Μαρία Ναυπλιώτου: Ξεκίνησα ψυχοθεραπεία γιατί κατάλαβα πως υπήρχαν αρνητικά κομμάτια μέσα μου

Date:

Μαρία Ναυπλιώτου: Ξεκίνησα ψυχοθεραπεία γιατί κατάλαβα πως υπήρχαν αρνητικά κομμάτια μέσα μου

Μαρία Ναυπλιώτου: Ξεκίνησα ψυχοθεραπεία γιατί κατάλαβα πως υπήρχαν αρνητικά κομμάτια μέσα μου

Παρουσίαζα μόνο τη φωτεινή εικόνα του εαυτού μου  και αυτό με ταλαιπωρούσε, πρόσθεσε η ηθοποιός

Μαρία Ναυπλιώτου: Ξεκίνησα ψυχοθεραπεία γιατί κατάλαβα πως υπήρχαν αρνητικά κομμάτια μέσα μου

Η Μαρία Ναυπλιώτου έδωσε συνέντευξη και μίλησε μεταξύ άλλων γα την απώλεια των γονιών της, την ψυχοθεραπεία, αλλά και για το πέρασμα του χρόνου.

Η ηθοποιός εξομολογήθηκε ότι ξεκίνησε να κάνει ψυχοθεραπεία όταν κατάλαβε ότι υπήρχαν μεσα της σκοτεινά κομμάτια που την ταλαιπωρούσαν. Αναφερόμενη στον ρόλο της Μαρίας Κάλλας που είχε υποδυθεί στην παράσταση «Master Class» τόνισε ότι βίωσε έντονη μοναξιά υποστηρίζοντας ότι αυτή η γυναίκα έφυγε από τη ζωή εχοντας ραγισμένη καρδιά.

Τέλος, αποκάλυψε ότι πλέον νιώθει ήρεμη και σίγουρη για τον εαυτό της, ενώ παραδέχτηκε ότι δεν την πειράζει να λέει την ηλικία της.

Δείτε τη συνέντευξη

Glomex Player(eexbs1jkdkewvzn, v-d5snb704d4hl)

Μιλώντας για την απώλεια των γονιών της αποκάλυψε ότι αναγκάστηκε να ζητήσει βοήθεια: «Με βοήθησε πολύ να διαχειριστώ το πένθος και την οδύνη του να βρίσκονται οι δικοί σου άνθρωποι στο νοσοκομείο. Είδα διαφορετικά τη ζωή. Ζούμε τη ζωή μας υποθετικά και δεν τη ζούμε στο παρόν. Αν δεν έρθεις σε επαφή με τα συναισθήματά σου, θα τα βρεις μπροστά».

Στη συνέχεια, ανέφερε: «Ψυχοθεραπεία δεν κάνεις στο θέατρο. Για να ενσαρκώσεις έναν άνθρωπο, πρέπει να γνωρίζεις τα σκοτεινά σημεία του εαυτού σου. Εκτός κέντρου με βγάζει η αγένεια, η βία και η εξαπάτηση. Στην αρχή θυμώνω αλλά μετά καταλαβαίνω πως δεν οδηγεί πουθενά. Η λύση θα έρθει όταν δεχτείς το δύσκολο κομμάτι της εξαπάτησης. Το δύσκολο είναι να το αποδεχτείς. Η ζωή είναι άδικη για όλους μας».

Σε άλλο σημείο της συνέντευξης, η Μαρία Ναυπλιώτου εξήγησε πώς ένιωσε όταν υποδύθηκε τη Μαρία Κάλλας: «Κάνοντας αυτόν τον ρόλο βίωσα τόση μοναξιά, πίκρα, ψυχικό εγκλωβισμό. Δεν είχε ανθρώπους κοντά της. Νομίζω πως αυτή η γυναίκα πέθανε από ραγισμένη καρδιά. Ο λόγος που ξεκίνησα ψυχοθεραπεία ήταν γιατί κατάλαβα πως υπήρχαν αρνητικά κομμάτια μέσα μου, τα οποία δεν εξέφραζα. Έδειχνα μόνο τη φωτεινή εικόνα του εαυτού μου, την πιο αρμονική και αυτό με ταλαιπωρούσε. Δεν αλλάζουμε, απλώς γιατρεύουμε τις πληγές μας».

Κλείνοντας, είπε: «Τώρα είμαι πιο σίγουρη. Λέω την ηλικία μου. Είμαι 55 ετών. Είμαι πιο ήρεμη και ήσυχη και ανθρώπινη. Δεν έχω ανάγκη τη “μάσκα” πια».

Ειδήσεις σήμερα:

Από ποιες χώρες μπορεί να συλληφθεί ο Νετανιάχου μετά το ένταλμα από το Διεθνές Ποινικό Δικαστήριο

«Άγνωστος» στις Αρχές ο 49χρονος φιλόλογος που συνελήφθη για την αποθήκη – οπλοστάσιο στο Παγκράτι

«Δοκιμή» χαρακτήρισε ο Πούτιν το χθεσινό πυραυλικό χτύπημα – Συναγερμός για κλιμάκωση μετά το διάγγελμά του

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Best of Network

Τα τρόφιμα που φρενάρουν τη γήρανση και ωφελούν την υγεία – Γιατί είναι απαραίτητα μετά τα 65

Έρχονται τα ραντάρ καταγραφής ταχύτητας και ήχου (video)

Τα όνειρα αυτών των ζωδίων θα γίνουν πραγματικότητα τις επόμενες ημέρες

5 πέτρινα χωριά για οικογενειακά Χριστούγεννα στην ελληνική ύπαιθρο

Καυτός, αθλητικός Νοέμβριος με κορυφαία διασκέδαση και προσφορές από τη NetBet!

Πώς η καλή διατροφή μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα ζωής μας

Μία ανάσα στην πιο μολυσμένη πόλη του κόσμου ισοδυναμεί με 50 τσιγάρα την ημέρα

Παίκτης του «First Dates» «τσάκωσε» την κοπέλα του με τον κολλητό του: «Γύρισα ξαφνικά και σοκ»

Τρία πράγματα για τα οποία μετανιώνουν οι άνθρωποι τις τελευταίες στιγμές της ζωής τους – Ποια είναι τα τελευταία τους λόγια

Δείτε Επίσης

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Πόνος στην καρδιά: Ποιοι μπορεί να μην τον νιώσουν ποτέ όταν εκδηλώνεται ένα καρδιακό επεισόδιο

Ο πόνος στο στήθος δεν είναι πάντα το βασικό προειδοποιητικό σημάδι μιας καρδιοπάθειας. Οι γυναίκες εμφανίζουν συχνά άτυπα συμπτώματα, γεγονός που μπορεί να καθυστερήσει τη διάγνωση Η καρδιά αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα όργανα του ανθρώπινου σώματος και η κατανόηση της λειτουργίας της συμβάλλει τόσο στην πρόληψη όσο και στην έγκαιρη διάγνωση των καρδιαγγειακών παθήσεων.

Πόσα φλιτζάνια καφέ μπορούμε να πιούμε με ασφάλεια σύμφωνα με τους καρδιολόγους

Η κατανάλωση σκέτου καφέ όχι μόνο είναι ασφαλής, αλλά σε αρκετές περιπτώσεις συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Σε ποια ποσότητα όμως; Η κατανάλωση έως και 400 mg καφεΐνης ημερησίως, ποσότητα που αντιστοιχεί σε τρία έως πέντε φλιτζάνια απλού μαύρου καφέ, θεωρείται ασφαλής για τους περισσότερους ενήλικες, σύμφωνα με νέα επιστημονική ανακοίνωση της Αμερικανικής Καρδιολογικής

Πως το ταξίδι με αεροπλάνο μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας και τι μπορούμε να κάνουμε

Η πτήση με αεροπλάνο μπορεί να εξαντλήσει την ενέργειά σας, να ξηράνει το δέρμα σας και να κάνει διάφορα μέρη του σώματός σας να νιώθουν περίεργα. Για τις καλοκαιρινές διακοπές άλλοι προτιμούν το καράβι για να πάνε σε κάποιο νησί, ενώ άλλοι φτάνουν στον προορισμό τους, κοντινό ή μακρινό, με αεροπλάνο. Το ταξίδι με αεροπλάνο

Απλή εξέταση μπορεί να εντοπίζει νωρίς έναν από τους πιο δύσκολους καρκίνους

Ενθαρρυντικά ευρήματα από την πρώτη δοκιμή της σε μικρό αριθμό ασθενών και υγιών εθελοντών. Μία νέα εξέταση αίματος που ελέγχει την γονιδιακή δραστηριότητα στα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, μπορεί να εντοπίζει σε πρώιμο στάδιο τον καρκίνο του παγκρέατος, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Kanazawa στην Ιαπωνία. Οι επιστήμονες δοκίμασαν την εξέταση που ανέπτυξαν σε πάσχοντες

Εγκυμοσύνη: Λιγότερος καναπές, περισσότερη κίνηση – Τα νέα δεδομένα για την υγεία μητέρας και εμβρύου

Νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA αναδεικνύει ότι η μείωση της καθιστικής συμπεριφοράς και η ενίσχυση της ήπιας καθημερινής κίνησης μπορούν να συμβάλουν στη μείωση των επιπλοκών της κύησης. Η σωματική δραστηριότητα στην εγκυμοσύνη, αποτελεί θεμελιώδη πυλώνα της υγιούς κύησης, καθώς συνδέεται με καλύτερο γλυκαιμικό έλεγχο, περιορισμό της υπερβολικής αύξησης του σωματικού βάρους και χαμηλότερο

Μπορούν τα φάρμακα για την παχυσαρκία να μειώσουν και την επιθυμία για αλκοόλ; Τι δείχνουν οι πρώτες μελέτες

Οι αγωνιστές των υποδοχέων GLP-1 και οι νεότεροι διπλοί αγωνιστές GIP/GLP-1 φαίνεται να επηρεάζουν τους μηχανισμούς της επιθυμίας και της ανταμοιβής, ωστόσο οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι απαιτούνται περισσότερες μελέτες πριν αξιοποιηθούν ως θεραπεία για τη διαταραχή χρήσης αλκοόλ. Ένα νέο πεδίο έρευνας ανοίγεται για τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται ήδη στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και του

Ξυπνάτε κουρασμένοι το πρωί; Τι μπορεί να φταίει και πως να το αντιμετωπίσετε

Από την κακή ποιότητα ύπνου μέχρι υποκείμενα προβλήματα υγείας, αρκετοί παράγοντες μπορεί να σας κάνουν να σηκώνεστε από το κρεβάτι χωρίς ενέργεια. Έχετε κοιμηθεί επτά ή οκτώ ώρες, όμως το πρωί αισθάνεστε σαν να μην ξεκουραστήκατε καθόλου; Αν και περιστασιακά αυτό μπορεί να συμβεί σε όλους, η συστηματική πρωινή κόπωση δεν πρέπει να θεωρείται φυσιολογική.

Εργασία μπροστά σε υπολογιστή: Οι κίνδυνοι για τα μάτια και τα μέτρα προστασίας

Η πολύωρη χρήση οθονών, η κακή εργονομία και ο ακατάλληλος φωτισμός επιβαρύνουν την όραση. Τι συνιστούν οι ειδικοί για την πρόληψη της οφθαλμικής κόπωσης. Η πολύωρη χρήση ηλεκτρονικών υπολογιστών έχει γίνει αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητας, τόσο στην εργασία όσο και στην προσωπική ζωή. Ωστόσο, η λανθασμένη εργονομία, ο ακατάλληλος φωτισμός και η ανεπαρκής φροντίδα της

Επτά στα δέκα παιδιά στην Ελλάδα γεννιούνται με καισαρική – Στο 84% φτάνουν τα ποσοστά σε ορισμένα νοσοκομεία

Η πρόεδρος του Παρατηρητηρίου Μαιευτικής Βίας Ελλάδος, Κωνσταντίνα Νούσια, αποδίδει τα υψηλά ποσοστά στο ιατροκεντρικό μοντέλο φροντίδας, χαρακτηρίζει την αναίτια καισαρική μορφή μαιευτικής βίας και επισημαίνει τις επιπτώσεις στη μητέρα, το παιδί και το δημογραφικό. Η Ελλάδα εξακολουθεί να καταγράφει από τα υψηλότερα ποσοστά καισαρικών τομών διεθνώς, καθώς περίπου επτά στα δέκα παιδιά γεννιούνται με καισαρική

Οστεοπόρωση: Πώς διατροφή και άσκηση συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας των οστών – Δείτε το infographic

Η διατροφή και η άσκηση αποτελούν δύο βασικούς πυλώνες για την πρόληψη και τη διαχείριση της οστεοπόρωσης. Η Ναυσικά Τσιτλακίδου, Απόφοιτη Διαιτολόγος – Διατροφολόγος (BSc Hons Dietetics – Applied) και ο Ανδρέας Καψής, IFBB International Coach, γράφουν στο iatropedia.gr τι χρειάζεται να γνωρίζουμε για την προστασία της υγείας των οστών Η οστεοπόρωση είναι μία από

Κολύμπι ή τρέξιμο: Ποτέ καίμε περισσότερες θερμίδες σε 30′

FITNESS FITNESS Στην καρδιά του καλοκαιριού, το κολύμπι φαντάζει ο ιδανικός τρόπος εκγύμνασης για να διατηρήσουμε σταθερό το βάρος μας και τη φόρμα μας. Μπορούμε όμως να κάψουμε περισσότερες θερμίδες, σε σύγκριση με το τρέξιμο; Την τιμητική του έχει την καλοκαιρινή περίοδο το κολύμπι, καθώς οι διακοπές αποτελούν την ιδανική αφορμή για να συνεχίσουμε να

Κλιματική αλλαγή: Οι ζεστές νύχτες μάς «κλέβουν» τον ύπνο – Τι δείχνουν τα στοιχεία για την Αθήνα

Νέα ανάλυση δείχνει ότι οι ολοένα και πιο ζεστές νύχτες στερούν κατά μέσο όρο 56 ώρες ύπνου ετησίως, με την Αθήνα να συγκαταλέγεται στις ευρωπαϊκές πόλεις που επηρεάζονται περισσότερο. Οι όλο και πιο ζεστές νύχτες, αποτέλεσμα της κλιματικής αλλαγής, στερούν και πολύτιμες ώρες ύπνου από εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Σύμφωνα με νέα μελέτη