Λίπος στο συκώτι: Γιατί είναι επικίνδυνο και πώς μπορεί να μειωθεί

Date:

Στο 20-30% των ασθενών η χρόνια παρουσία λίπους στο ήπαρ δημιουργεί φλεγμονή (στεατοηπατίτιδα) και ουλές (ίνωση).

Το «λίπος στο συκώτι» (ή μη αλκοολική λιπώδης διήθηση ήπατος) οφείλεται στην εναπόθεση λίπους στο ήπαρ, συνήθως λόγω παχυσαρκίας, διαβήτη και αυξημένης χοληστερόλης.

Η συσσώρευση του λίπους παρατηρείται σε περισσότερο από το 5% των ηπατικών κυττάρων. Χαρακτηρίζεται ως «σιωπηλή πρόκληση» και αποτελεί την συχνότερη αιτία ηπατοπάθειας παγκοσμίως. Η συχνότητά της αυξάνεται παράλληλα με την παγκόσμια επιδημία της παχυσαρκίας.

Υπολογίζεται ότι παγκοσμίως το 25% των ενηλίκων ηλικίας άνω των 20 ετών είναι παχύσαρκοι. Περισσότερο από το 65% όσων έχουν 1ου ή 2ου βαθμού παχυσαρκία (δείκτης μάζας σώματος 30 έως 40), έχουν λίπος στο συκώτι (λίπωση ή στεάτωση). Το  αντίστοιχο ποσοστό σε όσους έχουν νοσογόνο παχυσαρκία (ΔΜΣ πάνω από 40) υπερβαίνει το 90%.

Ειδικά στους ασθενείς με παχυσαρκία που ταυτοχρόνως πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, στεάτωση ανευρίσκεται σχεδόν στο σύνολο (100%) των ασθενών, αναφέρει ο ηπατολόγος Ιωάννης Σ. Κοσκίνας, διευθυντής του Ηπατολογικού Τμήματος του Νοσοκομείου ΥΓΕΙΑ.

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου

Όπως εξηγεί, οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο να συσσωρευθεί λίπος στο ήπαρ είναι ποικίλοι και συμπεριλαμβάνουν:

  • Γενετικούς παράγοντες: Πρόκειται για γονίδια που συσχετίζονται με τον μεταβολισμό και την απέκκριση των τριγλυκεριδίων από τα ηπατοκύτταρα.
  • Διατροφικούς παράγοντες: Η κατανάλωση τροφίμων πλουσίων σε λίπη, η χαμηλή λήψη βιταμινών Α, Ε και η κατανάλωση σακχαρούχων αναψυκτικών συμπεριλαμβάνονται σε αυτούς.
  • Επίκτητους παράγοντες: Η παρουσία διαβήτη, μεταβολικού συνδρόμου, παχυσαρκίας αυξάνει τον κίνδυνο.
  • Ο τρόπος ζωής: Η έλλειψη άσκησης/καθιστική, «διαδικτυακή» ζωή είναι επιβαρυντική

Τι κινδύνους ενέχει η παρουσία λίπους στο ήπαρ

Η φυσική πορεία της στεάτωσης στη πλειονότητα των ασθενών είναι χωρίς συνέπειες. Πρακτικά αυτό σημαίνει πως δεν εξελίσσεται σε σοβαρή ηπατική νόσο, ενώ υποστρέφεται μετά από απώλεια βάρους, αναφέρει ο κ. Κοσκίνας.

Εν τούτοις, σε ποσοστό 20-30% των ασθενών η χρόνια παρουσία λίπωσης/στεάτωσης δημιουργεί φλεγμονή στο ήπαρ (λέγεται στεατοηπατίτιδα) που συνοδεύεται από ανάπτυξη ίνωσης (ουλών).

Το επακόλουθο είναι η διαταραχή της αρχιτεκτονικής του ήπατος (κίρρωση) και της λειτουργίας του. Ενδέχεται επίσης να αναπτυχθεί καρκίνος του ήπατος (ηπατοκυτταρικός καρκίνος – ΗΚΚ).

Ο χρόνος ανάπτυξης σοβαρής ίνωσης/κίρρωσης σε ασθενείς με στεατοηπατίτιδα υπολογίζεται σε 10-15 χρόνια.

Η διάγνωση

Το συσσωρευμένο λίπος στο ήπαρ (απλή λίπωση) μπορεί εύκολα να εντοπισθεί με το υπερηχογράφημα ήπατος, που έχει ικανοποιητική ευαισθησία και ειδικότητα.

Είναι επίσης εφικτή η ποσοτικοποίηση του λίπους στο ήπαρ με μαγνητική τομογραφία. Ωστόσο  αυτή δεν είναι απαραίτητη για τη διάγνωση και την καθημερινή κλινική πράξη. Μπορεί, όμως, να χρησιμοποιηθεί στις κλινικές μελέτες για την αξιολόγηση της ανταπόκρισης στα φάρμακα.

Οι βιοχημικές (αιματολογικές) εξετάσεις του ήπατος μπορεί να είναι συνεχώς φυσιολογικές. Στην πραγματικότητα, μόνο το 20-40% των ασθενών με λιπώδες ήπαρ παρουσιάζουν αυξημένες τρανσαμινάσες (AST/ALT). Συχνά η μοναδική ύποπτη διαταραχή είναι η αυξημένη γGT . Όλες οι άλλες εξετάσεις αίματος είναι φυσιολογικές.

Ένα ιδιαίτερο, αλλά μη-ειδικό εύρημα, είναι η αυξημένη φεριττίνη στο 53-62% των πασχόντων, που όμως δεν συσχετίζεται με την εναπόθεση σιδήρου στον οργανισμό.

Η αξιολόγηση του σταδίου της ίνωσης

Υπάρχει επίσης δυνατότητα να αξιολογηθεί το στάδιο της ηπατικής νόσου (ίνωσης) με μη-επεμβατικό τρόπο (βιοψία). Μπορεί να χρησιμοποιηθούν ειδικά μαθηματικά μοντέλα (NAFLD fibrosis score και FIB-4 score), τα οποία χρησιμοποιούν απλές κλινικές και εργαστηριακές παραμέτρους.

Μπορεί επίσης να γίνει ελαστογραφία του ήπατος. Αυτή είναι μία εύκολη, απλή αλλά σημαντική εξέταση για την αξιολόγηση και την εξέλιξη του σταδίου της ίνωσης. Με βάση τα αποτελέσματα της ελαστογραφίας σε kPa οι ασθενείς ταξινομούνται σε τέσσερις κατηγορίες. Οι κατηγορίες αυτές αντιστοιχούν το στάδιο/βαθμό της ηπατικής ίνωσης που καθορίζει την φυσική πορεία και εξέλιξη της ηπατικής νόσου. Είναι οι εξής:

  1. Απουσία ίνωσης (κάτω από 7.5 kPa)
  2. Μικρού/μετρίου βαθμού ίνωση (από 7.5 έως κάτω από 10 kPa)
  3. Σημαντική ίνωση (από 10 έως 14 kPa)
  4. Κίρρωση (πάνω από 14 kPa)

Πώς αντιμετωπίζεται

Για να αντιμετωπιστεί η λίπωση στο ήπαρ συνιστώνται γενικά μέτρα, ειδικά μέτρα και σε επιλεγμένα περιστατικά βαριατρική επέμβαση. Η θεραπεία προς το παρόν εστιάζεται στους παράγοντες κινδύνου για συσσώρευση λίπος στο ήπαρ και συμπεριλαμβάνει:

  • Γενικά μέτρα. Συνιστά απώλεια βάρους (5-10% του αρχικού σωματικού βάρους). Αυτή επιτυγχάνεται με μείωση των θερμίδων κατά 500-1.000 την ημέρα. Συνιστάται επίσης μείωση της κατανάλωσης κορεσμένων λιπαρών, φρουκτόζης και οινοπνευματωδών ποτών. Συνιστάται ακόμα διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες και κατανάλωση καφέ. Το ποσοστό της απώλειας βάρους φαίνεται να αποτελεί σημαντικό παράγοντα βελτίωσης της ηπατικής νόσου. Απώλεια κατά 3-5% του αρχικού βάρους μειώνει τον βαθμό στεάτωσης. Απώλεια του 7-10% μειώνει σημαντικά τον βαθμό φλεγμονής και ίνωσης.
  • Ειδικά μέτρα. Συμπεριλαμβάνουν καλή ρύθμιση του σακχάρου σε ασθενείς με διαβήτη, χορήγηση στατινών σε ασθενείς με υπερλιπιδαιμία. Η χορήγηση των στατινών σε ασθενείς με στεατοηπατίτιδα ή λιπώδες ήπαρ και αυξημένες αμινοτρανσφεράσες δεν αντενδείκνυται, αντιθέτως επιβάλλεται. Δεν χορηγούνται στατίνες μόνο όταν οι τρανσαμινάσες είναι 4 φορές υψηλότερες από τα ανώτερα φυσιολογικά όρια.
  • Βαριατρική επέμβαση. Σε ασθενείς με ένδειξη για επέμβαση (ΔΜΣ πάνω από 35, με ή χωρίς διαβήτη), έχει εξαιρετικά αποτελέσματα. Με τις εγχειρήσεις για αδυνάτισμα επιτυγχάνεται υποστροφή της λίπωσης/στεάτωσης στο 92% των ασθενών. Βελτιώνεται επίσης η στεατοηπατίτιδα στο 81% και η ίνωση στο 65% εξ αυτών.

Τα τελευταία χρόνια βρίσκονται σε εξέλιξη μελέτες με πολλά φάρμακα μόνα ή σε συνδυασμό και με διαφορετκούς στόχους. H χρήση GLP-1R αγωνιστών και αναστολέων SGLT2 σε ασθενείς με ή χωρίς διαβήτη και στεάτωση/στεατοηπατίτιδα συσχετίζεται με:

  • Μείωση του σωματικού βάρους
  • Βελτίωση της ηπατικής νόσου (φλεγμονής και ίνωσης)
  • Μείωση του κινδύνου καρδιοαγγειακών συμβαμάτων

Τα φάρμακα αυτά πρέπει να αποτελούν κύριες θεραπευτικές επιλογές σε παχύσαρκους ασθενείς με διαβήτη και στεάτωση/στεατοηπατίτιδα.

Η συχνότητα της παρακολούθησης

Σε ασθενείς με στεάτωση/στεατοηπατίτιδα η παρακολούθηση πρέπει να είναι ολιστική. Αυτό σημαίνει ότι απαιτείται συμμετοχή ιατρών πολλών ειδικοτήτων για την παρακολούθηση και θεραπεία:

  • Των αιτιολογικών παραγόντων που προκαλούν συσσώρευση λίπους στο ήπαρ (διαβήτης, υπερλιπιδαιμία) και
  • Των επιπλοκών ή συννοσηροτήτων (καρδιαγγειακά νοσήματα και ηπατοπάθεια)

Οι ασθενείς με κίρρωση  πρέπει να υποβάλλονται ανά 6μηνο σε υπερηχογράφημα ήπατος για την επιτήρηση και πρώιμη διάγνωση πιθανής κακοήθειας. Πρέπει επίσης να παρακολουθούνται τακτικά από τον ηπατολόγο ιατρό για τις επιπλοκές της.

Τέλος, οι ασθενείς με ίνωση μετρίου ή σημαντικού βαθμού πρέπει να παρακολουθούνται από τον ειδικό για την αξιολόγηση  της συμμόρφωσης στις γενικές και ειδικές θεραπευτικές παρεμβάσεις, την αξιολόγηση της εξέλιξης της ηπατικής νόσου και την πιθανή ένταξη σε ειδικά θεραπευτικά πρωτόκολλα.

Φωτογραφία: iStock

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Καρδιακή ανεπάρκεια: Πώς συνδέεται με τις φωτιές στα δάση – Ποιοι κινδυνεύουν

Λόγω της κλιματικής αλλαγής αναμένεται ραγδαία αύξηση στη συχνότητα και την ένταση των δασικών πυρκαγιών. Η παρατεταμένη έκθεση στον καπνό από τις φωτιές στα δάση μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Σε μεγάλη ανάλυση που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν πως οι ρύποι από τις δασικές πυρκαγιές είναι πιο επιζήμιοι για την

Οι εφιάλτες μπορούν να βλάψουν σοβαρά την υγεία – Τι δείχνει νέα έρευνα

Ο ρόλος του εγκεφάλου, του χρόνιου στρες και της βιολογικής γήρανσης του οργανισμού. Όταν το θέμα είναι τα όνειρα, η έκφραση «πέθανε από τον φόβο του» αποκτά ξεχωριστή σημασία. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως όσοι βλέπουν συχνά εφιάλτες μπορεί να διατρέχουν τριπλάσιο κίνδυνο να χάσουν πριν την ώρα τους τη ζωή τους. Αιτία, το γεγονός

Το πόσο αλκοόλ πίνει μια γυναίκα μπορεί να έχει σχέση με τον κύκλο της

Η επιθυμία μιας γυναίκας για αλκοόλ μπορεί να εξαρτάται εν μέρει από τον κύκλο της, σύμφωνα με μια πιλοτική μελέτη. Συγκεκριμένα, οι γυναίκες φαίνεται να έχουν υψηλότερη ροπή προς το αλκοόλ και την κραιπάλη κατά τη διάρκεια της όψιμης ωοθυλακικής φάσης του εμμηνορροϊκού τους κύκλου, ανέφεραν οι ερευνητές στο ετήσιο συνέδριο της Ερευνητικής Εταιρείας για

Έλλειψη βιταμίνης Β12: Συμπτώματα, κίνδυνοι και τροφές που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας

Οι γιατροί προειδοποιούν ότι αν νιώθετε επίμονη κόπωση, ξεχνάτε ή έχετε μουδιάσματα, αυτό θα μπορούσε να υποδηλώνει ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, ιδίως μεταξύ των αυστηρά χορτοφάγων και των ηλικιωμένων. Με τους ρυθμούς που κινείται η ζωή σήμερα, συμπτώματα όπως η κόπωση, το να ξεχνάμε πράγματα ή τα μουδιάσματα εκλαμβάνονται συχνά ως σημάδια άγχους ή υπερκόπωσης. Ωστόσο

Νέα ομάδα αίματος σε γυναίκα από τη Γουαδελούπη, ανακάλυψαν οι επιστήμονες

Οι ομάδες αίματος δεν είναι οι τέσσερις βασικές που γνωρίζουμε. Μαζί με τη νέα ανέρχονται σε 48! Νέα ομάδα αίματος σε μία 68χρονη σήμερα γυναίκα από τη Γουαδελούπη, στην Καραϊβική, ανακάλυψαν επιστήμονες από τη Γαλλία. Η γυναίκα είναι η πρώτη και μοναδική στον κόσμο που φέρει την ομάδα αίματος «Gwada αρνητικό», σύμφωνα με τo Γαλλικό

Καίμε θερμίδες με διασκεδαστικά καλοκαιρινά σπορ – Διαλέξτε αυτό που σας αρέσει

Καίμε θερμίδες με διασκεδαστικά καλοκαιρινά σπορ – Διαλέξτε αυτό που σας αρέσει FITNESS Το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή για σπορ σε εξωτερικούς χώρους. Είτε πρόκειται για τρέξιμο είτε για ομαδικό παιχνίδι στο πάρκο ή στην παραλία η άσκηση προσφέρει πολλά οφέλη. Μας επιτρέπει να απολαύσουμε την ύπαιθρο, ενώ παράλληλα συμβάλλει στη σωματική και ψυχική

Κολύμπι: Καθαρά τα νερά στις περισσότερες θάλασσες, ποτάμια και λίμνες της Ευρώπης

Τι αναφέρει σε νέα έκθεσή του ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Περιβάλλοντος (ΕΕΑ). Τα ευρήματα σε Ελλάδα και Κύπρο. Οι κάτοικοι της Ευρώπης μπορούν να κολυμπούν με ασφάλεια στις περισσότερες θάλασσες, ποτάμια και λίμνες της Ευρωπαϊκής Ένωσης (ΕΕ), καθώς η ποιότητα των υδάτων τους είναι στην συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων «εξαιρετική» για κολύμπι. Τη σχετική ανακοίνωση έκανε

Τα ανακυκλωμένα πλαστικά μπορεί να επηρεάσουν το ορμονικό σύστημα και τον μεταβολισμό [μελέτη]

Η κρίση της ρύπανσης από πλαστικά απειλεί τόσο την υγεία του πλανήτη όσο και την ανθρώπινη υγεία και η ανακύκλωση προτείνεται ως μία από τις λύσεις. Μόνο ένα σφαιρίδιο ανακυκλωμένου πλαστικού μπορεί να περιέχει πάνω από 80 διαφορετικές χημικές ουσίες και νέα μελέτη από τα Πανεπιστήμια του Γκέτεμποργκ και της Λειψίας υπογραμμίζει ότι τα ανακυκλωμένα

Νόσος Αλτσχάιμερ: Απλή εξέταση αίματος δείχνει πόσο γρήγορα θα εξελιχθεί

Πώς σχετίζεται η αντίσταση στην ινσουλίνη με τις νοητικές λειτουργίες και την ήπια νοητική διαταραχή. Μία απλή εξέταση αίματος που φυσιολογικά αξιολογεί την αντίσταση στην ινσουλίνη, μπορεί να αποκαλύπτει πόσο γρήγορα θα αναπτύξει κάποιος νόσο Αλτσχάιμερ, αναφέρουν επιστήμονες από την Ιταλία. Η αυξημένη αντίσταση των κυττάρων του σώματος στην ινσουλίνη είναι ισχυρός παράγοντας κινδύνου για

Εμμηνόπαυση: 10′ face yoga την ημέρα ανανεώνουν το πρόσωπο στην κλιμακτήριο – Δείτε βίντεο

WELLNESS ΑΛΛΑΓΕΣ Οι ορμονικές αλλαγές της εμμηνόπαυσης αφήνουν το αποτύπωμά τους και στο πρόσωπο - Η Face Yoga μπορεί να γίνει ο ισχυρός σας «σύμμαχος» σε αυτή τη φάση των αλλαγών, προσφέροντας μια φυσική λύση αντιγήρανσης *Το κείμενο υπογράφει η κυρία Αρετή Καφαντάρη, Face Yoga Expert & Instructor Trainer Οι ορμονικές αλλαγές στην περιεμμηνόπαυση και

Ιράν: Οι πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία από τους βομβαρδισμούς των πυρηνικών εγκαταστάσεων

Ανησυχίες για πιθανή πυρηνική μόλυνση που θα μπορούσε να έχει ολέθριες συνέπειες στην υγεία. Καθώς εντείνεται ο πόλεμος Ισραήλ-Ιράν με τις ΗΠΑ να έχουν πλέον εμπλακεί, βομβαρδίζοντας τις ιρανικές πυρηνικές εγκαταστάσεις, αυξάνονται και οι ανησυχίες για τους δυνητικούς κινδύνους που έχουν τέτοιου είδους ενέργειες στην υγεία. Δεν είναι ακόμα γνωστό πόση ζημιά έχει γίνει στις

Μελία Κράιλινγκ – Νίκος Καλαντζόπουλος: Δύο χρόνια μαζί! Το ταξίδι και η συγκατοίκηση

Tη δεύτερη επέτειο αγάπης και αμοιβαίας κατανόησης γιορτάζουν η ηθοποιός Μελία Κράιλινγκ και ο αρχιτέκτονας σύντροφός της Νίκος Καλαντζόπουλος. Δύο χρόνια προχωρούν πλάι-πλάι η Μελία Κράιλινγκ και ο Νίκος Καλαντζόπουλος, που πρόσφατα επισκέφθηκαν μαζί με μεγάλη παρέα τις Σπέτσες, όπου απόλαυσαν τις πρώτες βουτιές στα πανέμορφα νερά του Αργοσαρωνικού. «Έσπασε» η Μελία Κράιλινγκ: «Είχα μια