Ένας παιδίατρος εξηγεί πώς θα προστατεύσετε τα παιδιά από γρίπη, RSV και τον μεταπνευμονοϊό (HMPV)

Date:

Η επιστροφή στο σχολείο μετά τις γιορτές των Χριστουγέννων σηματοδοτεί την επανέναρξη της καθημερινότητας για τα παιδιά, αλλά και την έκθεσή τους σε ένα περιβάλλον όπου οι ιώσεις «ανθίζουν». Ο χειμώνας, οι κλειστοί χώροι και οι στενές επαφές κάνουν τις ιώσεις ιδιαίτερα διαδεδομένες στα σχολεία, καθιστώντας την πρόληψη απαραίτητη προτεραιότητα για γονείς και εκπαιδευτικούς.

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να ενισχύσουν την άμυνα του οργανισμού των παιδιών τους; Πώς μπορούν τα σχολεία να συμβάλλουν στη μείωση της μετάδοσης ιώσεων; Ο παιδίατρος Θεοχάρης Λώλης μίλησε στο Newsbeast και ανέφερε χρήσιμες συμβουλές και πρακτικές κατευθύνσεις για να εξασφαλίσουμε ότι η επιστροφή στα θρανία θα είναι όσο το δυνατόν πιο ασφαλής, υγιεινή και ξέγνοιαστη για μικρούς και μεγάλους.

Επιστροφή στο σχολείο μετά τις γιορτές. Τι πρέπει να προσέξουν παιδιά και γονείς; Ποια είναι τα πιο κοινά προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσουν τα παιδιά κατά την επιστροφή τους στο σχολείο μετά τις διακοπές;

Ο συνωστισμός των ατόμων, η χειμωνιάτικη εποχή, αλλά και οι κλειστοί χώροι δημιουργούν συνθήκες για να φουντώνουν οι ιώσεις και να νοσούν πολλά παιδιά. Ότι υπάρχουν ιώσεις αυτή την εποχή το ξέρουμε όλοι. Όχι όμως κάτι σοβαρό. Όπως κάθε χρόνο, υπάρχει έξαρση στη γρίπη Α, τη γρίπη Β, τον RSV, μαζί με τον πνευμονοϊό (HMPV) που υπάρχει από παλιά, ενώ μετά από αυτά ακολουθεί και ο στρεπτόκοκκος. Μειώνονται οι ιώσεις, αυξάνεται ο στρεπτόκοκκος. Κάπως έτσι συμβαίνει. Τα παιδιά θα πάνε σχολείο, πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο υγιή για να μη διασπείρουν τους ιούς, βήχοντας και φτερνίζοντας μέσα στην τάξη και στις οικογένειές τους.

Με ποιον τρόπο μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν τα παιδιά τους στην περίπτωση που νοσήσουν;

Τα παιδιά, όταν νοσήσουν, αυτό που θέλουμε είναι να κοιμούνται καλά, να τρώνε καλά και να ενυδατώνονται αρκετά. Σημαντικό είναι πάντα ο άνθρωπος να έχει μια σωστή διατροφή, μια ισορροπία.

Ποια είναι τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσουν οι γονείς για την ανοσοποίηση των παιδιών τους χειμερινούς μήνες;

Αυτό που γνωρίζουμε από χρόνια είναι ο εμβολιασμός. Από τη στιγμή που υπάρχει εμβόλιο, είναι δοκιμασμένο, δεν έχει παρενέργειες, γίνεται εύκολα και ανώδυνα, δεν καταλαβαίνω γιατί το αποφεύγουν. Φοβήθηκαν ίσως οι γονείς, επειδή ακούστηκαν κάποια πράγματα για τον κορονοϊό κάποτε και βάζουν στο ίδιο καζάνι όλα τα εμβόλια. Τα εμβόλια υπάρχουν εδώ και πάρα πολλά χρόνια. Φέτος η οδηγία από την Παιδιατρική Εταιρεία είναι από 6 μηνών και μέχρι 5 ετών να εμβολιαστούν όλα τα παιδιά για τη γρίπη. Στα μεγαλύτερα παιδιά και τους ενήλικες επιλεκτικά. Δηλαδή στα παιδιά που έχουν άσθμα, όσοι έχουν ηλικιωμένο άνθρωπο μέσα στο σπίτι τους, κάποιοι που νοσούν εύκολα, ναι, να το κάνουν. Και για τον RSV υπάρχει εμβόλιο που μπορούν να κάνουν, αλλά αυτό που γίνεται ευρέως είναι της γρίπης.

Εσείς ποια συμβουλή θα δίνατε στους γονείς για την ομαλή επανένταξη των παιδιών στη σχολική κοινότητα και ποια στους εκπαιδευτικούς;

Όσο μπορούν να αερίζονται οι χώροι και θα έλεγα στους γονείς να εμβολιάσουν τα παιδιά τους πριν τα στείλουν στο σχολείο και αν ένα παιδάκι δεν είναι καλά κι έχει βήχα, καταρροή ή και αδυναμία, ας το κρατήσουν στο σπίτι, να προστατευτούν τα υπόλοιπα παιδιά.

Αυτό που θέλω να επισημάνω είναι ότι αυτά γίνονται κάθε χρόνο. Το φαινόμενο με τις εξάρσεις των ιώσεων το χειμώνα υπάρχει κάθε χρόνο. Αυτό που συμβαίνει, λοιπόν, είναι να έχουμε αύξηση από 5% έως 10%, άλλες χρονιές περισσότερο και άλλες φορές λιγότερο. Πάντως, τα συμβάντα αυτά είναι αντιμετωπίσιμα. Καμιά φορά φοβούνται οι γονείς για μια σπάνια επιπλοκή που μπορεί να γίνει, αλλά είναι όλα αντιμετωπίσιμα και μπορούμε πάρα πολλά να τα αποφύγουμε εφόσον έχουμε εμβολιαστεί. Όχι πανικός. Είναι εύκολα νοσήματα που μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε.

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Η υγεία των νεφρών συνδέεται με τον εγκέφαλο – Πως επηρεάζει τη νόσο Αλτσχάιμερ

Τι έδειξε νέα μελέτη σε ηλικιωμένους με καλή ή φτωχή νεφρική λειτουργία. Τι λένε οι ερευνητές. Η υγεία του εγκεφάλου μας μπορεί να σχετίζεται με το πόσο καλά λειτουργούν οι νεφροί μας, αναφέρουν επιστήμονες από τη Σουηδία. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν πως εθελοντές με μειωμένη νεφρική λειτουργία είχαν υψηλότερα επίπεδα στο αίμα ορισμένων πρωτεϊνών

Στα 72 της νίκησε τον πόνο με Pilates – Τώρα νιώθει 30 χρόνια νεότερη

FITNESS Η Άβεριλ ξεκίνησε το Pilates reformer μετά από έναν σοβαρό τραυματισμό στον ώμο. Σήμερα, δεν μπορεί να φανταστεί τη ζωή της χωρίς αυτό, αφού της έχει προσφέρει κάτι περισσότερο από ανακούφιση από τον πόνο: μια καλύτερη ζωή Photo: Exhale Pilates London/ Instagram Για την 72χρονη Averil Mohammad, το κλασικό Pilates Reformer δεν είναι απλώς

Καρκίνος τραχήλου μήτρας: «Ναι» στο self-sampling από την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου

Τι αναφέρει σε νέες κατευθυντήριες οδηγίες που εξέδωσε. Τι προσφέρει η αυτοδειγματοληψία κολπικού επιχρίσματος. Νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την πρόληψη του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας εξέδωσε η Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου (ACS), συνιστώντας για πρώτη φορά την αυτοδειγματοληψία (self-sampling) ως αποδεκτή μέθοδο λήψης κολπικού δείγματος. Το δείγμα θα αποστέλλεται στα συνέχεια σε ειδικά εργαστήρια. Εκεί

«Τρέχει» συνέχεια η μύτη σας; Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες

Το επίμονο συνάχι μπορεί να έχει πολλές αιτίες, άλλες από τις οποίες είναι λιγότερο και άλλες περισσότερο σοβαρές. Το συνάχι είναι συνήθως σύμπτωμα κάποιας υποκείμενης λοίμωξης του αναπνευστικού (όπως μια ίωση ή η γρίπη) ή μιας αλλεργίας. Τι μπορεί να συμβαίνει όμως όταν είναι επίμονο και ασταμάτητο; Οι πιθανές αιτίες είναι πολλές, αναφέρει ο οικογενειακός

Η γρίπη δεν είναι απλώς ένα «άσχημο κρυολόγημα», λένε οι γιατροί

Πολλοί πάσχοντες από χρόνια νοσήματα υποτιμούν τους κινδύνους της γρίπης. Τι αναφέρει το NHS. Η γρίπη εμφανίστηκε νωρίτερα και πιο επιθετικά εφέτος, αλλά πάρα πολλοί πολίτες εξακολουθούν να μην έχουν κάνει το αντιγριπικό εμβόλιο. Ωστόσο η γρίπη δεν είναι απλώς ένα άσχημο κρυολόγημα, αλλά μία μεταδοτική νόσος που μπορεί να απειλήσει τη ζωή, προειδοποιεί το

Έχετε αυξημένο σάκχαρο; Γιατί πρέπει να προσέχετε την υγεία της καρδιάς σας

Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες μελετώντας χιλιάδες περιστατικά αιφνιδίου καρδιακού θανάτου. Ο σακχαρώδης διαβήτης δεν είναι μία «αθώα» ασθένεια, αλλά μία σοβαρή πάθηση που μπορεί να απειλήσει ευθέως τη ζωή, αφού αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο αιφνιδίου καρδιακού θανάτου, αναφέρουν επιστήμονες από τη Δανία. Μελετώντας όλους τους αιφνίδιους καρδιακούς θανάτους που καταγράφηκαν το 2010 στην πατρίδα τους

Γαρίδες με σκόρδο και σάλτσα αβοκάντο

Από τον Παντελή Σοφοκλέους ΥΛΙΚΑ 1 κιλό γαρίδες 16/20 5 σκελίδες σκόρδο 100 ml ελαιόλαδο 30 ml χυμό λεμόνι ¼ δέσμη βασιλικού ½ δέσμη μαϊντανού 10 γρ. αλάτι 10 γρ. πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Καθαρίζουμε τα κελύφη και το έντερο των γαρίδων και αφήνουμε το κεφάλι και το πίσω μέρος. Ψιλοκόβουμε το σκόρδο, το βασιλικό, τον μαϊντανό

Μύδια ο-γκρατέν

Χρόνος: 45 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: Εύκολο Υλικά (για 4 άτομα): 1 κιλό μεγάλα, φρέσκα μύδια 1 μικρό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1/4 φλ. άσπρο, ξηρό κρασί 1/4 κουταλάκι φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι 3 κοφτές κουταλιές γαλέτα (τριμμένη φρυγανιά) 1 κουταλιά ψιλοτριμμένη παρμεζάνα 1 γεμάτη κουταλιά πολύ ψιλοκομμένος μαϊντανός 1-2 σκελίδες σκόρδο, τριμμένες 3 κουταλιές ελαιόλαδο 1 κουταλιά χυμός

Ρόμπερτ Ουίλιαμς: Η κόρη του δημοσίευσε βίντεο από τα τελευταία γενέθλιά του

Θα έδινα τη ζωή μου για ακόμη μια μέρα σαν και αυτή, έγραψε στην ανάρτησή της η Ιλένια Ουίλιαμς

Γιάννης Στάνκογλου: Η μητέρα των παιδιών μου ήταν ο μεγαλύτερός μου έρωτας

Γιάννης Στάνκογλου: Η μητέρα των παιδιών μου ήταν ο μεγαλύτερός μου έρωτας Γιάννης Στάνκογλου: Η μητέρα των παιδιών μου ήταν ο μεγαλύτερός μου έρωτας Με ολοκλήρωσε, ανέφερε μεταξύ άλλων ο ηθοποιός Μεγαλύτερο έρωτας της ζωής του αποκάλεσε την πρώην σύζυγό του και μητέρα των παιδιών του, Αλίκη Δανέζη, ο Γιάννης Στάνκογλου. Ο ηθοποιός σημείωσε ότι αυτή

Βικτώρια Χαλκίτη: «Είμαι σε σοκ, για την καταδίκη του Andy Nicolas για βιασμό, μόλις είχε παντρευτεί και είχε κάνει παιδί»

«Eίμαι πολύ σοκαρισμένη γι’ αυτό το θέμα. Με τον Andy Nicolas είχαμε μια καθαρά επαγγελματική σχέση αλλά είμαι σοκαρισμένη πραγματικά», δήλωσε η Βικτώρια Χαλκίτη για τον τραγουδιστής της Eurovision που καταδικάστηκε για βιασμό.  Η τραγουδίστρια εξέφρασε δημοσίως την έκπληξη της μιλώντας στο μεσημέρι της Πέμπτης (04.12.2025) στην εκπομπή «Το ‘χουμε» στον ΣΚΑΪ. Η Βικτώρια Χαλκίτη

Σιρόπι ή μέλι με λεμόνι: Ποιο είναι το καλύτερο «φάρμακο» στον βήχα

Η δρ. Τζάκι Σμιθ έδωσε απαντήσεις, ξεκαθαρίζοντας τι είναι αλήθεια και τι μύθος για την αντιμετώπιση του βήχα. Καθώς ο χειμώνας μπαίνει για τα καλά και οι ιοί κυκλοφορούν παντού, ο βήχας ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους γύρω μας, στη δουλειά, στο σπίτι, στα μέσα μεταφοράς. Το πιαθνόυτερο είναι ότι τουλάχιστον μια φορά κάτι θα κολλήσουμε κι