Κωνσταντίνος Αργυρός – Αλεξάνδρα Νίκα: Μετρούν αντίστροφα για τη μέρα που θα γίνουν γονείς

Μια νέα μελέτη έδειξε ότι έστω και λίγο περπάτημα, τουλάχιστον 2.500 βήματα την ημέρα, μπορούν να προστατέψουν την καρδιά αυτών των γυναικών. Η καθημερινή σωματική δραστηριότητα, όπως το απλό περπάτημα, έχει ισχυρή προστατευτική επίδραση στην υγεία της καρδιάς των γυναικών που έχουν επιβιώσει από τον καρκίνο, όπως δείχνουν τα αποτελέσματα μιας νέας έρευνας. Η μέτρια

FITNESS Αποτελείται από απλές και εύκολες στην εκτέλεση ασκήσεις και διαρκεί ελάχιστα - Το καλύτερο; Συνδυάζεται με υπέροχη μουσική. Ηρθε η ώρα να ανακαλύψετε το rajio taiso Αν ψάχνετε έναν γρήγορο και αποτελεσματικό τρόπο να ξεκινήσετε τη μέρα σας γεμάτοι ενέργεια, ίσως ήρθε η ώρα να δοκιμάσετε το rajio taiso, ή αλλιώς άσκηση… μετά μουσικής!

Για τις Βασικές αρχές της υγείας και γενικότερα για τον υγιεινό τρόπο ζωής, συμβουλεύει ο Καθηγητής του Πανεπιστήμιου Αθηνών, Ελευθέριος Φερεκύδης. Είναι γνωστό ότι υπάρχουν ορισμένες βασικές αρχές, που συμβάλλουν στον υγιεινό τρόπο ζωής που θα πρέπει ναι τηρούνται από όλους μας με ευλάβεια. Τι να πίνουμε και τι να αποφεύγουμε Ένα από τα βασικά

Ποια σημάδια δείχνουν ότι υπερλειτουργεί και πώς μπορείτε να υποψιασθείτε ότι υπολειτουργεί. Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός αδένας με σχήμα σαν της πεταλούδας, που βρίσκεται στο πρόσθιο τμήμα του λαιμού. Αποτελεί τμήμα του ενδοκρινικού (ορμονικού) συστήματος και ελέγχει πολλές σημαντικές λειτουργίες του σώματος, παράγοντας και εκκρίνοντας τις ορμόνες Τ3 και Τ4. Σε πολλούς ανθρώπους, όμως

Μία νέα μελέτη επιβεβαιώνει ότι η πυκνότητα του μαστού παίζει σημαντικό ρόλο τόσο στον κίνδυνο διάγνωσης καρκίνου του μαστού όσο και στην ευαισθησία της μαστογραφίας, γεγονός που μπορεί να επηρεάσει τις πρακτικές προσυμπτωματικού ελέγχου. Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Epidemiology , έδειξε ότι οι γυναίκες με πυκνούς μαστούς είχαν 1,8 φορές μεγαλύτερη

Σας ήρθε περίοδος και πέρα από πόνο νιώθετε και μια ακαταμάχητη επιθυμία για γλυκά…Γιατί συμβαίνει αυτό; Ακόμα και λίγες ημέρες πριν έρθει, η περίοδος μπορεί να μας δημιουργήσει λιγούρες, κυρίως για γλυκά και φυσικά στις περισσότερες από εμάς για σοκολάτα. Η περίοδος κάνει τις γυναίκες να έχουν λιγούρες κυρίως για σοκολάτα, λιπαρά φαγητά, υδατάνθρακες και

Καθώς τα τελευταία χρόνια παρατηρείται ιδιαίτερα σημαντική αύξηση των κρουσμάτων Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενων Νοσημάτων, τόσο σε παγκόσμιο και ευρωπαϊκό επίπεδο, όσο και στη χώρα μας, ο ΕΟΔΥ παρουσιάζει αλήθειες και μύθους γι' αυτά Στο Ενημερωτικό Δελτίο του για τον Φεβρουάριο, ο ΕΟΔΥ παρουσιάζει χρήσιμες πληροφορίες για τα Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα μέσα από μία σειρά ερωταπαντήσεων: 1.

Οι επιστήμονες ελπίζουν ότι η περίπτωσή της μπορεί να κρύβει το κλειδί για νέες θεραπευτικές στρατηγικές. Μία γυναίκα με σύνδρομο Down που είχε στον εγκέφαλό της όλες τις αλλοιώσεις οι οποίες σηματοδοτούν τη νόσο Αλτσχάιμερ, έζησε έως την τελευταία μέρα της ζωής της χωρίς να παρουσιάσει κανένα σύμπτωμα άνοιας. Τώρα οι γιατροί μελετούν τον εγκέφαλό

Σε ποια χώρα τα κρούσματα του 2025 έχουν ήδη ξεπεράσει τις 2.500. Σε ποια πόλη βρίσκεται σε εξέλιξη τοπική επιδημία. Η ιλαρά καλά κρατεί στην Ευρώπη, προσβάλλοντας κάθε μήνα μερικές χιλιάδες ανθρώπους, αναφέρει το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου & Προλήψεως των Ασθενειών (ECDC). Σε νέα έκθεση που έδωσε στη δημοσιότητα αναφέρει ότι σε λιγότερο από έναν

Υπολογίζεται ότι το 25% όλων των εργαζομένων δουλεύουν σε βάρδιες, που συχνά είναι και νυχτερινές. Η εργασία σε βάρδιες αυξάνει τον κίνδυνο αναπτύξεως αρκετών συνηθισμένων λοιμώξεων, ορισμένες από τις οποίες είναι πολύ σοβαρές, προειδοποιούν επιστήμονες από τη Νορβηγία. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος όταν η δουλειά σε βάρδιες συμπεριλαμβάνει νυχτερινές