Πανελλήνιες – Αποτελέσματα: Έξι SOS tips για να στηρίξετε το παιδί σας την κρίσιμη ημέρα

Date:

ΠΑΙΔΙ

Η Συμβουλευτική Ψυχολόγος και Παιδοψυχολόγος, Ζωή Σιούτη, προσφέρει σημαντικές συμβουλές προς τους γονείς, ώστε να διαχειριστούν τα αποτελέσματα των πανελληνίων με τρόπο που θα βοηθήσει ουσιαστικά το παιδί

ΜΑΡΙΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ

*Για το θέμα μιλάει η Ζωή Σιούτη, M.Sc. & M.Ed., Κλινική και Συμβουλευτική Ψυχολόγος, Παιδοψυχολόγος, και Θεραπεύτρια CBT, ACT και EMDR

Έφτασε η ημέρα για την αποστολή των SMS με τα αποτελέσματα των Πανελληνίων, ημέρα ψυχικής δοκιμασίας σίγουρα για τους μαθητές και μαθήτριες που δεν πέτυχαν τον στόχο τους, χαράς για εκείνους και εκείνες που θα φοιτήσουν στη σχολή της επιλογής τους. Κυρίως όμως, είναι σημαντική ημέρα για τους γονείς, οι οποίοι θα πρέπει να σταθούν στο πλευρό του παιδιού τους ανεξαρτήτως αποτελεσμάτων.

Πολυάριθμες μελέτες συμπεραίνουν ότι η θετική ή αρνητική στάση των γονιών απέναντι τις επιδόσεις των παιδιών τους θα είναι ζωτικής σημασίας για τη μακροπρόθεσμη ψυχική και συναισθηματική τους ευεξία. «Πολύ περισσότερο φέτος, που τα θέματα ήταν ιδιαίτερα μεγάλης δυσκολίας και θα χρειαστεί μεγαλύτερη προσπάθεια για τη διαχείριση των αποτελεσμάτων» σχολιάζει στο ygeiamou η Ζωή Σιούτη, M.Sc. & M.Ed., Κλινική και Συμβουλευτική Ψυχολόγος, Παιδοψυχολόγος, και Θεραπεύτρια CBT, ACT και EMDR.

Για την κ. Σιούτη, είναι κρίσιμο να επισημανθεί μια σοβαρή παθογένεια της εγχώριας κουλτούρας σε σχέση με τις Πανελλήνιες εξετάσεις. «Η ελληνική κοινωνία έχει συνδέσει τις Πανελλήνιες αποκλειστικά με τα αποτελέσματα και παραμερίζει την προσπάθεια. Έτσι, αν το παιδί περάσει στο Πανεπιστήμιο ή άλλο εκπαιδευτικό ίδρυμα της επιλογής του, θα λάβει επαίνους για το πόσο έξυπνο είναι, πόσο αξίζει και ότι θα πάει μπροστά. Στην αποτυχία, θα ακολουθήσουν επικριτικά σχόλια -από την οικογένεια, την κοινωνία, το σχολείο- που του δημιουργούν αισθήματα αναξιότητας και ανεπάρκειας» σημειώνει.

6 tips για σωστή αντιμετώπιση

Μια αποτυχία στις εξετάσεις δεν απαγορεύει την επιτυχία στη διαχείρισή της. Επί τούτω η κ. Σιούτη μοιράζεται πολύτιμες και σωτήριες συμβουλές ώστε οι γονείς να συμπαρασταθούν με τον κατάλληλο τρόπο στο παιδί τους:

  1. Αποφύγετε τις συγκρίσεις. Σύνηθες λάθος που παραβλέπει ότι κάθε παιδί είναι μοναδικό, όπως και τα αποτελέσματα στις εξετάσεις. Αποφύγετε τις συγκρίσεις τόσο με συμμαθητές και συνομηλίκους όσο και με άλλα μέλη της οικογένειας.
  2. Μην κάνετε προβολή των προσδοκιών σας στο παιδί. Σε περίπτωση που το παιδί περάσει σε άλλη σχολή ή τμήμα από αυτό που επιθυμούσατε, πιθανώς κατώτερη στα δικά σας μάτια, μην απαξιώσετε το αποτέλεσμα ή την προσπάθειά του.
  3. Εστιάστε στην προσπάθεια, όχι στο αποτέλεσμα. «Τα αποτελέσματα στις εξετάσεις εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες, όπως το άγχος του παιδιού τις ημέρες των εξετάσεων, η ψυχική του κατάσταση, η δυσκολία των θεμάτων… Το αποτέλεσμα δεν καθορίζει την προσπάθεια ή τις γνώσεις του παιδιού» αναφέρει η κ. Σιούτη και εξηγεί το φαινόμενο του «λευκού σεντονιού», μια κατάσταση freezing κατά την οποία υπάρχει αδυναμία μνημόνευσης των απαντήσεων μέσα στην αίθουσα συνεπεία του άγχους του μαθητή για την αποτυχία.
  4. Δείξτε ενσυναίσθηση χωρίς τοξική θετικότητα. Μπείτε στη θέση του παιδιού και αποφύγετε εκφράσεις όπως «μην αγχώνεσαι/στεναχωριέσαι», «όλα θα πάνε καλά» κ.α.. «Το παιδί πρέπει να βιώσει το πένθος -ο στόχος που δεν επετεύχθη είναι μια απώλεια-, να περάσει τα στάδιά του» εξηγεί η κ. Σιούτη.
  5. Δώστε του χρόνο και χώρο να εκφράσει τα συναισθήματά του. Προσεγγίστε το με φράσεις «είμαι εδώ/δίπλα σου», διευκρινίζοντας πως είστε στη διάθεσή του να μιλήσετε όποτε νιώσει έτοιμο, χωρίς πίεση.
  6. Εξετάστε μαζί τα επόμενα βήματα. «Σήμερα υπάρχουν πολλές εναλλακτικές. Δεν χρειάζεται να ασκείτε πίεση στο παιδί» καταλήγει η ψυχολόγος, συμπληρώνοντας πως οι γονείς με το παιδί μπορούν, εφόσον το επιθυμούν, να αναζητήσουν τη βοήθεια ειδικού, να απευθυνθούν σε κάποιον σύμβουλο επαγγελματικού προσανατολισμού.

Διαβάστε επίσης:

Φεύγει το παιδί από το σπίτι; 21 δεξιότητες που χρειάζεται για να σταθεί στα πόδια του

Αυτό είναι το ιδανικό αντίδοτο στο άγχος που βελτιώνει τη διάθεση κατά 90%

Το αποτελεσματικό φυσικό αγχολυτικό χωρίς παρενέργειες

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Επέτειος 10 χρόνων για Καγιά-Κρασσά και θυμόμαστε το iconic bridal dress που φόρεσε ως νύφη η Βίκυ!

Αν υπάρχει κάτι που κάνει τη Βίκυ Καγιά να ξεχωρίζει στο πέρασμα των χρόνων πέρα από τη φυσική ομορφιά της, είναι σίγουρα η υψηλή αίσθηση του στυλ που έχει

Κωνσταντίνος Μουσούλης: Η συγγραφή ήρθε ως αποτέλεσμα της αγάπης μου για τη μυθοπλασία

Για το πώς προέκυψε η συγγραφή αλλά και για το νέο του βιβλίο, «Το προφίλ της Αν-Μαρί», στο οποίο μας μεταφέρει στη «ζούγκλα» των social media, μίλησε σε πρόσφα

H Δέσποινα Βανδή ακύρωσε συναυλία στην Τουρκία γιατί οι διοργανωτές ανήρτησαν αφίσα του Ατατούρκ

«Θέλησαν να δώσουν πολιτικό χαρακτήρα στη συναυλία» εξήγησε η τραγουδίστρια με ανάρτηση στο Instagram - Οι αντιδράσεις των Τούρκων

Λένα Παπαληγούρα: Δεν ξέρω αν η κοινωνία είναι έτοιμη να στηρίξει τις γυναίκες που απαντούν και γι’ αυτό βλέπουμε γυναικοκτονίες

Λένα Παπαληγούρα: Δεν ξέρω αν η κοινωνία είναι έτοιμη να στηρίξει τις γυναίκες που απαντούν και γι' αυτό βλέπουμε γυναικοκτονίες Λένα Παπαληγούρα: Δεν ξέρω αν η κοινωνία είναι έτοιμη να στηρίξει τις γυναίκες που απαντούν και γι' αυτό βλέπουμε γυναικοκτονίες «Νομίζω το να ζεις όντας γυναίκα στην Ελλάδα πόσο μάλλον στην Αθήνα του σήμερα είναι

Ναταλία Δραγούμη: Ποζάρει με μπικίνι και κόβει την ανάσα με τις αναλογίες της

Ναταλία Δραγούμη: Ποζάρει με μπικίνι και κόβει την ανάσα με τις αναλογίες της Τετάρτη, 17.7.2024, 23:19 Zappit@ZAPPIT_ Η Ναταλία Δραγούμη στις διακοπές της. Ξέγνοιαστες στιγμές περνά η Ναταλία Δραγούμη, η οποία άφησε για λίγο πίσω της τις επαγγελματικές της υποχρεώσεις, για να κάνει τις απαραίτητες διακοπές της. Η εντυπωσιακή ηθοποιός δημοσίευσε μία σειρά φωτογραφιών στο

Κατερίνα Παπουτσάκη: “Είχα φοβερό πόνο στην κοιλιά, δεν περνούσε με ό,τι φάρμακο και αν έπαιρνα από τον γιατρό”

Η Κατερίνα Παπουτσάκη ήταν καλεσμένη στη διαδικτυακή εκπομπή της Μαρίας Σολωμού και μίλησε για την περίοδο που είχε υποδυθεί την Αλίκη

Τι λέει η Δέσποινα Βανδή για την άρνησή της να τραγουδήσει στη Σμύρνη και τα σχόλια στο X

Η απόφαση της Δέσποινας Βανδής να μην εμφανιστεί στη σκηνή σε προγραμματισμένη συναυλία στο Τσεσμέ της Σμύρνης προκάλεσε αντιδράσεις στην Τουρκία. Οι πληροφορίες αναφέρουν πως η ελληνίδα τραγουδίστρια ζήτησε να κατέβει η τουρκική σημαία και η αφίσα του Κεμάλ Ατατούρκ από χώρο της εκδήλωσης του Τουρκικού Ιδρύματος Παιδείας (TEV), του οποίου ήταν καλεσμένη. Το αίτημα

Για ποιους λέει η Κατερίνα Καραβάτου: «Ίσως να μην ξέρουν το μέγεθος των δυσκολιών που έχω περάσει»;

Η Κατερίνα Καραβάτου σε συνέντευξή της μιλάει για όλα εκείνα που ξέρουμε αλλά και δεν γνωρίζουμε για την ίδια...

Κέβιν Κόστνερ: Με ενδιέφερε να δείξω τη θέση των γυναικών στην Αγρια Δύση

Με αφορμή τον «Ορίζοντα», που έχει τη στόφα του παλιού, παραδοσιακού γουέστερν, από αυτά που σπανίως γυρίζονται πλέον και συγχρόνως τονίζει τον ρόλο που έπαιξαν οι γυναίκες στα δύσκολα εκείνα χρόνια, ο Κόστνερ ανέπτυξε τη φιλοσοφία του ως δημιουργού του κινηματογράφου μιλώντας στο «Βήμα». Κάθεστε στην καρέκλα του σκηνοθέτη μετά από 20 και παραπάνω χρόνια.

Έλενα Τσαγκρινού: Βρίσκομαι καθημερινά στο κρεβάτι για ώρες, μου απομένουν πολύ λίγες μέρες μέχρι να γεννήσω

Ώστε να αποφύγω απρόοπτες «συσπάσεις» συνήθως κοιμάμαι, αναφέρει η τραγουδίστρια

Τόρι Σπέλινγκ για Σάνεν Ντόχερτι: Κάναμε η μία την άλλη να γελάει μέχρι δακρύων

Τόρι Σπέλινγκ για Σάνεν Ντόχερτι: Κάναμε η μία την άλλη να γελάει μέχρι δακρύων Τόρι Σπέλινγκ για Σάνεν Ντόχερτι: Κάναμε η μία την άλλη να γελάει μέχρι δακρύων Η ηθοποιός μοιράστηκε δύο φωτογραφίες με την εκλιπούσα φίλη της, στο Instagram Η Τόρι Σπέλινγκ συνεχίζει να ξεθάβει αναμνήσεις με την Σάνεν Ντόχερτι, λίγες μέρες μετά τον

Μαρίνα Σάττι: Σε συνεργασία με τον ΟΗΕ, αφιερώνει το βιντεοκλίπ του «Αχ, θάλασσα» στους πρόσφυγες που έχασαν τη ζωή τους στη Μεσόγειο

Μαρίνα Σάττι: Σε συνεργασία με τον ΟΗΕ, αφιερώνει το βιντεοκλίπ του «Αχ, θάλασσα» στους πρόσφυγες που έχασαν τη ζωή τους στη Μεσόγειο Μαρίνα Σάττι: Σε συνεργασία με τον ΟΗΕ, αφιερώνει το βιντεοκλίπ του «Αχ, θάλασσα» στους πρόσφυγες που έχασαν τη ζωή τους στη Μεσόγειο Η τραγουδίστρια, σε συνεργασία με την Ύπατη Αρμοστεία του ΟΗΕ, θα