί το σώμα δυνατό, σμιλεμένο και νεανικό Στα 56 της, η Jennifer Lopez αποτελεί ζωντανό παράδειγμα πως όταν η προπόνηση προσαρμόζεται ανάλογα με το ηλικιακό επίπεδο τότε έχει θετικά αποτελέσματα. Μια πρόσφατη ανάρτησή της στο Instagram το επιβεβαιώνει: δείχνει πιο δυνατή από ποτέ

FITNESS Ισορροπία, δύναμη, λιγότερο στρες και περισσότερη αυτοπεποίθηση - Η γιόγκα δεν έχει ηλικία και μετά τα 60 ίσως αποκτά ακόμη μεγαλύτερη αξία Αν η γιόγκα σάς φαινόταν μέχρι σήμερα υπόθεση των νέων ή εικόνες γεμάτες απαιτητικές στάσεις με εντυπωσιακή ευλυγισία, ίσως ήρθε η στιγμή να την ξαναδείτε αλλιώς. Γιατί μετά τα 60, αυτή η

Ο ρόλος του HPV, η σημασία του τεστ ΠΑΠ και πώς η πρόληψη μπορεί να οδηγήσει σε οριστική νίκη Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας, σε σχέση με την ιστορία του, συνδέεται με δύο γυναίκες που σημάδεψαν την ιατρική και την κοινωνία. Το 1951, η Χενριέτα Λακς, 31 ετών από τις ΗΠΑ, διαγνώστηκε με επιθετικό

Μία από τις πιο συνηθισμένες και επιβλαβείς συνήθειες που αναπτύσσεται όταν έχουμε αϋπνία είναι το να ξαπλώνουμε στο κρεβάτι, προσπαθώντας να κοιμηθούμε. Η αϋπνία μπορεί να βασανίζει την ανθρωπότητα από την αρχαιότητα, αλλά τα τελευταία 20 χρόνια, οι επιστήμονες έχουν σημειώσει πρόοδο στην κατανόηση της χρόνιας στέρησης ύπνου. Σήμερα, η στέρηση ύπνου είναι ένα από τα πιο

ΥΛΙΚΑ Για τη γέμιση:• 250 γρ αναρή φρέσκια αλατισμένη• 500 γρ χαλλούμι, τριμμένο• 100 γρ γιαούρτι στραγγιστό• 2 μεγάλα αυγά• 2 κουταλιές φρέσκο δυόσμο Για τη ζύμη: • 650 γρ αλεύρι χωριάτικο• 2 κουταλάκια μπέικιν πάουντερ• ½ κουταλάκι αλάτι• 200 γρ στραγγιστό γιαούρτι• 200 ml ελαιόλαδο• 125 ml νερό• 125 ml φρέσκο χυμό πορτοκάλι• 1

ΥΛΙΚΑ Για τη σαλάτα: 120 γρ. άγρια ρόκα Garden Fresh 120 γρ. χαλούμι (σε φέτες) 80 γρ. ρόδι (σπόροι) 2 μικρές πίττες (κομμένες σε τρίγωνα) Για τα πίτα chips : 20 γρ. ελαιόλαδο έξτρα παρθένο 3 γρ. πάπρικα (γλυκιά ή καπνιστή) 1 γρ. αλάτι Για το dressing ροδιού: 30 γρ. χυμός ροδιού 15 γρ. μέλι

Δηλώσεις στην κάμερα της εκπομπής «Weekend Live» με τον Δημήτρη Πανόπουλο και τη Μάρτζυ Λαζάρου στον ΣΚΑΪ παραχώρησε ο Akylas, το μεσημέρι του Σαββάτου. Ο τραγουδιστής μίλησε, μεταξύ άλλων, για την έντονη παρουσία του μέχρι σήμερα στην πορεία προς τη Eurovision 2026, μια διαδρομή που έχει συνοδευτεί από αυξημένο ενδιαφέρον και συζητήσεις. Παράλληλα, αναφέρθηκε και

Για τις επανειλημμένες προσπάθειες «δολοφονίας χαρακτήρα» σε βάρος της, αλλά και για τα fake news που κατά καιρούς κυκλοφορούν γύρω από το όνομά της, μίλησε η Νατάσα Μποφίλιου. Η γνωστή τραγουδίστρια αναφέρθηκε στις δυσκολίες που έχει αντιμετωπίσει εξαιτίας ανακριβών δημοσιευμάτων και σχολίων, τονίζοντας πως δεν είναι λίγες οι φορές που έχει βρεθεί στο στόχαστρο χωρίς

Ο Χριστόφορος Παπακαλιάτης μίλησε στο vidcast «Johnny@TheMovies» με τον Γιάννη Δαββέτα και μεταξύ άλλων μίλησε για την ταινία «Αν» που κυκλοφόρησε το 2012. Ο ίδιος υπέγραψε το σενάριο και τη σκηνοθεσία, ενώ πρωταγωνίστησε στον ρόλο του Δημήτρη. Μεγάλο μέρος των γυρισμάτων πραγματοποιήθηκε στην Πλάκα, με χαρακτηριστικό σημείο το καφέ «Γιασεμί». Ο Χριστόφορος Παπακαλιάτης ανέφερε για

Ενώ οι ρυθμιστικές αρχές εξετάζουν την άρση των περιορισμών, οι ειδικοί προειδοποιούν για την έλλειψη κλινικών δεδομένων και τους πιθανούς κινδύνους καρκινογένεσης. Η νέα μόδα ευεξίας που κατακλύζει το TikTok ακούει στο όνομα «ενέσιμα πεπτίδια». Παρά το γεγονός ότι οι αποδείξεις για την ασφάλεια ή την αποτελεσματικότητά τους παραμένουν ελάχιστες, χιλιάδες χρήστες, σαφώς επηρεασμένοι από το

Η Μάγδα Τσέγκου παραχώρησε δηλώσεις στην κάμερα της εκπομπής «Καλύτερα δε γίνεται» και τον συνάδελφό της, Σπύρο Ραφαήλ Κεραμίδα, όπως είδαμε το μεσημέρι του Σαββάτου στο πρόγραμμα του Alpha. Μέσα σε όλα, μάλιστα, η γοητευτική δημοσιογράφος και παρουσιάστρια αναφέρθηκε αφενός σε μια προοπτική τηλεοπτικής συνεργασίας με τον Γιώργο Λιάγκα και αφετέρου σε όσους παρουσιάζουν διαφορετικό

Η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων, η άμεση θεραπεία και ο εμβολιασμός αποτελούν τα βασικά «όπλα» για την αντιμετώπισή του. Ο έρπης ζωστήρας είναι μια συχνή αλλά συχνά υποτιμημένη λοίμωξη, που προκαλείται από την επανενεργοποίηση του ιού της ανεμοβλογιάς (ιός Varicella Zoster). Μετά την αρχική λοίμωξη, συνήθως στην παιδική ηλικία, ο ιός παραμένει «ανενεργός» στα νεύρα