Βίκυ Χατζηβασιλείου: «Έχω να πιώ αναψυκτικά είκοσι χρόνια»

Date:

Για τις κρίσεις στο γάμο της και πώς τις ξεπέρασε αλλά για την σιλουέτα της και πώς τη διατηρεί, μίλησε η Βίκυ Χατζηβασιλείου.

Με τον σύζυγό σας Γιάννη Ακκά είστε πολλά χρόνια μαζί. Πώς καταφέρατε ακόμη και τις κρίσεις να τις ξεπεράσετε;

Ένας γάμος κρατάει όταν έχεις αποφασίσει να τον κρατήσεις. Διαφορετικά μπορείς να βρεις χίλιους λόγους για να χωρίσεις, όπως και χίλιους για να μην χωρίσεις. Οπότε επιλέγεις σε ποια πλευρά θα ταχθείς. Επειδή πάντα τα παιδιά μου είναι προτεραιότητα στη ζωή μου, ήθελα να τα βλέπω χαρούμενα και ευτυχισμένα. Αυτό ήταν είναι και θα είναι το κριτήριο.

Χείμαρρος η Χατζηβασιλείου για τα φίλτρα: «Φαίνεται από την εικόνα, λες… εντάξει, πόσα έχει βάλει;»

viki-xatzivasileiou.jpg

Όσοι σας συναντούν από κοντά μένουν άφωνοι με το καλλίγραμμο κορμί σας. Δώστε μας μερικές συμβουλές διατροφής.

Απλά τα πράγματα ο κόσμος μπερδεύεται και όταν θέλει να αδυνατίσει αρχίζει και τρώει σαλάτες. Η σαλάτα λοιπόν ας το ξεκαθαρίσουμε είναι υδατάνθρακας και γίνεται λίπος. Αυτό που χρειαζόμαστε είναι πρωτεΐνη, ειδικά το βράδυ. Αν κόψουν το αλκοόλ για ένα εικοσαήμερο, τη ζάχαρη και τους λευκούς υδατάνθρακες θα δουν πολύ καλά αποτελέσματα. Σίγουρα χρειάζεται να τρώμε τη σαλάτα, αλλά όχι το βράδυ. Δηλαδή το μεσημέρι η σαλάτα πρέπει να είναι σε αναλογία 1:2. Στον όγκο του κρέατος ή του ψαριού να πιάνει το μισό στο πιάτο. Φυσικά πρέπει να πίνουμε πολύ νερό και άσκηση, γιατί δεν χαρίζεται τίποτα. Εγώ έχω να πιώ αναψυκτικά 20 χρόνια.

xatzivasileiou-(2).jpg

Τηγανητές πατάτες τρώτε;

Μπα. Αν έχω λαχταριστές πατάτες μπροστά μου και είναι φρεσκοτηγανισμένες μπορεί να φάω 2-3. Προτιμώ όμως να φάω γλυκοπατάτες που έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη και είναι super food.

- Λοιπόν

Εφιαλτικές στιγμές βίωσε η Χατζηβασιλείου: «Μπήκε ο ληστής κι εγώ ήμουν μέσα»

Βίκυ Χατζηβασιλείου σε Μεγακλή Βιντιάδη: «Σε κάθε εκπομπή έκλαιγε η αρχισυντάκτριά μου…»

Βίκυ Χατζηβασιλείου: Το animal print look που είναι η απόλυτη πρόταση για τα Χριστούγεννα!

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Αντιγήρανση: Τι είναι τα συμπληρώματα NAD+ – Μπορούν να αναστρέψουν την κυτταρική φθορά;

Τα συμπληρώματα που υπόσχονται περισσότερη ενέργεια και αντιγήρανση κερδίζουν δημοτικότητα. Τι είναι όμως το NAD+ και τι λέει μέχρι σήμερα η επιστημονική έρευνα; Τα τελευταία χρόνια εμφανίζονται όλο και συχνότερα στην αγορά συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν NAD+ και προωθούνται ως προϊόντα που αυξάνουν την ενέργεια, βελτιώνουν τη λειτουργία των κυττάρων και ενδεχομένως επιβραδύνουν τη γήρανση. Τι

Πώς τα αντιβιοτικά αλλάζουν το μικροβίωμα του εντέρου – Επιπτώσεις που μπορεί να διαρκούν έως 8 χρόνια

Μελέτη στο Nature Medicine δείχνει ότι ακόμη και μία μόνο αγωγή με αντιβιοτικά, μπορεί να αφήσει μακροχρόνιο «αποτύπωμα» στα βακτήρια του εντέρου Οι θεραπείες με αντιβιοτικά ενδέχεται να επηρεάζουν το εντερικό μικροβίωμα για πολλά χρόνια μετά τη λήψη τους. Αυτό διαπιστώνει διεθνής επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature Medicine και εξετάζει πώς η προηγούμενη

Η κλιματική αλλαγή «σκοτώνει» τα αρσενικά έμβρυα; – Τι δείχνει νέα μελέτη

Η έκθεση σε θερμοκρασίες άνω των 20°C φαίνεται να αυξάνει τη θνησιμότητα των αρσενικών εμβρύων, στα πρώτα στάδια της κύησης, μεταβάλλοντας την αναλογία φύλου στις γεννήσεις. Η αύξηση της θερμοκρασίας, η οποία σχετίζεται με την κλιματική αλλαγή, ενδέχεται να επηρεάζει ακόμη και την αναλογία των γεννήσεων μεταξύ αγοριών και κοριτσιών. Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι όταν η

Κεφτεδάκια με άσπρη σάλτσα βελουτέ

Main Dish Of Meatballs With Mushrooms Served In Creamy Cheese Sa Κεφτεδάκια με άσπρη σάλτσα βελουτέ 4 άτομα / 15’ ετοιμασία / 40’ χρόνος ψησίματος / ΕΥΚΟΛΟ Υλικά Για τα κεφτεδάκια 1 κιλό κιμά κοτόπουλο 1 κουταλάκι εστραγκόν 2 πρέζες δυόσμο 2 πρέζες κανέλα αλεσμένη 1/3 κουταλάκι πάπρικα γλυκιά Αλάτι πιπέρι Αλεύρι για το πανάρισμα

Νηστίσιμο τσουρέκι με χαλβά

Υλικά 500 γρ. αλεύρι φαρίνα 1/2 κουταλάκι τσαγιού αλάτι 1/4 κουταλάκι τσαγιού μαστίχα Ξύσμα κιτρόμηλο ή πορτοκάλι 50 γρ. ζάχαρη 50 γρ. λάδι 25 γρ. νωπή ή 11 γρ. ξηρή μαγιά 250 γρ. νερό Για τη γέμιση: 200 γρ. απλό χαλβά βανίλιας 150 γρ. μαρμελάδα κιτρόμηλο (ή άλλη μαρμελάδα της επιλογής μας) ΕΚΤΕΛΕΣΗ Κοπανίζουμε τη

Γερονικολού: Στο πλευρό του Τσιμιτσέλη, παρακολουθεί από κοντά τα γυρίσματα του The Quiz with Balls

Στο Βέλγιο βρίσκεται αυτές τις ημέρες ο Γιάννης Τσιμιτσέλης για τα γυρίσματα του νέου, διασκεδαστικού game show του ΣΚΑΪ, «The Quiz with Balls!». Ένα format, που έχει ήδη κατακτήσει τη διεθνή αγορά, συνδυάζοντας ερωτήσεις γνώσεων, χιούμορ, αγωνία αλλά και απρόβλεπτες στιγμές. Και μπορεί ο αγαπημένος ηθοποιός και παρουσιαστής να βρίσκεται σε εντατικούς ρυθμούς γυρισμάτων, στο

Χρήστος Βαλαβανίδης: Υποβασταζόμενη η σύζυγός του στο τελευταίο αντίο

Συγκινησιακά φορτισμένο ήταν το κλίμα στο Αποτεφρωτήριο Ριτσώνας, όπου συγγενείς, φίλοι και άνθρωποι από τον πολιτικό και καλλιτεχνικό χώρο είπαν το τελευταίο «αντίο» στον Χρήστο Βαλαβανίδη. Ο ηθοποιός έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 82 ετών και τα αγαπημένα του πρόσωπα τον αποχαιρέτισαν σήμερα. Τα τελευταία χρόνια αντιμετώπιζε σοβαρά προβλήματα υγείας, ενώ λίγο πριν από

Η Μπάρμπρα Στρέιζαντ θα τιμηθεί με τον χρυσό φοίνικα στο φετινό Κινηματογραφικό Φεστιβάλ Καννών

Η Μπάρμπρα Στρέιζαντ θα τιμηθεί με τον χρυσό φοίνικα στο φετινό Κινηματογραφικό Φεστιβάλ Καννών Η Μπάρμπρα Στρέιζαντ θα τιμηθεί με τον χρυσό φοίνικα στο φετινό Κινηματογραφικό Φεστιβάλ Καννών Νιώθω τιμή που εντάσσομαι στη λίστα των προηγούμενων κατόχων του τιμητικού Χρυσού Φοίνικα, είπε η τραγουδίστρια και ηθοποιός Ιωάννα Μαρίνου 11.03.2026, 16:18 Με τον Χρυσό Φοίνικα θα

Ελένη Χατζίδου: Με έχουν κλειδώσει σε γραφείο επιχειρηματία σε νυχτερινό κέντρο για να με «στριμώξει» και ούρλιαζα

Ελένη Χατζίδου: Με έχουν κλειδώσει σε γραφείο επιχειρηματία σε νυχτερινό κέντρο για να με «στριμώξει» και ούρλιαζα Ελένη Χατζίδου: Με έχουν κλειδώσει σε γραφείο επιχειρηματία σε νυχτερινό κέντρο για να με «στριμώξει» και ούρλιαζα Η τραγουδίστρια και παρουσιάστρια μίλησε για την κακοποιητική συμπεριφορά στον χώρο εργασίας της Γεωργία Κοτζιά 11.03.2026, 15:52 Για ένα περιστατικό με

Μάιλι Σάιρους: «Αυτή η επέτειος είναι για όλους μας» – Η μεγάλη επιστροφή της Hannah Montana

Δύο δεκαετίες συμπληρώνονται από τη στιγμή που η Miley Stewart φόρεσε για πρώτη φορά την ξανθιά περούκα και άλλαξε την ποπ κουλτούρα της δεκαετίας του 2000. Με αφορμή τη συμπλήρωση 20 ετών από το ντεμπούτο της σειράς στο Disney Channel, η πλατφόρμα ανακοίνωσε το Hannah Montana 20th Anniversary Special, δίνοντας στη δημοσιότητα το πρώτο τρέιλερ

Το τραγούδι «o Αχιλλέας απ’ το Κάιρο» του Κώστα Τουρνά είχε γραφτεί για τον Γιώργο Μαρίνο – Το συγκλονιστικό γεγονός που τον ενέπνευσε

Για την ιστορία πίσω από το τραγούδι, ύμνο στην ελευθερία, «ο Αχιλλέας απ’ το Κάιρο», έχει μιλήσει σε συνεντεύξεις του ο Κώστας Τουρνάς, στις οποίες έχει αποκαλύψει πως το είχε γράψει για τον Γιώργο Μαρίνο που έφυγε σήμερα από τη ζωή σε ηλικία 87 ετών. Ο Κώστας Τουρνάς είχε πει χαρακτηριστικά μιλώντας στον Alpha για

Η «Χρυσή» ελάχιστα επεμβατική τεχνική διόρθωσης της Βουβωνοκήλης με άριστα αποτελέσματα

Η σύγχρονη χειρουργική έχει κάνει άλματα προόδου, προσφέροντας πλέον λύσεις που συνδυάζουν την ασφάλεια με την ταχύτατη ανάρρωση. Στην κορυφή αυτών των εξελίξεων βρίσκεται η Ενδοσκοπική Εξωπεριτοναϊκή Αποκατάσταση (TEP), η οποία αναγνωρίζεται διεθνώς ως η «χρυσή» επιλογή για την αντιμετώπιση της βουβωνοκήλης. Γιατί η ενδοσκοπική μέθοδος TEP υπερέχει στην αντιμετώπιση της βουβωνοκήλης; Η θεραπεία για