Μαγειρίτσα κοκκινιστή: Μια άλλη συνταγή από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου

Date:

Μαγειρίτσα κοκκινιστή: Μια άλλη συνταγή από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου

Μεγάλο Σάββατο και σε (σχεδόν) όλα τα σπίτια, έχουν ξεκινήσει οι ετοιμασίες για το αρνί, το κοκορέτσι και φυσικά τη μαγειρίτσα.

Μαγειρίτσα: σούπα με χορταρικά, σκυκωταριά, εντεράκια και αυγολέμονο. Αρέσει σε όλους; Όχι. Γι’ αυτό, η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου, πέρα από τη συνταγή για την παραδοσιακή μαγειρίτσα ή τη μαγειρίτσα vegan με μανιτάρια, έχει ακόμη μια: μαγειρίτσα κοκκινιστή! Εδώ απουσιάζει το αυγολέμονο και «μπαίνουν» τα πομοντόρια.

Τα υλικά είναι πάνω κάτω τα ίδια, αλλά θα χρειαστείτε επίσης πράσο, κρασί λευκό, ανάμεικτα χόρτα (λάπαθα-σέσκουλα-μυρώνια), άγρια μικρά σπαράγγια και φυσικά πομοντόρια. 

Υλικά για κοκκινιστή μαγειρίτσα 8 μερίδων

  • 1 συκωταριά από μικρό κατσίκι ή αρνί
  • 1 αντεριά από μικρό κατσίκι ή αρνί
  • 1/4 φλ. ελαιόλαδο
  • 1 ματσ. φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
  • 1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 1 πράσο ψιλοκομμένο
  • 1/4 φλ. λευκό ξηρό κρασί
  • 1 kg ανάμεικτα χόρτα (λάπαθα-σέσκουλα-μυρώνια: πλυμένα-στραγγισμένα και ψιλοκομμένα)
  • 1 ματσ. άγρια μικρά σπαράγγια
  • 1 συσκ. πομοντόρια ψιλοκομμένα
  • Αλάτι
  • Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 1/3 ματσ. άνηθο ψιλοκομμένο
  • 1/3 ματσ. δυόσμο ψιλοκομμένο

Η εκτέλεση 

Καθαρίζουμε τη συκωταριά και τη ζεματάμε σε νερό που βράζει για λίγα λεπτά.

Στραγγίζουμε και την αφήνουμε να κρυώσει και μετά τη χοντροκόβουμε σε κομμάτια.

Για τα εντεράκια, τα καθαρίζουμε γυρνώντας τα μέσα έξω με ένα στυλό ή μολύβι, τα ξεπλένουμε και τα βάζουμε σε μπολ, στύβουμε 1 λεμόνι και ρίχνουμε λίγο αλάτι. Τα αφήνουμε στο ψυγείο για λίγες ώρες μέχρι να ασπρίσουν. Έπειτα τα ξεπλένουμε καλά και πιάνοντας 2-3 άντερα τα πλέκουμε σε λεπτή κοτσίδα. Τα ζεματάμε για λίγα λεπτά σε βραστό νερό και τα στραγγίζουμε. Αφού κρυώσουν, τα κόβουμε σε πολύ ψιλά κομμάτια. 

Χοντροκόβουμε τα χόρτα και τα ζεματάμε για 2-3΄σε βραστό νερό.

Τα στραγγίζουμε.

Σε κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και προσθέτουμε τα κρεμμύδια.

Τα αφήνουμε να μαλακώσουν σε μέτρια φωτιά για 5-6΄να γίνουν διάφανα.

Προσθέτουμε τα φρέσκα κρεμμυδάκια και το πράσο.

Αφήνουμε να μαραθούν για 2-3΄.

Προσθέτουμε τα εντεράκια και τη συκωταριά.

Τα ροδίζουμε για 3-4΄και τα σβήνουμε με το κρασί.

Αφήνουμε να εξατμιστούν τα υγρά.

Προσθέτουμε τα πομοντόρια και τα σπάμε πιέζοντας με την κουτάλα.

Συμπληρώνουμε με λίγο νερό ίσα που να μισοσκεπάζονται τα υλικά. Σιγοβράζουμε για 15΄.

Ρίχνουμε τα χόρτα και τα σπαράγγια.

Βράζουμε για επιπλέον 15΄ μέχρι να μείνει το φαγητό με το λάδι.

Προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι προς το τέλος και πασπαλίζουμε με τα μυρωδικά.

Ιδανικά σερβίρουμε με στραγγιστό γιαούρτι.

Διαβάστε περισσότερες συνταγές από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου στο argiro.gr.

To άρθρο Μαγειρίτσα κοκκινιστή: Μια άλλη συνταγή από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Παχυσαρκία: Το ανοσοποιητικό σύστημα τη «θυμάται» έως και 10 χρόνια μετά την απώλεια βάρους – Ποιοι είναι οι κίνδυνοι

Ο επικεφαλής της μελέτης, σημειώνει ότι «η βραχυπρόθεσμη απώλεια βάρους δεν αρκεί για να μειώσει άμεσα τον κίνδυνο εμφάνισης νοσημάτων που σχετίζονται με την παχυσαρκία. Άτομα που έχουν ζήσει με παχυσαρκία διατηρούν ένα είδος «μοριακής μνήμης» του αυξημένου σωματικού βάρους σε κρίσιμο τμήμα του ανοσοποιητικού συστήματος, γεγονός που μπορεί να τα αφήνει εκτεθειμένα σε μεγαλύτερο

Πόσο και πώς καπονούνται τα γόνατα των αναβατών μηχανής – Πρόληψη και προστασία

Οι κίνδυνοι για τους αναβάτες, τα συχνότερα προβλήματα στα κάτω άκρα και ο ρόλος της πρόληψης Τα γόνατα αποτελούν ένα από τα πιο ευάλωτα σημεία του σώματος κατά την οδήγηση μοτοσικλέτας, καθώς η καταπόνηση και οι τραυματισμοί ενδέχεται να προκαλέσουν σοβαρές επιπλοκές, επηρεάζοντας σημαντικά τη ζωή οδηγών και συνεπιβατών, εάν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα. Γιατί τα

Η ανδρική υπογονιμότητα μπορεί να κρύβει σοβαρούς κινδύνους για την υγεία

Οι υπογόνιμοι άνδρες μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν σοβαρά προβλήματα υγείας. Η ανδρική υπογονιμότητα δεν είναι απλώς ένα πρόβλημα αναπαραγωγής, αλλά μπορεί να αποτελεί ένδειξη ποικίλων προβλημάτων υγείας. Τώρα, μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι σε αυτά μπορεί να συμπεριλαμβάνονται και ορισμένες μορφές καρκίνου. Επιστήμονες από τη Σουηδία μελέτησαν την πορεία της υγείας όλων

Τι συμβαίνει αν κόψουμε τον καφέ για 2 εβδομάδες: Οι επιδράσεις σε ύπνο, στρες και μνήμη

Μια νέα μελέτη εξέτασε πως μπορεί να επηρεάσει τον οργανισμό μας το να κόψουμε τον καφέ για δύο εβδομάδες, ή αν πίνουμε ντεκαφεϊνέ. Οι πλειοψηφία των ενηλίκων πίνει τουλάχιστον ένα ποτήρι καφέ καθημερινά, ειδικά το πρωί, για να «ξυπνήσει ο εγκέφαλος» και να «βγει» μια απαιτητική ημέρα. Τι θα γίνει, όμως, άμα «τον κόψουμε» για

Το «κρυφό» λίπος στην κοιλιά συνδέεται με συχνό ουρολογικό πρόβλημα στις γυναίκες

Υπολογίζεται ότι έως και το 37% των γυναικών εκδηλώνουν κάποια στιγμή ακράτεια ούρων από προσπάθεια. Σε πολλές γυναίκες, ένα ξαφνικό φτάρνισμα ή ένα δυνατό γέλιο έχουν μία ενοχλητική παρενέργεια: την διαφυγή μικρής ποσότητας ούρων. Αν και η ακράτεια ούρων συχνά θεωρείται φυσιολογική συνέπεια της ηλικίας, μια νέα μελέτη υποδηλώνει ότι ο αληθινός ένοχος μπορεί να

Η καλή φυσική κατάσταση μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο άνοιας, κατάθλιψης και ψύχωσης

Η καλή φυσική κατάσταση μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο άνοιας, κατάθλιψης και ψύχωσης FITNESS Μια σημαντική νέα ανάλυση υποδηλώνει ότι τα υψηλότερα επίπεδα καρδιοαναπνευστικής ικανότητας θα μπορούσαν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, κατάθλιψης και ψυχωσικών διαταραχών, ενισχύοντας τη διαπιστωμένη σχέση μεταξύ φυσικής κατάστασης και ψυχικής ευεξίας Η καρδιοαναπνευστική ικανότητα -η ικανότητα της καρδιάς και

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Το μικροβίωμα του εντέρου μπορεί να κρατά τα κλειδιά της θεραπείας, σύμφωνα με νέα μελέτη

Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν τον ρόλο του μικροβιώματος στην πορεία της νόσου και ανοίγουν τον δρόμο για πιο στοχευμένες θεραπείες στο μέλλον. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ) είναι μια χρόνια, αυτοάνοση νόσος, κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στους ίδιους τους ιστούς του οργανισμού, προκαλώντας φλεγμονή και προοδευτική καταστροφή των αρθρώσεων. Σύμφωνα με διεθνή επιδημιολογικά

Mouse elbow: Πόνος στον αγκώνα από το κλικ στο ποντίκι – Πώς αντιμετωπίζεται

Ποια συμπτώματα προκαλεί το mouse elbow και πώς μπορείτε να το προλάβετε ή να το αντιμετωπίσετε χωρίς χειρουργείο Η αύξηση των προβλημάτων στον αγκώνα τα τελευταία χρόνια είναι εμφανής, ιδιαίτερα σε άτομα ηλικίας 35-55 ετών αλλά και σε νεότερους. Η εκτεταμένη χρήση υπολογιστών και η κακή εργονομία στον χώρο εργασίας επιβαρύνουν σημαντικά την άρθρωση. Ο

Τι κάνει η Τζένιφερ Λόπεζ και έχει τέλειο σώμα στα 56 της – Ποιο είναι το μυστικό της

FITNESS Η Τζένιφερ Λόπεζ δείχνει στα 56 της πως η στοχευμένη προπόνηση διατηρεί το σώμα δυνατό, σμιλεμένο και νεανικό Στα 56 της, η Jennifer Lopez αποτελεί ζωντανό παράδειγμα πως όταν η προπόνηση προσαρμόζεται ανάλογα με το ηλικιακό επίπεδο τότε έχει θετικά αποτελέσματα. Μια πρόσφατη ανάρτησή της στο Instagram το επιβεβαιώνει: δείχνει πιο δυνατή από ποτέ

6 λόγοι που η γιόγκα μετά τα 60 μπορεί να γίνει το καλύτερο «φάρμακο» για μυαλό και σώμα

FITNESS Ισορροπία, δύναμη, λιγότερο στρες και περισσότερη αυτοπεποίθηση - Η γιόγκα δεν έχει ηλικία και μετά τα 60 ίσως αποκτά ακόμη μεγαλύτερη αξία Αν η γιόγκα σάς φαινόταν μέχρι σήμερα υπόθεση των νέων ή εικόνες γεμάτες απαιτητικές στάσεις με εντυπωσιακή ευλυγισία, ίσως ήρθε η στιγμή να την ξαναδείτε αλλιώς. Γιατί μετά τα 60, αυτή η

Καρκίνος τραχήλου μήτρας: Γιατί είναι από τους καρκίνους που μπορούν να νικηθούν

Ο ρόλος του HPV, η σημασία του τεστ ΠΑΠ και πώς η πρόληψη μπορεί να οδηγήσει σε οριστική νίκη Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας, σε σχέση με την ιστορία του, συνδέεται με δύο γυναίκες που σημάδεψαν την ιατρική και την κοινωνία. Το 1951, η Χενριέτα Λακς, 31 ετών από τις ΗΠΑ, διαγνώστηκε με επιθετικό