Η Κατερίνα Καραβάτου σε μια εκ βαθέων εξομολόγηση: “Ήταν σφοδρή περίοδος, αισθανόμουν πάρα πολύ άσχημα”

Date:

Η Κατερίνα Καραβάτου σε μια εκ βαθέων εξομολόγηση: «Ήταν σφοδρή περίοδος, αισθανόμουν πάρα πολύ άσχημα»

Κατερίνα Καραβάτου

Παρασκευή, 27.12.2024, 20:40

-@-_

“Για μένα ήταν ένα πάρα πολύ μεγάλο βήμα γιατί είχα πολύ μεγάλη ντροπή και πολύ μεγάλη συστολή” περι- η Κατερίνα Καραβάτου.

Σε μια εξομολόγηση καρδιάς προχώρησε η Κατερίνα Καραβάτου όταν βρέθηκε τετ α τετ με την Αθηναϊδα Νέγκα στο πλατό της εκπομπής «Καλύτερα αργά» στο Action 24. Ανάμεσα σε πολλά, μάλιστα, η δημοφιλής παρουσιάστρια αναφέρθηκε στα οφέλη που έλαβε από την διαδικασία της ψυχοθεραπείας και τη στιγμή που αντιλήφθηκε πως αυτός ο δρόμος ήταν προσωπική της ανάγκη.

Πιο συγκεκριμένα, η Κατερίνα Καραβάτου εξομολογήθηκε αρχικά πως «το πρώτο σημάδι της ανάγκης και της θέλησης μου να φροντίσω τον εαυτό μου ήταν το γεγονός ότι πήρα την απόφαση, πολύ σοβαρά, να κάνω ψυχοθεραπεία. Έχω κάνει σε δυο φάσεις αλλά αυτή που κυρίως με ωφέλησε ήταν η δεύτερη και αυτό είχε να κάνει πάρα πολύ και με πράγματα που συνέβαιναν στη δουλειά μου, στο σπίτι μου και τους γονείς μου. Οπότε ήταν μια πολύ σφοδρή περίοδος εκείνη».

«Επειδή αισθανόμουν πάρα πολύ άσχημα, το γεγονός ότι κατάφερα να μπω μέσα σε εκείνο το γραφείο και να πω «τώρα θα πω ότι ακριβώς αισθάνομαι, όπως ακριβώς το αισθάνομαι, χωρίς να ντρέπομαι» ήταν για μένα ένα πάρα πολύ μεγάλο βήμα. Γιατί είχα πολύ μεγάλη ντροπή και πολύ μεγάλη συστολή. Κι αυτό γιατί, όταν ένας άνθρωπος είναι αναγνωρίσιμος, φοβάται πάρα πολύ πάρα πολλά πράγματα».

«Τη συγκεκριμένη κυρία όμως αισθάνθηκα ότι μπορούσα να την εμπιστευθώ και να πω πράγματα τα οποία πιστεύω ότι, με αυτόν τον τρόπο, ούτε στον εαυτό μου είχα τολμήσει να πω. Τόσο πολύ. Είχα πάει εκεί  ξέροντας ότι κάτι έπρεπε να κάνω και το έκανα» συμπλήρωσε, εν συνεχεία, η Κατερίνα Καραβάτου στη νέα της συνέντευξη που προβλήθηκε στο πρόγραμμα του Action 24.

Tags

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Αφρικανική σκόνη: Πώς θα καταλάβετε ότι έχει αρχίσει να σας επηρεάζει

Τι συμπτώματα ενδέχεται να παρουσιάσετε και πότε να συμβουλευθείτε τον γιατρό σας. Αφρικανική σκόνη αναμένεται να σαρώσει την χώρα μας, με το φαινόμενο να αρχίζει έντονα σήμερα (14.04.2026) το μεσημέρι από τα δυτικά και το πρωί της Τετάρτης (15.04.2026) να εξαπλώνεται σε σχεδόν όλη τη χώρα. Η εμφάνισή της μόνο σπάνια δεν είναι για την Ελλάδα

Γεννήσεις με καισαρική: «Πρωταθλήτρια» η Ελλάδα στην ΕΕ με ποσοστό 62,2%

Παγκοσμίως, οι γονείς με καισαρική έχουν υπερ-τριπλασιαστεί τα τελευταία χρόνια. Τι δείχνει έρευνα από ελληνικό πανεπιστήμιο. Οι γεννήσεις με καισαρική αυξάνονται τις τελευταίες δεκαετίες σε όλο τον κόσμο. Τα δεδομένα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) δείχνουν ότι ο αριθμός τοκετών με καισαρική ανά 100 γεννήσεις έχει υπερ-τριπλασιαστεί ανάμεσα στο 1990 και το 2023 (από το

Περπατήστε σαν Ιάπωνας και βελτιώστε την υγεία σας σε 30 λεπτά

FITNESS FITNESS Aφήστε για λίγο στην άκρη το απλό περπάτημα και δοκιμάστε τη μέθοδο βαδίσματος που προέρχεται από την Ιαπωνία, για καλύτερη καρδιακή λειτουργία, αντοχή και συνολική υγεία Παρότι και το απλό περπάτημα προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία, ειδικά εάν περπατάμε καθημερινά, το ιαπωνικό περπάτημα μπορεί να μας πάει μερικά βήματα μακρύτερα -κυριολεκτικά και

Με λίπος στο συκώτι 1 στους 6 κατοίκους του πλανήτη – Γιατί είναι επικίνδυνο

Αποτελεί την δεύτερη κυριότερη αιτία τελικού σταδίου ηπατοπάθειας και μεταμόσχευσης ήπατος σε Ευρώπη και ΗΠΑ. Ένας στου έξι κατοίκους του πλανήτη έχει λίπος συσσωρευμένο στα ηπατικά κύτταρά του, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Ωστόσο σε λίγες δεκαετίες, η μη αλκοολική λιπώδης διήθηση του ήπατος (ή «λίπος στο συκώτι», όπως αποκαλείται κοινώς) θα προσβάλλει σχεδόν έναν

Περιφερική αρτηριοπάθεια: Γιατί οι γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο – Θεραπείες που σώζουν τα κάτω άκρα

100 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως έρχονται αντιμέτωποι με τη νόσο, με τις γυναίκες να αποτελούν σχεδόν το ήμισυ αυτών των περιστατικών Η περιφερική αρτηριοπάθεια αποτελεί μια σοβαρή αγγειακή πάθηση που στοχεύει κυρίως τις αρτηρίες των ποδιών μας. Σήμερα, περισσότεροι από 100 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως έρχονται αντιμέτωποι με τη νόσο, με τις γυναίκες να αποτελούν σχεδόν το

Από τον καναπέ με τον Τσακ Νόρις… στο ντότζο: Πώς οι πολεμικές τέχνες μας κάνουν καλύτερους ανθρώπους

Από τον καναπέ με τον Τσακ Νόρις… στο ντότζο: Πώς οι πολεμικές τέχνες μας κάνουν καλύτερους ανθρώπους ΕΥΕΞΙΑ Πώς η προπόνηση στις πολεμικές τέχνες «ξυπνά» την ενσυναίσθηση και αλλάζει τον τρόπο που σχετιζόμαστε με τους άλλους Έχετε βολευτεί στον καναπέ, χαλαρά, ίσως με κάτι να τσιμπάτε, και στην τηλεόραση παίζει μία γνώριμη σκηνή: Ο Chuck

Μπορεί το AI να «ακούσει» τον καρκίνο; Τι δείχνουν τα νέα δεδομένα για διάγνωση μέσω της φωνής

Νέα μελέτη δείχνει ότι μικρές αλλαγές στη φωνή ίσως αποτελούν πρώιμο δείκτη νόσου, ανοίγοντας τον δρόμο για πιο έγκαιρη διάγνωση. Τον καρκίνο του λάρυγγα τον συναντάμε όλο και συχνότερα ως μια σοβαρή παγκόσμια απειλή για την υγεία.  Μόνο το 2021, πάνω από ένα εκατομμύριο άνθρωποι διαγνώστηκαν με τη νόσο, ενώ οι βασικοί ένοχοι παραμένουν το

Ουρικό οξύ και διατροφή: Νέα δεδομένα – Ποιες τροφές βοηθούν και ποιες χρειάζονται προσοχή

Η διαφορά ανάμεσα σε ζωικές και φυτικές πηγές πουρινών και τι δείχνουν οι νεότερες έρευνες. Το ουρικό οξύ είναι ένα φυσικό προϊόν του μεταβολισμού μας. Παράγεται όταν ο οργανισμός διασπά τις πουρίνες, ουσίες που αποτελούν βασικά δομικά στοιχεία των κυττάρων σε όλους τους ζωντανούς οργανισμούς. Όταν το σώμα παράγει μεγαλύτερες ποσότητες από όσες χρειάζεται ή όταν

Ιατρικό επίτευγμα: Γυναίκα με τρία σοβαρά αυτοάνοσα, παρουσίασε πρωτοφανή βελτίωση μετά από κυτταρική θεραπεία

Η θεραπεία φαίνεται να «επαναπρογραμμάτισε» το ανοσοποιητικό σύστημα της ασθενούς λένε οι επιστήμονες, καθώς αντιμετώπισε και τα τρία αυτοάνοσα ταυτόχρονα. Μια 47χρονη γυναίκα στη Γερμανία, που έπασχε από τρία διαφορετικά αυτοάνοσα νοσήματα, βρίσκεται σήμερα σε πλήρη ύφεση, μετά από μια πειραματική θεραπεία που φαίνεται να «επανεκκίνησε» το ανοσοποιητικό της σύστημα. Πριν από τη θεραπεία, η

Αποτοξίνωση μετά το Πάσχα: Oδηγός για να επανέλθει ο μεταβολισμός, να φύγει το πρήξιμο και να ανακτήσετε τη φόρμα σας

Δεν χρειάζεται να τιμωρήσετε τον εαυτό σας για κάποια ίσως υπερβολή μέσ στις γιορτές. Χρειάζεται απλώς να δώσετε στο σώμα σας τα σωστά εφόδια για να αποβάλει ό,τι του περισσεύει. Η αποτοξίνωση μετά το Πάσχα μοιάζει για πολλούς απαραίτητη, καθώς το παραδοσιακό τραπέζι και η υπερβολή στο φαγητό φαίνεται ότι πάνε μαζί. Η αφθονία των

Πασχαλινό τραπέζι: Αρνί ή κατσίκι – Ποιο είναι πιο υγιεινό – Τα λάθη που «γράφουν» στη ζυγαριά και το πλάνο αποτοξίνωσης

Μικρά μυστικά για να χαρείτε την παράδοση χωρίς να θυσιάσετε τη φόρμα σας, αποφεύγοντας τις διατροφικές παγίδες των γιορτών. Πασχαλινό τραπέζι – Οι «κρυφές» παγίδες Ο πραγματικός κίνδυνος για τη σιλουέτα και το σάκχαρό μας δεν βρίσκεται πάντα εκεί που νομίζουμε. Μαγειρίτσα & Συνοδευτικά: Ένα μπολ μπορεί να κρύβει 35 έως 50 γραμμάρια υδατανθράκων, ποσότητα

Μπορεί η τεχνητή νοημοσύνη να στηρίξει την ψυχική υγεία; – Οι δυνατότητες και τα όρια

Από την παροχή πληροφοριών στην αναγνώριση της κρίσης: Πώς το Gemini και τα νέα ψηφιακά εργαλεία αναδιαμορφώνουν το τοπίο της υποστήριξης. Η συζήτηση για τη σχέση της ψυχικής υγείας με την τεχνητή νοημοσύνη δεν ανήκει πια στο μέλλον. Έχει περάσει στην καθημερινότητα. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται σε ψηφιακά εργαλεία, όχι μόνο για να αναζητήσουν