Τατιάνα Μπλάτνικ: Ήταν ένας χρόνος αλλαγών και προκλήσεων, δηλώνει ποζάροντας στο Instagram

Date:

Τατιάνα Μπλάτνικ: Ήταν ένας χρόνος αλλαγών και προκλήσεων, δηλώνει ποζάροντας στο Instagram

Δείτε τη δημοσίευση που έκανε κατά τη διάρκεια της γυμναστικής της

tatiana

H Τατιάνα Μπλάτνικ προχώρησε σε μια δημοσίευση στα κοινωνικά δίκτυα, λίγους μήνες μετά το διαζύγιό της από τον Νικόλαο.

Στο τέλος του Απριλίου έγινε γνωστό το διαζύγιο του ζευγαριού μετά από 14 χρόνια κοινής πορείας. Η Τατιάνα Μπλάτνικ, που αποφεύγει τις αναρτήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τη Δευτέρα 26 Αυγούστου ανέβασε μια φωτογραφία της, όπου ποζάρει ξαπλωμένη κατά τη διάρκεια της γυμναστικής της.

Συνοδεύοντας τη selfie, μίλησε για τις αλλαγές και τις προκλήσεις που χαρακτήρισαν τη χρονιά που πέρασε. Ωστόσο, τόνισε ότι παρά τις δυσκολίες παρέμεινε πιστή και συνεπής στη ρουτίνα της και στους στόχους της. Επίσης, υπογράμμισε τη σημασία της πειθαρχίας και της γυμναστικής. «Η συνέπεια είναι αυτή που φέρνει την αλλαγή», σημείωσε.

Αναλυτικά, όσα έγραψε:

«Χαίρομαι που επέστρεψα στο «χαλί» μου.

Η πειθαρχία είναι ελευθερία. Ήταν μια χρονιά αλλαγών, μια χρονιά προκλήσεων και αυτό σημαίνει επίσης ευκαιρίες για ανάπτυξη, τις οποίες αγκάλιασα λόγω της δουλειάς και της ομάδας με την οποία περιβάλλομαι.

Ωστόσο, κάπως ξέχασα ένα πράγμα: ναι, κατάφερα να παραμείνω συνεπής με την άσκησή μου, πειθαρχημένη στη ρουτίνα μου, πιστή στο λόγο μου, ολοκληρώνοντας έργα, αλλά αυτό που ξέχασα καθώς περνούσε ο καιρός – τα όριά μου και ότι ο «νέος μου εαυτός» χρειαζόταν χρόνο για να επεξεργαστεί και να απορροφήσει τις αλλαγές. Άρχισα να ακούω όλους τους άλλους αυτές τις τελευταίες εβδομάδες και όχι το ένστικτό μου και γύρισα πίσω νιώθοντας εξαντλημένη εξαιτίας αυτού.

Αυτό που μερικοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν είναι ότι η πειθαρχία ΕΙΝΑΙ ελευθερία. Από εκεί μπορείτε να κάνετε τα όνειρα πραγματικότητα.

Ακόμα και το να εμφανίζεσαι για 30′ και να τεντώνεσαι σημαίνει ότι μπορείς να εμπιστευτείς τον εαυτό σου. Αν λέτε ότι θα κάνετε κάτι για τον εαυτό σας, κάντε το, αν όχι, σταματάτε να εμπιστεύεστε τον εαυτό σας και είστε ο μόνος άνθρωπος που δεν πρέπει να απογοητεύσετε.

Μετά από χρόνια ασυνέπειας με τον εαυτό μου, αυτό για το οποίο είμαι πιο περήφανη φέτος είναι ότι είμαι συνεπής και βλέπω αλλαγές στο μυαλό, το σώμα και το πνεύμα. Η συνέπεια είναι αυτή που φέρνει την αλλαγή.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Best Of Network

Καρκίνος: Έξι ύποπτα σημάδια που προειδοποιούν για τη νόσο – Τι να κάνετε

Στους Φούρνους με τη θαλαμηγό των 73,5 μέτρων ο Ελληνας επιχειρηματίας (+video)

Αυτή θα είναι η πιο τυχερή ημέρα του Σεπτεμβρίου ανάλογα με το ζώδιό σας

Η γυναίκα που κοιμήθηκε με 300 άντρες σε ένα χρόνο καλείται να πληρώσει τεράστιο ποσό σε φόρους: «Δεν μπορώ να το πιστέψω»

4

Διαβήτης: Τα τρόφιμα που αυξάνουν κατά 15% τον κίνδυνο – Αρκούν 50 γραμμάρια την ημέρα

Κικ Κένεντι: Τι ξέρουμε για τη νέα «αδυναμία» του Μπεν Άφλεκ, κόρη του Ρόμπερτ Κένεντι - Η τραγική ιστορία του ονόματός της

Διεκδικούμε οι γυναίκες αυτά που θέλουμε στο σεξ;

Πνιγμός: Ένας θάνατος κάθε 90 δευτερόλεπτα – Πώς να βοηθήσετε κάποιον που κινδυνεύει

Διακοπές στο βουνό: Τα πιο ωραία ορεινά μέρη της Ελλάδας για παραθερισμό

Δείτε Επίσης

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Η δύναμη των «Weekenders», η αυτοκρατορία του γέλιου και οι χαμηλές πτήσεις των δραματικών σειρών

Η πώληση του Open θεωρείται πλέον οριστικό ναυάγιο με τις συνομιλίες να έχουν παγώσει. Η πλευρά του ισχυρού άνδρα της ΑΕΚ, Μάριου Ηλιόπουλου σκόνταψε σε οικονομικές διαφορές και όχι μόνο, με αποτέλεσμα να γίνει μία άτυπη ενημέρωση για την επόμενη ημέρα από τους επικεφαλής. Η επόμενη μέρα βρίσκει το κανάλι στα ίδια και με σοβαρές

Μιχάλης Σαράντης: Είναι πολλά αυτά που δεν πρόλαβα να πω στους γονείς μου πριν φύγουν από τη ζωή

Ο Μιχάλης Σαράντης μίλησε για τους γονείς του, οι οποίοι έχουν φύγει από τη ζωή, και το γεγονός ότι νιώθει ακόμη την παρουσία τους. Με αφορμή τη συμμετοχή του στη νέα τηλεοπτική σειρά του, «Διάφανη αγάπη» o ηθοποιός ήταν καλεσμένος στην εκπομπή «Super Κατερίνα» τη Δευτέρα 30 Σεπτεμβρίου. Δείτε το βίντεο Glomex Player(40599w16ki4e70hs, v-d4jjjhqd6cw1) Συγκεκριμένα

Σίσσυ Χρηστίδου: Η αναφορά στη σχέση του μεγάλου της γιου: «Αγαπώ πολύ αυτό το κορίτσι»

Δεν είναι η πρώτη φορά που η Σίσσυ Χρηστίδου αναφέρεται στη σχέση του μεγάλου της γιου, αν και εκείνος, όπως είπε η ίδια δεν το επιθυμεί. Μιλώντας η παρουσιάστρια στην κάμερα της εκπομπής Super Κατερίνα αναφέρθηκε σε αυτό ενώ σχολίασε και την εκπομπή The Weekenders. Χρηστίδου: «Η Καινούργιου είναι σε άλλη φάση, γιατί την ταράζετε;»

Ηρώδειο: Η εμφάνιση της Όλγας Κεφαλογιάννη, η σικ Σταματίνα Τσιμτσιλή και ο γιος του Μητσιά, Μίλτος

Μια ξεχωριστή συναυλία, αφιερωμένη στα ελληνικά μειονοτικά σχολεία της Ίμβρου, πραγματοποιήθηκε την Κυριακή (29-09) στο Ωδείο Ηρώδου του Αττικού.

Σον Μέντες για Καμίλα Καμπέγιο: Είναι ένας απίστευτος άνθρωπος, σεβόμαστε απόλυτα ο ένας τον άλλον

Ο 26χρονος τραγουδιστής και η ποπ σταρ έβγαιναν από το 2019 έως το 2021

Αριάνα Γκράντε για Ίθαν Σλέιτερ: Δεν υπάρχει κανείς σε αυτή τη γη με μεγαλύτερη καρδιά

Η Αριάνα Γκράντε απάντησε στις επικρίσεις που δέχτηκε η σχέση της με τον Ίθαν Σλέιτερ. Έναν χρόνο αφότου η σχέση της με τον συμπρωταγωνιστή της στο «Wicked» έγινε πρωτοσέλιδο εν μέσω των διαζυγίων τους, η τραγουδίστρια αντέδρασε στα όσα γράφτηκαν και ακούστηκαν. «Το πιο απογοητευτικό κομμάτι ήταν να βλέπω τόσους πολλούς ανθρώπους να πιστεύουν τη

Άναυδος ο Γιώργος Λιάγκας με το δώρο που του έφερε ο Μανώλης ο Παλαιοχριστιανός

Home / Ψυχαγωγία / Άναυδος ο Γιώργος Λιάγκας με το δώρο που του έφερε ο Μανώλης ο Παλαιοχριστιανός Άναυδος ο Γιώργος Λιάγκας με το δώρο που του έφερε ο Μανώλης ο Παλαιοχριστιανός Δευτέρα, 30.9.2024, 13:40 Zappit@ZAPPIT_ Δείτε το δώρο που δέχθηκε ο Γιώργος Λιάγκας. Ο Γιώργος Λιάγκας υποδέχθηκε σήμερα στο πλατό της εκπομπής «Το Πρωινό»

Ο Μαυρίκιος Μαυρικίου για την ανάρτηση της Τούνη με την τουρκική σημαία: «Εμείς τη βλέπουμε στους εφιάλτες μας»

Με σύνδεση μέσω Skype βγήκε σήμερα ζωντανά στο Πρωινό ο Μαυρίκιος Μαυρικίου. Ο γνωστός καλλιτέχνης μίλησε αποκλειστικά για τις..

Φωτεινή Αθερίδου: «Με ρωτούσαν στο σχολείο αν μένουμε σε παλάτι, έλεγα ότι ο μπαμπάς μου είναι υδραυλικός»

Φωτεινή Αθερίδου: «Με ρωτούσαν στο σχολείο αν μένουμε σε παλάτι, έλεγα ότι ο μπαμπάς μου είναι υδραυλικός» Δευτέρα, 30.9.2024, 15:59 Zappit@ZAPPIT_ «Δε μπορούσαν να κάνουν εικόνα ότι κάποιος που βλέπουν στην τηλεόραση, μένει σε κανονικό σπίτι», λέει η Φωτεινή Αθερίδου. Καλεσμένη στο πλατό της εκπομπής «Πρωίαν σε είδον» ήταν σήμερα η Φωτεινή Αθερίδου. Η ηθοποιός

Μπο: «Το χιούμορ του Μάρκου δεν έχει όρια, δεν σταματάει πουθενά»

Μπο: «Το χιούμορ του Μάρκου δεν έχει όρια, δεν σταματάει πουθενά» Δευτέρα, 30.9.2024, 15:01 Zappit@ZAPPIT_ «Ο Μάρκος δεν το κάνει κακοπροαίρετα. Όλο αυτό που γίνεται τώρα είναι υπερβολή», λέει ο Μπο. Στην εκπομπή «Πρωινό ΣουΣου» και τον Κωνσταντίνο Αρτσίτα έδωσε συνέντευξη ο Μπο. Ο γνωστός ράπερ απάντησε για τον Μάρκο Σεφερλή, αλλά και για τον

Συγκινήθηκαν οι συμπρωταγωνίστριες της Χρύσας Σπηλιώτη στο «καρέ της ντάμας»: «Η απώλειά της είναι καθοριστική»

Συγκινήθηκαν οι Μαίρη Σταυρακέλλη και Μαρία Κατσανδρή, μιλώντας για τη Χρύσα Σπηλιώτη, την τρίτη της παρέας από το θρυλικό πια «Καρέ της Ντάμας», η οποία έχασε τη ζωή της στη φωτιά στο Μάτι. «Λέμε ”Καρέ της ντάμας” μετά από τόσα χρόνια αλλά δεν είναι καρέ, θυμάμαι πάρα πολλά γέλια από τέσσερα κορίτσια» είπε αρχικά η

Τελευταία εξέλιξη – Μαρινέλλα: Τα τρία σημάδια που δείχνουν βελτίωσης στη μάχη για τη ζωή της

Σημάδια βελτίωσης δείχνει η κατάσταση της Μαρινέλλας.