Κοινή ανατροφή παιδιών μετά το διαζύγιο: Τι να κάνετε και τι να μην κάνετε

Date:

Η κοινή ανατροφή παιδιών μετά το διαζύγιο μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά δύσκολη για τους γονείς, οι οποίοι πρέπει να διαχειριστούν την επικοινωνία και τις σχέσεις τους σε νέο πλαίσιο. Παρ’ όλα αυτά, είναι απαραίτητο να εργαστούν μαζί για το καλό του παιδιού, ώστε αυτό να μεγαλώσει με ασφάλεια, στήριξη και την αγάπη και των δύο γονέων.

Έρευνες δείχνουν ότι οι συγκρούσεις μεταξύ γονέων ύστερα από ένα διαζύγιο μπορούν να κάνουν τη διαδικασία προσαρμογής πολύ πιο δύσκολη για τα παιδιά. Επομένως, είναι σημαντικό οι γονείς να δημιουργήσουν μια αρμονική σχέση για το καλό των παιδιών τους.

Είδη κοινής ανατροφής

Οι ερευνητές, σύμφωνα με το VeryWellMind, έχουν εντοπίσει τρεις βασικούς τύπους σχέσεων κοινής ανατροφής μετά το διαζύγιο:

1. Συγκρουσιακή ανατροφή: Σε αυτή τη μορφή κοινής ανατροφής, οι γονείς διαπληκτίζονται συχνά και έχουν κακή επικοινωνία. Οι διαφορές στις προτεραιότητες, τους κανόνες και το πρόγραμμα μπορούν να επιδεινώσουν τις συγκρούσεις. Έτσι τα παιδιά συχνά βρίσκονται παγιδευμένα ανάμεσα στους γονείς τους. Αυτή η κατάσταση αυξάνει τον κίνδυνο προβλημάτων συμπεριφοράς και ψυχολογικών ζητημάτων στα παιδιά, όπως κατάθλιψη και άγχος.

2. Συνεργατική ανατροφή: Η συνεργατική ανατροφή περιλαμβάνει τακτική επικοινωνία και συνεργασία μεταξύ των γονέων, οι οποίοι παίρνουν από κοινού αποφάσεις για το μεγάλωμα του παιδιού. Αυτή η μορφή ανατροφής παρέχει σταθερότητα και στήριξη και σχετίζεται με υψηλότερη αυτοεκτίμηση, καλύτερες σχολικές επιδόσεις και βελτιωμένη ψυχική υγεία των παιδιών.

3. Παράλληλη ανατροφή: Η παράλληλη ανατροφή χαρακτηρίζεται από ελάχιστη επικοινωνία και συνεργασία μεταξύ των γονέων. Αν και οι δύο γονείς ασκούν τη δική τους γονική φροντίδα ανεξάρτητα, η έλλειψη συνέπειας στους κανόνες και τις ρουτίνες μπορεί να προκαλέσει σύγχυση στα παιδιά.

Τι περιλαμβάνει η υγιής κοινή ανατροφή;

Η υγιής κοινή ανατροφή βασίζεται στη συνεργασία και τη συμφωνία σε βασικά ζητήματα που αφορούν το παιδί, όπως:

  • πρόγραμμα επισκέψεων: οι γονείς πρέπει να καταρτίσουν ένα πρόγραμμα που να εξασφαλίζει ότι το παιδί θα περνά ποιοτικό χρόνο και με τους δύο,
  • καθημερινή ρουτίνα: συνέπεια στους κανόνες για τη διατροφή, την ώρα ύπνου, τα εξωσχολικά προγράμματα και τον χρόνο μπροστά από τις οθόνες,
  • εκπαίδευση: συμφωνία για τη μόρφωση του παιδιού, όπως και για τις ευθύνες που θα αναλάβουν οι γονείς,
  • ιατρικές ανάγκες: συντονισμός στις ιατρικές επισκέψεις και στην αντιμετώπιση έκτακτων περιστατικών,
  • οικονομικά: Συζήτηση για τα οικονομικά θέματα που αφορούν την ανατροφή του παιδιού.

Συμβουλές για επιτυχημένη κοινή ανατροφή

  1. Διατηρήστε τακτική επικοινωνία: Ενημερώστε τον/την πρώην σύντροφό σας για σημαντικά ζητήματα που αφορούν την ανάπτυξη και την υγεία του παιδιού.
  2. Καταρτίστε ένα πλάνο ανατροφής: Συνεργαστείτε για να δημιουργήσετε ένα πλάνο που να καλύπτει το πρόγραμμα επισκέψεων, τη ρουτίνα και τις ιατρικές και οικονομικές ανάγκες του παιδιού.
  3. Να είστε ευέλικτοι: Ορισμένες φορές τα πράγματα μπορεί να μην πάνε όπως έχουν σχεδιαστεί, επομένως είναι σημαντικό να υπάρχει προσαρμοστικότητα.
  4. Σεβαστείτε τις διαφορετικές προσεγγίσεις: Εφόσον η μέθοδος του/της πρώην συντρόφου δεν βλάπτει το παιδί, σεβαστείτε τις διαφορετικές γονικές πρακτικές.
  5. Δημιουργήστε χώρο για νέους συντρόφους: Αν εσείς ή ο/η πρώην σύντροφός σας δημιουργήσετε νέες σχέσεις, προσπαθήστε να εντάξετε τους νέους συντρόφους με θετικό τρόπο στη ζωή του παιδιού.

Τι να αποφύγετε

  1. Μην διαταράσσετε τη ρουτίνα του παιδιού: Διατηρήστε σταθερή την καθημερινότητά του σε όλα τα σπίτια και τους φροντιστές.
  2. Μην υποσκάπτετε τον/την πρώην σύντροφό σας: Μην κρίνετε αρνητικά τον/την πρώην σύντροφο μπροστά στο παιδί σας, καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει τη σχέση του παιδιού και με τους δύο γονείς.
  3. Μην κάνετε το παιδί σας να νιώθει ενοχές: Δώστε του την ελευθερία να αγαπά και να περνά χρόνο με τον άλλον γονιό χωρίς να το κάνετε να νιώθει άβολα.

Η κοινή ανατροφή είναι μια μεγάλη πρόκληση, όμως με τη σωστή προσέγγιση και συνεργασία οι γονείς μπορούν να δημιουργήσουν ένα ασφαλές και σταθερό περιβάλλον για τα παιδιά τους, προάγοντας την ευημερία και την ανάπτυξή τους.

Προτεινόμενα βιβλία

Ο χωρισμός των γονέων, το διαζύγιο και τα παιδιά
Συγγραφέας: Χρυσή Γ. Χατζηχρήστου
Εκδόσεις: Πεδίο

Εμείς θα σε αγαπάμε πάντα!
Συγγραφέας: Karen Bonnell
Εκδόσεις: Διόπτρα

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Στη Μύκονο ο Γιώργος Λάγιος

Ο Γιώργος Λάγιος καταγράφηκε από την κάμερα του Μύκονος Live TV να απολαμβάνει την βραδινή ζωή του κοσμοπολίτικου νησιού

Κόνι Μεταξά: «Αν είσαι μοναχοπαίδι, πιστεύεις ότι φταις εσύ για το διαζύγιο των γονιών σου»

«Δεν νομίζω ότι αυτό το διαχειρίζεται ποτέ καλά κανένα παιδί χωρισμένων γονιών», εξομολογήθηκε η Κόνι Μεταξά. Για το διαζύγιο των γονιών της, μεταξύ άλλων, μίλησε η Κόνι Μεταξά σε πρόσφατη συνέντευξή της στο περιοδικό ΟΚ! και στον Αστέρη Κασιμάτη. Η τραγουδίστρια αναφέρθηκε στον θυμό που ένιωσε αρχικά για το νέο μοντέλο οικογένειας, ενώ τόνισε ότι

Αλεξάνδρα Παναγιώταρου: Το νέο άλμπουμ από τις διακοπές της και η πρώτη πόζα με τον Αλέξανδρο Λυκούδη

Στιγμές χαλάρωσης και ηρεμίας στο πλευρό του νέου συντρόφου της, Αλέξανδρου Λυκούδη απολαμβάνει το φετινό καλοκαίρι η Αλεξάνδρα Παναγιώταρου και δείχνει πιο όμορφη και ευτυχισμένη από ποτέ. Η γνωστή influencer το βράδυ της Παρασκευής (29.08.2025) μοιράστηκε με τους followers της στο Instagram μία σειρά από φωτογραφίες της από τις διακοπές που έκανε κατά τη διάρκεια

Η άσκηση και η ψυχοθεραπεία μπορούν να γιατρέψουν μια ραγισμένη καρδιά, σύμφωνα με μελέτη

Οι γιατροί μπορεί να ανακάλυψαν το μυστικό για την επούλωση μιας ραγισμένης καρδιάς σε μια πρωτότυπη παγκόσμια κλινική δοκιμή. Εκατοντάδες χιλιάδες άνθρωποι παγκοσμίως ζουν με καρδιομυοπάθεια takotsubo, γνωστή και ως σύνδρομο της ραγισμένης καρδιάς, η οποία προκαλεί αλλαγή σχήματος και ξαφνική αποδυνάμωση του καρδιακού μυός. Συνήθως προκαλείται από σοβαρό συναισθηματικό ή σωματικό στρες, όπως η

Δύσκολες ώρες για τη Δήμητρα Αλεξανδράκη: Το σκυλάκι της είναι άρρωστο – «Ξύπνησα και είδα παντού αίματα στο σπίτι»

Μία μεγάλη και ιδιαίτερα στενάχωρη περιπέτεια περνάει η Δήμητρα Αλεξανδράκη, καθώς ένα από τα δύο σκυλιά της αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα υγείας.  Όπως αποκάλυψε το γνωστό μοντέλο ξύπνησε το πρωί και είδε παντού αίματα στο σπίτι της, γεγονός που την τρομοκράτησε. Όπως εξομολογήθηκε η Δήμητρα Αλεξανδράκη η σκυλίτσα της η Κιάρα έχει έντονο στρες με αποτέλεσμα

Eurovision 2026: Αμφίβολη η συμμετοχή του Ισραήλ; – Η επίμαχη ανάρτηση της EBU για την Παλαιστίνη

Πιο έντονες από ποτέ είναι οι φωνές που ζητούν επανειλημμένα τον αποκλεισμό του Ισραήλ από τον διαγωνισμό της Eurovision, στη σκιά της ανθρωπιστικής κρίσης που συντελείται στην Παλαιστίνη από τις δυνάμεις του Μπενζαμίν Νετανιάχου. Οι τελευταίες ισραηλινές συμμετοχές έχουν βρεθεί στο επίκεντρο του σχολιασμού και των αποδοκιμασιών από τη συντριπτική πλειοψηφία των Eurofans που θεωρούν απαράδεκτη

Μπρους Γουίλις: Η σύζυγός του απαντά στα αρνητικά σχόλια μετά την αποκάλυψη ότι ο ηθοποιός ζει σε διαφορετικό σπίτι

Η Έμα Χέμινγκ, σύζυγος του Μπρους Γουίλις, τοποθετήθηκε δημόσια απέναντι στα επικριτικά σχόλια που δέχθηκε για τις αποφάσεις της γύρω από τη φροντίδα του ηθοποιού, ο οποίος δίνει μάχη με μετωποκροταφική άνοια και αφασία. Όπως ανέφερε, αισθάνεται ότι αδικήθηκε, υπογραμμίζοντας πως οι φροντιστές συχνά αντιμετωπίζουν αυστηρή κριτική από ανθρώπους που δεν έχουν βιώσει παρόμοιες συνθήκες. Η Χέμινγκ είχε πρόσφατα αποκαλύψει ότι

Χωρίς Πυξίδα: Πηνελόπη και Γιάννης ρίχνουν άγκυρα στο λιμάνι της Kάσου

Η Πηνελόπη Πλάκα και ο Γιάννης Φραγκίσκος ρίχνουν άγκυρα «Χωρίς Πυξίδα» στο λιμάνι της Kάσου, του νοτιότερου νησιού των Δωδεκανήσων.

Γιάννης Μποσταντζόγλου για #MeToo: “Φοβούνται να εκδώσουν το βιβλίο μου, γράφω μέσα ονόματα από διάφορες περιπτώσεις”

Σάββατο, 30.8.2025, 15:25 Zappit@ZAPPIT_ "Ας μου κάνουν μηνύσεις, θα τους τα φέρω κι εγώ στα μούτρα και εκεί θα είμαι και πιο απροκάλυπτος πια". Μία αποκαλυπτική και χωρίς περιστροφές συνέντευξη έδωσε ο Γιάννης Μποσταντζόγλου στην εφημερίδα OnTime Σαββατοκύριακο. Ο γνωστός ηθοποιός συνομίλησε με τη δημοσιογράφο, Σίσσυ Μενεγάτου, αναφερόμενος μεταξύ άλλων στο νέο βιβλίο που θέλει

Ο Γιώργος Μαζωνάκης ετοιμάζεται να επιστρέψει στις πίστες μετά την ακούσια νοσηλεία στο ψυχιατρείο – «Είναι πικραμένος και προδομένος»

Μηνύσεις ετοιμάζει ο Γιώργος Μαζωνάκης, για αδικήματα οικονομικής φύσης σε βάρος του αλλά και για την ακούσια νοσηλεία του στο Δρομοκαΐτειο. Όπως λέει ο δικηγόρος του, Γιώργος Μερκουλίδης, μιλώντας στη Σάσα Σταμάτη και το ένθετο «Secret» της εφημερίδας «Παραπολιτικά», «ο Γιώργος είναι πικραμένος, αγανακτισμένος, προδομένος αλλά και υγιής». Μάλιστα, ετοιμάζεται να επιστρέψει στις πίστες αλλά

Τατιάνα Στεφανίδου για Power Talk: «Αναρωτηθήκαμε αν η τηλεόραση μπορεί να παίξει τον ρόλο του διαδικτύου»

Στην τελική ευθεία έχει μπει η Τατιάνα Στεφανίδου για την πρεμιέρα της εκπομπής «Power Talk». Η δημοσιογράφος μίλησε τηλεφωνικά στους «Δεκατιανούς» για την καινοτόμο πρότζεκτ που έρχεται στον ΣΚΑΪ θέτοντας καίρια ερωτήματα που απασχολούν την κοινωνία, βάζοντας στο επίκεντρο τον πολίτη. «Τη Δευτέρα 1η Σεπτεμβρίου στις 17:45 είναι η πρεμιέρα μας στον ΣΚΑΪ. Έχουμε ετοιμάσει μια εκπομπή

Γιώργος Χρανιώτης: Η ανάρτηση για την ονομαστική γιορτή του γιου του – «Να είσαι όμορφος μέσα και έξω»

Ο ηθοποιός έστειλε και δημόσια τις ευχές του στο παιδί του μέσα από τα social media