Ταλιατέλες με λαχανικά χωρίς νερό

Date:

Απολαύστε ταλιατέλες με λαχανικά με τον πιο εύκολο τρόπο υγιεινής μαγειρικής που θα μπορούσατε να φανταστείτε ποτέ.

Εάν θέλετε να φτιάξετε ένα υπέροχο σπιτικό φαγητό το οποίο να διατηρεί όλα τα θρεπτικά συστατικά του, χωρίς να χρειάζεται να μπλεχτείτε με πολλά σκεύη μαγειρικής και να ασχοληθείτε αρκετή ώρα με το φαγητό που μαγειρεύετε, διαβάστε την συνταγή μας και παρακολουθήστε το video  για να διαπιστώσετε πόσο εύκολο μπορεί να γίνει να μαγειρέψουμε ένα πεντανόστιμο φαγητό σε ελάχιστο χρόνο και την πιο εύκολη διαδικασία.

Ταλιατέλες με λαχανικά με μηδενική απώλεια θρεπτικών συστατικών

Με το ηλεκτρικό πολυσκεύος της saladmaster μπορείτε να μαγειρέψετ ταλιατέλες με λαχανικά χωρίς νερό, αλλά και λαχανικά χωρίς να χρειαστεί να τα σωτάρετε.

Απλά τα βάζετε όλα μαζί στο πολυσκεύος, και έχετε ένα εξαίσιο αποτέλεσμα καθώς δεν έχουμε απώλεια σε θρεπτικά συστατικά μέσω του νερού. Το ηλεκτικό πολυσκεύος της saladmaster, είναι φτιαγμένο από τιτάνιο, οπότε αποφεύγουμε την απώλεια βαρέων μετάλλων που έχουν οι κατσαρόλες στο φαγητό μας.

Έχετε περιέργεια να δείτε πως θα μαγειρέψουμε ταλιατέλες χωρίς νερό; Παμε να το δούμε λοιπόν!

Υλικά που θα χρειαστούμε για τις ταλιατέλες με λαχανικά
  • 1/2 κιλό ταλιατέλες
  • 200 γραμμάρια μανιτάρια λεπτοκομμένα
  • 3 μέτρια κολοκύθια κομμένα σε ροδέλες
  • 150 γραμμάρια κολοκύθα τριμμένη
  • 3 μέτρια κρεμμύδια ξερά λεπτοκομμένα
  • 250 γραμμάρια φέτα
  • 1 κουταλιά της σούπας μυρωδικά (λεμονοθύμαρο, ρίγανη, δεντρολίβανο)
  • 6 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
Πώς να μαγειρέψετε τις ταλιατέλες με λαχανικά

Βάζουμε στο πολυσκεύος της saladmaster το κρεμμύδι, τα μανιτάρια και από πάνω τις μισές ταλιατέλες.

Προσθέτουμε το κολοκύθι, τις υπόλοιπες ταλιατέλες, τη ντομάτα, τη φέτα και τα αρωματικά βότανα με τη σειρά που αναφέρονται. Τέλος, βάζουμε την κολοκύθα και το μισό ελαιόλαδο.

Κλείνουμε το πολυσκέυος της saladmaster και βάζουμε την θερμοκρασία στο χειριστήριο στους 120 βαθμούς, το οποίο σημαίνει εσωτερική θερμοκρασία, περίπου 86 βαθμοί και ρυθμίζουμε τον χρόνο στα 40 λεπτά.

Όταν τελειώσουν τα 40 λεπτά, ανοίγουμε το πολυσκεύος και προσθέτουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο. Ανακατεύουμε και απολαμβάνουμε ένα απίθανο γευστικό αποτέλεσμα το οποίο διατηρεί όλα τα οργανοληπτικά χαρακτηριστικά του.

κοτόπουλο με μυρωδικά

Μία γευστική πρόταση για να συνοδέψετε τις ταλιατέλες με λαχανικά

Κοτόπουλο ψητό χωρίς φούρνο ή σχάρα

Πιστεύτε ότι για να το ψήσετε κοτόπουλο χρειάζεστε φούρνο ή σχάρα; Όχι πια!

Χάρη στο ηλεκτρικό πολυσκεύος της saladmaster, μπορείτε να ψήσετε το κοτόπουλο σε μόλις δεκαπέντε λεπτά, και χωρίς να χρειάζεται να ανάψετε το φούρνο η κάποια ψηστιέρα. Αμφιβάλετε; Πάμε να το δοκιμάσουμε!

Υλικά που θα χρειαστείτε
  • 2 στήθη κοτόπουλο
  • 1 πρέζα ανθό αλατιού
  • 1 κουταλιά της σούπας μυρωδικά (λεμονοθύμαρο, ρίγανη, δεντρολίβανο)
Πώς να ετοιμάσετε το κοτόπουλο

Προθαρμένουμε το ηλεκτρικό πολυσκεύος της saladmaster στους 230 βαθμούς και βάζουμε μέσα το κοτόπουλο με ανοιχτό καπάκι. Σοτάρουμε το κοτόπουλο χωρίς λάδι για δύο λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να πάρει ένα ωραίο χρυσαφί χρώμα.

Ύστερα προσθέτουμε τα μυρωδικά και κλείνουμε το καπάκι. Βάζουμε το σκεύος μας στους 120 βαθμούς το οποίο σημαίνει εσωτερική θερμοκρασία, περίπου 86 βαθμοί. Ψήνουμε για 12 λεπτά και απολαμβάνουμε τρυφερό, ζουμερό και μυρωδάτο κοτόπουλο εύκολα, γρήγορα, και κυρίως υγιεινά!

Αν σας ενδιαφέρει να άλλαξετε ριζικά τον τρόπο παρασκευής των φαγητών σας με τον πιο πρωτότυπο και υγιεινό τρόπο μαγειρικής, συμπληρώστε τα στοιχεία σας για να επωφεληθείτε της τρέχουσας προσφοράς και σύντομα ένας συνεργάτης της Saladmaster θα επικοινωνήσει μαζί σας. Το μόνο που χρειάζεστε είναι να συμπληρώσετε την ακόλουθη φόρμα:

ΕκδηλωσΗ ενδιαφεροντοσ για το ηλεκτρικο πολυσκευοσ Saladmaster

- Ταλιατέλες με λαχανικά χωρίς νερό - Diatrofi.gr.

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Μπουρδούμης: Η αποκάλυψη για τον Ηλιάδη και όσα του είχε πει για την Αλίκη: «Δεν θα τα ξεχάσω ποτέ»

Μπουρδούμης: Μίλησε για τους ρόλους – «σταθμούς» στην καριέρα του ενώ με αφορμή την απώλεια του Γιώργου Ηλιάδη, έκανε μια αποκάλυψη.

Κατερίνα Καινούργιου: Έχεις δει τη μαμά της; Τα γενέθλια, οι ευχές και η ομοιότητα!

Ιδιαίτερη μέρα η σημερινή (24-06) για την Κατερίνα Καινούργιου.

Τamayo Perry: Νεκρός από επίθεση καρχαρία ηθοποιός της ταινίας «Οι Πειρατές της Καραϊβικής»

Τραγικό τέλος είχε ο ηθοποιός του Χόλιγουντ και λάτρης wind surfing Ταμάγιο Πέρι (Τamayo Perry) μετά από επίθεση που δέχτηκε από καρχαρία. O 49χρονος ηθοποιός Ταμάγιο Πέρι έγινε γνωστός για το ρόλο του στην ταινία «Οι Πειρατές της Καραϊβικής: Σε Άγνωστα Νερά». Το τραγικό περιστατικό σημειώθηκε το απόγευμα της Κυριακής (23.06.2024) μετά από επίθεση καρχαρία

Ο μπάρμαν που σέρβιρε τον Τζάστιν Τίμπερλέικ επιβεβαίωσε τους ισχυρισμούς του τραγουδιστή ότι είχε πιεί μόνο ένα ποτό

Ο μπάρμαν που σέρβιρε τον Τζάστιν Τίμπερλεϊκ, πριν τη σύλληψή του στα Hamptons για επικίνδυνη οδήγηση, λόγω μέθης, επιβεβαίωσε τους ισχυρισμούς του ότι είχε πιει μόνο ένα ποτό. Ο υπάλληλος του μπαρ του ξενοδοχείου, όπου βρέθηκε ο τραγουδιστής με την παρέα του, μίλησε στο People και ανέφερε πως ο τραγουδιστής είπε την αλήθεια στον αστυνομικό, όταν

Νανά Παλαιτσάκη: «Ο κακοποιητής μου καταδικάστηκε, αλλά εκκρεμεί ακόμα μία μήνυση»

Συνέντευξη στην εκπομπή Happy Day και τη Χριστιάνα Κοχλατζή παραχώρησε η Νανά Παλαιτσάκη. Η δημοσιογράφος μίλησε, μεταξύ άλλων, και για την κακοποίηση που υπέστη κάποτε. «Ο Κώστας Βουτσάς μου έλεγε πως καταφέρνει να τον αγαπά ο κόσμος γιατί προσαρμοζόταν. Ακολουθώ τη συμβουλή του. Ένιωσα πολύ άσχημα με το πρόωρο τέλος του “Mega Καλημέρα”, πάγωσα, δεν μου

Η Μαριτίνα Ντενίση έχει γενέθλια και η Μιμή της ευχήθηκε με την πιο σικ φωτό της!

Η Μαριτίνα Ντενίση έχει σήμερα τα γενέθλιά της και η Μιμή Ντενίση δεν θα μπορούσε να μην της ευχηθεί και δημόσια.

Πέθανε ο δεύτερος σύζυγος της Αλίκης Βουγιουκλάκη, Γιώργος Ηλιάδης

Θλίψη! Έφυγε από τη ζωή ο δεύτερος σύζυγος της αείμνηστης ηθοποιού, Αλίκης Βουγιουκλάκη, Γιώργος Ηλιάδης.

Λένα Ζευγαρά για την αναγνωρισιμότητα: Με βοήθησε ο Νίκος Μουτσινάς, έπαιζε καθημερινά στην εκπομπή το τραγούδι μου

“Ο Νίκος μού είπε ότι εμείς τα ζούμε κάθε ημέρα αυτά με το τραγούδι σου.” δήλωσε η Λένα Ζευγαρά. Η Λένα Ζευγαρά φιλοξενήθηκε στη Super Κατερίνα το μεσημέρι της Δευτέρας και μίλησε για την επιτυχία της και την αναγνωρισιμότητα που απέκτησε μέσα από την εκπομπή του Νίκου Μουτσινά. “Στην ουσία μού είχανε πει ότι το

Γιώργος Ηλιάδης: Πέθανε ο δεύτερος σύζυγος της Αλίκης Βουγιουκλάκη

Έφυγε από τη ζωή ο δεύτερος σύζυγος της Αλίκης Βουγιουκλάκη, Γιώργος Ηλιάδης. Τη δυσάρεστη είδηση γνωστοποίησε ο Δήμαρχος

Μπέττυ Μαγγίρα: “Δεν θα απαντήσω σε καμία ερώτηση, αντιλαμβάνεστε τον λόγο”

Μπέττυ Μαγγίρα: «Δεν θα απαντήσω σε καμία ερώτηση, αντιλαμβάνεστε τον λόγο» Δευτέρα, 24.6.2024, 13:14 Zappit@ZAPPIT_ Η αντίδραση της Μπέττυς Μαγγίρα on camera. Τη Μπέττυ Μαγγίρα συνάντησαν οι δημοσιογράφοι και ρωτήθηκε για την επικείμενη ολοκλήρωση της εκπομπής της τον ΑΝΤ1 το Σαβ/κο. Η παρουσιάστρια είπε ότι δεν θα απαντήσει σε καμία ερώτηση, αφού ακόμα η εκπομπή

Ορέστης Τζιόβας: Έκανα coming out, γιατί δεν υπάρχει σεβασμός στην κοινωνία για τη διαφορετικότητα

Πρέπει να γίνει έκρηξη για να «ξεκαταπιεστεί» κάποιος, πρόσθεσε

Δανάη Μπάρκα: Μικρή στο Κουκλέσι Ιωαννίνων, ντυνόμουν βοσκοπούλα στην γιορτή του τσοπάνη

Αν το γκουγκλάρετε, υπάρχει κι έχω και φωτογραφία, πρόσθεσε