Θηλασμός: Η δύναμη του μητρικού γάλακτος – Τα οφέλη υγείας

Date:

Θηλασμός: Η δύναμη του μητρικού γάλακτος – Τα οφέλη υγείας

ΥΓΕΙΑ

Η Ομάδα Μητρικού Θηλασμού ΜΗΤΕΡΑ επισημαίνει την αξία του μητρικού γάλακτος και τα πολλαπλά οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό, με αφορμή την Πανελλήνια Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού 

-

*Γράφουν η Καπεντζώνη Ευτυχία, Μαία, Πιστοποιημένη Σύμβουλος Μητρικού Θηλασμού ΜΗΤΕΡΑ (ΚΕΔΙΒΙΜ-ΠΑΔΑ) και η Πέζου Ελένη, Μαία, Πιστοποιημένη Σύμβουλος Μητρικού Θηλασμού ΜΗΤΕΡΑ (ΚΕΔΙΒΙΜ-ΠΑΔΑ) από την Ομάδα Μητρικού Θηλασμού ΜΗΤΕΡΑ

Σε βάθος χρόνου, έχουνε γίνει αρκετές μελέτες που εστιάζουν στην υγεία του ανθρώπου και στην πρόληψη παθήσεων όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, η υπέρταση, η στεφανιαία καρδιακή νόσος, ορισμένες μορφές καρκίνου, η οστεοπόρωση, το εγκεφαλικό επεισόδιο και πολλές άλλες ασθένειες, έχοντας ως αντικείμενο μελέτης την διατροφή. Η κακή διατροφή και η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας αποτελούν παγκόσμιους κινδύνους και συνδέονται απόλυτα με την κακή υγεία του ανθρώπου.

Η συμβουλευτική για μια υγιεινή διατροφή στα παιδιά είναι παρόμοια με αυτή που προτείνεται για τους ενήλικες. Ήδη, από τα αρχικά στάδια της ζωής του ανθρώπου, αμέσως μετά την γέννησή του, είναι σημαντικό να γίνεται η έναρξη με υγιεινές διατροφικές πρακτικές, όπως είναι ο θηλασμός, που προάγει την υγιή ανάπτυξη του βρέφους, βελτιώνει τη γνωστική ανάπτυξή του και μπορεί να έχει μακροπρόθεσμα οφέλη για την υγεία του.

Όπως χαρακτηριστικά αναφέρεται από τον ΠΟΥ, ο μητρικός θηλασμός αποτελεί την ιδανική τροφή για τα βρέφη. Το μητρικό γάλα αποτελεί την αποκλειστική τροφή τους πρώτους 6 μήνες ζωής του βρέφους, συνεχίζεται παράλληλα με τις στέρεες τροφές για τουλάχιστον 2 χρόνια και για όσο επιθυμεί η μητέρα και το βρέφος της. Από την ηλικία των 6 μηνών, το μητρικό γάλα θα πρέπει να συμπληρώνεται με μια ποικιλία επαρκών, ασφαλών και θρεπτικών τροφών που δεν περιλαμβάνουν πρόσθετο αλάτι και σάκχαρα. Το 1981 ο ΠΟΥ και η παγκόσμια συνέλευση για την υγεία υιοθέτησαν τον διεθνή κώδικα εμπορίας υποκατάστατων μητρικού γάλακτος, ο οποίος αποτελεί μια διεθνή σύσταση ρύθμισης της εμπορίας και της προώθησης των υποκατάστατων καθώς και την δημιουργία των 10 βημάτων για επιτυχή μητρικό θηλασμό, τα οποία αποτελούν πρακτικές που όταν εφαρμόζονται από τις δομές (Νοσοκομεία, επαγγελματίες υγείας κ.α) προστατεύουν, προάγουν και προωθούν τον θηλασμό στις οικογένειες και στις μητέρες που αποφασίζουν να θηλάσουν.

H Ευτυχία Καπετζώνη, Μαία στην Ομάδα Μητρικού θηλασμού του ΜΗΤΕΡΑ

Η WABA (Παγκόσμια συμμαχία για την δράση μητρικού θηλασμού) είναι ένα παγκόσμιο δίκτυο ατόμων και οργανισμών, βασισμένη στην παγκόσμια στρατηγική του ΠΟΥ/UNICEF για την διατροφή των βρεφών και των μικρών παιδιών, που στόχο έχει να προστατέψει, να προωθήσει και να υποστηρίξει τον θηλασμό μέσα από ενέργειες και δράσεις σε δομές, φορείς και οργανισμούς του κάθε κράτους σε όλο τον κόσμο. Η πιο διαδεδομένη δράση είναι ο εορτασμός της παγκόσμιας εβδομάδας μητρικού θηλασμού που πραγματοποιείται την πρώτη εβδομάδα του Αυγούστου σε παγκόσμιο επίπεδο ενώ στην Ελλάδα έχει οριστεί να εορτάζεται η 1η με 7η Νοεμβρίου κάθε χρόνου. Μέσα σε αυτό το διάστημα πραγματοποιούνται δράσεις προς το κοινό όπως ενημερώσεις, ημερίδες, συνέδρια και δρώμενα που αφορούν τον μητρικό θηλασμό έχοντας ως στόχο την ενημέρωση των ανθρώπων για τα οφέλη του μητρικού γάλακτος στην υγεία της μητέρας, του βρέφους, της οικογένειας, της κοινωνίας και του περιβάλλοντος.

«Κλείνοντας το χάσμα – Υποστηρίζοντας τον θηλασμό για όλους» είναι το φετινό μήνυμα που έχει οριστεί για την καμπάνια της προώθησης του μητρικού θηλασμού και επικεντρώνεται στην επιβίωση, την υγεία και την ευημερία των βρεφών, παιδιών και των μητέρων και θα αναδείξει την ανάγκη για βελτίωση της υποστήριξης του μητρικού θηλασμού, κυρίως από τους επαγγελματίες υγείας και τις δομές που ασχολούνται με την γονεϊκότητα, για την μείωση των ανισοτήτων που υπάρχουν στην κοινωνία μας, δίνοντας έμφαση στις ευάλωτες ομάδες, κυρίως στον θηλασμό σε περιόδους έκτακτης ανάγκης και κρίσεων.

H Ελένη Πέζου, Μαία στην Ομάδα Μητρικού θηλασμού του ΜΗΤΕΡΑ

Οι μαίες, οι Μαιευτήρες-Γυναικολόγοι και οι Παιδίατροι, είναι οι επαγγελματίες υγείας που έρχονται σε άμεση επαφή με την οικογένεια – μητέρα – βρέφος και θα πρέπει να λειτουργούν ομαδικά με κοινή πολιτική για την υποστήριξη της μητέρας στον θηλασμό και την χρήση των βέλτιστων πρακτικών κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, του τοκετού και της λοχείας ώστε να επιτευχθεί με τον καλύτερο τρόπο η έναρξη, η εδραίωση και η συνέχιση του θηλασμού.

Διαβάστε επίσης:

«Επιτρέπεται» να κοιμάται η μαμά με το μωρό στο ίδιο κρεβάτι; Οι ειδικοί απαντούν

To πολύτιμο «δώρο» της μαμάς για να γίνει το παιδί ο καλύτερος μαθητής

Rooming in: H πρακτική που μειώνει το άγχος και ενισχύει τον δεσμό μητέρας – νεογνού

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Μανούσος Μανουσάκης: Η σοκαριστική αποκάλυψη της συζύγου του: «Πέθανε από οξεία λευχαιμία»

Τις πρώτες δηλώσεις στην εκπομπή Το Πρωινό έκανε η σύζυγος του Μανούσου Μανουσάκη, αποκαλύπτοντας την αιτία θανάτου. Όπως είπε στον «αέρα» της εκπομπής ο Μανούσος Μανούσακης έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 74 ετών «χτυπημένος» από οξεία λευχαιμία η οποία εξελισσόταν ραγδαία. Μανούσος Μανουσάκης: Πού και πότε θα γίνει η κηδεία του «Ο άνδρας μου

Μανούσος Μανουσάκης: Πού και πότε θα γίνει η κηδεία του

Σε ηλικία 74 ετών έφυγε από τη ζωή ο Μανούσος Μανουσάκης.Πού και πότε θα γίνει η κηδεία του

Δημήτρης Μπάσης για Μανούσο Μανουσάκη: Άλλαξε τη ζωή μου μέσα σε μια νύχτα

Ένας άνθρωπος πολύ δοτικός που έδινε χώρο στους νέους, είπε για τον σκηνοθέτη

Η Καμίλα φόρεσε για πρώτη φορά την διαμαντένια τιάρα της βασίλισσας Ελισάβετ

Η βασίλισσα Καμίλα φόρεσε μια σπάνια τιάρα, που ανήκε στο παρελθόν στην αείμνηστη βασίλισσα Ελισάβετ Β΄, σε μια λαμπερή δεξίωση του Παλατιού την περασμένη Τρίτη. Ο βασιλιάς Κάρολος και η βασίλισσα παρέθεσαν μια λαμπερή διπλωματική δεξίωση στα ανάκτορα του Μπάκιγχαμ και η Καμίλα φόρεσε ένα υπέροχο μπλε βελούδινο βραδινό φόρεμα της Fiona Clare και επέλεξε

Ο Λάκης Λαζόπουλος κατά του Γιώργου Λιάγκα: «Ξέρεις τι είναι να υποφέρεις από χαζομάρα; Από τον εαυτό σου να ζητήσεις συγγνώμη»

Με αιχμηρό τρόπο σχολίασε ο Λάκης Λαζόπουλος τον Γιώργο Λιάγκα για τον τρόπο που χειρίστηκε τον θάνατο του Τζορτζ Μπάλντοκ. Το «Αλ Τσαντίρι Νιουζ» έκανε χθες το βράδυ (20/11) πρεμιέρα μέσα από τη συχνότητα του MEGA και ο Λάκης Λαζόπουλος αφέθηκε στη σάτιρα, την οποία ο ίδιος γνωρίζει πολύ καλά, χωρίς να αφήνει «απ’ έξω» τον

Μιχάλης Χατζηγιάννης για Μανούσο Μανουσάκη: Κατάφερες να αγγίξεις τις ψυχές όλων μας

Έβαλες μια ξεχωριστή σφραγίδα στην ιστορία της ελληνικής τηλεόρασης, πρόσθεσε

Θάνος Κιούσης: Η φωτογραφία που τρώει παϊδάκια με τη σύζυγό του

Το παϊδάκι θέλει χέρι και η γυναίκα αγκαλιά, έγραψε στη λεζάντα της ανάρτησής του

Γιώργος Λιάγκας και Ευρυδίκη Παπαδοπούλου σε ιδιαίτερο διάλογο: «Έχετε παντρευτεί με τον Νίκο;» – «Εσύ μπορεί και να ξέρεις»

Καλεσμένη στο Πρωινό ήταν σήμερα η Ευρυδίκη Παπαδοπούλου, στην πρώτη της τηλεοπτική συνέντευξη μετά τη γέννηση του παιδιού της.

Ιβάν Σβιτάιλο: “Δεν είναι δίγλωσσα τα παιδιά μου, πέρασα δύσκολα με αυτό το θέμα”

Ο Ιβάν Σβιτάιλο εξήγησε στην εκπομπή Πρωίαν σε είδον γιατί τα παιδιά του δεν είναι δίγλωσσα. Όπως τόνισε, εκείνος είχε περάσει δύσκολα...

«Το έχετε δοκιμάσει αυτό;» – H Σαμπρίνα Κάρπεντερ δείχνει στάσεις του σεξ στις συναυλίες της και προκαλεί χαμό

Η τραγουδίστρια Σαμπρίνα Κάρπεντερ προκαλεί σάλο καθώς στις συναυλίες της δείχνει στάσεις του σεξ, ρωτώντας το κοινό: «Το έχετε δοκιμάσει αυτό;». H 25χρονη Αμερικανίδα ερμηνεύει πάνω στη σκηνή τη νέα της επιτυχία, «Juno», από το έκτο της άλμπουμ «Short n’ Sweet» και προκαλεί το κοινό με τις «Juno» στάσεις του σεξ. Τα βίντεο της Σαμπρίνα Κάρπεντερ

Έλεν ΝτεΤζενέρις και Πόρσια ντε Ρόσι έφυγαν από την Αμερική μετά τη νίκη του Τραμπ

Η Έλεν ΝτεΤζενέρις και η σύντροφός της Πόρσια ντε Ρόσι αποχαιρέτησαν τις Ηνωμένες Πολιτείες, με τη νίκη του Ντόναλντ Τραμπ στις εκλογές να αποτελεί τον καταλύτη αυτής της απόφασης. Σύμφωνα με πηγές που έχουν άμεση γνώση του θέματος, το ζευγάρι έχει εγκατασταθεί πλέον στην περιοχή Cotswolds στη Νοτιοδυτική Αγγλία, περίπου δύο ώρες από το Λονδίνο.