Νέα μελέτη: Κάθε τσιγάρο κλέβει 20 λεπτά ζωής από τους καπνιστές – Πόσο χρόνο ζωής κερδίζει κάποιος ως τις 20/2 αν το κόψει την Πρωτοχρονιά

Date:

Μια νέα μελέτη, η οποία δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα, προειδοποιεί ότι το κάπνισμα είναι πιο βλαβερό απ’ ό,τι πιστευόταν μέχρι τώρα, καθώς κάθε ένα τσιγάρο αφαιρεί περίπου 20 λεπτά από το προσδόκιμο ζωής του καπνιστή.

Για άλλη μια φορά οι αρχές κάλεσαν τους καπνιστές να κόψουν το κάπνισμα το 2025, καθώς αυτή η νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι οι βλάβες από το κάπνισμα είναι ακόμα πιο επικίνδυνες απ’ ό,τι πίστευαν οι ειδικοί.

Ερευνητές του University College London (UCL, Πανεπιστημιακό Κολέγιο Λονδίνου) βρήκαν ότι κάθε τσιγάρο κλέβει κατά μέσο όρο περίπου 20 λεπτά από τη ζωή των καπνιστών, πράγμα που σημαίνει ότι ένα συνηθισμένο πακέτο 20 τσιγάρων συντομεύει κατά σχεδόν επτά ώρες τη ζωή ενός ανθρώπου.

Σύμφωνα με τη μελέτη, αν ένας άνθρωπος, ο οποίος καπνίζει 10 τσιγάρα την ημέρα, κόψει το κάπνισμα την 1η Ιανουαρίου, στις 8 Ιανουαρίου θα έχει αποτρέψει την απώλεια μιας ολόκληρης ημέρας ζωής.

Αν ένας καπνιστής κόψει το κάπνισμα την Πρωτοχρονιά, μέχρι τις 20 Φεβρουαρίου θα έχει κερδίσει μια εβδομάδα ζωής και μέχρι το τέλος του χρόνου μπορεί να έχει αποφύγει την απώλεια 50 ημερών ζωής.

Η έρευνα πραγματοποιήθηκε μετά τη θέσπιση του νομοσχεδίου-ορόσημο περί καπνού και ατμίσματος, που πέρασε πρόσφατα σε δεύτερη ανάγνωση από τη βρετανική Βουλή των Κοινοτήτων.

Το νομοσχέδιο περιλαμβάνει μέτρα για να δημιουργηθεί η πρώτη απαλλαγμένη από το κάπνισμα γενιά, καθώς απαγορεύει σταδιακά την πώληση προϊόντων καπνού σε όλο το Ηνωμένο Βασίλειο σε όλους όσοι έχουν γεννηθεί μετά την 1η Ιανουαρίου 2009.

Περιλαμβάνει επίσης την επέκταση της απαγόρευσης του καπνίσματος σε μερικούς εξωτερικούς χώρους ώστε να μειωθούν οι βλάβες από το παθητικό κάπνισμα.

«Το κάπνισμα είναι μια δαπανηρή και θανατηφόρα συνήθεια και αυτά τα ευρήματα αποκαλύπτουν τη σοκαριστική πραγματικότητα αυτού του εθισμού, φανερώνοντας το πόσο σημαντικό είναι το κόψιμο του καπνίσματος», αναφέρει ο υπουργός Δημόσιας Υγείας Άντριου Γκουίν σε δήλωση που εκδόθηκε από το υπουργείο Υγείας και Κοινωνικής Περίθαλψης.

Επίσης, μια άλλη νέα έρευνα, που πραγματοποιήθηκε από τον οργανισμό Censuswide, έδειξε ότι περισσότεροι από τους μισούς (53%) καπνιστές σχεδιάζουν να κόψουν το κάπνισμα μέσα στο νέο έτος 2025.

Το κάπνισμα είναι στο Ηνωμένο Βασίλειο η υπ’ αριθμόν ένα αιτία θανάτου, αναπηρίας και κακής υγείας που μπορεί να προληφθεί, σύμφωνα με τις αρχές.

Το βρετανικό υπουργείο Υγείας αναφέρει πως το κάπνισμα προκαλεί περίπου 80.000 θανάτους το χρόνο στο Ηνωμένο Βασίλειο και τον ένα στους τέσσερις καρκίνους στην Αγγλία, ενώ σκοτώνει έως τα δύο τρίτα των μακροπρόθεσμων καπνιστών.

«Έχει ζωτική σημασία να καταλάβουν οι άνθρωποι πόσο βλαβερό είναι το κάπνισμα και πόσο πολύ το κόψιμό του μπορεί να βελτιώσει την υγεία τους και το προσδόκιμο ζωής τους», δήλωσε η Σάρα Τζάκσον της Ομάδας Έρευνας του UCL για το Αλκοόλ και τον Καπνό.

Η ίδια πρόσθεσε: «Τα στοιχεία δείχνουν ότι οι άνθρωποι χάνουν κατά μέσο όρο γύρω στα 20 λεπτά ζωής με κάθε τσιγάρο που καπνίζουν. Όσο πιο σύντομα σταματήσει ένας άνθρωπος να καπνίζει, τόσο περισσότερο θα ζήσει. Το κόψιμο του καπνίσματος σε οποιαδήποτε ηλικία βελτιώνει σημαντικά την υγεία, ενώ τα οφέλη αρχίζουν σχεδόν αμέσως».

-: ΑΠΕ

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Η πρώην Μις Υφήλιος Ολίβια Κούλπo είναι έγκυος στο δεύτερο της παιδί: Το καλύτερο δώρο γενεθλίων

Η πρώην Μις Υφήλιος Ολίβια Κούλπo είναι έγκυος στο δεύτερο της παιδί: Το καλύτερο δώρο γενεθλίων Το μοντέλο έκλεισε τα 34 και ανακοίνωσε τα ευχάριστα μέσα από μία τρυφερή ανάρτηση στο Instagram με τον σύζυγο και την κόρη τους Γεωργία Κοτζιά 09.05.2026, 10:57 Έγκυος στο δεύτερο παιδί της είναι η Ολίβια Κούλπο, η οποία δήλωσε πως

Μαρία Κανελλοπούλου: Πήγα σε ειδικό για αλλεπάλληλες κρίσεις που είχα, επειδή μου είχε μείνει μόνο η αδερφή μου και δεν ήθελα να τη βασανίζω

Μαρία Κανελλοπούλου: Πήγα σε ειδικό για αλλεπάλληλες κρίσεις που είχα, επειδή μου είχε μείνει μόνο η αδερφή μου και δεν ήθελα να τη βασανίζω Μαρία Κανελλοπούλου: Πήγα σε ειδικό για αλλεπάλληλες κρίσεις που είχα, επειδή μου είχε μείνει μόνο η αδερφή μου και δεν ήθελα να τη βασανίζω Η ηθοποιός μίλησε για τις απώλειες των

Τι τηλεθέαση έκανε η Σία Κοσιώνη στο τελευταίο της δελτίο στον ΣΚΑΪ;

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Ένα τέλος εποχής γράφτηκε το βράδυ της Παρασκευής (8/5) στον ΣΚΑΪ, εκεί όπου η Σία Κοσιώνη εκφώνησε το τελευταίο της δελτίο ειδήσεων στον σταθμό μετά από 20 ολόκληρα χρόνια. Με τι νούμερα τηλεθέασης αντάμειψε το κοινό το “τελευταίο χειροκρότημα” της δημοσιογράφου στο κανάλι του Φαλήρου; Η Σία

Ζω καλά: Ποιες κυρίες υποδέχεται ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης αυτό το Σαββατοκύριακο;

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Αύριο, Σάββατο 9 Μαΐου στις 11.30, στην εκπομπή «Ζω καλά» με καλεσμένη τη Μαρία Ένεζλη παρουσιάζονται έξυπνοι τρόποι για να τρώμε τους σωστούς υδατάνθρακες. Μια μέρα αργότερα, Κυριακή 10 Μαΐου την ίδια ώρα στον ΣΚΑΪ, ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης υποδέχεται την Αθηνά Κλήμη με βασικό θέμα συζήτησης την

Σκλήρυνση κατά πλάκας: Η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης και της ολιστικής θεραπευτικής προσέγγισης

Τα επίμονα συμπτώματα δεν πρέπει να αγνοούνται, καθώς η πρώιμη διάγνωση και η άμεση έναρξη θεραπείας μπορούν να βοηθήσουν τον ασθενή να διατηρήσει την ποιότητα ζωής του Η αντιμετώπιση της Πολλαπλής Σκλήρυνσης, Σκλήρυνσης κατά Πλάκας, απαιτεί μια πολυδιάστατη και εξατομικευμένη προσέγγιση, που ξεκινά από την έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων και φτάνει μέχρι τη μακροχρόνια παρακολούθηση και θεραπευτική

Χρήστος Μάστορας – Γαρυφαλλιά Καληφώνη: Ταξίδι και συναυλίες στη Νέα Υόρκη για το αγαπημένο ζευγάρι της showbiz

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η προσωπική τους σχέση μετρά πλέον αρκετά χρόνια και παραμένει σταθερά στο επίκεντρο της κοσμικής επικαιρότητας, χωρίς όμως να χάνει τη διακριτικότητα και τη χημεία που τη χαρακτηρίζει. Ο Χρήστος Μάστορας και η Γαρυφαλλιά Καληφώνη εξακολουθούν να δείχνουν δεμένοι, στηρίζοντας ο ένας τον άλλον τόσο στην

Τι σημαίνει αν ονειρεύεστε ότι είστε γυμνoί

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Τα όνειρα είναι από τις πιο μυστηριώδεις ανθρώπινες εμπειρίες. Τις περισσότερες φορές είναι σχεδόν αδύνατο να καταλάβουμε γιατί είδαμε ένα συγκεκριμένο όνειρο. Μήπως φταίει η ταινία παρακολουθήσαμε λίγο πριν κοιμηθούμε; Η ζωηρή φαντασία μας; Το άγχος της προηγούμενης ή της επόμενης ημέρας; Ή μήπως το υποσυνείδητό

Σαλάτα µε σπανάκι ντοµατίνια και µανιτάρια πλευρώτους

ΥΛΙΚΑ 2 δέσµες σπανάκι 1 µαρούλι Iceberg ½ κιλό µανιτάρια πλευρώτους ½ κιλό ντοµατίνια Νιφάδες παρµεζάνας 50 γρ. κουκουνάρια (πινόλια) Ελαιόλαδο Βαλσαµικό ξίδι 1 κουταλάκι µουστάρδα Dijon 1 κουταλάκι µέλι Αλάτι, πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Πλένουµε τα σαλατικά (σπανάκι και µαρούλι) και τα αφήνουµε να στεγνώσουν και τα κόβουµε όλα στο χέρι. Ραντίζουµε τα µανιτάρια µε λίγο

Βοδινό steak με μέλι & μπαχαρικά

Juicy Steak With Rosemary And Black Pepper ΥΛΙΚΑ (Για 4 μερίδες) 500 γρ. φιλέτο βοδινό 2 κ.σ. μέλι Όρος Μαχαιρά 3 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.γ. πάπρικα ½ κ.γ. πιπέρι ¾ κ.γ. θαλασσινό αλάτι 4 κλωναράκια δεντρολίβανο ΕΚΤΕΛΕΣΗ Προθερμάνετε το γκριλ σε μέτρια – υψηλή θερμοκρασία. Ζεστάνετε το μέλι σε bain – marie για 2 λεπτά.

Κανελλοπούλου: «Εκείνο που μαθαίνεις από το πένθος είναι ότι η ζωή είναι πιο δυνατή από τον θάνατο»

Η Μαρία Κανελλοπούλου ήταν καλεσμένη στην εκπομπή «Καλύτερα αργά» με παρουσιάστρια την Αθηναΐδα Νέγκα, το βράδυ της Παρασκευής (8/5) στο Action 24, όπου προχώρησε σε μια βαθιά προσωπική εξομολόγηση για τα δύσκολα χρόνια της παιδικής της ηλικίας. Η γνωστή ηθοποιός μίλησε για τη ζωή στο χωριό, τη μετακόμιση στην Αθήνα την περίοδο της χούντας, αλλά

Αναστάσης Ροϊλός – Στέλλα Ψαρουδάκη: Έτοιμοι για το επόμενο βήμα στη σχέση τους

Ο Αναστάσης Ροϊλός, ο ηθοποιός που έχει κερδίσει την καθολική αποδοχή του τηλεοπτικού κοινού, βιώνει την απόλυτη ευτυχία και στην προσωπική του ζωή, όπως έγινε πρόσφατα γνωστό. Ο πρωταγωνιστής της επιτυχημένης σειράς του Alpha, «Μπαμπά σ’ αγαπώ», διανύει μία από τις ομορφότερες περιόδους του, καθώς η σχέση του με τη συνάδελφό του, Στέλλα Ψαρουδάκη, πηγαίνει

Ο συγκινητικός αποχαιρετισμός της Σίας Κοσιώνη στο τελευταίο δελτίο του ΣΚΑΪ, η υπόκλιση του Βασίλη Χιώτη και η έκπληξη έξω από τον σταθμό

Ο συγκινητικός αποχαιρετισμός της Σίας Κοσιώνη στο τελευταίο δελτίο του ΣΚΑΪ, η υπόκλιση του Βασίλη Χιώτη και η έκπληξη έξω από τον σταθμό Ο συγκινητικός αποχαιρετισμός της Σίας Κοσιώνη στο τελευταίο δελτίο του ΣΚΑΪ, η υπόκλιση του Βασίλη Χιώτη και η έκπληξη έξω από τον σταθμό Η παρουσιάστρια έκλεισε τον κύκλο της στο κανάλι μετά