Τρία όρια που τα ζευγάρια πρέπει να καθορίζουν από την αρχή της σχέσης

Date:

Η αρχή μιας νέας σχέσης μπορεί να είναι συναρπαστική, ειδικά όταν φαίνεται να έχει προοπτικές για κάτι ξεχωριστό. Είναι φυσικό να θέλει κανείς να δώσει τον καλύτερό του εαυτό, ωστόσο, αν θέλετε να χτίσετε μια ισχυρή και διαρκή σχέση, είναι σοφό να θέσετε από την αρχή τα απαραίτητα όρια.

Τα όρια είναι κρίσιμα για την προστασία τόσο της σχέσης όσο και των ατομικών συναισθημάτων. Χωρίς σαφή όρια, μπορεί να προκύψουν παρεξηγήσεις και διαφορές που θα μπορούσαν να προκαλέσουν σημαντικά προβλήματα. Από την άλλη, αν τα καθορίσετε νωρίς, δημιουργείτε μια σταθερή βάση που θα βοηθήσει την σχέση σας να αντέξει τις αναπόφευκτες προκλήσεις.

To Psychology Today παρουσιάζει τα τρία βασικά όρια που είναι σημαντικό να καθοριστούν από την αρχή σε ένα ζευγάρι.

1. Προσδοκίες για το μέλλον

Η συζήτηση για το μέλλον σε μια νέα σχέση μπορεί να φαίνεται εκφοβιστική, αλλά είναι αναγκαία. Ενώ μπορεί να νιώθετε ότι είναι νωρίς για να μιλήσετε για μακροπρόθεσμους στόχους και σχέδια ζωής, η έγκαιρη αντιμετώπιση αυτών των θεμάτων μπορεί να αποτρέψει μεγάλες απογοητεύσεις αργότερα. Είναι σημαντικό να διασφαλίσετε ότι τόσο εσείς όσο και ο σύντροφός σας βρίσκεστε στο ίδιο σημείο για σημαντικά ζητήματα, όπως η συγκατοίκηση, ο γάμος και τα παιδιά.

Η έλλειψη συναντίληψης σχετικά με τα όνειρα και τις επιθυμίες για το μέλλον μπορεί να οδηγήσει σε μια σχέση όπου κανείς από τους δύο δεν θα είναι απόλυτα ικανοποιημένος. Ο καθορισμός σαφών ορίων για το τι θέλετε και θεωρείτε αδιαπραγμάτευτο θα σας βοηθήσει να αποφύγετε αυτή την κατάσταση και να διασφαλίσετε ότι χτίζετε από κοινού ένα μέλλον που θα είναι πλήρως ικανοποιητικό και για τους δύο.

2. Σεξουαλικές ανάγκες

Η σεξουαλική ικανοποίηση αποτελεί βασικό πυλώνα μιας ευτυχισμένης σχέσης. Το σεξ δεν είναι μόνο έκφραση οικειότητας. Αν οι σεξουαλικές ανάγκες των συντρόφων διαφέρουν, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μακροχρόνια δυσαρέσκεια. Η συζήτηση για το σεξ από την αρχή της σχέσης είναι αναγκαία για να διασφαλιστεί ότι και οι δύο σύντροφοι νιώθουν ικανοποιημένοι.

Έρευνες δείχνουν ότι η πρώιμη σεξουαλική ικανοποίηση μπορεί να αποτελέσει εχέγγυο για μελλοντική ικανοποίηση στη σχέση. Χωρίς αυτή τη συζήτηση, μπορεί να προκύψουν προβλήματα που θα υπονομεύσουν τη συνολική ευτυχία. Επομένως, η καθιέρωση σαφών και αμοιβαίων ορίων σχετικά με τις σεξουαλικές προσδοκίες είναι θεμελιώδης για τη διατήρηση μιας υγιούς και ευτυχισμένης σχέσης.

3. Εμπλοκή οικογένειας

Καμία σχέση δεν υπάρχει σε απόλυτη απομόνωση από τις υπόλοιπες σχέσεις της ζωής μας, και αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις οικογενειακές σχέσεις. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να συζητήσετε από νωρίς πόσο άνετα νιώθετε με την εμπλοκή τους στη σχέση σας.

Τα ζευγάρια που έχουν υγιείς σχέσεις με τις οικογένειές τους τείνουν να έχουν υψηλότερη ικανοποίηση στις σχέσεις τους. Σε αντίθετη περίπτωση μπορεί να προκύψουν προβλήματα, όπως ζήλια ή πίεση. Συνεπώς, είναι σημαντικό να καθοριστούν όρια που να προστατεύουν τη σχέση από ανεπιθύμητες επιρροές, ενώ παράλληλα να συμφωνηθούν θέματα όπως η συχνότητα των επισκέψεων και το τι μένει ιδιωτικό.

Η σημασία των ορίων

Η καθιέρωση ορίων στην αρχή μιας σχέσης μπορεί να φαίνεται δύσκολη, αλλά είναι μια αναγκαία διαδικασία που μπορεί να εξασφαλίσει τη μακροχρόνια επιτυχία της σχέσης σας. Είτε πρόκειται για τις προσδοκίες για το μέλλον, τις σεξουαλικές ανάγκες ή την εμπλοκή της οικογένειας, η έγκαιρη καθιέρωση σαφών ορίων θα βοηθήσει το ζευγάρι να χτίσει μια υγιή, ευτυχισμένη και ανθεκτική σχέση.

Προτεινόμενα βιβλία

Θαύματα επικοινωνίας για ζευγάρια
Συγγραφέας: Jonathan Robinson
Εκδόσεις: Η Δυναμική της Επιτυχίας

Οι 5 γλώσσες της αγάπης
Συγγραφέας: Gary Chapman
Εκδόσεις: Κλειδάριθμος

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Στη Μύκονο ο Γιώργος Λάγιος

Ο Γιώργος Λάγιος καταγράφηκε από την κάμερα του Μύκονος Live TV να απολαμβάνει την βραδινή ζωή του κοσμοπολίτικου νησιού

Κόνι Μεταξά: «Αν είσαι μοναχοπαίδι, πιστεύεις ότι φταις εσύ για το διαζύγιο των γονιών σου»

«Δεν νομίζω ότι αυτό το διαχειρίζεται ποτέ καλά κανένα παιδί χωρισμένων γονιών», εξομολογήθηκε η Κόνι Μεταξά. Για το διαζύγιο των γονιών της, μεταξύ άλλων, μίλησε η Κόνι Μεταξά σε πρόσφατη συνέντευξή της στο περιοδικό ΟΚ! και στον Αστέρη Κασιμάτη. Η τραγουδίστρια αναφέρθηκε στον θυμό που ένιωσε αρχικά για το νέο μοντέλο οικογένειας, ενώ τόνισε ότι

Αλεξάνδρα Παναγιώταρου: Το νέο άλμπουμ από τις διακοπές της και η πρώτη πόζα με τον Αλέξανδρο Λυκούδη

Στιγμές χαλάρωσης και ηρεμίας στο πλευρό του νέου συντρόφου της, Αλέξανδρου Λυκούδη απολαμβάνει το φετινό καλοκαίρι η Αλεξάνδρα Παναγιώταρου και δείχνει πιο όμορφη και ευτυχισμένη από ποτέ. Η γνωστή influencer το βράδυ της Παρασκευής (29.08.2025) μοιράστηκε με τους followers της στο Instagram μία σειρά από φωτογραφίες της από τις διακοπές που έκανε κατά τη διάρκεια

Η άσκηση και η ψυχοθεραπεία μπορούν να γιατρέψουν μια ραγισμένη καρδιά, σύμφωνα με μελέτη

Οι γιατροί μπορεί να ανακάλυψαν το μυστικό για την επούλωση μιας ραγισμένης καρδιάς σε μια πρωτότυπη παγκόσμια κλινική δοκιμή. Εκατοντάδες χιλιάδες άνθρωποι παγκοσμίως ζουν με καρδιομυοπάθεια takotsubo, γνωστή και ως σύνδρομο της ραγισμένης καρδιάς, η οποία προκαλεί αλλαγή σχήματος και ξαφνική αποδυνάμωση του καρδιακού μυός. Συνήθως προκαλείται από σοβαρό συναισθηματικό ή σωματικό στρες, όπως η

Δύσκολες ώρες για τη Δήμητρα Αλεξανδράκη: Το σκυλάκι της είναι άρρωστο – «Ξύπνησα και είδα παντού αίματα στο σπίτι»

Μία μεγάλη και ιδιαίτερα στενάχωρη περιπέτεια περνάει η Δήμητρα Αλεξανδράκη, καθώς ένα από τα δύο σκυλιά της αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα υγείας.  Όπως αποκάλυψε το γνωστό μοντέλο ξύπνησε το πρωί και είδε παντού αίματα στο σπίτι της, γεγονός που την τρομοκράτησε. Όπως εξομολογήθηκε η Δήμητρα Αλεξανδράκη η σκυλίτσα της η Κιάρα έχει έντονο στρες με αποτέλεσμα

Eurovision 2026: Αμφίβολη η συμμετοχή του Ισραήλ; – Η επίμαχη ανάρτηση της EBU για την Παλαιστίνη

Πιο έντονες από ποτέ είναι οι φωνές που ζητούν επανειλημμένα τον αποκλεισμό του Ισραήλ από τον διαγωνισμό της Eurovision, στη σκιά της ανθρωπιστικής κρίσης που συντελείται στην Παλαιστίνη από τις δυνάμεις του Μπενζαμίν Νετανιάχου. Οι τελευταίες ισραηλινές συμμετοχές έχουν βρεθεί στο επίκεντρο του σχολιασμού και των αποδοκιμασιών από τη συντριπτική πλειοψηφία των Eurofans που θεωρούν απαράδεκτη

Μπρους Γουίλις: Η σύζυγός του απαντά στα αρνητικά σχόλια μετά την αποκάλυψη ότι ο ηθοποιός ζει σε διαφορετικό σπίτι

Η Έμα Χέμινγκ, σύζυγος του Μπρους Γουίλις, τοποθετήθηκε δημόσια απέναντι στα επικριτικά σχόλια που δέχθηκε για τις αποφάσεις της γύρω από τη φροντίδα του ηθοποιού, ο οποίος δίνει μάχη με μετωποκροταφική άνοια και αφασία. Όπως ανέφερε, αισθάνεται ότι αδικήθηκε, υπογραμμίζοντας πως οι φροντιστές συχνά αντιμετωπίζουν αυστηρή κριτική από ανθρώπους που δεν έχουν βιώσει παρόμοιες συνθήκες. Η Χέμινγκ είχε πρόσφατα αποκαλύψει ότι

Χωρίς Πυξίδα: Πηνελόπη και Γιάννης ρίχνουν άγκυρα στο λιμάνι της Kάσου

Η Πηνελόπη Πλάκα και ο Γιάννης Φραγκίσκος ρίχνουν άγκυρα «Χωρίς Πυξίδα» στο λιμάνι της Kάσου, του νοτιότερου νησιού των Δωδεκανήσων.

Γιάννης Μποσταντζόγλου για #MeToo: “Φοβούνται να εκδώσουν το βιβλίο μου, γράφω μέσα ονόματα από διάφορες περιπτώσεις”

Σάββατο, 30.8.2025, 15:25 Zappit@ZAPPIT_ "Ας μου κάνουν μηνύσεις, θα τους τα φέρω κι εγώ στα μούτρα και εκεί θα είμαι και πιο απροκάλυπτος πια". Μία αποκαλυπτική και χωρίς περιστροφές συνέντευξη έδωσε ο Γιάννης Μποσταντζόγλου στην εφημερίδα OnTime Σαββατοκύριακο. Ο γνωστός ηθοποιός συνομίλησε με τη δημοσιογράφο, Σίσσυ Μενεγάτου, αναφερόμενος μεταξύ άλλων στο νέο βιβλίο που θέλει

Ο Γιώργος Μαζωνάκης ετοιμάζεται να επιστρέψει στις πίστες μετά την ακούσια νοσηλεία στο ψυχιατρείο – «Είναι πικραμένος και προδομένος»

Μηνύσεις ετοιμάζει ο Γιώργος Μαζωνάκης, για αδικήματα οικονομικής φύσης σε βάρος του αλλά και για την ακούσια νοσηλεία του στο Δρομοκαΐτειο. Όπως λέει ο δικηγόρος του, Γιώργος Μερκουλίδης, μιλώντας στη Σάσα Σταμάτη και το ένθετο «Secret» της εφημερίδας «Παραπολιτικά», «ο Γιώργος είναι πικραμένος, αγανακτισμένος, προδομένος αλλά και υγιής». Μάλιστα, ετοιμάζεται να επιστρέψει στις πίστες αλλά

Τατιάνα Στεφανίδου για Power Talk: «Αναρωτηθήκαμε αν η τηλεόραση μπορεί να παίξει τον ρόλο του διαδικτύου»

Στην τελική ευθεία έχει μπει η Τατιάνα Στεφανίδου για την πρεμιέρα της εκπομπής «Power Talk». Η δημοσιογράφος μίλησε τηλεφωνικά στους «Δεκατιανούς» για την καινοτόμο πρότζεκτ που έρχεται στον ΣΚΑΪ θέτοντας καίρια ερωτήματα που απασχολούν την κοινωνία, βάζοντας στο επίκεντρο τον πολίτη. «Τη Δευτέρα 1η Σεπτεμβρίου στις 17:45 είναι η πρεμιέρα μας στον ΣΚΑΪ. Έχουμε ετοιμάσει μια εκπομπή

Γιώργος Χρανιώτης: Η ανάρτηση για την ονομαστική γιορτή του γιου του – «Να είσαι όμορφος μέσα και έξω»

Ο ηθοποιός έστειλε και δημόσια τις ευχές του στο παιδί του μέσα από τα social media