Τι μπορεί να δείχνει για την υγεία σας το λίπος στα χέρια σας

Date:

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να αποκαλύψει σημαντικά στοιχεία για την ποιότητα των οστών τους

Τι σχέση μπορεί να έχει το λίπος που έχουμε στα χέρια (στα μπράτσα) μας με την υγεία της σπονδυλικής στήλης μας; Κι όμως, έχει!

Για τα άτομα άνω των 50 ετών, η μέτρηση της ποσότητας του λίπους στα χέρια μπορεί να βοηθήσει να διαγνωστεί ποιες γυναίκες και ποιοι άνδρες διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο κατάγματος της σπονδυλικής στήλης, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Η μελέτη, που παρουσιάστηκε τον Μάιο στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Ενδοκρινολογίας στη Στοκχόλμη της Σουηδίας, είναι η πρώτη που δείχνει ότι η σύσταση των χεριών -και ειδικότερα η ποσότητα του λίπους- σχετίζεται με κακή ποιότητα οστών και κακή αντοχή της σπονδυλικής στήλης.

Σύμφωνα με την ανώτερη συγγραφέα της μελέτης Εύα Κασσή, ενδοκρινολόγο και καθηγήτρια στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), τα ευρήματα θα μπορούσαν να βοηθήσουν στον εντοπισμό εκείνων που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο και να τους βοηθήσουν να προσαρμόσουν την άσκηση στις ανάγκες τους.

«Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι το υποδόριο λίπος του βραχίονα, το οποίο μπορεί να εκτιμηθεί εύκολα ακόμη και με την απλή και φθηνή μέθοδο του  δερματοπτυχόμετρου, μπορεί να αναδειχθεί σε χρήσιμο δείκτη για την ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης, προβλέποντας πιθανώς τον κίνδυνο κατάγματος στους σπονδύλους», τονίζει.

Για τη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν 115 άτομα -14 άνδρες και 101 γυναίκες- χωρίς οστεοπόρωση και με μέση ηλικία τα 62 έτη, εστιάζοντας στο σωματικό λίπος τους και στην ποιότητα των οστών της σπονδυλικής στήλης τους.

Τα κατάγματα της σπονδυλικής στήλης είναι τα πιο κοινά κατάγματα που σχετίζονται με την οστεοπόρωση, μία νόσο που οδηγεί σε απώλεια οστικής μάζας και οστικής πυκνότητας.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν μεγαλύτερη ποσότητα υπερβάλλοντος σωματικού λίπους -ανεξάρτητα από τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ)- είχαν χαμηλότερη ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη τους. Αυτό ίσχυε ιδιαίτερα για το σπλαχνικό λίπος (το λίπος που περιβάλλει τα εσωτερικά μας όργανα) και το λίπος κάτω από το δέρμα στους βραχίονες (στα μπράτσα).

Με κακή ποιότητα οστού στη σπονδυλική στήλη συσχετίστηκε, πέραν του αυξημένου σπλαχνικού λίπους, και ο σωματότυπος «μήλο», η συγκέντρωση, δηλαδή, του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς και του στομάχου.

Το σπλαχνικό λίπος, σύμφωνα με την καθηγήτρια Κασσή, είναι το ορμονικά πιο ενεργό κομμάτι του σωματικού λίπους. Παράγει κυτταροκίνες (αδιποκίνες) που προκαλούν φλεγμονή χαμηλού βαθμού, επομένως η αυξημένη φλεγμονώδης κατάσταση είναι λογικό να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη συνολική ποιότητα των οστών.

Ωστόσο, σύμφωνα με την κ. Κασσή, παρότι η μελέτη αποτελεί ένα καλό σημείο εκκίνησης για μελλοντική έρευνα, για να επιβεβαιωθεί η σχέση μεταξύ του λίπους του βραχίονα και του κινδύνου κατάγματος της σπονδυλικής στήλης πρέπει να γίνουν περισσότερες και μεγαλύτερες μελέτες, με περισσότερους συμμετέχοντες, συμπεριλαμβάνοντας και νεότερα σε ηλικία άτομα, καθώς και περισσότερους άνδρες.

Ποια είναι η Εύα Κασσή

Η Αν. Καθηγήτρια Εύα Κασσή αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (A.Π.Θ.) με βαθμό «Άριστα». Ειδικεύθηκε στην Ενδοκρινολογία στο Τμήμα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού και Διαβήτη του Γ.Ν.Αθηνών «Γ.ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ». Κατά τη διάρκεια της ειδικότητάς της
εκπαιδεύθηκε στο Πανεπιστήμιο του Leiden, της Ολλανδίας (LUMC).

Η Δρ.Κασσή είναι Διδάκτορας της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) με βαθμό «Άριστα». Το 2006 εκλέχτηκε Λέκτορας στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ και από το 2016 είναι Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Μοριακής Ενδοκρινολογίας- Βιοχημείας της Ιατρικής Σχολής του
Πανεπιστημίου Αθηνών.

Από τον Οκτώβριο του 2019 είναι Υπεύθυνη του Κέντρου Εμπειρογνωμοσύνης Σπανίων Διαταραχών του Μεταβολισμού Ασβεστίου και Φωσφόρου της Ά Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής του Γ.Ν.Α «ΛΑΙΚΟ». Είναι μέλος της Συντονιστικής Επιτροπής του Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών «Μεταβολικά Νοσήματα Οστών». Είναι μέλος της εκπαιδευτικής επιτροπής της και μέλος της διοικούσας τριμελούς επιτροπής του Τμήματος Οστών της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας. Έχει επιβλέψει σημαντικό αριθμό, υποψήφιων διδακτόρων, μεταπτυχιακών φοιτητών του ΕΚΠΑ.

Το κλινικό της έργο αφορά την αντιμετώπιση του συνόλου των ενδοκρινολογικών παθήσεων με έμφαση στα σπάνια ενδοκρινολογικά νοσήματα του μεταβολισμού του ασβεστίου και του φωσφόρου ενώ το ερευνητικό της ενδιαφέρον εστιάζεται στο Μεταβολικό Σύνδρομο, στον Οστικό Μεταβολισμό και σε
Παθήσεις Επινεφριδίων.

Έχει μεγάλο αριθμό δημοσιεύσεων στην κλινική και στη βασική έρευνα σε έγκριτα διεθνή επιστημονικά περιοδικά με υψηλό βαθμό απήχησης ενώ έχει βραβευθεί για το ερευνητικό της έργο τόσο σε Εθνικό (από την Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία βραβεία «N. Θαλασσινός», «Σ.Πιτούλη», «Έρευνα στην Κλινική Ενδοκρινολογία», «Βασική Έρευνα στην Ενδοκρινολογία», «A.Φαρμακιώτη») όσο και Ευρωπαϊκό Επίπεδο (Journal of Endocrinology Meeting Grant of European Society of Endocrinology). Είναι μέλος συντακτικής επιτροπής διεθνών έγκριτων επιστημονικών περιοδικών (Molecular and Cellular Endocrinology, Hormones, Journal of Geriatric Cardiology κα) και σύμβουλος συντακτικής επιτροπής σε περισσότερα από 30 δεθνή επιστημονικά περιοδικά.

Το ερευνητικό της έργο έχει προσελκύσει χρηματοδότηση από Διεθνείς και Ελληνικούς φορείς (ΕΣΠΑ, ΓΓΕΤ, University of Warwick, Medical School and University Hospitals Coventry and Warwichshire, UK. κα).

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Ισπανικό εργαστήριο στειρώνει χιλιάδες κουνούπια τίγρεις

Ποιοι καρκίνοι απειλούν περισσότερο όσους γεννήθηκαν μετά το 1965

Κώδωνα κινδύνου για βαρέα μέταλλα στη σοκολάτα κρούουν οι επιστήμονες

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

H Σοφία Χριστοφορίδου είναι η μεγάλη νικήτρια του «The Voice» – Δείτε βίντεο

Η Σοφία Χριστοφορίδου είναι η μεγάλη νικήτρια του «The Voice», όπως ανακοίνωσε λίγο πριν της 02:30 τα ξημερώματα της Δευτέρας ο Γιώργος Καπουτζίδης. «Είναι η Σοφία και ο Ευάγγελος, είναι υπέροχοι και οι δύο αλλά ένας θα κερδίσει το μεγάλο έπαθλο. Ο νικητής ή η νικήτρια του 10ου «The Voice» είναι η Σοφία Χριστοφορίδου από

Καίτη Γκρέυ: Ο εγγονός της αποκάλυψε ποια ήταν η τελευταία της επιθυμία – Τη σεβαστήκαμε, είπε

Καίτη Γκρέυ: Ο εγγονός της αποκάλυψε ποια ήταν η τελευταία της επιθυμία - Τη σεβαστήκαμε, είπε Καίτη Γκρέυ: Ο εγγονός της αποκάλυψε ποια ήταν η τελευταία της επιθυμία - Τη σεβαστήκαμε, είπε Είναι μια στενάχωρη μέρα για όλους μας, ανέφερε ο Κώστας Ηλιάδης Η Καίτη Γκρέυ, μια από τις σημαντικότερες φωνές του λαϊκού τραγουδιού, έφυγε

The Voice: H χιουμοριστική έναρξη του Καπουτζίδη με τον Λιανό στον τελικό και η είσοδος των κριτών

Στον μεγάλο τελικό τον πρώτο και τελευταίο λόγο έχει το τηλεοπτικό κοινό, που θα αναδείξει τον μεγάλο νικητή του μουσικού διαγωνισμού

Αντιγόνη Κουλουκάκου: «Με το που γέννησα, είχα στεναχωρηθεί γιατί δεν έκλαιγα»

Την Αντιγόνη Κουλουκάκου υποδέχθηκε ο Κώστας Τσουρός, το μεσημέρι της Κυριακής, στο πλατό της εκπομπής «Ακόμα δεν είδες τίποτα» στο MEGA. Μέσα σε όλα, δε, η όμορφη πρωταγωνίστρια της σειράς «Η γη της ελιάς» μίλησε για τις αλλαγές που έφερε ο ερχομός του παιδιού της στη ζωή και στην καθημερινότητα της. Πιο συγκεκριμένα, η Αντιγόνη Κουλουκάκου επισήμανε

Θρήνος για τη Μαίρη Βιδάλη – Πέθανε ο γιος της, Κάρολος

Θρήνος για την ηθοποιό, Μαίρη Βιδάλη, η οποία, όπως ανακοίνωσε σε ανάρτησή της στα social media, έχασε τον αγαπημένο της γιο. Η ηθοποιός δημοσίευσε μια φωτογραφία του γιου της και έγραψε: «Ο Κάρολος μου από σήμερα κολυμπάει στον ουρανό!!». Εκατοντάδες άνθρωποι, διαβάζοντας την είδηση του θανάτου του γιου της, της στέλνουν θερμά συλλυπητήρια. Ο Κάρολος

Πένθος για την Μαίρη Βιδάλη – Πέθανε ο γιος της

Τον μεγαλύτερο πόνο βιώνει τις τελευταίες ώρες η ηθοποιός, Μαίρη Βιδάλη, η οποία «έχασε» τον πολυαγαπημένο της γιο Κάρολο σήμερα Κυριακή (19.01.2025). Η ίδια η Μαίρη Βιδάλη μοιράστηκε το θλιβερό γεγονός ανεβάζοντας μία φωτογραφία του γιου της στον προσωπικό του λογαριασμό στο Facebook. «Ο Κάρολος μου από σήμερα κολυμπάει στον ουρανό», έγραψε στην ανάρτησή της

Καίτη Γκρέυ: «Προέβλεψε» τον θάνατό της – Avατριχιάζει το προφητικό τραγούδι για το τέλος της

Ενδιαφεροντα ΘΑΝΑΤΟΣ ΚΑΙΤΗ ΓΚΡΕΥ Καίτη Γκρέυ: «Προέβλεψε» τον θάνατό της – Avατριχιάζει το προφητικό τραγούδι για το τέλος της Καίτη Γκρέυ: Ανατριχίλα – Είχε προβλέψει τον θάνατο της μέσα από τραγούδι της – «Θέλω να είναι Κυριακή αυτή που θα πεθάνω…» Τζωρτζίνα Φράγκου 19.01.2025 | 21:37 ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Καίτη Γκρέυ: Ανατριχίλα – Είχε προβλέψει τον θάνατο

«Σαν άστρο έζησε και τώρα φώτισε τους ουρανούς»: Η συγκινητική ανάρτηση της Κλέλιας Ρένεση για την Καίτη Γκρέι

Η Κλέλια Ρένεση, η οποία υποδύθηκε την Καίτη Γκρέυ στην ταινία «Υπάρχω» για τον Στέλιο Καζαντζίδη, έκανε μία συγκινητική ανάρτηση λέγοντας «αντίο» στη σπουδαία ερμηνεύτρια που έφυγε σήμερα από τη ζωή. «Σαν άστρο έζησε, φώτισε, ταξίδεψε και μάγεψε χιλιάδες. Σαν άστρο εκρήγνυται και γίνεται αστερόσκονη αλλά ποτέ δεν θα φύγει. Θα μείνει στον ουρανό μας!

Γλυκερία για Καίτη Γκρέυ: Είναι ολόκληρη ιστορία στο τραγούδι, μας αφήνει μεγάλη κληρονομιά

Γλυκερία για Καίτη Γκρέυ: Είναι ολόκληρη ιστορία στο τραγούδι, μας αφήνει μεγάλη κληρονομιά Γλυκερία για Καίτη Γκρέυ: Είναι ολόκληρη ιστορία στο τραγούδι, μας αφήνει μεγάλη κληρονομιά Η τραγουδίστρια έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 100 ετών - Δείτε το βίντεο Η Γλυκερία εξέφρασε τη λύπη της για τον θάνατο της Καίτης Γκρέυ και αναφέρθηκε σε

Καίτη Γκρέυ: «Έφυγε» στον ύπνο της όπως ήθελε, είπε η στενή της φίλη, Μαίρη Βιντιάδου

Καίτη Γκρέυ: «Έφυγε» στον ύπνο της όπως ήθελε, είπε η στενή της φίλη, Μαίρη Βιντιάδου Καίτη Γκρέυ: «Έφυγε» στον ύπνο της όπως ήθελε, είπε η στενή της φίλη, Μαίρη Βιντιάδου Ήταν οικογένεια μου, δικός μου άνθρωπος, είπε για την τραγουδίστρια που πέθανε σε ηλικία 100 ετών Σε ηλικία 100 ετών, η Καίτη Γκρέυ, η θρυλική

Δημήτρης Γκοτσόπουλος: «Όταν με κάλεσαν για τον Άγιο έρωτα, μου ήρθε κατευθείαν ο συνειρμός με τον άγιο δαίμονα»

Η Δανάη Παππά και ο Δημήτρης Γκοτσόπουλος βρέθηκαν καλεσμένοι της Ναταλίας Γερμανού, το μεσημέρι της Κυριακής, στο πλατό της εκπομπής «Καλύτερα δε γίνεται» στον Alpha. Μέσα σε όλα, δε, ο γοητευτικός ηθοποιός θέλησε να μιλήσει για τις σκέψεις που τον κατέκλυσαν όταν του έγινε η πρόταση να συμμετέχει στη σειρά «Άγιος έρωτας». Πιο συγκεκριμένα, ο Δημήτρης Γκοτσόπουλος

Καίτη Γκρέυ: Η συγκινητική ανάρτηση της Κλέλιας Ρένεση – «Φώτισε τους ουρανούς»

Η Κλέλια Ρένεση, η οποία υποδύθηκε με μεγάλη επιτυχία την αείμνηστη Καίτη Γκρέυ στην ταινία «Υπάρχω» για τον Στέλιο Καζαντζίδη, έκανε μία συγκινητική ανάρτηση λέγοντας «αντίο» στην βασίλισσα του λαϊκού τραγουδιού που «έφυγε» σήμερα (19.01.2025). Σε ηλικία 100 ετών, στο σπίτι της στη Νέα Σμύρνη, η κορυφαία καλλιτέχνιδα που έγραψε ιστορία άφησε την τελευταία της