Τρία όρια που τα ζευγάρια πρέπει να καθορίζουν από την αρχή της σχέσης

Date:

Η αρχή μιας νέας σχέσης μπορεί να είναι συναρπαστική, ειδικά όταν φαίνεται να έχει προοπτικές για κάτι ξεχωριστό. Είναι φυσικό να θέλει κανείς να δώσει τον καλύτερό του εαυτό, ωστόσο, αν θέλετε να χτίσετε μια ισχυρή και διαρκή σχέση, είναι σοφό να θέσετε από την αρχή τα απαραίτητα όρια.

Τα όρια είναι κρίσιμα για την προστασία τόσο της σχέσης όσο και των ατομικών συναισθημάτων. Χωρίς σαφή όρια, μπορεί να προκύψουν παρεξηγήσεις και διαφορές που θα μπορούσαν να προκαλέσουν σημαντικά προβλήματα. Από την άλλη, αν τα καθορίσετε νωρίς, δημιουργείτε μια σταθερή βάση που θα βοηθήσει την σχέση σας να αντέξει τις αναπόφευκτες προκλήσεις.

To Psychology Today παρουσιάζει τα τρία βασικά όρια που είναι σημαντικό να καθοριστούν από την αρχή σε ένα ζευγάρι.

1. Προσδοκίες για το μέλλον

Η συζήτηση για το μέλλον σε μια νέα σχέση μπορεί να φαίνεται εκφοβιστική, αλλά είναι αναγκαία. Ενώ μπορεί να νιώθετε ότι είναι νωρίς για να μιλήσετε για μακροπρόθεσμους στόχους και σχέδια ζωής, η έγκαιρη αντιμετώπιση αυτών των θεμάτων μπορεί να αποτρέψει μεγάλες απογοητεύσεις αργότερα. Είναι σημαντικό να διασφαλίσετε ότι τόσο εσείς όσο και ο σύντροφός σας βρίσκεστε στο ίδιο σημείο για σημαντικά ζητήματα, όπως η συγκατοίκηση, ο γάμος και τα παιδιά.

Η έλλειψη συναντίληψης σχετικά με τα όνειρα και τις επιθυμίες για το μέλλον μπορεί να οδηγήσει σε μια σχέση όπου κανείς από τους δύο δεν θα είναι απόλυτα ικανοποιημένος. Ο καθορισμός σαφών ορίων για το τι θέλετε και θεωρείτε αδιαπραγμάτευτο θα σας βοηθήσει να αποφύγετε αυτή την κατάσταση και να διασφαλίσετε ότι χτίζετε από κοινού ένα μέλλον που θα είναι πλήρως ικανοποιητικό και για τους δύο.

2. Σεξουαλικές ανάγκες

Η σεξουαλική ικανοποίηση αποτελεί βασικό πυλώνα μιας ευτυχισμένης σχέσης. Το σεξ δεν είναι μόνο έκφραση οικειότητας. Αν οι σεξουαλικές ανάγκες των συντρόφων διαφέρουν, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μακροχρόνια δυσαρέσκεια. Η συζήτηση για το σεξ από την αρχή της σχέσης είναι αναγκαία για να διασφαλιστεί ότι και οι δύο σύντροφοι νιώθουν ικανοποιημένοι.

Έρευνες δείχνουν ότι η πρώιμη σεξουαλική ικανοποίηση μπορεί να αποτελέσει εχέγγυο για μελλοντική ικανοποίηση στη σχέση. Χωρίς αυτή τη συζήτηση, μπορεί να προκύψουν προβλήματα που θα υπονομεύσουν τη συνολική ευτυχία. Επομένως, η καθιέρωση σαφών και αμοιβαίων ορίων σχετικά με τις σεξουαλικές προσδοκίες είναι θεμελιώδης για τη διατήρηση μιας υγιούς και ευτυχισμένης σχέσης.

3. Εμπλοκή οικογένειας

Καμία σχέση δεν υπάρχει σε απόλυτη απομόνωση από τις υπόλοιπες σχέσεις της ζωής μας, και αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις οικογενειακές σχέσεις. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να συζητήσετε από νωρίς πόσο άνετα νιώθετε με την εμπλοκή τους στη σχέση σας.

Τα ζευγάρια που έχουν υγιείς σχέσεις με τις οικογένειές τους τείνουν να έχουν υψηλότερη ικανοποίηση στις σχέσεις τους. Σε αντίθετη περίπτωση μπορεί να προκύψουν προβλήματα, όπως ζήλια ή πίεση. Συνεπώς, είναι σημαντικό να καθοριστούν όρια που να προστατεύουν τη σχέση από ανεπιθύμητες επιρροές, ενώ παράλληλα να συμφωνηθούν θέματα όπως η συχνότητα των επισκέψεων και το τι μένει ιδιωτικό.

Η σημασία των ορίων

Η καθιέρωση ορίων στην αρχή μιας σχέσης μπορεί να φαίνεται δύσκολη, αλλά είναι μια αναγκαία διαδικασία που μπορεί να εξασφαλίσει τη μακροχρόνια επιτυχία της σχέσης σας. Είτε πρόκειται για τις προσδοκίες για το μέλλον, τις σεξουαλικές ανάγκες ή την εμπλοκή της οικογένειας, η έγκαιρη καθιέρωση σαφών ορίων θα βοηθήσει το ζευγάρι να χτίσει μια υγιή, ευτυχισμένη και ανθεκτική σχέση.

Προτεινόμενα βιβλία

Θαύματα επικοινωνίας για ζευγάρια
Συγγραφέας: Jonathan Robinson
Εκδόσεις: Η Δυναμική της Επιτυχίας

Οι 5 γλώσσες της αγάπης
Συγγραφέας: Gary Chapman
Εκδόσεις: Κλειδάριθμος

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Έλενα Παπαρίζου: Γίνεται το απόλυτο viral με φόντο την Αθηναϊκή Ριβιέρα

Η number 1 τραγουδίστρια της Ελλάδας έρχεται και φέρνει το καλοκαίρι στη μουσική. Η Έλενα Παπαρίζου αναμένεται να κυκλοφορήσει το νέο της smash hit «Καληνύχτα» από τη Minos EMI, A Universal Music Company, και το κοινό ανυπομονεί ήδη για την επίσημη κυκλοφορία του στις 10 Ιουλίου. Μελωδικό, ερωτικό, αληθινό και με τη μοναδική φωνή της

Οικονομάκου: Μοναδικές στιγμές στη Σικελία με τον Μπρούνο Τσερέλα και τα δυο παιδιά της

Η Αθηνά Οικονομάκου βρίσκεται στην Σικελία με τα δύο παιδιά της, Μάξιμο και Σιέννα και τον αγαπημένο της, Μπρούνο Τσερέλα. Η ηθοποιός απολαμβάνει μοναδικές στιγμές και δημοσίευσε στιγμιότυπα από τις διακοπές της. Η ίδια μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους στο instagram κάποια στιγμιότυπα από τις ανέμελες στιγμές της με τα παιδιά της και τον

Ειρήνη Νικολοπούλου για Γιώργο Παπαδάκη: Έκανε άριστα που αποφάσισε να αποχωρήσει από την τηλεόραση

Να μπορέσει να ζήσει γιατί δεν ζεις όταν είσαι στην τηλεόραση, σχολίασε η δημοσιογράφος

Diddy: Αθώος για το sex trafficking – Ένοχος για δύο αδικήματα

Ένοχος για δύο από τις πέντε κατηγορίες που αντιμετώπιζε, βρέθηκε ο Diddy. Ο ράπερ αθωώθηκε στην πρώτη και βαρύτερη κατηγορία, αυτή της σύστασης εγκληματικής οργάνωσης με σκοπό τη σεξουαλική κακοποίηση και εκμετάλλευση γυναικών. Οι ένορκοι στη δίκη του Σον «Diddy» Κομπς ενημέρωσαν το δικαστήριο πως έχουν καταλήξει σε ετυμηγορία, έπειτα από μια κρίσιμη και μακρά

Τρομεροί Γονείς: Στον αέρα το πρώτο teaser της οικογενειακής κωμωδίας του Alpha

Οι «Τρομεροί Γονείς» μιλούν για την οικογενειακή καθημερινότητα. Το πρώτο teaser της νέας οικογενειακής κωμωδίας «Τρομεροί Γονείς» που θα μας κρατήσει συντροφιά το φθινόπωρο, είναι στον «αέρα». Η Ευδοκία Ρουμελιώτη (η Ναταλία) και ο Γιώργος Κριθάρας (ο Στέφανος) είναι ένα σύγχρονο ζευγάρι που παλεύει να κρατήσει τις ισορροπίες μέσα στην πιο αληθινή και απρόβλεπτη περιπέτεια:

Βέφα Αλεξιάδου: Αναμνηστικά και προσωπικά της αντικείμενα πωλήθηκαν σε παζάρι στον Ελαιώνα

Βέφα Αλεξιάδου: Αναμνηστικά και προσωπικά της αντικείμενα πωλήθηκαν σε παζάρι στον Ελαιώνα «Παρ' όλο που βρέθηκαν δυο τρεις αγοραστές αποφάσισα να αποσύρω την αγγελία γιατί μου φάνηκε μια βιαστική κίνηση», είπε ο πωλητής. Η Βέφα Αλεξιάδου έφυγε από τη ζωή πριν από λίγους μήνες με τα αναμνηστικά και προσωπικά της αντικείμενα να πωλούνται σε παζάρι

Αθηνά Οικονομάκου με τα παιδιά της και τον Μπρούνο Τσερέλα σε χλιδάτες διακοπές που χαρακτηρίζει «οικογενειακές»

Η Αθηνά Οικονομάκου βρίσκεται στην Σικελία με τα δύο παιδιά της, Μάξιμο και Σιέννα και τον αγαπημένο της, Μπρούνο Τσερέλα. Η ηθοποιός απολαμβάνει μοναδικές στιγμές και δημοσίευσε στιγμιότυπα από τις διακοπές της. Η ίδια μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους στο instagram κάποια στιγμιότυπα από τις ανέμελες στιγμές της με τα παιδιά της και τον

Φωτιά στο δάσος: Γιατί αφήνει πολλούς ανθρώπους ευάλωτους σε προβλήματα υγείας

Πώς επηρεάζει τον ανθρώπινο οργανισμό σε κυτταρικό και γονιδιακό επίπεδο, σύμφωνα με νέα μελέτη του Χάρβαρντ. Η φωτιά στο δάσος δεν καταστρέφει μόνον τους (τελευταίους) «πνεύμονες» οξυγόνου που έχουν απομείνει στη χώρα μας και στον πλανήτη. Επιβαρύνει επίσης σημαντικά την υγεία των ευπαθών ομάδων του πληθυσμού. Έως τώρα, όμως, οι επιστήμονες δεν γνώριζαν με ποιον

Γυναικείες μορφές, μυθικές, δαιμονικές στην έκθεση στο Art Lounge του NEW Hotel

Στο πλαίσιο του κύκλου καλλιτεχνικών εγκαταστάσεων του ξενοδοχείου New Museum Hotel στην Αθήνα, επί της οδού Φιλελλήνων, φιλοξενείται στους χώρους του ξενοδοχείου η έκθεση της Μαρίας Παπαδημητρίου που θέτει στους επισκέπτες της έκθεσης το ερώτημα: Ο έρωτας είναι «λυσιμελής»-όπως αναγράφει στο θραύσμα 130 η Σαπφώ; Δηλαδή ο έρως «λιώνει» το σώμα συνιστώντας ταυτόχρονα μέγιστη ηδονή

Πόνος στη σπονδυλική στήλη: Που οφείλεται και οι νέες τεχνικές για την αντιμετώπισή του

Πότε ενδείκνυται η χειρουργική επέμβαση και ποιοι παράγοντες συμβάλλουν στην ανάπτυξή του. Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη είναι ένα συχνό πρόβλημα υγείας που επηρεάζει περίπου το 80% των ανθρώπων κάποια στιγμή στη ζωή τους. Ο πόνος μπορεί να εντοπίζεται σε οποιοδήποτε σημείο της, με τη μέση και τον αυχένα να είναι οι συχνότερες εντοπίσεις του.

O Post Malone έπεσε από τη σκηνή κατά τη διάρκεια συναυλίας του – Δείτε το βίντεο

O Post Malone έπεσε από τη σκηνή κατά τη διάρκεια συναυλίας του - Δείτε το βίντεο Το απρόοπτο περιστατικό καταγράφηκε και το σχετικό κλιπ έκανε τον γύρο του διαδικτύου Ένα απρόοπτο περιστατικό είχε ο Post Malone σε συναυλία του στην Αριζόνα. Ο διάσημος τραγουδιστής έπεσε από τη σκηνή, όταν τμήμα της υποχώρησε, ενώ εκείνος είχε πλησιάσει θαυμαστή του. Η άτυχη

Βέφα Αλεξιάδου: Σε παζάρι στον Ελαιώνα βρέθηκαν να πωλούνται προσωπικά αντικείμενά της

Βέφα Αλεξιάδου: Σε παζάρι στον Ελαιώνα βρέθηκαν να πωλούνται προσωπικά αντικείμενά της Βέφα Αλεξιάδου: Σε παζάρι στον Ελαιώνα βρέθηκαν να πωλούνται προσωπικά αντικείμενά της Τα πήρα γιατί μου κακοφάνηκε που η ιστορία μιας ζωής ήταν πεταμένη σε ένα παζάρι, είπε ο άνθρωπος που τα αγόρασε Σε παζάρι στον Ελαιώνα βρέθηκαν να πωλούνται προσωπικά αντικείμενα της Βέφας