Ψυχικές Διαταραχές: Η βιταμίνη που μειώνει τον κίνδυνο για τα παιδιά

Date:

ΠΑΙΔΙ

Η εμφάνιση ψυχικών διαταραχών στην παιδική ηλικία γίνεται ένα όλο και πιο συχνό φαινόμενο. Για την αντιμετώπισή του ενδέχεται να φανούν χρήσιμα τα συμπεράσματα πρόσφατης φινλανδικής μελέτης για τη συσχέτιση ανάμεσα στη βιταμίνη D και την ψυχική υγεία

ΒΙΚΥ ΒΕΝΙΟΥ

Οι ψυχικές διαταραχές έρχονται ολοένα και περισσότερο στο προσκήνιο, καθώς αναγνωρίζεται η καθοριστική συμβολή τους στη συνολική υγεία του οργανισμού. Λανθασμένα επικρατεί συχνά η αντίληψη ότι πρόκειται για ένα σύνολο παθήσεων που αφορά αποκλειστικά στους ενήλικες. Στην πραγματικότητα, υπολογίζεται ότι 1 στα 8 παιδιά πάσχει από κάποια ψυχική διαταραχή.

Κατά τη διάρκεια ετών έρευνας, έχουν εντοπιστεί αρκετοί προγνωστικοί παράγοντες για τα ψυχικά προβλήματα στην παιδική ηλικία, ωστόσο, ένα σημαντικό μέρος των αιτιών παραμένει αχαρτογράφητο. Προσπαθώντας να ρίξουν περισσότερο «φως» σε αυτό το πεδίο, ειδικοί έχουν συσχετίσει στο παρελθόν τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D στην πρώιμη παιδική ηλικία με αυξημένο κίνδυνο προβλημάτων ψυχικής υγείας στη μετέπειτα ζωή. Μια πρόσφατη φινλανδική μελέτη, που δημοσιεύεται στο JAMA Network Open, έρχεται να επιβεβαιώσει αυτό τον συσχετισμό, παρουσιάζοντας νέα δεδομένα.

Οι Φινλανδοί ερευνητές διερεύνησαν εάν ένα καθημερινό συμπλήρωμα βιταμίνης D3 θα μπορούσε να μειώσει τα συμπτώματα ψυχιατρικών προβλημάτων στην παιδική ηλικία, εάν ληφθεί σε δοσολογία υψηλότερη από τη συνιστώμενη. Η μελέτη αποτελεί μέρος της κλινικής δοκιμής Vitamin D Intervention in Infants (VIDI), η οποία διερευνά πώς η πρώιμη παρέμβαση με βιταμίνη D3 επηρεάζει την ανάπτυξη των παιδιών. Στην έρευνα, συμμετείχαν 346 παιδιά ηλικίας από 2 εβδομάδων έως 2 ετών. Τα παιδιά χωρίστηκαν σε δύο ομάδες, εκ των οποίων η μία λάμβανε σε καθημερινή βάση την τυπική δόση των 10 mg, ενώ η δεύτερη λάμβανε τριπλάσια ποσότητα (30 mg). Οι ερευνητές παρακολούθησαν τους συμμετέχοντες για 6 χρόνια και η μελέτη ολοκληρώθηκε όταν πλέον τα παιδιά ήταν ηλικίας 6 έως 8 ετών. Στην τελευταία φάση παρακολούθησης, οι γονείς αξιολόγησαν την ύπαρξη ψυχιατρικών συμπτωμάτων, συμπληρώνοντας ένα ερωτηματολόγιο.

Η μελέτη διαπίστωσε ότι η καθημερινή λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D3 σε δοσολογία μεγαλύτερη από τη συνιστώμενη μείωσε τον κίνδυνο ανάπτυξης ψυχικών διαταραχών στα παιδιά. Ειδικότερα, τα παιδιά που έλαβαν την υψηλότερη δόση παρουσίαζαν λιγότερο καταθλιπτική διάθεση και μειωμένο άγχος, συγκριτικά με τα παιδιά που έλαβαν την τυπική δόση.

Αναλύοντας τις απαντήσεις στο ερωτηματολόγιο, διαπιστώθηκε ότι οι γονείς ανέφεραν σημαντικά κλινικά συμπτώματα ψυχικών διαταραχών στο 11,8% των περιπτώσεων παιδιών που είχαν λάβει την τυπική δόση ημερήσιου συμπληρώματος βιταμίνης D των 10 μg μέχρι την ηλικία των 2 ετών. Από την άλλη, από τα παιδιά που έλαβαν τριπλάσια ποσότητα του συμπληρώματος, μόνο το 5,6% έδειξε να αντιμετωπίζει παρόμοια προβλήματα, ποσοστό σημαντικό μικρότερο.

«Τα αποτελέσματά μας υποδηλώνουν ότι μια υψηλότερη δόση συμπληρωμάτων βιταμίνης D3 κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ψυχιατρικών συμπτωμάτων στα τέλη της προσχολικής και πρώιμης σχολικής ηλικίας», λέει ο Samuel Sandboge, μεταδιδακτορικός ερευνητής στο Πανεπιστήμιο Tampere. «Τα αποτελέσματα και οι πιθανές επιπτώσεις τους παρουσιάζουν ενδιαφέρον, αλλά απαιτείται περαιτέρω έρευνα ώστε να επιβεβαιωθούν», προσθέτει.

Διαβάστε ακόμη:

Διαβήτης: Η βιταμίνη που βάζει φρένο στην εξέλιξη του προδιαβήτη

Επέμβαση στο γόνατο: Ποια βιταμίνη έχει παυσίπονη δράση και επισπεύδει την ανάρρωση

Άνοια: Η πασίγνωστη βιταμίνη που σώζει το μυαλό των 80ρηδων

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Έξαλλη η Μπακοδήμου με τον Light: «Είναι αλλού νυχτωμένος και ας τον λένε Light»

Μία συνέντευξη του Light στο διαδικτυακό κανάλι της Μαρίας Σολωμού, έκανε τη Μαρία Μπακοδήμου να ξεσπάσει εναντίον του γνωστού ράπερ αφού δεν μπορούσε να πιστέψει όλα όσα άκουγε από το στόμα του να λέγονται.  Ο Light αναφερόμενος στην ένταση που υπήρξε πριν από δύο χρονιές στα Mad κατά την οποία είχε επεισόδιο με τον Snik

Αλκαίος: «Θα ρωτούσα τη Σάττι αν η εμφάνιση στη Eurovision ήταν αυτή που ήθελε να δείξει στον κόσμο»

Ο Γιώργος Αλκαίος μίλησε στην κάμερα της εκπομπής I Love Σου Κου για τις επερχόμενες εμφανίσεις του στη Θεσσαλονίκη αλλά και για τη φετινή Eurovision.

Γιώργος Παπαδόπουλος: Όταν πρωτοβγήκα, έλεγαν «αυτός είναι χοντρός, μην τον παίξεις»

Πλέον δεν με ενδιαφέρει τι θα πει ο άλλος, δήλωσε 

Βάνα Μπάρμπα: Ενοχλημένη με πάγκους μικροπωλητών έξω από το Καλλιμάρμαρο – Έλεος, ντρεπόμαστε ως Έλληνες

Έρχονται τουρίστες για να δούνε αυτό το υπέροχο μνημείο, τόνισε σε βίντεο που δημοσίευσε

Ελιές και καρκίνος του δέρματος: Κάθε πότε πρέπει να εξετάζουμε το σώμα μας και πώς

Με το καλοκαίρι προ των πυλών και τον ήλιο πιο επικίνδυνο από ποτέ, η υγεία του δέρματός μας πρέπει να μπει σε πρώτη προτεραιότητα. Η πρόληψη είναι, άλλωστε, το Α και το Ω στα θέματα υγείας και από τη γενική αυτή αρχή δεν εξαιρείται ο καρκίνος του δέρματος. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να ελέγχουμε τακτικά

Η Μαρίνα Πατούλη άλλαξε το όνομά της – Δεν αποδέχεται τον όρο non-binary

Η Μαρίνα Πατούλη άλλαξε το επίθετό της και παραχώρησε την πρώτη της συνέντευξη ως «Μαρίνα Σταυράκη», μιλώντας για τη ζωή της μετά το διαζύγιο, ενώ ευχαρίστησε τον πρώην σύζυγό της για την απόφαση να τραβήξουν χωριστούς δρόμους. Παράλληλα εξέφρασε τη δυσαρέσκειά της στα non-binary άτομα, κάνοντας αναφορά στο Nemo που κέρδισε την φετινή Eurovision. Σε

Προειδοποιεί ο Ευθύμιος Λέκκας: «Όλο και συχνότερα θα βλέπουμε ακραία φαινόμενα με επιπτώσεις που ούτε φανταζόμαστε»

Ενδιαφεροντα ΕΥΘΥΜΙΟΣ ΛΕΚΚΑΣ ΚΑΙΡΙΚΑ ΦΑΙΝΟΜΕΝΑ Προειδοποιεί ο Ευθύμιος Λέκκας: «Όλο και συχνότερα θα βλέπουμε ακραία φαινόμενα με επιπτώσεις που ούτε φανταζόμαστε» Τροπικές νόσοι έρχονται στην Ευρώπη, καθώς η άνοδος των θερμοκρασιών ωθεί τα έντομα που θα μπορούσαν να μεταφέρουν ασθένειες, όπως κουνούπια και τσιμπούρια προς τα βόρεια Τζωρτζίνα Φράγκου 26.05.2024 | 12:24 Η κλιματική κρίση ήρθε

Μαρίνα Πατούλη: Άλλαξε επίθετο και ευχαρίστησε τον πρώην σύζυγό της για την απόφασή του να χωρίσουν

Στο μεταξύ, δήλωσε ότι δεν αποδέχεται τον όρο non-binary - «Να είχα γιο και να μου έβαζε τη ροζ φουστίτσα με τη μπότα;» τόνισε

Άντζελα Δημητρίου: Με την οικογένειά μου είναι όλα τέλεια

Η αντίδραση της τραγουδίστριας σε ερώτηση για τη ρήξη με την κόρη της και τη βάφτιση της εγγονής της

Πως ωφελούν τα μούρα τον ανθρώπινο οργανισμό

Τα μούρα μπορεί να είναι μαύρα, άσπρα, κόκκινα ή μωβ και είναι οι καρποί της γνωστής μας μουριάς (γένος Morus). Το μήκος τους ποικίλει από μισό εκατοστό μέχρι και 2,5 εκατοστά. Τα μεγαλύτερα μούρα παράγονται από τα καλλιεργούμενα είδη. Το μαύρο μούρο (συκάμινο ή morus nigra) είναι το πιο νόστιμο από τα άλλα είδη, είναι

Ο Φώτης Ιωαννίδης αφιέρωσε το Κύπελλο Ελλάδας στην Ελένη Βουλγαράκη

Ο Φώτης Ιωαννίδης θέλησε να αφιερώσει το Κύπελλο Ελλάδας στην σύντροφο του Ελένη Βουλγαράκη, με τον αρχηγό του «τριφυλλιού» να ανεβάζει σχετική φωτογραφία στο instagram. O Φώτης Ιωαννίδης πανηγύρισε με τον Παναθηναϊκό το Κύπελλο Ελλάδας της σεζόν 2023/24, με τον αρχηγό του «τριφυλλιού» να θέλει να μοιραστεί την συγκεκριμένη στιγμή με την σύντροφο του, Ελένη

Μπόμπα: Έβαλε το μπικίνι της & έκανε το πρώτο μπάνιο με τις κόρες της – Τα παιχνίδια στη θάλασσα!

Η Χριστίνα Μπόμπα και οι πανέμορφες κορούλες της φαίνεται πως έχουν ξεκινήσει τα παιχνίδια και τα μπάνια στη θάλασσα!