Τεστοστερόνη: Τι είναι και ποια είναι τα φυσιολογικά επίπεδα σε άνδρες και γυναίκες

Date:

Σε τι χρησιμεύει στον οργανισμό. Τι συμπτώματα προκαλούν τα παθολογικά αυξημένα ή μειωμένα επίπεδα.

Η τεστοστερόνη είναι μία ορμόνη που παίζει ρόλο σε πολλές βασικές λειτουργίες του σώματος. Αν και είναι περισσότερο γνωστή ως η κύρια ορμόνη του ανδρικού φύλου, την παράγει και ο γυναικείος οργανισμός.

Στους άνδρες είναι απαραίτητη από την ενδομήτριο ζωή για την ανάπτυξη του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος. Αργότερα στη ζωή είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη και διατήρηση των δευτερευόντων χαρακτηριστικών του φύλου και την ερωτική επιθυμία. Επηρεάζει επίσης την οστική μάζα, τη μυϊκή δύναμη, την ψυχική διάθεση και τη γνωστική ικανότητα.

Στις γυναίκες, η τεστοστερόνη έχει μεγάλη σημασία για την οστική πυκνότητα. Είναι επίσης σημαντική για την φυσιολογική ανάπτυξη των ωοθηκών και τη σεξουαλική λειτουργία, τη λίμπιντο, την ενέργεια και τις καρδιαγγειακές και νοητικές λειτουργίες.

Τα επίπεδα της ορμόνης συνήθως κορυφώνονται γύρω στην ενηλικίωση. Στους άνδρες μπορεί να αρχίσουν να μειώνονται έως και 2% τον χρόνο μετά την ηλικία των 30 ετών.

Στις γυναίκες η μείωσή τους είναι ιδιαιτέρως αισθητή την εποχή της εμμηνόπαυσης (ηλικίες 45 έως 55 ετών). Μετά τα 65-70 έτη, όμως, μπορεί να αυξηθούν πάλι.

Ποια είναι τα φυσιολογικά επίπεδα

Η τεστοστερόνη μετριέται σε νανογραμμάρια ανά δέκατο του λίτρου (ng/dL). Ένα νανογραμμάριο ισούται με ένα δισεκατομμυριοστό του γραμμαρίου. Τα επίπεδά της στους άνδρες είναι σχεδόν 10-20 φορές υψηλότερα απ’ ό,τι στις γυναίκες.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ουρολογική Εταιρεία (AUA), τα επίπεδά της είναι συνήθως υγιή στους άνδρες όταν κυμαίνονται μεταξύ 450 και 600 ng/dL. Αντιθέτως είναι χαμηλά όταν πέφτουν κάτω από τα 300 ng/dL.

Στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας φυσιολογικά θεωρούνται τα επίπεδα που κυμαίνονται από 15 έως 46 ng/dL. Έως την εμμηνόπαυση μπορεί να είναι ακόμα και το ένα τέταρτο εκείνων που υπήρχαν τα πρώτα χρόνια της ενηλικίωσης.

Πάντως τα φυσιολογικά επίπεδα μπορεί να είναι και υψηλότερα ή χαμηλότερα σε κάθε διαγνωστικό εργαστήριο, αναλόγως με τα αντιδραστήρια και τη μεθοδολογία που χρησιμοποιεί.

Στα παιδιά ηλικίας έως 10 ετών η τεστοστερόνη είναι παραπλήσια σε αγόρια και κορίτσια. Κυμαίνεται από 2,5 έως 10 ng/dL. Μετά τα 10 έτη και μέχρι την ενηλικίωση, όμως, αυξάνεται ραγδαία και αλλάζει δραστικά.

Οι συνέπειες της μείωσης

Όταν η τεστοστερόνη που κυκλοφορεί στον οργανισμό είναι χαμηλότερη από το φυσιολογικό μπορεί να εκδηλωθούν συμπτώματα, όπως:

  • Μειωμένη ερωτική επιθυμία (λίμπιντο)
  • Λιγότερες αυτόματες στύσεις
  • Στυτική δυσλειτουργία
  • Υπογονιμότητα
  • Αλλαγές στις συνήθειες ύπνου
  • Δυσκολίες συγκέντρωσης
  • Μειωμένος μυϊκός όγκος και δύναμη
  • Μειωμένη οστική πυκνότητα
  • Αύξηση του μεγέθους των μαστών στους άνδρες
  • Κατάθλιψη
  • Κόπωση

Ειδικά οι γυναίκες με χαμηλή τεστοστερόνη μπορεί να παρουσιάζουν:

  • Αλλαγές στις νοητικές λειτουργίες
  • Μειωμένη ερωτική επιθυμία
  • Απώλεια οστικής μάζας
  • Μειωμένη μυϊκή μάζα
  • Κόπωση
  • Αλλαγές στην ψυχική διάθεση

Η πολύ υψηλή τεστοστερόνη

Πολλές γυναίκες πάσχουν από διαταραχές, όπως το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών, που αυξάνουν παθολογικά τα επίπεδα της τεστοστερόνης. Σε τέτοια περίπτωση οι γυναίκες μπορεί αν εκδηλώσουν συμπτώματα όπως:

  • Τριχόπτωση (χάνουν τα μαλλιά τους)
  • Υπερβολική τριχοφυΐα στο πρόσωπο και σε άλλα σημεία του σώματος
  • Έντονη ακμή
  • Ακανόνιστη ή απούσα έμμηνος ρύση (ολιγομηνόρροια ή αμηνόρροια)

Φωτογραφία: iStock

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Μαριάννα Πολυχρονίδη: «Όταν μου δίνεται μια ηρωίδα με ακραίες συμπεριφορές, το απολαμβάνω πολύ»

Η Μαριάννα Πολυχρονίδη μίλησε για το ρόλο της στη σειρά του Alpha, Porto Leone. Φέτος ξεχώρισες και για τη συμμετοχή σου στο «Porto Leone ». Τι γεύση σου άφησε η σειρά αυτή; Εξαιρετική! Ειδικά στην τηλεόραση, όπου τα γυρίσματα είναι καθημερινά, είναι πολύ ενδιαφέρον να κάνεις κάτι που απέχει πολύ από εσένα. Το να κάνεις

Καρακάση: «Ζήτησα να μη μπει το κομμάτι για τη μητρότητα & ήταν τελικά αυτό που μπήκε. Με πείραξε»

Κατά τη διάρκεια της επίσημης φωτογράφισης για τη θεατρική παραγωγή «Ένα Μωρό για Τρεις», το συνεργείο της εκπομπής Happy Day βρέθηκε στα παρασκήνια και κατέγραψε δηλώσεις των συντελεστών. Ανάμεσά τους και η Ελένη Καρακάση, η οποία μίλησε στον δημοσιογράφο του Alpha, Αλέξανδρο Ρούτα, αναφερόμενη σε ένα περιστατικό που την ενόχλησε ιδιαίτερα. 1% Club: Καρακάση-Κωτσοβούλου μπαίνουν

Ντέμι Μουρ, Κλόε Ζάο και Στέλαν Σκάρσγκαρντ στην επιτροπή του Φεστιβάλ Καννών

Ντέμι Μουρ, Κλόε Ζάο και Στέλαν Σκάρσγκαρντ στην επιτροπή του Φεστιβάλ Καννών Ντέμι Μουρ, Κλόε Ζάο και Στέλαν Σκάρσγκαρντ στην επιτροπή του Φεστιβάλ Καννών Πρόεδρος της επιτροπής της φετινής διοργάνωσης θα είναι ο Νοτιοκορεάτης κινηματογραφιστής Παρκ Τσαν-γουκ Η Ντέμι Μουρ, η βραβευμένη με Όσκαρ Κινέζα σκηνοθέτρια Κλόε Ζάο και ο Σουηδός ηθοποιός Στέλαν Σκάρσγκαρντ είναι μεταξύ των μελών της

Ο Ρίτσαρντ Γκιρ επιστρέφει στη μεγάλη οθόνη με ένα ερωτικό δράμα

Ο Ρίτσαρντ Γκιρ επιστρέφει στη μεγάλη οθόνη με ένα ερωτικό δράμα Ο Ρίτσαρντ Γκιρ επιστρέφει στη μεγάλη οθόνη με ένα ερωτικό δράμα Ο ηθοποιός θα πρωταγωνιστήσει στο «Asymmetry» του σκηνοθέτη Έντουαρντ Ζουίκ, που βασίζεται στο ομώνυμο μυθιστόρημα της Λίζα Χάλιντεϊ Στο ερωτικό δράμα «Asymmetry» του βραβευμένου με Όσκαρ σκηνοθέτη Έντουαρντ Ζουίκ θα πρωταγωνιστήσουν ο  Ρίτσαρντ Γκιρ

Ματίνα Ζάρα: Γενέθλια με λαμπερούς καλεσμένους – Η Antigoni, ο Οικονομόπουλος και η Νάργες!

Τα γενέθλιά της γιόρτασε η Ματίνα Ζάρα παρουσία φίλων και συνεργατών, οι οποίοι την τίμησαν με την παρουσία τους και έσπευσαν να της δώσουν τις πιο εγκάρδιες ευχές τους. Η ταλαντούχα τραγουδίστρια διανύει αναμφισβήτητα μια από τις πιο ωραίες περιόδους της ζωής της, καθώς μετά το τέλος της συνεργασίας της με τον Πάνο Κιάμο και

Eurovision 2026 – Λουξεμβούργο: Η Eva Marija και το μουσικό της ταξίδι από παιδί-θαύμα στην Ευρώπη

Eurovision 2026: Η μουσική πορεία της Eva Marija ξεκίνησε σε ηλικία μόλις τριών ετών, όταν ερωτεύτηκε το βιολί βλέποντας τον Alexander Rybak να κερδίζει τη Eurovision 2009 με το «Fairytale». Στη συνέχεια ακολούθησε μια πολυδιάστατη καλλιτεχνική εκπαίδευση στο Ωδείο του Λουξεμβούργου, σπουδάζοντας βιολί, τραγούδι, πιάνο και μπάσο, εξερευνώντας παράλληλα διαφορετικά μουσικά είδη — από τη

Olivia Wilde: Έγινε viral για την εικόνα της, σχολιάστηκε και έδωσε «πληρωμένη» απάντηση

Με χιούμορ και διάθεση αυτοσαρκασμού επέλεξε η Olivia Wilde να τοποθετηθεί απέναντι στα σχόλια που προκάλεσε η πρόσφατη παρουσία της στο San Francisco International Film Festival. Η 42χρονη ηθοποιός δημοσίευσε ένα βίντεο στο Instagram με μια πιο ανάλαφρη και χιουμοριστική προσέγγιση, επιστρατεύοντας τον αδερφό της σε ρόλο «δημοσιογράφου» που της απευθύνει ερωτήσεις για όσα γράφτηκαν.

Μαριαλένα Ρουμελιώτη: Η σημαντική εξέταση και τα κιλά που έχει πάρει στην εγκυμοσύνη της

Η Μαριαλένα Ρουμελιώτη μοιράστηκε με τους ακολούθους της στο Instagram στιγμιότυπα από την πορεία της εγκυμοσύνης της, αποκαλύπτοντας λεπτομέρειες για την κατάστασή της. Η γνωστή αθλήτρια και πρώην παίκτρια του Survivor δημοσίευσε μια φωτογραφία την ώρα που υποβαλλόταν σε καρδιοτοκογράφημα. Πρόκειται για μια απαραίτητη εξέταση κατά το τελευταίο στάδιο της κύησης, η οποία παρακολουθεί τους

Κρέπες γεμιστές με σπιτικό cottage cheese και μέλι

ΥΛΙΚΑ Για τις κρέπες: 250 ml γάλα 2 αυγά 120 γρ. αλεύρι 1 κ.σ. ζάχαρη 1 πρέζα αλάτι 1 κ.σ. λιωμένο βούτυρο Για τη γέμιση: 300 γρ. cottage cheese (σπιτικό) 2–3 κ.σ. μέλι 50 γρ. σταφίδες (μουλιασμένες σε ζεστό νερό ή ρούμι) Ξύσμα λεμονιού ή πορτοκαλιού Για το σερβίρισμα: Ζάχαρη άχνη Φύλλα δυόσμου Επιπλέον μέλι

Chicken Satay με aioli

ΥΛΙΚΑ Για το κοτόπουλο: 500–600 γρ. φιλέτο κοτόπουλο (στήθος ή μπούτι), κομμένο σε λωρίδες 2 κ.σ. ελαιόλαδο Χυμός από 1 λεμόνι 1 κ.σ. μέλι ή σιρόπι αγαύης 1 κ.γ. πάπρικα (γλυκιά ή καπνιστή) ½–1 κ.γ. μπούκοβο ή τσίλι 1 κ.γ. σκόρδο σε σκόνη ή 1 φρέσκια σκελίδα λιωμένη 1 κ.γ. τζίντζερ (φρέσκο ή σε σκόνη)

Eurovision 2026 – Μάλτα: Ο AIDAN και η εκρηκτική του παρουσία στη σκηνή

Eurovision 2026: Ο AIDAN συγκαταλέγεται ανάμεσα στους πιο επιτυχημένους καλλιτέχνες της Μάλτας τα τελευταία χρόνια, με σταθερή παρουσία τόσο στις σκηνές όσο και στα charts της χώρας. Με επιτυχίες όπως τα Naħseb Fik και Ritmu, κατάφερε να φτάσει στην κορυφή των ραδιοφωνικών charts, συγκεντρώνοντας παράλληλα εκατομμύρια streams σε πλατφόρμες όπως το Spotify και το YouTube.

Eurovision 2026 – Λετονία: Η Atvara έρχεται με μία τρυφερή μπαλάντα

Eurovision 2026: Η Atvara είναι μια Λετονή τραγουδοποιός που ξεχωρίζει για τη δυναμική της φωνή, τον κινηματογραφικό ήχο της και την έντονα συναισθηματική αφήγηση των τραγουδιών της. Η μουσική της συνδυάζει στοιχεία pop και μπαλάντας, ενώ οι θεματικές της επικεντρώνονται στη δύναμη του εαυτού, την ευαισθησία και την προσωπική μεταμόρφωση. Eurovision 2026 – Η πασίγνωστη