Κουνούπια: 7 επιστημονικά αποδεδειγμένοι τρόποι για να τα αποφύγετε

Date:

Τις ζεστές νύχτες του καλοκαιριού δεν υπάρχει τίποτα πιο χαλαρωτικό από λίγες ώρες στο μπαλκόνι, το πάρκο ή δίπλα στη θάλασσα. Αρκεί να μην πετάνε πάνω και γύρω μας σμήνη από… αιμοδιψή κουνούπια!

Η συνύπαρξή μας με τα κουνούπια δεν είναι μόνο ενοχλητική, αλλά μπορεί να αποδειχθεί και επικίνδυνη. Στη φύση υπάρχουν περισσότερα από 3.500 διαφορετικά είδη κουνουπιών. Ορισμένα από αυτά μεταδίδουν στους ανθρώπους ιούς, βακτήρια και παράσιτα που προκαλούν από ελονοσία έως λοίμωξη από ιό Δυτικού Νείλου.

Τα τσιμπήματα προέρχονται από τα θηλυκά κουνούπια. Αυτά μας εντοπίζουν από απόσταση δεκάδων μέτρων. Και σπεύδουν να μας τσιμπήσουν επειδή χρειάζονται το αίμα μας για να κάνουν γόνιμα αυγά.

Ευτυχώς είναι πολλά αυτά που μπορούμε να κάνουμε για να προστατευθούμε. Ο δερματολόγος-αφροδισιολόγος Μάρκος Μιχελάκης, από τον ΕΔΟΕΑΠ, δίνει μερικές χρήσιμες συμβουλές για να προστατεύσετε το δέρμα σας.

Να χρησιμοποιείτε το κατάλληλο εντομοαπωθητικό

Στο εκτεθειμένο δέρμα και πάνω από τα ρούχα πρέπει να εφαρμόζετε εγκεκριμένα εντομοαπωθητικά προϊόντα. Τα προϊόντα αυτά θα περιέχουν αποτελεσματικές δραστικές ουσίες που θα απωθούν τα κουνούπια. Σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ, τέτοιες ουσίες είναι:

  • Το  DEET
  • Η πικαριδίνη (ικαριδίνη)
  • Το IR 3535

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την κιτριοδιόλη (citriodiol) ή έλαιο του δέντρου κορυμβία η κίτροσμος (Eucalyptus citriodora oil). Η δραστική ένωση του ελαίου αυτού λέγεται π-μενθανο-3,8-διόλη (PMD). Μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2015 στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Insect Science έδειξε ότι η PMD απωθεί τα κουνούπια εξίσου αποτελεσματικά με το DEET, αν και η απωθητική δράση της είναι λίγο πιο σύντομη.

Για να χρησιμοποιήσετε σωστά το εντομοαπωθητικό φροντίστε να ακολουθείτε τις οδηγίες χρήσης που ανα- στη συσκευασία του. Να επαναλαμβάνετε επίσης την επάλειψη με την απαιτούμενη συχνότητα. Μην ξεχνάτε να αλείφετε με εντομοαπωθητικό χαμηλά τα πόδια σας (τα κουνούπια προσελκύονται από τη μυρωδιά των ποδιών). Αντιθέτως, δεν πρέπει να αλείφετε με εντομοαπωθητικό τις παλάμες σας.

Αν θέλετε να βάλετε εντομοαπωθητικό μαζί με αντηλιακό, αλείψτε πρώτα το δέρμα σας με το αντηλιακό και περιμένετε να απορροφηθεί. Μην παραλείψετε να κάνετε ντους καθημερινά ντους πριν μπείτε για ύπνο, για να αφαιρείτε το εντομοαπωθητικό από πάνω σας.

Ανάψτε τον ανεμιστήρα

Τα κουνούπια χρησιμοποιούν ένα πολύπλοκο σύστημα για να εντοπίζουν τα θύματά τους. Σύμφωνα με έρευνα που είχε δημοσιευτεί το 2015 στο επιστημονικό περιοδικό Current Biology το σύστημα αυτό βασίζεται:

  • Στην όσφρηση. Τα  κουνούπια διαθέτουν εξαιρετικά ευαίσθητους οσφρητικούς υποδοχείς
  • Στην όραση. Τα κουνούπια την χρησιμοποιούν όταν πλησιάσουν αρκετά κοντά στο θύμα τους
  • Στους ανιχνευτές θερμότητας που διαθέτουν

Η όσφρησή τους είναι η πρώτη που ενεργοποιείται. Με τη βοήθειά της αντιλαμβάνονται διάφορες χημικές ουσίες που εκπέμπουμε με την αναπνοή (διοξείδιο του άνθρακα) και με την εφίδρωση. Έτσι μπορούν να μας αντιληφθούν από απόσταση τουλάχιστον 10-15 μέτρων. Η απόσταση αυτή φτάνει τα 35-50 μέτρα, σύμφωνα με κάποιες μελέτες.

Ο ανεμιστήρας εμποδίζει την υπερθέρμανση και την εφίδρωση και διασκορπίζει το διοξείδιο του άνθρακα. Με αυτό τον τρόπο, μας προστατεύει αρκετά από τις επιθέσεις των κουνουπιών, όπως έχουν δείξει αρκετές μελέτες. Για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα, να συνδυάζετε την χρήση ανεμιστήρα με το κατάλληλο εντομοαπωθητικό στο δέρμα και στα ρούχα σας.

Ντυθείτε έξυπνα

Τα μακριά, ελαφριά και ανοικτόχρωμα ρούχα παρέχουν την μεγαλύτερη προστασία από τα κουνούπια. Αρκεί το ύφασμα να είναι αρκετά πυκνό, ώστε να μην μπορούν να σας τσιμπήσουν πάνω από αυτό.

Αντιθέτως, τα σανδάλια, τα σορτσάκια και τα αμάνικα μπλουζάκια δεν είναι οι καλύτερες επιλογές.

Να θυμάστε ότι τα κουνούπια ξεχωρίζουν πιο εύκολα τις σκούρες σιλουέτες όπως φεγγίζουν στο πάτωμα ή στον ορίζοντα, απ’ ό,τι τις ανοικτόχρωμες.

Προσπαθήστε να μην κινείστε πολύ

Όσο περισσότερο κινείστε, τόσο περισσότερο θα ζεσταίνεστε, θα ιδρώνετε και θα λαχανιάζετε. Το τρίπτυχο αυτό είναι ό,τι πρέπει για να σας αντιληφθούν τα κουνούπια. Και αυτό, διότι θα μπορούν να σας μυρίσουν πιο εύκολα, αφού ο ιδρώτας είναι ιδιαίτερα ελκυστικό στοιχείο γι’ αυτά.

Εξίσου ελκυστικό όμως είναι και το γαλακτικό οξύ, το οποίο παράγεται κατά την άσκηση. Το γαλακτικό οξύ βρίσκεται στο αίμα, στο δέρμα και στον ιδρώτα. Μελέτες έχουν δείξει πως η προσθήκη του σε ανθρώπινα δείγματα ιδρώτα, προσελκύει έντονα τα κουνούπια.

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι το γαλακτικό οξύ είναι ένας από τους λόγους που προσελκύουν πολύ τα κουνούπια οι ασκούμενοι και όσοι ιδρώνουν πολύ.

Αποφύγετε το αλκοόλ

Η κατανάλωση αλκοόλ καθιστά τους ανθρώπους ελκυστικούς στα κουνούπια, σύμφωνα με μερικές μελέτες. Μία από αυτές έδειξε ότι ένα ποτήρι μπύρα (περιεκτικότητα 5,5% σε αλκοόλ) είναι αρκετό για να μετατραπεί κάποιος σε «μαγνήτη» για τα κουνούπια.

Δεν είναι ακόμα γνωστό γιατί συμβαίνει αυτό. Θα μπορούσε όμως να παίζει ρόλο το γεγονός ότι το αλκοόλ διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνει την ροή αίματος στο δέρμα.

Επειδή εξάλλου τα αναψυκτικά με ανθρακικό εκλύουν διοξείδιο του άνθρακα, ίσως πρέπει να προτιμάτε τις εκδοχές τους χωρίς ανθρακικό στους υπαίθριους χώρους.

Να κάνετε χλιαρά ντους

Τα χλιαρά ντους απαλλάσσουν το δέρμα από τον ιδρώτα και μειώνουν τη θερμοκρασία του σώματος. Με αυτό τον τρόπο ελαττώνεται ο κίνδυνος να σας τσιμπήσει κάποιο κουνούπι.

Φροντίστε μόνο να μην χρησιμοποιείτε αφρόλουτρα και σαπούνια με αρώματα. Μερικές μελέτες έχουν δείξει πως τα κουνούπια προσελκύονται από πολλές αρωματικές ουσίες.

Χρησιμοποιήστε μια κουνουπιέρα

Αν το πρόγραμμά σας έχει ύπνο κάτω απ’ τα άστρα, ίσως πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να καλύψετε τον χώρο γύρω σας με μια κουνουπιέρα. Βεβαιωθείτε μόνο ότι δεν θα εγκλωβιστεί κάποιο κουνούπι μέσα της.

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Τζάνετ Τζάκσον: Ζήτησε από τους δημοσιογράφους να σταματήσουν να της ζητούν συνεντεύξεις – Δεν μου αρέσει να μιλάω, λέει

Η τραγουδίστρια παραδέχτηκε δημόσια ότι δεν της αρέσει καθόλου να δίνει συνεντεύξεις 

Σμαράγδα Καρύδη – Θοδωρής Αθερίδης: Κάνουν βόλτα με το σκάφος στις διακοπές τους – Δείτε φωτογραφίες

Σμαράγδα Καρύδη - Θοδωρής Αθερίδης: Κάνουν βόλτα με το σκάφος στις διακοπές τους - Δείτε φωτογραφίες GALA Σμαράγδα Καρύδη Θοδωρής Αθερίδης Σμαράγδα Καρύδη - Θοδωρής Αθερίδης: Κάνουν βόλτα με το σκάφος στις διακοπές τους - Δείτε φωτογραφίες Παπαγαλάκια σε μικρούτσικη κρουαζιέρα με βάρκα, γράφει η ηθοποιός σε ανάρτησή της στο Instagram 17.07.2024, 23:20 Η Σμαράγδα

Κ. Παπουτσάκη για τον ρόλο της Βουγιουκλάκη: Ήταν τόσο τραυματικό, είχα πάθει με το έντερο μου ολόκληρη ιστορία

Η Μαρία Σολωμού φιλοξένησε στο νέο επεισόδιο τη διαδικτυακή της εκπομπή την Κατερίνα Παπουτσάκη και ηθοποιός μεταξύ άλλων αναφέρθηκε στις δυσκολίες που αντιμετώπισε όταν υποδύθηκε την Αλίκη Βουγιουκλάκη και πόσο της επηρέασαν οι άσχημες κριτικές που δεχόταν. «Με τη σειρά Αλίκη έκλαψα πάρα πολύ. Ήταν δύσκολα γιατί το υλικό των πρώτων 5 επεισοδίων ήταν ότι

Ντορέττα Παπαδημητρίου: «Αν τα παιδιά μου είναι πρόβλημα για τον άλλον άνθρωπο, είναι αυτόματα ακατάλληλος»

Για τους δυο γιους της και για το γεγονός ότι έγινε πολύ νέα μητέρα, μίλησε η Ντορέττα Παπαδημητρίου, στο «Καλύτερα Αργά» με την Αθηναΐδα Νέγκα στο Action 24. «Αν είναι πρόβλημα τα παιδιά για τον άλλον άνθρωπο, είναι αυτόματα ακατάλληλος. Για εμένα προφανώς και δεν ήταν πρόβλημα, αλλά ήταν πάντα προτεραιότητα στις επιλογές και στο

Βίγκο Μόρτενσεν: Αποκάλυψε τον λόγο που δεν έχει συμμετάσχει σε κινηματογραφικό franchise μετά τον Άρχοντα των Δαχτυλιδιών

Βίγκο Μόρτενσεν: Αποκάλυψε τον λόγο που δεν έχει συμμετάσχει σε κινηματογραφικό franchise μετά τον Άρχοντα των Δαχτυλιδιών Απλώς αναζητώ ενδιαφέρουσες ιστορίες, δήλωσε, μεταξύ άλλων, ο ηθοποιός Ο Βίγκο Μόρτενσεν αποκάλυψε γιατί δεν έχει πρωταγωνιστήσει σε μεγάλη κινηματογραφική σειρά του Χόλιγουντ μετά την τριλογία «Ο Άρχοντας των Δαχτυλιδιών». Ο Μόρτενσεν, ο οποίος υποδύθηκε τον Άραγκορν στην

«Τι έχει αυτό το γάλα σου;» – Ξέσπασε η Κατερίνα Στικούδη με τα σχόλια για το βάρους του γιου της

Με μια οργισμένη ανάρτηση στο TikTok απάντησε η Κατερίνα Στικούδη προς τους επικριτές του δεύτερου γιου της, που σχολιάζουν τα κιλά ενός μωρού παιδιού. Η γνωστή τραγουδίστρια, αφού αναφέρθηκε στις απαράδεκτες ερωτήσεις που δέχεται στα κοινωνικά δίκτυα, μίλησε με αυστηρό ύφος στην κάμερα και τόνισε ότι δεν πρέπει να λέμε ένα βρέφος χοντρό. «Α είναι

Δανάη Παππά: Στην Κίμωλο μετά το τέλος του Σασμού

Δανάη Παππά: Στην Κίμωλο μετά το τέλος του Σασμού Τετάρτη, 17.7.2024, 20:16 Zappit@ZAPPIT_ Τις καλοκαιρινές της διακοπές απολαμβάνει η Δανάη Παππά. Στην Κίμωλο επέλεξε να ταξιδέψει η Δανάη Παππά μετά την ολοκλήρωση των επαγγελματικών της υποχρεώσεων, μετά το οριστικό φινάλε του Σασμού στον Alpha. Η γοητευτική ηθοποιός, η οποία αναμένεται να πρωταγωνιστήσει στη νέα σειρά

Τρύφωνας Σαμαράς: “Άργησα να συνευρεθώ ερωτικά με άντρα μετά τα 20”

Τετάρτη, 17.7.2024, 19:12 Zappit@ZAPPIT_ "Μέχρι τότε διχαζόμουν κι έλεγα μέσα μου: όχι είμαι αγόρι. Όλα αυτά της ηλικίας" δήλωσε ο Τρύφωνας Σαμαράς. Ο Τρύφωνας Σαμαράς φιλοξενήθηκε στο podcast της Δάφνης Καραβοκύρη και μίλησε για τη σεξουαλικότητά του και την πρώτη αντίδραση των γονιών του. Στη συνέχεια ο γνωστός κομμωτής έκανε αποκαλύψεις για τη σεξουαλική του

Ανοίγουν βεντέτα με τις viral γιαγιάδες οι κρητικοί παππούδες – Guest star ο Ηλίας Μαμαλάκης

Το «Καλοκαίρι στο Νότο» ξαναχτυπάει με ένα βίντεο ανάλογο με εκείνο που είχαν κάνει οι viral γιαγιάδες, με τους κρητικούς παππούδες να αναζητούν και εκείνοι τη… δημοσιότητα που τους αναλογεί. Οι παππούδες δεν μπορούν να βλέπουν τις viral γιαγιάδες να ετοιμάζονται να μπουν στη Βουλή και εκείνοι να μένουν στην αφάνεια. Για το λόγο αυτό

Τρύφωνας Σαμαράς: Άργησα να βρεθώ ερωτικά με άντρα, το έκανα μετά τα 20 γιατί μέσα μου έλεγα «όχι, είμαι αγόρι»

Δεν έχω βρεθεί ερωτικά με γυναίκα και δεν έχω την περιέργεια να το δοκιμάσω, αναφέρει ο γνωστός κομμωτής

Μαρία Σολωμού: Τα καλοκαιρινά στιγμιότυπα στις διακοπές της στην Αντίπαρο – Πολύ φασέα, γράφει

Η ηθοποιός κάνει διακοπές στο νησί και μοιράζεται υλικό με τους διαδικτυακούς της φίλους