Αγκυλοποιητική σπονδυλαρθρίτιδα: Μπορεί το πρωινό “πιάσιμο” να είναι σύμπτωμα;

Date:

Η αγκυλοποιητική σπονδυλαρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση μορφή αρθρίτιδας που προκαλεί φλεγμονή, πόνο και δυσκαμψία στις αρθρώσεις.

Η δυσκαμψία των αρθρώσεων με αγκυλοποιητική σπονδυλαρθρίτιδα συνήθως επιδεινώνεται με την έλλειψη κίνησης, ειδικά κατά το πρωινό ξύπνημα.

Σε αυτό το άρθρο κοιτάμε το πώς η αγκυλοποιητική σπονδυλαρθρίτιδα προκαλεί πρωινή δυσκαμψία και τρόπους αντιμετώπισης των συμπτωμάτων σας.

Τι είναι η πρωινή δυσκαμψία

Η πρωινή δυσκαμψία (ή πρωινό “πιάσιμο” όπως συνηθίζουμε να το λέμε) είναι η ακαμψία των αρθρώσεων που εμφανίζεται όταν ξυπνάτε το πρωί. Η ακαμψία των αρθρώσεων είναι όταν οι αρθρώσεις σας δεν έχουν κινούνται ομαλά σε όλο το εύρος κίνησής τους. Όταν έχετε δύσκαμπτες αρθρώσεις, μπορεί να είναι δύσκολο και μερικές φορές επώδυνο να μετακινήσετε μέρη του σώματός σας.

Οι αρθρώσεις, ειδικά αυτές που είναι αρθριτικές, μπορούν να σκληρύνουν με φυσικό τρόπο από την έλλειψη κίνησης. Αυτή η δυσκαμψία είναι συνήθως πιο συχνή το πρωί μετά τον ύπνο για αρκετές ώρες όλη τη νύχτα χωρίς να κινείτε τις αρθρώσεις σας.

Προσοχή: Εάν αντιμετωπίζετε επίσης έντονο πόνο στις αρθρώσεις, οίδημα, ερυθρότητα, πυρετό, κόπωση, ζάλη ή ναυτία, αναζητήστε επείγουσα ιατρική βοήθεια ή καλέστε αμέσως το 166.

Αγκυλοποιητική σπονδυλαρθρίτιδα: Είναι η πρωινή δυσκαμψία σύμπτωμα;

Ως φλεγμονώδης αυτοάνοση πάθηση, η αγκυλοποιητική σπονδυλαρθρίτιδα προκαλεί φλεγμονή σε όλο το σώμα, όταν αυτό παράγει αντισώματα που επιτίθενται κατά λάθος στις δικές του αρθρώσεις. Αν και η ακριβής αιτία δεν είναι πλήρως κατανοητή, γενετικά και περιβαλλοντικά ερεθίσματα επηρεάζουν την ανάπτυξη της αγκυλοποιητικής σπονδυλίτιδας.

Αυτή η αυτοάνοση φλεγμονή προκαλεί πόνο στις αρθρώσεις και δυσκαμψία που επιδεινώνεται μετά από περιόδους αδράνειας ή έλλειψης κίνησης. Η πρωινή δυσκαμψία που διαρκεί περισσότερο από 30 λεπτά και βελτιώνεται με τη σωματική δραστηριότητα είναι χαρακτηριστικό σύμπτωμα της αγκυλοποιητικής σπονδυλαρθρίτιδας.

Πρωινό “πιάσιμο”: Θεραπείες και διαχείριση της πρωινής δυσκαμψίας

Η φαρμακευτική αγωγή είναι μια από τις πιο σημαντικές θεραπευτικές επιλογές για τη διαχείριση του πόνου στις αρθρώσεις και της πρωινής δυσκαμψίας με αγκυλοποιητική σπονδυλαρθρίτιδα. Υπάρχουν συγκεκριμένα φάρμακα που συνταγογραφούνται σε ασθενείς με αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα και άλλες αυτοάνοσες παθήσεις για την μείωση του πόνου στις αρθρώσεις και της φλεγμονής σε όλο το σώμα.

Αυτά τα φάρμακα λειτουργούν μειώνοντας τη δραστηριότητα του ανοσοποιητικού σας συστήματος, κάτι που το εμποδίζει να επιτεθεί στις αρθρώσεις του ίδιου του σώματός σας.

Πρόσθετες θεραπευτικές επιλογές μπορούν να πραγματοποιηθούν στο σπίτι και μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση των συμπτωμάτων σας. Τέτοιες είναι:

  • Θέρμανση για να χαλαρώσετε τους σφιγμένους μύες και τις δύσκαμπτες αρθρώσεις με τη χρήση θερμαινόμενου μαξιλαριού ή ζεστού μπάνιου ή ντους
  • Απαλό τέντωμα για βελτίωση της ευλυγισίας σας, μείωση της ακαμψίας των αρθρώσεων και βελτίωση της ικανότητάς σας να κινείτε τις αρθρώσεις σας
  • Τακτική άσκηση για να κρατάτε τις αρθρώσεις σας σε κίνηση
  • Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα

Αγκυλοποιητική σπονδυλαρθρίτιδα: Πότε να δείτε γιατρό για το πρωινό “πιάσιμο”

Εάν αντιμετωπίζετε συνεχή πρωινή δυσκαμψία, πόνο στις αρθρώσεις και μειωμένο εύρος κίνησης που επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου ή δεν έχει υποχωρήσει, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας.

Φλεγμονώδεις αυτοάνοσες καταστάσεις, όπως η αγκυλοποιητική σπονδυλαρθρίτιδα, επηρεάζουν τις αρθρώσεις σας και προκαλούν δυσκαμψία, ειδικά πρωινή δυσκαμψία, η οποία σταδιακά αναπτύσσεται και επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου.

Εάν έχετε δύσκαμπτες αρθρώσεις που γίνονται κόκκινες, ζεστές, πρησμένες και πολύ επώδυνες, αναζητήστε ιατρική βοήθεια. Αυτά είναι σημάδια ότι μπορεί να έχετε λοίμωξη ή ότι αντιμετωπίζετε έξαρση αγκυλοποιητικής σπονδυλαρθρίτιδας.

Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, αναζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα:

  • Έντονος πόνος
  • Ζάλη
  • Ναυτία
  • Πυρετός
  • Πόνος που “αντανακλάται” σε χέρια και πόδια
  • Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα
  • Παράλυση

Η ακαμψία των αρθρώσεων από αγκυλοποιητική σπονδυλαρθρίτιδα συχνά επιδεινώνεται με την αδράνεια.

Επομένως η τακτική κίνηση και η άσκηση μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση κάποιου από τον πόνο σας μειώνοντας τη δυσκαμψία και το σφίξιμο των μυών. Εξετάστε το ενδεχόμενο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή έναν φυσιοθεραπευτή για να σας δώσει συγκεκριμένες ασκήσεις με σκοπό να μειώσετε τη δυσκαμψία των αρθρώσεων σας και να ενισχύσετε τους μυς σας για να στηρίξετε τις αρθρώσεις σας.

-: https://www.verywellhealth.com

-

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Πιάσιμο στον αυχένα: Κάντε αυτά για να φύγει ο πόνος

Κρυολόγημα ή πιάσιμο στους μυς: Όταν «κόβεις βεντούζες» βοηθάς πραγματικά ή όχι;

Προσοχή, τα πολλά αντιφλεγμονώδη μπορεί να επιδεινώνουν την αρθρίτιδα!

Λειτουργούν οι ενέσεις υαλουρονικού οξέος για την αρθρίτιδα;

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Οι λάμπες μανικιούρ αλλοιώνουν τα κύτταρα στο δέρμα και προκαλούν βλάβες, δείχνει μελέτη

Οι λάμπες νυχιών UV LED χρησιμοποιούνται ευρέως για γυναίκες που κάνουν μανιιούρ, αλλά προκαλούν σοβαρές βλάβες στο δέρμα. Μια ομάδα επιστημόνων από την Αργεντινή εξέτασαν πώς η δόση υπεριώδους ακτινοβολίας που εκπέμπεται από μια σύγχρονη λάμπα μανικιούρ επηρέαζε τα κοινά μόρια στο δέρμα. Διαπίστωσαν ότι μόλις λίγα λεπτά έκθεσης άλλαζαν αυτά τα μόρια με τρόπους

Άσθμα: Τι μπορείτε να κάνετε για να βελτιωθεί η κατάστασή σας, σύμφωνα με νέα μελέτη

Θέλετε να βελτιώσετε το άσθμα σας; Καλλιεργήστε μια θετική προοπτική, λένε οι ερευνητές. Το επίπεδο αισιοδοξίας ή απαισιοδοξίας ενός ασθενούς με άσθμα μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο εξελίσσονται τα συμπτώματά του, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι άνθρωποι που περιμένουν ότι το άσθμα και η υγεία τους θα επιδεινωθούν καταλήγουν να αναφέρουν περισσότερα

Δέρμα και καλοκαίρι: Αποφύγετε εγκαύματα και τσιμπήματα με έξυπνους τρόπους

Κατά τους θερινούς μήνες, η προφύλαξη από την ηλιακή ακτινοβολία είναι απολύτως αναγκαία. Η έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα, φωτογήρανση και, μακροπρόθεσμα, αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του δέρματος. «Συνιστάται η χρήση αντηλιακού με δείκτη SPF 30 και άνω, εφαρμογή κάθε δύο ώρες και σίγουρα μετά από μπάνιο ή έντονη εφίδρωση. Η αποφυγή

Κωνσταντίνος Βασάλος για Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Το ότι χώρισαμε, δεν σημαίνει ότι έχω σταματήσει να την αγαπάω

Κωνσταντίνος Βασάλος για Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Το ότι χώρισαμε, δεν σημαίνει ότι έχω σταματήσει να την αγαπάω Κωνσταντίνος Βασάλος για Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Το ότι χώρισαμε, δεν σημαίνει ότι έχω σταματήσει να την αγαπάω Έχει υπάρξει κοπέλα στο παρελθόν που μου έχει ξυπνήσει το πατρικό ένστικτο, δήλωσε ο πρώην παίκτης του «Survivor» Με ειλικρίνεια, τη σχέση του με

Τζούλιαν ΜακΜάχον: Η οικογένειά του σπάει τη σιωπή της με μία ανάρτηση για τον θάνατό του

Ο ηθοποιός έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 56 ετών από καρκίνο

Καραβάτου: «Αισθάνθηκα αποτυχημένη που δεν μπόρεσα να κρατήσω τον γάμο μου με τον Κρατερό»

Με αφορμή την επιστροφή της στην πρωινή ζώνη της τηλεόρασης μέσα από τη συχνότητα του ANT1, η Κατερίνα Καραβάτου παραχώρησε μια συνέντευξη στο περιοδικό ΟΚ! και τον Νίκο Γεωργιάδη. Η παρουσιάστρια μίλησε για το διαζύγιό της με τον Κρατερό Κατσούλη, αποκαλύπτοντας ότι ένιωσε πως απέτυχε, αφού ποτέ δεν είχε φανταστεί ότι η σχέση τους θα

Μπαλάσκας: «Δεν μπορώ να καταλάβω το σκεπτικό της προέδρου που αθώωσε τον γνωστό ηθοποιό που ήπιε»

Απορημένος είναι ο αστυνομικός αναλυτής Σταυρός Μπαλάσκας με το γεγονός ότι πρόεδρος του δικαστηρίου έκρινε αθώο γνωστό ηθοποιό που συνελήφθη το βράδυ της Δευτέρας 7 Ιουλίου μετά το τέλος θεατρικής παράστασης, όταν έπεσε σε μπλόκο με αλκοτέστ στον Βόλο και βρέθηκε να έχει καταναλώσει αλκοόλ πάνω από το όριο. Ο 48χρονος ηθοποιός παραδέχτηκε το λάθος

Η βιταμίνη D ενισχύει την αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας για γυναίκες με καρκίνο του μαστού [μελέτη]

Η βιταμίνη D μπορεί να ενισχύσει την επιτυχία της θεραπείας για τον καρκίνο του μαστού κατά 79%, όπως έδειξε μια νέα μελέτη. Σε μια μελέτη που διεξήχθη στο Κρατικό Πανεπιστήμιο του Σάο Πάολο της Βραζιλίας, η χορήγηση συμπληρωμάτων χαμηλής δόσης βιταμίνης D σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού, σχεδόν διπλασίασε το ποσοστό ανταπόκρισης στη θεραπεία.

«Ακούω τον ήχο της βροχής για πρώτη φορά»: Γονιδιακή θεραπεία αποκαθιστά την ακοή όχι μόνο σε παιδιά, αλλά και σε ενήλικες

Σε μια πρωτοποριακή επιστημονική εξέλιξη, ερευνητές ανακοίνωσαν πως γονιδιακή θεραπεία κατάφερε να αποκαταστήσει την ακοή σε άτομα με συγγενή κώφωση, ακόμη και σε εφήβους και νεαρούς ενήλικες. Μεταξύ των συμμετεχόντων, ένας 24χρονος άνδρας άκουσε για πρώτη φορά στη ζωή του, γεγονός που καταρρίπτει προηγούμενες υποθέσεις ότι τέτοιου είδους παρεμβάσεις είναι αποτελεσματικές μόνο σε πολύ μικρά

Περίπου 2.300 άνθρωποι φέρεται να πέθαναν από το κύμα καύσωνα που σάρωσε την Ευρώπη

Η Αθήνα και άλλες 11 πόλεις βρέθηκαν στο επίκεντρο επιστημονικής έρευνας για τους θανάτους από αίτια που συνδέονται με το κύμα καύσωνα. Περίπου 2.300 άνθρωποι ενδέχεται να πέθαναν από αίτια που συνδέονται με τη ζέστη σε 12 πόλεις της Ευρώπης στη διάρκεια του πρόσφατου καύσωνα, που τερματίστηκε την προηγούμενη εβδομάδα, σύμφωνα με μια γρήγορη επιστημονική