Πόσο κακό είναι τελικά να κοιμόμαστε με βρεγμένα μαλλιά;

Date:

Αν κάνετε μπάνιο και λούσετε τα μαλλιάς σας το βράδυ, πολλές φορές έχετε μπει στον πειρασμό να μην τα στεγνώσετε και να κοιμηθείτε με βρεγμένα μαλλιά.

Έχουμε ακούσει πολλές φορές ότι δεν κάνει να πηγαίνουμε το βράδυ για ύπνο με βρεγμένα μαλλιά. Πόσο ισχύει όμως αυτό;

Από μικροί, κυρίως οι γονείς μας, μας προέτρεπαν να στεγνώσουμε τα μαλλιά μας αν κάναμε μπάνιο το βράδυ πριν ξαπλώσουμε στο κρεβάτι μας. Υπήρχαν διάφοροι ισχυρισμοί, όπως ότι «θα κρυώσουμε», «θα πιαστούμε», αλλά οι ειδικοί έχουν διαφορετική άποψη…

«Τα βρεγμένα μαλλιά μπορούν να σε κάνουν να κρυώσεις»

Τα κρυολογήματα προκαλούνται από ιούς και όχι από τα βρεγμένα μαλλιά. Μπορεί να αισθάνεστε άβολα και δυσάρεστα με βρεγμένα μαλλιά κολλημένα στο λαιμό σας όλη τη νύχτα και αυτό μπορεί να κάνει σας δυσκολεύει να κοιμηθείτε καλά τη νύχτα, αλλά δεν είναι κάτι που δεν λύνεται εύκολα με μια πετσέτα.

Σίγουρα πάντως δεν θα σας προκαλέσει κρυολόγημα.

«Τα βρεγμένα μαλλιά μπορούν να σας προκαλέσουν αυχενικό ή και πονοκέφαλο»

Τα βρεγμένα μαλλιά από μόνα τους δεν μπορούν να σας προκαλέσουν ούτε πιάσιμο στον αυχένα ούτε πονοκέφαλο. Ωστόσο, αν κοιμηθείτε χωρίς να τα στεγνώσετε, οι μύες του λαιμού θα τεντώνονται ενώ κοιμάστε καθώς θα προσπαθείτε υποσυνείδητα να αποφύγετε τα κρύα σας μαλλιά, μακριά ή κοντά.

Επίσης, δεν υπάρχει κάποια επιστημονική επιβεβαίωση ότι μπορεί να ξυπνήσετε με πονοκέφαλο.

Δείτε επίσης: Θα αρρωστήσουμε αν βγούμε έξω με βρεγμένα μαλλιά;

«Κάνει κακό στην υγεία των μαλλιών»

Το να αποφύγετε να στεγνώσετε τα μαλλιά σας με πιστολάκι, ίσως πιστεύετε ότι θα σας κάνει καλό, αφού θα αποφύγετε την θερμότητα και τη ζημιά που αυτή προκαλεί στις τρίχες. Ωστόσο, την ίδια ή ίσως και χειρότερη ζημιά μπορεί να προκαλέσετε στα μαλλιά σας αν κοιμηθείτε και είναι ακόμα βρεγμένα.

«Τα βρεγμένα μαλλιά είναι πιο εύθραυστα και επιρρεπή στο σπάσιμο από τα στεγνά μαλλιά», εξήγησε ο δερματολόγος Timothy Schmidt από το University of Health της Utah. «Το νερό αποδυναμώνει την πρωτεϊνική δομή της τρίχας, καθιστώντας τα πιο ελαστικά και ευκολότερα στο σπάσιμο».

Γι’αυτό και οι ειδικοί συμβουλεύουν να μην στεγνώνετε και τρίβετε έντονα τα μαλλιά σας με πετσέτα. Πόσο μάλλον να τρίβονται τα μαλλιά σας στο μαξιλάρι για ώρες όσο κοιμάστε τη νύχτα.

Αν πραγματικά δεν έχετε χρόνο να στεγνώσετε τα μαλλιά σας πριν τον ύπνο, καλύτερα να τα αφήσετε να στεγνώσουν φυσικά ή με ελάχιστη θερμότητα για όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο, όπως συνιστούν οι ειδικοί, και μπορείτε για ακόμη λιγότερη ζημιά στα μαλλιά να χρησιμοποιήσετε μια μεταξωτή ή σατέν μαξιλαροθήκη που θα ελαχιστοποιήσει την τριβή στις υγρές τρίχες.

«Το να αφήνεις τα μαλλιά σου βρεγμένα μπορεί να προκαλέσει πιτυρίδα»

Η πιτυρίδα είναι μια πάθηση που μπορεί να προκύψει όταν κάποια μικρόβια πηγαίνουν στο τριχωτό της κεφαλής. Τα βρεγμένα μαλλιά, μαζί με την υγρασία που μπορεί να εισχωρήσει στο μαξιλάρι σας καθώς κοιμάστε και τη ζεστασιά του κεφαλιού σας, δημιουργούν τις τέλειες συνθήκες για να αναπτυχθούν αυτά τα μικρόβια, όπως αναφέρει ο Dr. Chirag Shah.

Φωτογραφία iStock

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Shifty Shellshock: Θλίψη. Βρέθηκε νεκρός ο 49χρονος τραγουδιστής των Crazy Town

Ο τραγουδιστής, του οποίου το πραγματικό όνομα είναι Seth Binzer, βρέθηκε νεκρός στο σπίτι του στο Λος Άντζελες. Σύμφωνα με τον ιατροδικαστή του Λος Άντζελες, πέθανε στις 24 Ιουνίου. Ποιος ήταν ο Sifty Shellshock Ο Shifty Shellshock ήταν Αμερικανός μουσικός και έγινε περισσότερο γνωστός ως συνιδρυτής και frontman του συγκροτήματος Crazy Town, γνωστού για την

Δεν θα πιστεύετε τι ενώνει τη Φωτεινή Βελεσιώτου με τη Βούλα Πατουλίδου

Στην εκπομπή The 2Night Show βρέθηκε καλεσμένη το βράδυ της Δευτέρας (10/06) η Φωτεινή Βελεσιώτου. Η ίδια μίλησε για τον λόγο που έγινε ευρέως γνωστή τα τελευταία χρόνια ενώ τραγουδάει 40 χρόνια, την καριέρα ως δασκάλα και τη σχέση με τη Βούλα Πατουλίδου. Η τραγουδίστρια αναφέρθηκε στο κεφάλαιο τραγούδι και πώς αυτό μπήκε στη ζωή της, αφού

Good Job Nicky: Είμαι αρκετά ανταγωνιστικός για να πω ότι δεν θέλω να πάω στη Eurovision, με φαντάζομαι νικητή

Good Job Nicky: Είμαι αρκετά ανταγωνιστικός για να πω ότι δεν θέλω να πάω στη Eurovision, με φαντάζομαι νικητή Πάντως το τραγούδι το έχουμε, πρόσθεσε ο τραγουδιστής O Good Job Nicky μίλησε για την εμφάνισή του, τη Eurovision, αλλά και τους διάσημους γονείς του. Ο νεαρός τραγουδιστής μίλησε στην εκπομπή «Ελένη» και αρχικά, ανέφερε: «Είμαι

Βίκυ Καγιά για την υποψηφιότητά της στα κινηματογραφικά βραβεία: Ο καθένας μπορεί να πει τη γνώμη του

Βίκυ Καγιά για την υποψηφιότητά της στα κινηματογραφικά βραβεία: Ο καθένας μπορεί να πει τη γνώμη του Βίκυ Καγιά για την υποψηφιότητά της στα κινηματογραφικά βραβεία: Ο καθένας μπορεί να πει τη γνώμη του Αξιολογώ όλα τα σχόλια και τα καλά και τα αρνητικά, κάποια με αφορούν και κάποια όχι, πρόσθεσε Η Βίκυ Καγιά μίλησε

Ψυχοκόρες: Η Δεσποινιώ «σκοτώνει» με τα λόγια της τον Τάσο

Ψυχοκόρες: Η Δεσποινιώ «σκοτώνει» με τα λόγια της τον Τάσο Ψυχοκόρες: Απόψε στις 21.00 στον ΑΝΤ1. Ψυχοκόρες – Τρίτη 25 Ιουνίου – Επεισόδιο 51: Η τυχαία συνάντηση της Δεσποινιώς με τον Τάσο έχει τραγική κατάληξη, βυθίζοντας τη Δεσποινιώ στην απελπισία. Ο Λεωνίδας συνειδητοποιεί πού έχει μπλέξει ο Ερμής. Η Βασιλική, με τη βοήθεια της Χριστίνας

Εύα Καϊλή: Σπάνια εμφάνιση της στην Ελλάδα

Εύα Καϊλή: Σπάνια εμφάνιση της στην Ελλάδα Η αντίδραση της Εύας Καϊλή στην τηλεοπτική κάμερα. Η Εύα Καϊλή σε μια από τις σπάνιες εμφανίσεις της σε τηλεοπτική κάμερα, εντοπίστηκε από τον Γρηγόρη Μπάκα στο αεροδρόμιο «Ελευθέριος Βενιζέλος». Η πρώην Ευρωβουλευτής απέφυγε να κάνει την οποιαδήποτε δήλωση και ευχαρίστησε ευγενικά τον δημοσιογράφο. «Είναι με τον άντρα

Μαρία Αντωνά: Η αντίδρασή της, όταν ρωτήθηκε για το ταξίδι στον Πόρο με τον Γιώργο Λιάγκα

Μαρία Αντωνά: Η αντίδρασή της, όταν ρωτήθηκε για το ταξίδι στον Πόρο με τον Γιώργο Λιάγκα Μαρία Αντωνά: Η αντίδρασή της, όταν ρωτήθηκε για το ταξίδι στον Πόρο με τον Γιώργο Λιάγκα Δημοσιεύματα τους θέλουν σε σχέση, χωρίς ωστόσο εκείνοι να το επιβεβαιώνουν Η Μαρία Αντωνά έκανε δηλώσεις στις τηλεοπτικές κάμερες που τη συνάντησαν στο

Εύη Δρούτσα: Η Αθηναΐς Νέγκα πολλές φορές λέει πράγματα που τα υποστηρίζει και της βγάζω το καπέλο

Εύη Δρούτσα: Η Αθηναΐς Νέγκα πολλές φορές λέει πράγματα που τα υποστηρίζει και της βγάζω το καπέλο Εύη Δρούτσα: Η Αθηναΐς Νέγκα πολλές φορές λέει πράγματα που τα υποστηρίζει και της βγάζω το καπέλο Είναι ένα παιδί, που για μένα και συγγνώμη που το λέω, έχει περάσει πάρα πολλά, πρόσθεσε Η Εύη Δρούτσα μίλησε για

Beat The Chasers: Έρχεται στο Mega για να μοιράσει πολλά χρήματα

Η Μαρία Μπεκατώρου έρχεται σε μια πιο λαμπερή, βραδινή έκδοση με νέους κανόνες και πολύ μεγάλα ποσά... Υπάρχει ένα παιχνίδι στην ελληνική τηλεόραση που τα τελευταία χρόνια διαγράφει την απόλυτη επιτυχία και συνεχίζει ακάθεκτο την πορεία του στους πίνακες μετρήσεων τηλεθέασης της Nielsen. Όπως μαθαίνουμε, όμως, θα πρέπει να αναμένουμε ακόμα ένα τηλεπαιχνίδι το οποίο

Γιώργος Καραϊβάζ: Βρέθηκε 1 εκατομμύριο ευρώ στους λογαριασμούς των αδερφών που κατηγορούνται για τη δολοφονία του

Αύριο Τετάρτη (26.6.2024) ξεκινάει η εκδίκαση της υπόθεσης της δολοφονίας του δημοσιογράφου, Γιώργου Καραϊβάζ, ο οποίος το μεσημέρι της 9ης Απριλίου του

ΠΟΥ: Το αλκοόλ σκοτώνει 2,6 εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο

Το αλκοόλ σκοτώνει 2,6 εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο, ανακοίνωσε σήμερα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), ένας αριθμός που παραμένει «απαράδεκτα υψηλός» παρά μια ελαφρά μείωση που καταγράφεται τα τελευταία χρόνια. Η τελευταία έκθεση του ΠΟΥ για το αλκοόλ και την υγεία δείχνει ότι το αλκοόλ προκαλεί σχεδόν έναν στους 20 θανάτους κάθε χρόνο παγκοσμίως, που

Υπερδιπλάσιος ο κίνδυνος Πάρκινσον για άτομα με άγχος

Ο κίνδυνος εμφάνισης της νόσου Πάρκινσον είναι τουλάχιστον διπλάσιος στους ανθρώπους άνω των 50 ετών που πρόσφατα ανέπτυξαν άγχος σε σύγκριση με εκείνους που δεν έχουν άγχος, σύμφωνα με μελέτη ερευνητών του University College London (UCL). Η νόσος του Πάρκινσον είναι η δεύτερη πιο συχνή νευροεκφυλιστική πάθηση παγκοσμίως και εκτιμάται ότι θα επηρεάσει 14,2 εκατομμύρια