Μαρία Ναυπλιώτου: Ξεκίνησα ψυχοθεραπεία γιατί κατάλαβα πως υπήρχαν αρνητικά κομμάτια μέσα μου

Date:

Μαρία Ναυπλιώτου: Ξεκίνησα ψυχοθεραπεία γιατί κατάλαβα πως υπήρχαν αρνητικά κομμάτια μέσα μου

Μαρία Ναυπλιώτου: Ξεκίνησα ψυχοθεραπεία γιατί κατάλαβα πως υπήρχαν αρνητικά κομμάτια μέσα μου

Παρουσίαζα μόνο τη φωτεινή εικόνα του εαυτού μου  και αυτό με ταλαιπωρούσε, πρόσθεσε η ηθοποιός

Μαρία Ναυπλιώτου: Ξεκίνησα ψυχοθεραπεία γιατί κατάλαβα πως υπήρχαν αρνητικά κομμάτια μέσα μου

Η Μαρία Ναυπλιώτου έδωσε συνέντευξη και μίλησε μεταξύ άλλων γα την απώλεια των γονιών της, την ψυχοθεραπεία, αλλά και για το πέρασμα του χρόνου.

Η ηθοποιός εξομολογήθηκε ότι ξεκίνησε να κάνει ψυχοθεραπεία όταν κατάλαβε ότι υπήρχαν μεσα της σκοτεινά κομμάτια που την ταλαιπωρούσαν. Αναφερόμενη στον ρόλο της Μαρίας Κάλλας που είχε υποδυθεί στην παράσταση «Master Class» τόνισε ότι βίωσε έντονη μοναξιά υποστηρίζοντας ότι αυτή η γυναίκα έφυγε από τη ζωή εχοντας ραγισμένη καρδιά.

Τέλος, αποκάλυψε ότι πλέον νιώθει ήρεμη και σίγουρη για τον εαυτό της, ενώ παραδέχτηκε ότι δεν την πειράζει να λέει την ηλικία της.

Δείτε τη συνέντευξη

Glomex Player(eexbs1jkdkewvzn, v-d5snb704d4hl)

Μιλώντας για την απώλεια των γονιών της αποκάλυψε ότι αναγκάστηκε να ζητήσει βοήθεια: «Με βοήθησε πολύ να διαχειριστώ το πένθος και την οδύνη του να βρίσκονται οι δικοί σου άνθρωποι στο νοσοκομείο. Είδα διαφορετικά τη ζωή. Ζούμε τη ζωή μας υποθετικά και δεν τη ζούμε στο παρόν. Αν δεν έρθεις σε επαφή με τα συναισθήματά σου, θα τα βρεις μπροστά».

Στη συνέχεια, ανέφερε: «Ψυχοθεραπεία δεν κάνεις στο θέατρο. Για να ενσαρκώσεις έναν άνθρωπο, πρέπει να γνωρίζεις τα σκοτεινά σημεία του εαυτού σου. Εκτός κέντρου με βγάζει η αγένεια, η βία και η εξαπάτηση. Στην αρχή θυμώνω αλλά μετά καταλαβαίνω πως δεν οδηγεί πουθενά. Η λύση θα έρθει όταν δεχτείς το δύσκολο κομμάτι της εξαπάτησης. Το δύσκολο είναι να το αποδεχτείς. Η ζωή είναι άδικη για όλους μας».

Σε άλλο σημείο της συνέντευξης, η Μαρία Ναυπλιώτου εξήγησε πώς ένιωσε όταν υποδύθηκε τη Μαρία Κάλλας: «Κάνοντας αυτόν τον ρόλο βίωσα τόση μοναξιά, πίκρα, ψυχικό εγκλωβισμό. Δεν είχε ανθρώπους κοντά της. Νομίζω πως αυτή η γυναίκα πέθανε από ραγισμένη καρδιά. Ο λόγος που ξεκίνησα ψυχοθεραπεία ήταν γιατί κατάλαβα πως υπήρχαν αρνητικά κομμάτια μέσα μου, τα οποία δεν εξέφραζα. Έδειχνα μόνο τη φωτεινή εικόνα του εαυτού μου, την πιο αρμονική και αυτό με ταλαιπωρούσε. Δεν αλλάζουμε, απλώς γιατρεύουμε τις πληγές μας».

Κλείνοντας, είπε: «Τώρα είμαι πιο σίγουρη. Λέω την ηλικία μου. Είμαι 55 ετών. Είμαι πιο ήρεμη και ήσυχη και ανθρώπινη. Δεν έχω ανάγκη τη “μάσκα” πια».

Ειδήσεις σήμερα:

Από ποιες χώρες μπορεί να συλληφθεί ο Νετανιάχου μετά το ένταλμα από το Διεθνές Ποινικό Δικαστήριο

«Άγνωστος» στις Αρχές ο 49χρονος φιλόλογος που συνελήφθη για την αποθήκη – οπλοστάσιο στο Παγκράτι

«Δοκιμή» χαρακτήρισε ο Πούτιν το χθεσινό πυραυλικό χτύπημα – Συναγερμός για κλιμάκωση μετά το διάγγελμά του

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Best of Network

Τα τρόφιμα που φρενάρουν τη γήρανση και ωφελούν την υγεία – Γιατί είναι απαραίτητα μετά τα 65

Έρχονται τα ραντάρ καταγραφής ταχύτητας και ήχου (video)

Τα όνειρα αυτών των ζωδίων θα γίνουν πραγματικότητα τις επόμενες ημέρες

5 πέτρινα χωριά για οικογενειακά Χριστούγεννα στην ελληνική ύπαιθρο

Καυτός, αθλητικός Νοέμβριος με κορυφαία διασκέδαση και προσφορές από τη NetBet!

Πώς η καλή διατροφή μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα ζωής μας

Μία ανάσα στην πιο μολυσμένη πόλη του κόσμου ισοδυναμεί με 50 τσιγάρα την ημέρα

Παίκτης του «First Dates» «τσάκωσε» την κοπέλα του με τον κολλητό του: «Γύρισα ξαφνικά και σοκ»

Τρία πράγματα για τα οποία μετανιώνουν οι άνθρωποι τις τελευταίες στιγμές της ζωής τους – Ποια είναι τα τελευταία τους λόγια

Δείτε Επίσης

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

12 προειδοποιητικά σημάδια που πρέπει να σας οδηγήσουν στον ΩΡΛ

Ποια συμπτώματα δεν πρέπει να υποτιμώνται, καθώς ενδέχεται να αποτελούν ενδείξεις σοβαρότερων παθήσεων. Τα προβλήματα στα αυτιά, τη μύτη και τον λαιμό είναι ιδιαίτερα συχνά και τις περισσότερες φορές οφείλονται σε απλές λοιμώξεις ή παροδικές διαταραχές. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα συμπτώματα που δεν πρέπει να υποτιμώνται, καθώς ενδέχεται να αποτελούν ενδείξεις σοβαρότερων παθήσεων, ακόμη και κακοήθειας.

Ιλαρά: Η σοβαρή επιπλοκή που μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό για χρόνια

Η ιλαρά δεν είναι μια αθώα παιδική ασθένεια, ούτε επηρεάζει μόνο το αναπνευστικό σύστημα. Η ιλαρά είναι μια από τις πιο μεταδοτικές ιογενείς λοιμώξεις. Ο ιός μεταδίδεται με την άμεση επαφή και μέσω του αέρα. Τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα της νόσου είναι ο υψηλός πυρετός και τα δερματικά εξανθήματα. Αυτό όμως που δεν γνωρίζουν πολλοί είναι

Είστε πάνω από 60 και κάνετε ασκήσεις με βάρη; Η αλλαγή στην τεχνική που χαρίζει δύναμη και ανεξαρτησία

FITNESS Νέα επιστημονικά δεδομένα αναδεικνύουν τα οφέλη της ταχύτερης εκτέλεσης ασκήσεων με βάρη για τη βελτίωση της δύναμης και της κινητικότητας μετά τα 60 Όταν σκεφτόμαστε την άσκηση με βάρη σε μεγαλύτερη ηλικία, συνήθως φανταζόμαστε αργές, προσεκτικές και απόλυτα ελεγχόμενες κινήσεις. Αυτή είναι και η συμβουλή που δίνεται συχνά στους 60άρηδες: Να αποφεύγουν τις απότομες

Γαστρεντερίτιδα στην Ελασσόνα: Μυστήριο πώς μολύνθηκαν εκατοντάδες άνθρωποι – Τι αναφέρει ο ΕΟΔΥ

Δύο ασθενείς εισήχθησαν για νοσηλεία στο Γενικό Νοσοκομείο Λάρισας. Εκατοντάδες άλλοι χρειάσθηκαν βραχεία νοσηλεία. Μυστήριο εξακολουθεί να καλύπτει την έξαρση που παρουσίασε η γαστρεντερίτιδα στην Ελασσόνα. Παρότι έχουν περάσει πέντε μέρες, δεν έχει ακόμα βρεθεί η πηγή της νόσησης εκατοντάδων ανθρώπων, οι οποίοι απευθύνθηκαν στους γιατρούς με έντονα συμπτώματα. Σύμφωνα με πληροφορίες του iatropedia.gr, η

Αλλεργία στα οστρακοειδή: Πώς να αναγνωρίσετε τα σημάδια εγκαίρως – Τα καθημερινά μέτρα προστασίας

Από τα πρώτα ύποπτα συμπτώματα μέχρι την αναφυλαξία. Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη διάγνωση, την αντιμετώπιση και την ασφαλή αποφυγή. Η αλλεργία στα οστρακοειδή αποτελεί μία από τις συχνότερες τροφικές αλλεργίες στους ενήλικες. Επηρεάζει περίπου το 7% του ενήλικου πληθυσμού και λίγο περισσότερο από το 1% των παιδιών. Τα οστρακοειδή διακρίνονται σε δύο βασικές

Long COVID: Οι 3 στους 4 πάσχοντες έχουν ακόμα συμπτώματα 3 χρόνια αργότερα

Τι έδειξε μελέτη σε περισσότερους από 1.000 εθελοντές με επίμονα συμπτώματα μετά την COVID-19. Πιο επίμονη απ’ ό,τι πίστευαν έως τώρα οι ειδικοί αποδεικνύεται η long COVID, η οποία εκδηλώνεται μετά την αρχική λοίμωξη από τον κορωνοϊό SARS-CoV2 και πλήττει την ποιότητα ζωής και την καθημερινότητα των πασχόντων. Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι στα τρία χρόνια

Καρκίνος του μαστού: Η έγκαιρη διάγνωση και η εξατομικευμένη θεραπεία αλλάζουν την πορεία της νόσου

Ο καρκίνος του μαστού αποτελεί έναν από τους συχνότερους καρκίνους στις γυναίκες. Την ίδια στιγμή, όμως, είναι και μία από τις περισσότερο μελετημένες μορφές καρκίνου, γεγονός που έχει οδηγήσει τα τελευταία χρόνια σε σημαντική εξέλιξη των θεραπευτικών επιλογών. Η έγκαιρη διάγνωση, η ακριβής ταυτοποίηση του όγκου και η εξατομικευμένη θεραπευτική προσέγγιση έχουν αλλάξει ουσιαστικά την

Φροντιστής ασθενούς με καρκίνο: 5 τρόποι να προστατευτείτε από κατάθλιψη και burnout

Πολλοί φροντιστές εμφανίζουν «κόπωση συμπόνιας» (compassion fatigue) ή έντονο «βάρος φροντιστή» (caregiver burden), ενώ σύμφωνα με τους ειδικούς, πρέπει να κατανοήσουν πως η δική τους ευημερία, τα συναισθήματα και οι ανάγκες τους αξίζουν προσοχή και σεβασμό Στις Ηνωμένες Πολιτείες, υπολογίζεται ότι 6 εκατομμύρια άνθρωποι φροντίζουν κάποιον οικείο τους που πάσχει από καρκίνο. Οι φροντιστές αυτοί

Κόπωση: 9 φυσικοί τρόποι για να αυξήσετε την ενέργειά σας

Ποιοι απλοί, φυσικοί τρόποι μπορούν να συμβάλουν στην τόνωση του οργανισμού και στην αύξηση της ενέργειας. Η έλλειψη ενέργειας και το αίσθημα κόπωσης αποτελούν συχνά προβλήματα της καθημερινότητας. Οι αυξημένες υποχρεώσεις, το άγχος, η κακή διατροφή και η ανεπαρκής ξεκούραση μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τη σωματική και πνευματική μας απόδοση. Ωστόσο, υπάρχουν απλοί, φυσικοί τρόποι

Σαγανάκι με παφίτικο τυρί

Υλικά 300 γρ. τυρί φλαούνας ή παφίτικο Για τη σάλτσα ντομάτας 1 κιλό ώριμες ντομάτες ψιλοκομμένες 3 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο φρέσκο βασιλικό ψιλοκομμένο Αλάτι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Ετοιμάζουμε πρώτα τη σάλτσα ντομάτας: βράζουμε σε μέτρια φωτιά για 10 λεπτά τις ντομάτες με το ελαιόλαδο. Προσθέτουμε το βασιλικό και λίγο αλάτι και συνεχίζουμε το βράσιμο μέχρι να εξατμιστούν

Καλαμαράκια baby λεμονάτα

Χρόνος: 30 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: Εύκολο Υλικά (μεζεδάκι για 4-5 άτομα) ½ κιλό περίπου πολύ μικρά καλαμαράκια, καθαρισμένα, 1 μεγάλο λεμόνι, το ξύσμα και ο χυμός + επιπλέον λεμόνι για το σερβίρισμα, 2-3 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες, 6 κουταλιές ελαιόλαδο, 2 γεμάτες κουταλιές ψιλοκομμένος μαϊντανός, Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι Εκτέλεση Χαράζετε κατά μήκος τους σάκους των καλαμαριών