Δήμητρα Αλεξανδράκη: Ο Θεός με έκανε υπέροχη, αλλά ξέχασε να με κάνει πλούσια

ΥΛΙΚΑ 1 τραγανό πράσινο μήλο, κομμένο σε μικρούς κύβους1 τραγανό κόκκινο μήλο, κομμένο σε μικρούς κύβους1 κούπα σταφύλια κόκκινα, κομμένα στη μέση και χωρίς κουκούτσια80 γρ. καρύδια, χοντροκομμένα2 κ.σ. σταφίδες ή αποξηραμένα cranberries120 γρ. μαγιονέζα2 κ.σ. γιαούρτι στραγγιστό (προαιρετικά, για πιο ελαφρύ αποτέλεσμα)1–2 κ.σ. χυμός λεμονιούΑλάτι και λευκό πιπέρι8–12 μεγάλα φύλλα μαρουλιού (romaine ή iceberg)

ΥΛΙΚΑ 200 γρ. τόνος σε λάδι ή φρέσκος τόνος ελαφρώς ψημένος1 μεγάλη πράσινη σαλάτα (romaine ή mixed leaves)200 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση2 αβγά1 μικρό αγγούρι ή φασολάκια blanché1 μικρή χούφτα ελιές μαύρες (κατά προτίμηση Niçoise ή Καλαμών)4–6 φιλέτα αντσούγιας1 κ.σ. κάππαρη (προαιρετικά)Φρέσκο σχοινόπρασο ή μαϊντανό Για το dressing: 3 κ.σ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο1 κ.σ.

Η παρουσιάστρια μίλησε για τη δική της διαδρομή στην προσωπική ζωή και τις επιλογές που έχει κάνει όλα αυτά τα χρόνια

Ανήμερα του Αγίου Βαλεντίνου, η Αθηνά Οικονομάκου βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή «Χαμογέλα και Πάλι!» με τη Σίσσυ Χρηστίδου. Η δημοφιλής ηθοποιός, η οποία απολαμβάνει μια σχέση γεμάτη πάθος και έρωτα, μίλησε για τον σύντροφό της, Μπρούνο Τσερέλα, και τη δυνατή σχέση τους. Οικονομάκου: «Ο Μπρούνο με αποκαλεί σύζυγο, εγώ δεν τον λέω husband» Όπως φάνηκε

Η τραγουδίστρια μοιράστηκε στιγμές από την καθημερινότητα του ζευγαριού

Όταν πήγε στο NBA και απέκτησε τα δικά του χαρτιά, με βοήθησε, δήλωσε ο Φράνσις Αντετοκούνμπο

Τηλεφωνική επικοινωνία με την εκπομπή της Κατερίνας Καραβάτου είχε το πρωί του Σαββάτου (14/2) η Ναταλία Γερμανού. Η παρουσιάστρια του Alpha κλήθηκε να κάνε τα σχόλιά της για όσα εξελίχθηκαν χθες στον Β’ Ημιτελικό του ελληνικού τελικού για τη Eurovision «Μου άρεσαν πολύ οι δύο βραδιές. Ήταν πάρα πολύ ωραία οργανωμένες, σκηνοθετημένες, μου άρεσαν τα

Η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου δεν είναι πάντα ρομαντική με τον ίδιο τρόπο για όλους. Για κάποιους είναι ραντεβού, για άλλους είναι υπενθύμιση να μοιράσουν

Ο έρωτας και ο διαβήτης συνδέονται μέσα από ορμόνες, ψυχολογία και σχέσεις. Τι δείχνουν οι μελέτες Ο έρωτας, όπως τον περιγράφει ποιητικά ο Πλούταρχος, είναι δύναμη ζωής. Μπορεί όμως να επηρεάζει και μια χρόνια νόσο όπως ο σακχαρώδης διαβήτης; Στο ερώτημα αυτό απαντά  η παθολόγος με εξειδίκευση στη Διαβητολογία Αργυρώ Γκόγκου, φωτίζοντας τη σχέση ανάμεσα

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο είναι τραυματίας και δεν μπορεί να αγωνιστεί στο All Star Game 2026, ωστόσο έδειξε τις ικανότητές του στην…προπονητική αυτή τη φορά σε ένα άλλο ιδιαίτερο παιχνίδι το Celeb All Star Game του LA! Μάλιστα το απόλαυσε και με το παραπάνω, κοουτσάροντας με κέφι και συνεχώς με χαμόγελο, ενώ εμφανίστηκε στο flash interview

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καρκίνου της Παιδικής και Εφηβικής Ηλικίας (ICCD), όπως έχει καθιερωθεί η 15η Φεβρουαρίου, η Αστική Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία «ΚΑΡΚΙΝΑΚΙ – Ενημέρωση για τον καρκίνο στην παιδική & εφηβική ηλικία» ευθυγραμμίζεται με το παγκόσμιο μήνυμα του ICCD 2026: «From Challenge to Change: Demonstrating Impact». Φέτος, δεν στεκόμαστε μόνο στις

Από τη ντοπαμίνη της προσμονής και τις «ορμόνες του δεσμού» έως τα dating apps, το sexting και την τεχνητή νοημοσύνη, ο έρωτας παραμένει βιολογικά ίδιος, αλλά δοκιμάζεται σε ένα περιβάλλον ταχύτητας, αλγορίθμων και ελεγχόμενης οικειότητας. Ο έρωτας είναι μια από τις πιο έντονες και μεταμορφωτικές εμπειρίες της ανθρώπινης ζωής. Πρόκειται για μία βαθιά υπαρξιακή εμπειρία