Στέικ κουνουπίδι με κεφαλοτύρι και ντιπ γιαουρτιού

Date:

Από τη Χριστίνα Χριστοφή

ΥΛΙΚΑ
Για το κουνουπίδι:

1 κουνουπίδι
50 μλ ελαιόλαδο
30 g. Χαραλαμπίδης Κρίστης κεφαλοτύρι τριμμένο + 100g. για να καλύψει το ταψί
1 σκελίδα σκόρδο τριμμένη
5 γρ θυμάρι
Αλάτι/ Πιπέρι
Για το ντιπ:

250 g. Στραγγάτο Γιαούρτι αυθεντικό (10% λιπαρα) Χαραλαμπίδης Κρίστης
20 g. Λιαστές ντομάτες + 20 μλ λάδι από τις λιαστές ντομάτες
⅓ μάτσα Μαϊντανό
⅓ μάτσα Κόλιανδρο
Αλάτι/ Πιπέρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Προθερμαίνουμε το φούρνο μας στους 200 βαθμούς η χρησιμοποιούμε το airfryer.
Κόβουμε το κουνουπίδι στο σαιζ των στεικ που επιθυμούμε.

Σε ένα μικρό μπολ, χτυπάμε όλα τα υλικά. Προσθέτουμε τα κουνουπιδια μέσα για να μαριναριστούν από όλες τις πλευρές.
Στην συνέχεια, πασπαλίζουμε με το τριμμένο κεφαλοτύρι (100 γρ) το ταψί και τοποθετούμε τα μαριναρισμένα κουνουπίδια επάνω του.

Ψήνουμε για 15 λεπτά στους 190 βαθμους – ο χρόνος ποικίλλει ανάλογα με του κουνουπίδι. Βγάζουμε από το ταψί και σερβίρουμε με το ντίπ γιαουρτιού.
Για το ντιπ, τα πολτοποιούμε όλα στο μίξερ και διορθώνουμε την γέυση με αλάτι και πιπέρι.

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Συγκλονίζει η Δώρα Τσαμπάζη: «Όταν πήραμε την διάγνωση καρκίνου του Αλέξανδρου, θήλαζα τον γιο μας»

Για το πιο σημαντικό κεφάλαιο της ζωής της, τον Αλέξανδρο Νικολαΐδη, μίλησε η Δώρα Τσαμπάζη το πρωινό της Παρασκευής 11/10. Σας θυμίζουμε πως ο σύζυγός της και δις αργυρός Ολυμπιονίκης έφυγε από τη ζωή τον Οκτώβριο του 2022, χτυπημένος από μία σπάνια μορφή καρκίνου, αφήνοντας πίσω του εκείνη και τα δύο τους παιδιά. Ημέρα πατέρα:

«Πέθαναν» την Καίτη Γκρέυ στα social media

Αναστάτωση προκλήθηκε πριν λίγο όταν γράφτηκε στα social media ότι η Καίτη Γκρέυ έφυγε από τη ζωή.

Γιάννης Μπέζος: Έζησα όλη μου τη ζωή ως δυσάρεστος επειδή έλεγα την αλήθεια

Εξαιρώ τα τελευταία χρόνια που ξαφνικά με αγάπησαν όλοι, δήλωσε ο ηθοποιός

Γιώργος Σαμπάνης: Η πατρότητα είναι μία ολοκλήρωση για τον άντρα

Γιώργος Σαμπάνης: Η πατρότητα είναι μία ολοκλήρωση για τον άντρα Γιώργος Σαμπάνης: Η πατρότητα είναι μία ολοκλήρωση για τον άντρα Σε 1 χρόνο, 2 χρόνια, 5 χρόνια, πρέπει να γίνει, μεγαλώνουμε, δεν είμαστε παιδάκια πια, συμπλήρωσε Ο Γιώργος Σαμπάνης μίλησε για την προσωπική του ζωή και το ενδεχόμενο να γίνει πατέρας, μεταξύ άλλων, με αφορμή

Ο Ανδρέας Μικρούτσικος μόνο στη Σκορδά – Μειώνονται σε διάρκεια οι εκπομπές Τσουρού και Γιάμαλη

Ο Ανδρέας Μικρούτσικος, από εδώ και στο εξής, συνεχίζει τις εμφανίσεις του στο Mega μόνο στην εκπομπή της Φαίης Σκορδά.

Η Άννα Κανδύλη από το Mega στον ΣΚΑΙ

Η επίσημη ανακοίνωση του ΣΚΑΙ για την Άννα Κανδύλη. Στο δυναμικό του ΣΚΑΙ εντάσσεται κι επίσημα από σήμερα η Άννα Κανδύλη. Με ανακοίνωση που εξέδωσε πριν από λίγο το κανάλι του Φαλήρου, καλωσορίζει την έμπειρη δημοσιογράφο, που θα συμμετέχει με σχόλιο και αναλύσεις στα δελτία ειδήσεων και στις ενημερωτικές εκπομπές. Να θυμίσουμε εδώ ότι τη

Τζώρτζια Κεφαλά για Ματούλα Ζαμάνη: «Ήταν φυσική και όμορφη η κίνησή της»

Για τους θαυμαστές της, την προσωπική της ζωή, τα αρνητικά σχόλια αλλά και την κίνηση της Ματούλας Ζαμάνη που έβγαλε on stage την μπλούζα της, μίλησε η Τζώρτζια Κεφαλά. Η Τζώρτζια Κεφαλά παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή «Breakfast@star» και τον Ηλία Σκουλά. Η τραγουδίστρια και βουλευτής της Πλεύσης Ελευθερίας μίλησε για τα αρνητικά σχόλια που έχει

Τηγανητό κοτόπουλο με σπιτικό buttermilk

Προσθήκη στα αγαπημένα Από τη Χριστίνα Χριστοφή ΥΛΙΚΑ Για το χειροποίητο ξινόγαλο: 300 ml. Χαραλαμπίδης Κρίστης Φρέσκο Γάλα Πλήρες, 3% λιπαρα, σε θερμοκρασία δωματίου.30 ml λεμόνι Για το κοτόπουλο: 400 g, φτερούγες150 g. αλευρι για ολες τισ χρησεις40 g. κορν φλάουρ1 κ.γ Πάπρικα καυτερή1 κ.γ Παπρικα γλυκιά1 κ.γ Πουδρα σκόρδουΑλάτι/ πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Ξεκινάμε την συνταγή

Εξομολογητικός ο Γιάννης Μπέζος: «Έζησα όλη μου τη ζωή ως δυσάρεστος, επειδή έλεγα την αλήθεια»

Στο πλατό της εκπομπής «Action Τώρα» φιλοξενήθηκε ο Γιάννης Μπέζος.

Λύγισε η Μαρία Ηλιάκη – Η αναφορά στη μητέρα της και τα κλάματα: «Μου λείπει. Θα ήθελα να δει…»

Η Μαρία Ηλιάκη σε μια από τις σπάνιες συνεντεύξεις της μίλησε στην  εκπομπή «Πάμε Δανάη» με συγκίνηση για τη μητέρα της ενώ αναφέρθηκε και στην επεισοδιακή γνωριμία με τη Ρούλα Κορομηλά Η αγαπημένη δημοσιογράφος και παρουσιάστρια μίλησε για την Ρούλα Κορομηλά και τη σχέση τους. Ηλιάκη – Μανουσάκης: Βόλτα για ψώνια με την κόρη τους!

Μαρία Ηλιάκη: Συγκινήθηκε ενώ μιλούσε για τη μητέρα της – Μου λείπει πολύ

Μαρία Ηλιάκη: Συγκινήθηκε ενώ μιλούσε για τη μητέρα της - Μου λείπει πολύ Μαρία Ηλιάκη: Συγκινήθηκε ενώ μιλούσε για τη μητέρα της - Μου λείπει πολύ Θα ήθελα πολύ να την είχα, να έβλεπε ότι κάπως και εγώ το προσπαθώ, ξέρεις είμαι και εγώ όσο καλή μαμά θα μπορούσα να είμαι, δήλωσε Η Μαρία Ηλιάκη

Ράιαν Ρέινολντς και Μπλέικ Λάιβλι δώρισαν 1 εκατ. δολάρια για τους πληγέντες των τυφώνων «Helen» και «Milton»

Ράιαν Ρέινολντς και Μπλέικ Λάιβλι δώρισαν 1 εκατ. δολάρια για τους πληγέντες των τυφώνων «Helen» και «Milton» Τις προηγούμενες ημέρες και η Τέιλορ Σουίφτ έκανε αντίστοιχα μία μεγάλη δωρεά Ο Ράιαν Ρέινολντς και η Μπλέικ Λάιβλι πρόσφεραν 1 εκατομμύριο για την ανακούφιση των θυμάτων των τυφώνων «Helen» και «Milton», ακολουθώντας το παράδειγμα της καλής τους φίλης