Βίκυ Χατζηβασιλείου: «Έχω να πιώ αναψυκτικά είκοσι χρόνια»

Date:

Για τις κρίσεις στο γάμο της και πώς τις ξεπέρασε αλλά για την σιλουέτα της και πώς τη διατηρεί, μίλησε η Βίκυ Χατζηβασιλείου.

Με τον σύζυγό σας Γιάννη Ακκά είστε πολλά χρόνια μαζί. Πώς καταφέρατε ακόμη και τις κρίσεις να τις ξεπεράσετε;

Ένας γάμος κρατάει όταν έχεις αποφασίσει να τον κρατήσεις. Διαφορετικά μπορείς να βρεις χίλιους λόγους για να χωρίσεις, όπως και χίλιους για να μην χωρίσεις. Οπότε επιλέγεις σε ποια πλευρά θα ταχθείς. Επειδή πάντα τα παιδιά μου είναι προτεραιότητα στη ζωή μου, ήθελα να τα βλέπω χαρούμενα και ευτυχισμένα. Αυτό ήταν είναι και θα είναι το κριτήριο.

Χείμαρρος η Χατζηβασιλείου για τα φίλτρα: «Φαίνεται από την εικόνα, λες… εντάξει, πόσα έχει βάλει;»

viki-xatzivasileiou.jpg

Όσοι σας συναντούν από κοντά μένουν άφωνοι με το καλλίγραμμο κορμί σας. Δώστε μας μερικές συμβουλές διατροφής.

Απλά τα πράγματα ο κόσμος μπερδεύεται και όταν θέλει να αδυνατίσει αρχίζει και τρώει σαλάτες. Η σαλάτα λοιπόν ας το ξεκαθαρίσουμε είναι υδατάνθρακας και γίνεται λίπος. Αυτό που χρειαζόμαστε είναι πρωτεΐνη, ειδικά το βράδυ. Αν κόψουν το αλκοόλ για ένα εικοσαήμερο, τη ζάχαρη και τους λευκούς υδατάνθρακες θα δουν πολύ καλά αποτελέσματα. Σίγουρα χρειάζεται να τρώμε τη σαλάτα, αλλά όχι το βράδυ. Δηλαδή το μεσημέρι η σαλάτα πρέπει να είναι σε αναλογία 1:2. Στον όγκο του κρέατος ή του ψαριού να πιάνει το μισό στο πιάτο. Φυσικά πρέπει να πίνουμε πολύ νερό και άσκηση, γιατί δεν χαρίζεται τίποτα. Εγώ έχω να πιώ αναψυκτικά 20 χρόνια.

xatzivasileiou-(2).jpg

Τηγανητές πατάτες τρώτε;

Μπα. Αν έχω λαχταριστές πατάτες μπροστά μου και είναι φρεσκοτηγανισμένες μπορεί να φάω 2-3. Προτιμώ όμως να φάω γλυκοπατάτες που έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη και είναι super food.

- Λοιπόν

Εφιαλτικές στιγμές βίωσε η Χατζηβασιλείου: «Μπήκε ο ληστής κι εγώ ήμουν μέσα»

Βίκυ Χατζηβασιλείου σε Μεγακλή Βιντιάδη: «Σε κάθε εκπομπή έκλαιγε η αρχισυντάκτριά μου…»

Βίκυ Χατζηβασιλείου: Το animal print look που είναι η απόλυτη πρόταση για τα Χριστούγεννα!

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Η χήρα του Στιβ Ίργουιν μιλά 20 χρόνια μετά τον θάνατό του για τις δυσκολίες που αντιμετώπισε

Η χήρα του Στιβ Ίργουιν μιλά 20 χρόνια μετά τον θάνατό του για τις δυσκολίες που αντιμετώπισε O Αυστραλός φυσιοδίφης και τηλεπαρουσιαστής πέθανε το 2006 σε ηλικία 44 ετών Άννα Νταλλαρή 07.03.2026, 13:01 Σχεδόν δύο δεκαετίες μετά τον θάνατο του Στιβ Ίργουιν, η σύζυγός του Τέρι Ίργουιν μίλησε για τη ζωή χωρίς τον διάσημο φυσιοδίφη

Η Ιωάννα Παλιοσπύρου γιόρτασε τα 40ά γενέθλιά της στις Μαλδίβες: Μια συναρπαστική δεκαετία ξεκινά, γράφει

Η Ιωάννα Παλιοσπύρου γιόρτασε τα 40ά γενέθλιά της στις Μαλδίβες: Μια συναρπαστική δεκαετία ξεκινά, γράφει Ευγνώμων για όλες τις εμπειρίες που έχω συλλέξει, πρόσθεσε στην ανάρτηση που έκανε Στις Μαλδίβες γιόρτασε τα 40ά της γενέθλια η Ιωάννα Παλιοσπύρου, ενώ δημοσίευσε σχετικά στιγμιότυπα στα social media. Φορώντας ένα κόκκινο μαγιό και κρατώντας μια καρύδα με κεράκια

Γιώργος Λιάγκας: Οι όροι για την ανανέωση με τον ΑΝΤ1 και οι σκέψεις για την επόμενη σεζόν

Η τηλεοπτική σεζόν προχωρά ολοταχώς κι ενώ έχουμε ήδη μπει στην άνοιξη, πλησιάζει και η ώρα των αποφάσεων για την επόμενη χρονιά. Ο Γιώργος Λιάγκας είναι ένα από τα πρόσωπα που θα βρεθεί στο επίκεντρο του τηλεοπτικού ρεπορτάζ το επόμενο διάστημα, καθώς το συμβόλαιό του με τον ΑΝΤ1 ολοκληρώνεται το καλοκαίρι. Σύμφωνα με τις πληροφορίες

Eurovision 2026: Δεύτερη στα στοιχήματα η Γαλλία μετά την κυκλοφορία του τραγουδιού της – Αντιδράσεις από τους Eurofans

Στην ανακοίνωση πως η Monroe θα είναι η εκπρόσωπος της Γαλλίας στη φετινή Eurovision προχώρησε η France Télévisions το πρωί της Πέμπτης (6/3) και το βράδυ της ίδιας ημέρας έδωσε στην κυκλοφορία και το video clip του τραγουδιού. Το κομμάτι φέρει τον τίτλο “Regarde” και είναι μία δυναμική οπερατική μπαλάντα, που επιδεικνύει τις άψογες φωνητικές

Σκλήρυνση κατά πλάκας: Τα «έξυπνα» ρολόγια μπορεί να δείχνουν την εξέλιξή της

Ποιες αλλαγές στη φυσική δραστηριότητα συσχετίζονται με επιδείνωση της νόσου, σύμφωνα με νέα μελέτη. Τα «έξυπνα» ρολόγια που καταγράφουν την φυσική κατάσταση (fitness trackers ή αθλητικά ρολόγια) μπορεί να προβλέπουν ποιοι πάσχοντες από σκλήρυνση κατά πλάκας (πολλαπλή σκλήρυνση) είναι πιθανότερο να παρουσιάσουν εξέλιξη της νόσου τους, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν

Χρήστος Βαλαβανίδης: Ο γάμος, το πρόβλημα υγείας, οι «Αυθαίρετοι» και η σπουδαία καριέρα

Ο Χρήστος Βαλαβανίδης ήταν ένας από τους πιο σημαντικούς ηθοποιούς της γενιάς του και διένυσε αμέτρητα χιλιόμετρα στο θεατρικό σανίδι, ενώ παράλληλα είχε μία εξαιρετική πορεία τόσο στην τηλεόραση όσο και στον ελληνικό κινηματογράφο. Ο σπουδαίος ηθοποιός άφησε την τελευταία του πνοή την Παρασκευή (07.03.2026), ενώ για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα αντιμετώπιζε σοβαρά προβλήματα υγείας.

Το συγκινητικό αντίο του Σπύρου Μπιμπίλα στον Χρήστο Βαλαβανίδη: «Η στάση ζωής σου μήνυμα για όλους μας»

Με μία συγκινητική ανάρτηση, ο Σπύρος Μπιμπίλας αποχαιρετά τον Χρήστο Βαλαβανίδη, ο οποίος έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 82 ετών. «Αντίο αγαπημένε μας Χρήστο! Σήμερα μας γεμίζει οδύνη το θλιβερό νέο της αποχώρησης από τη ζωή του σπουδαίου μας ηθοποιού Χρήστου Βαλαβανίδη, που ήταν φίλος πάνω από όλα, συνεπής, δημιουργικός και άνθρωπος που νοιαζόταν

Χρήστος Βαλαβανίδης: «Είναι σοβαρό, αλλά δεν είναι θανατηφόρο ακόμα», δήλωνε στις αρχές του 2026 για το πρόβλημα υγείας του

Θλίψη προκάλεσε ο θάνατος του σπουδαίου ηθοποιού, Χρήστου Βαλαβανίδη, σε ηλικία 82 ετών. Το τελευταίο διάστημα αντιμετώπιζε σοβαρά θέματα με την υγεία του, ενώ είχε περάσει και τις γιορτές στο νοσοκομείο. Στις αρχές Ιανουαρίου, ο Χρήστος Βαλαβανίδης είχε μιλήσει στον ΑΝΤ1 και την εκπομπή «Πρωινό» για το σοβαρό πρόβλημα που αντιμετώπιζε και είχε ως αποτέλεσμα

Οι γιατροί νόμιζαν ότι τα συμπτώματά της οφείλονταν στην εγκυμοσύνη – Τελικά αποδείχθηκε καρκίνος του παχέος εντέρου

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου σε άτομα κάτω των 50 ετών αυξάνεται και πλέον αποτελεί την κύρια αιτία θανάτου που σχετίζεται με τον καρκίνο σε νεότερους ενήλικες. Οι ειδικοί λένε ότι δεν είναι ακόμη σαφές γιατί τα κρούσματα αυξάνονται σε άτομα κάτω των 50 ετών. Η Gabby Zappia μοιράζεται το ταξίδι της από τη διάγνωση

Ιωάννα Τούνη: «Όταν φεύγει ο έρωτας και βλέπεις καθαρά αυτά που σου έλεγαν οι κολλητές σου για εκείνον»

Η Ιωάννα Τούνη συχνά χρησιμοποιεί τον λογαριασμό της στο TikTok για να ανεβάζει βίντεο με υπαινιγμούς σχετικά με τις παλαιότερες της σχέσεις. Καθ’ όλη τη διάρκεια της πορείας της στα social media, η Ιωάννα Τούνη έχει χτίσει μια ιδιαίτερη σχέση με τους ακολούθους της, καθώς μοιράζεται καθημερινά πτυχές της προσωπικής της ζωής, τους προβληματισμούς της

Γυμναστική και διατροφή, όπλα κατά της εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου – Πλατφόρμα για την πρόληψη της νόσου

Με γυμναστική και διατροφή μπορεί κανείς να ελέγξει τον κίνδυνο εμφάνισης του καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με επιστημονικά στοιχεία που συγκέντρωσαν οι συμμετέχοντες στο Ευρωπαϊκό έργο «ONCODIR» από συστηματική βιβλιογραφική μελέτη σε διακόσιες ερευνητικές εργασίες για το θέμα. «Αυτά τα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι ο καθένας θα μπορούσε να αναπτύξει καρκίνο του παχέος εντέρου

Πανεπιστήμιο Stanford: Η επιστήμη του 20λεπτου «ξύπνιου-ύπνου» που σώζει τα Σαββατοκύριακα

Το Σάββατο πρωί, είναι μια μέρα - μεταίχμιο ανάμεσα στην εξάντληση μιας απαιτητικής εβδομάδας και της επιθυμίας να "κερδίσουμε" το Σαββατοκύριακο. Συχνά, η πρώτη μας αντίδραση είναι η υπερκατανάλωση καφεΐνης ή η προσπάθεια για «λίγο πρωινό ύπνο παραπάνω», ο οποίος παραδόξως, μας αφήνει ακόμα πιο «βαρείς» και αποσυντονισμένους. Η σύγχρονη νευροεπιστήμη, ωστόσο, προτείνει μια εναλλακτική