Η κόρη του ματιού και ο ύπνος: Το «κλειδί» στην επεξεργασία αναμνήσεων

Date:

Ερευνητές του Πανεπιστημίου Cornell ανακάλυψαν ότι ο η μάθηση είναι το «κλειδί» για την κατανόηση του πώς και πότε ο εγκέφαλος σχηματίζει δυνατές, μακροχρόνιες αναμνήσεις.

Μελετώντας ποντίκια εξοπλισμένα με ηλεκτρόδια εγκεφάλου και μικροσκοπικές κάμερες παρακολούθησης ματιών, οι ερευνητές προσδιόρισαν ότι νέες αναμνήσεις αναπαράγονται και παγιώνονται όταν η κόρη συσπάται κατά τη διάρκεια ενός υποσταδίου ύπνου non-REM. Όταν η κόρη διαστέλλεται, η διαδικασία επαναλαμβάνεται για παλαιότερες αναμνήσεις.

Η ικανότητα του εγκεφάλου να διαχωρίζει αυτά τα δύο υποστάδια του ύπνου (με μια προηγουμένως άγνωστη μικροδομή) είναι αυτή που αποτρέπει την «καταστροφική λήθη» στην οποία η εδραίωση μιας μνήμης εξαφανίζει μια άλλη.

Τα ευρήματα θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε καλύτερες τεχνικές βελτίωσης της μνήμης για τους ανθρώπους και μπορεί να βοηθήσουν τους επιστήμονες να εκπαιδεύσουν τα τεχνητά νευρωνικά δίκτυα, ώστε να είναι πιο αποτελεσματικά. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Nature, έγινε από τους επίκουρους καθηγητές Azahara Oliva και Antonio Fernandez-Ruiz.

Κατά τη διάρκεια ενός μήνα, μια ομάδα ποντικών διδάχθηκε μια ποικιλία εργασιών, όπως η συλλογή νερού ή ανταμοιβών μπισκότων σε έναν λαβύρινθο. Στη συνέχεια, στα ποντίκια τοποθετήθηκαν ηλεκτρόδια εγκεφάλου και μικροσκοπικές κάμερες που κρέμονταν μπροστά στα μάτια τους για να παρακολουθούν τη δυναμική της κόρης τους. Μια ημέρα που τα ποντίκια έμαθαν μια νέα εργασία, όταν αποκοιμήθηκαν, τα ηλεκτρόδια κατέγραψαν τη νευρική τους δραστηριότητα και οι κάμερες κατέγραψαν τις αλλαγές στις κόρες των ματιών τους.

«Ο ύπνος non-REM είναι όταν συμβαίνει η ενοποίηση της μνήμης και αυτές οι στιγμές είναι πολύ, πολύ μικρές χρονικές περίοδοι που δεν μπορούν να ανιχνευθούν από τον άνθρωπο, όπως 100 χιλιοστά του δευτερολέπτου» σημείωσε ο Dr. Oliva. «Πώς κατανέμει ο εγκέφαλος αυτές τις προβολές μνήμης που είναι πολύ γρήγορες και πολύ σύντομες καθ’ όλη τη διάρκεια της νύχτας; Και πώς αυτό διαχωρίζει τη νέα γνώση που έρχεται, με τρόπο που δεν παρεμβαίνει στην παλιά γνώση που έχουμε ήδη το μυαλό μας;».

Οι καταγραφές έδειξαν ότι η χρονική δομή των κοιμισμένων ποντικών είναι πιο ποικίλη και πιο παρόμοια με τα στάδια ύπνου στους ανθρώπους, απ’ ό,τι πιστεύαμε προηγουμένως. Διακόπτοντας τον ύπνο των ποντικών σε διαφορετικές στιγμές και αργότερα δοκιμάζοντας πόσο καλά ανακαλούσαν τις εργασίες στις οποίες εκπαιδεύτηκαν, οι ερευνητές μπόρεσαν να αναλύσουν τις παραπάνω διαδικασίες.

Όταν ένα ποντίκι μπαίνει σε ένα υποστάδιο ύπνου εκτός REM, η κόρη του συρρικνώνεται και είναι εδώ οι εργασίες που έμαθε πρόσφατα (δηλαδή, οι νέες μνήμες), οι οποίες επανενεργοποιούνται και ενοποιούνται. Αντίθετα, παλαιότερες αναμνήσεις αναπαράγονται και ενσωματώνονται όταν η κόρη διαστέλλεται.

«Είναι σαν μια εναλλαγή: νέα μάθηση, παλιά γνώση, νέα μάθηση, παλιά γνώση και αυτό διακυμαίνεται αργά κατά τη διάρκεια του ύπνου» υποστήριξε ο Dr. Oliva. «O εγκέφαλος πιθανόν να έχει αυτό το ενδιάμεσο χρονοδιάγραμμα που διαχωρίζει τη νέα μάθηση από την παλιά γνώση».

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Λέμφωμα: Ποιες είναι οι αιτίες του και ποια τα ύποπτα συμπτώματα

Το λέμφωμα έχει δύο κύριους τύπους (Χότζκιν και μη-Χότζκιν) και περισσότερους από 70 υποτύπους. Περισσότεροι από 1.800 άνθρωποι στη χώρα μας διαγιγνώσκονται ετησίως με λέμφωμα – μία μορφή αιματολογικής κακοήθειας που εκδηλώνεται στο λεμφικό σύστημα. Η νόσος αρχίζει σε ένα είδος λευκών αιμοσφαιρίων που λέγονται λεμφοκύτταρα και αποτελούν τμήμα του ανοσοποιητικού συστήματος. Το λέμφωμα αποκαλείται

Φαίη Σκορδά: Όλα όσα είπε για τον γάμο της με τον Αλέξανδρο Αθανασιάδη

Οι πληροφορίες που κυκλοφορούν το τελευταίο διάστημα για την προσωπική ζωή της Φαίης Σκορδά και τον επικείμενο γάμο της με τον αρχιτέκτονα Αλέξανδρο Αθανασιάδη, έγιναν αντικείμενο συζήτησης στο πλατό της εκπομπής της. Με αφορμή το πρόσφατο εξώφυλλο του περιοδικού HELLO!, η παρουσιάστρια δέχθηκε τα πειράγματα των συνεργατών της, επιλέγοντας ωστόσο να κρατήσει μια στάση που

«Η ζωή νίκησε τον θάνατο», βγήκε από τη ΜΕΘ μετά από 11 μέρες το μωρό από τη Ζάκυνθο που είχε προσβληθεί από μηνιγγίτιδα

Ενδιαφεροντα ΜΕΘ ΜΩΡΟ ΝΟΣΗΛΕΙΑ «Η ζωή νίκησε τον θάνατο», βγήκε από τη ΜΕΘ μετά από 11 μέρες το μωρό από τη Ζάκυνθο που είχε προσβληθεί από μηνιγγίτιδα Μετά από 11 ημέρες νοσηλείας στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας, το παιδί τα κατάφερε με τον εντατικολόγο στο Νοσοκομείο του Ρίου, Ανδρέα Ηλιάδη να εύχεται στον μικρό «ήρωα» να

Στεφανία Γουλιώτη: Ενοχοποιούσα τον εαυτό μου λόγω της ταμπέλας “αν είσαι θλιμμένος, είσαι αυτοκαταστροφικός”

Η Στεφανία Γουλιώτη έδωσε μία νέα συνέντευξη και μίλησε για τον τρόπο με τον οποίο και επιλέγει να διαχειρίζεται τα προσωπικά της σκοτάδια και τη θλίψη. Η γνωστή ηθοποιός ήταν καλεσμένη το απόγευμα της Τετάρτης (04.03.2026) στην εκπομπή «Στούντιο 4» της ΕΡΤ1. Έτσι, η Στεφανία Γουλιώτη μίλησε για όλα στη Νάνσυ Ζαμπέτογλου και τον Θανάση

Μαρία Ναυπλιώτου: «Είχα επίμονο θαυμαστή και ένιωσα απειλή, είχα πάρει τηλέφωνο και την Αστυνομία»

Μία σπάνια συνέντευξη έδωσε η Μαρία Ναυπλιώτου και μίλησε τόσο για τον επίμονο θαυμαστή που είχε και την ανάγκασε να ζητήσει τη βοήθεια της αστυνομίας όσο και για τον ρόλο της πρωθιέρειας στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Πεκίνου το 2008 και στους Χειμερινούς που έγιναν δύο χρόνια αργότερα στο Βανκούβερ.  Μάλιστα, η γνωστή ηθοποιός, μιλώντας στις

Στέφανος Μιχαήλ: «Πρώτη φορά μετά το ’74 που νιώθουμε τη μητέρα Ελλάδα πραγματικά στο πλευρό μας»

Η κλιμάκωση της έντασης στην Ανατολική Μεσόγειο και οι συνεχείς απειλές με drones και πυραύλους από το Ιράν έχουν προκαλέσει έντονη ανησυχία στους κατοίκους της Κύπρου. Ο Στέφανος Μιχαήλ, σε μια κατάθεση ψυχής το απόγευμα της Τετάρτης, μίλησε στην εκπομπή «Live News» για το κλίμα που επικρατεί στο νησί, αλλά και για τη βαθιά συγκίνηση

Νόσος των λεγεωναρίων: Χιλιάδες κρούσματα στην Ευρώπη το 2023 – Αυξημένα και στην Ελλάδα

Περισσότερα από 14.500 κρούσματα καταγράφηκαν την ίδια χρονιά σε ολόκληρη την Ευρωπαϊκή Ένωση. Σημαντική αύξηση παρουσίασε η νόσος των λεγεωναρίων (ή λεγεωνέλλωση) στην Ευρωπαϊκή Ένωση το 2023, προσβάλλοντας μερικές χιλιάδες ανθρώπους περισσότερους απ’ ό,τι μία χρονιά νωρίτερα. Σύμφωνα με νέα έκθεση που έδωσε στη δημοσιότητα το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου & Προλήψεως των Ασθενειών (ECDC), το

4 λόγοι για να δείτε καρδιολόγο: Οδηγός πρόληψης για την προστασία της καρδιάς

Ο Δρ Γκραντ Ριντ, καρδιολόγος στην Cleveland Clinic των ΗΠΑ, εξηγεί ότι ο ρόλος του ειδικού δεν περιορίζεται στην αντιμετώπιση μιας κρίσης, αλλά επεκτείνεται στη θωράκιση του οργανισμού, πριν καν εμφανιστούν τα προβλήματα. Όλοι γνωρίζουμε πόσο καθοριστική είναι η υγεία της καρδιάς για τη συνολική μας ευεξία. Ωστόσο, το ερώτημα παραμένει: πότε είναι η κατάλληλη

Τα 58α γενέθλιά του γιορτάζει ο Πρωθυπουργός μας

Ενδιαφεροντα ΓΕΝΕΘΛΙΑ ΚΥΡΙΑΚΟΣ ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ Τα 58α γενέθλιά του γιορτάζει ο Πρωθυπουργός μας Ευχές και πειράγματα στη Βουλή Τζωρτζίνα Φράγκου 04.03.2026 | 15:05 ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ «Χρόνια πολλά» για τα γενέθλια του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη ευχήθηκε ο πρόεδρος της Βουλής Νικήτας Κακλαμάνης, αμέσως μετά που τον κάλεσε στο βήμα προκειμένου να μιλήσει για το νομοσχέδιο για την ψήφο

Παχυσαρκία: 120 εκατ. ανήλικοι με χρόνιες παθήσεις εξαιτίας της έως το 2040 – Πάσχουν χιλιάδες παιδιά στην Ελλάδα

Δυσοίωνες προβλέψεις των επιστημόνων στον νέο Παγκόσμιο Άτλαντα Παχυσαρκίας. Τουλάχιστον 120 εκατομμύρια ανήλικοι σε όλο τον κόσμο θα ζουν το 2040 με υπέρταση, καρδιαγγειακή νόσο και άλλες χρόνιες παθήσεις που θα έχουν προκληθεί από την παχυσαρκία και την υπερβαρότητα, προειδοποιεί η Παγκόσμια Ομοσπονδία Παχυσαρκίας (WOF). Ανάμεσά τους θα βρίσκονται 127.000 Ελληνόπουλα, τα οποία εκτιμάται ότι

Κάνε 50 άλματα κάθε πρωί και δες τι θα συμβεί στο μεταβολισμό σου – Ο ειδικός μιλά για τα οφέλη της νέας μόδας

Ένα νέο fitness trend έχει κατακλύσει τα social media και προτρέπει τους χρήστες να ξεκινούν τη μέρα τους με 50 επιτόπια άλματα, για την καλή λειτουργία του λεμφικού συστήματος. Τα βίντεο που συνοδεύουν την τάση υπόσχονται εντυπωσιακά οφέλη: «ενεργοποίηση του καρδιαγγειακού συστήματος», «βελτίωση της λεμφικής ροής», «ενίσχυση του μεταβολισμού» και ακόμη και «αποτοξίνωση». Πόση αλήθεια

Διαβήτης: Ποια είναι η ιδανική διάρκεια του ύπνου που προστατεύει από την ανάπτυξή του

Η έλλειψη ύπνου απορρυθμίζει το σάκχαρο στο αίμα και αυξάνει τον κίνδυνο να αναπτυχθεί διαβήτης. Ο ύπνος επί 7 ώρες και 18 λεπτά κάθε βράδυ μπορεί να είναι ο ιδανικός για να μειωθεί ο κίνδυνος αναπτύξεως αντίστασης στην ινσουλίνη – μίας διαταραχής που αποτελεί πρόδρομη κατάσταση του τύπου 2 διαβήτη, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.