Ταρτάκια Σολομού

Date:

Από τον Χρίστο Nοέλ Bassil

ΥΛΙΚΑ

1/2 κιλό Φρέσκο Σολομό Φιλέτο από τις Ψαραγορές Blue Island.
20 αλμυρές Ταρτούλες ή Βολοβάν
1 σφηνάκι Σαμπάνια
1 κ.σ Σχοινόπρασο Ψιλοκομμένο
Ξύσμα και Χυμό από ένα Μοσχολέμονο
Χυμό από 1 /2 Πορτοκάλι
1/2 Χαλαπένιο
1 Ραπανάκι ψιλοκομμένο
Αλάτι
20 Φύλλα φρέσκο Κόλιαντρο

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Προμηθευόμαστε φρέσκο φιλέτο Σολομού από τις Ψαραγορές Blue Island.

Σε ένα μπολ βάζουμε το Σολομό μαζί με τη σαμπάνια, το σχοινόπρασο, το ξύσμα και τον χυμό από το μοσχολέμονο, τον χυμό από το πορτοκάλι, το χαλαπένιο, το ραπανάκι και το αλάτι. Ανακατεύουμε με ένα κουτάλι και γεμίζουμε τις ταρτούλες.

Γαρνίρουμε με φύλλα φρέσκου κόλιαντρου.

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Απίστευτο: Μπορεί αυτό το τρόφιμο να κάνει τα παιδιά πιο… ευγενικά και κοινωνικά;

Απίστευτο: Μπορεί αυτό το τρόφιμο να κάνει τα παιδιά πιο… ευγενικά και κοινωνικά; ΠΑΙΔΙ Νέα μελέτη αναδεικνύει μια φαινομενικά παράδοξη σύνδεση: Ο χαρακτήρας του παιδιού διαμορφώνεται, σε κάποιο βαθμό, από τις διατροφικές του συνήθειες - Δείτε πώς μπορείτε να το βοηθήσετε να γίνει πιο κοινωνικό Τι σχέση θα μπορούσε να έχει το καθημερινό διατροφολόγιο του

Αιμοπετάλια και ενέσεις πλάσματος (PRP): Από την αισθητική προσώπου έως τις ορθοπεδικές παθήσεις

Οι ενέσεις πλούσιου σε αιμοπετάλια πλάσματος (PRP) προωθούνται ως τρόπος μείωσης του πόνου και επιτάχυνσης της επούλωσης για διάφορα προβλήματα που αφορούν τους τένοντες, τους μυς και τις αρθρώσεις, από την αρθρίτιδα μέχρι τον πόνο στον ώμο. Ωστόσο,  οι ενέσιμες θεραπείες με πλούσιο σε αιμοπετάλια πλάσμα είναι μια ιδιαίτερα διαδεδομένη πρακτική και για την αντιμετώπιση αισθητικών προβλημάτων, καθώς έχει αποδειχθεί

Υπάρχει τρόπος να μετρήσουμε τον εθισμό μας στο TikTok και είναι ελληνική πατέντα – Ενημερωθείτε

Για πρώτη φορά διεθνώς, το ΕΚΠΑ δημιούργησε μία νέα κλίμακα για τη μέτρηση του εθισμού στο TikTok, προσφέροντας νέα γνώση στην έρευνα με σκοπό την προαγωγή της δημόσιας υγείας. Στην Ελλάδα, οι χρήστες του TikTok είναι περισσότεροι από 3,5 εκατομμύρια χρήστες ενώ το 33% αυτών, είναι νέοι κάτω των 25 ετών. Πιο προβληματική χρήση κάνουν

Ρομποτική τεχνολογία βοήθησε πέντε παράλυτους ασθενείς να κινηθούν

Συνδυάστηκε με ηλεκτρική διέγερση του νωτιαίου μυελού και συνέβαλλε στην ενεργοποίηση των μυών τους. Πέντε ασθενείς με παράλυση έπειτα από κάκωση του νωτιαίου μυελού, κατόρθωσαν να ανακτήσουν κάποια κινητικότητα χάρη στο συνδυασμό προηγμένης ρομποτικής τεχνολογίας με επισκληρίδιο ηλεκτρική διέγερση του νωτιαίου μυελού. Ο συνδυασμός οδήγησε σε «άμεση και συνεχή» ενεργοποίηση των μυών τους. Το αποτέλεσμα

Τα μικροπλαστικά κάνουν τα βακτήρια πιο ανθεκτικά στα αντιβιοτικά [μελέτη]

Τα μικροπλαστικά, τα οποία βρίσκονται παντού γύρω μας, πέρα από τις άλλες αρνητικές επιδράσεις, μπορούν να κάνουν τα βακτήρια να αντιστέκονται στα αντιβιοτικά. Τα μικροπλαστικά έχουν συσσωρευτεί παντού γύρω μας και πλέον βρίσκονται και μέσα στο σώμα μας με ανησυχητικούς ρυθμούς, με τους επιστήμονες να προσπαθούν να αναγνωρίσουν τις απρόβλεπτες επιπτώσεις που μπορεί να μας

Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού: Πόσο συχνή είναι η χρόνια νεφρική νόσος – Πώς να προστατευθείτε

Ποιες λειτουργίες επιτελούν οι νεφροί μας. Τι πρέπει να ξέρουμε, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού (13 Μαρτίου). Ολοένα περισσότεροι άνθρωποι παρουσιάζουν προβλήματα στη νεφρική λειτουργία τους, αλλά δεν το γνωρίζουν παρά μόνο όταν προχωρήσει σημαντικά η νεφρική νόσος τους. Ωστόσο οι νεφροί επιτελούν πολλές και σημαντικές λειτουργίες και η διαφύλαξη της υγείας τους έχει

Φάρμακο αποτρέπει την COVID-19 μετά από την έκθεση στον κορωνοϊό

Τι έδειξε μελέτη σε σχεδόν 2.400 εθελοντές. Πόσο μειώνει τον κίνδυνο στις ομάδες υψηλού κινδύνου για σοβαρή νόσο. Ένα πειραματικό φάρμακο μπορεί να εμποδίζει την ανάπτυξη της COVID-19 μετά από την έκθεση στον νέο κορωνοϊό, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι το φάρμακο ενσιτρελβίρη (ensitrelvir) μπορεί να μειώσει κατά 67%

Μητρότητα: Οι ειδικοί βρήκαν πόσα παιδιά «προστατεύουν» την ψυχική υγείας της γυναίκας

Μητρότητα: Οι ειδικοί βρήκαν πόσα παιδιά «προστατεύουν» την ψυχική υγείας της γυναίκας ΠΑΙΔΙ Την ώρα που ολοένα και περισσότερες γυναίκες επιλέγουν να μην κάνουν οικογένεια σύμφωνα με τα πρόσφατα στοιχεία, έρευνα αποκαλύπτει τον ακριβή αριθμό παιδιών που εξασφαλίζουν την ψυχική υγεία της μητέρας Η μητρότητα και η ψυχική υγεία συνδέονται, σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα

Ενδομητρίωση: Το πρώτο ημερήσιο χάπι καταπολεμά αποτελεσματικά τον πόνο

Μελέτες έχουν δείξει ότι μειώνει σημαντικά τον πόνο σε περισσότερες από επτά στις δέκα ασθενείς. Το πρώτο ημερήσιο χάπι για την ενδομητρίωση εγκρίθηκε για χρήση στο Εθνικό Σύστημα Υγείας (NHS) της Αγγλίας, καθώς μειώνει αποτελεσματικά τον πόνο που προκαλεί η νόσος. Ωστόσο θα χορηγείται μόνο στις ασθενείς που δεν έχουν δει βελτίωση με άλλες θεραπείες.

Νυχτερινή υπέρταση: Τα συμπτώματα και οι αιτίες που ανεβάζουν την πίεση στον ύπνο

Η νυχτερινή υπέρταση είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση που βιώνει κάποιος κατά τη διάρκεια της νύχτας, όταν κοιμάται. Το συχνό ξύπνημα για να πάτε τουαλέτα και η δυσκολία στην αναπνοή κατά την διάρκεια του ύπνου είναι συμπτώματα όταν κάποιος έχει νυχτερινή υψηλή αρτηριακή πίεση (νυχτερινή υπέρταση). Η αρτηριακή πίεση συνήθως μειώνεται κατά τη διάρκεια της

Οι λεμούριοι ανοίγουν νέους δρόμους για υγιέστερη γήρανση των ανθρώπων

Τα ευρήματα νέας επιστημονικής έρευνας για την γήρανση των κυττάρων. Σε τι μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους. Τρόπο να αντιστρέφουν την κυτταρική γήρανση έστω και προσωρινά, στη διάρκεια της χειμερίας νάρκης, έχουν βρει οι νάνοι λεμούριοι – τα χαριτωμένα πρωτεύοντα της Μαδαγασκάρης που είναι από τα πιο γνωστά νυκτόβια είδη. Το κλειδί είναι τα τελομερή