Πανελλήνιες 2020: Άγχος και Covid-19 επηρεάζουν τους μαθητές – Πολύτιμα tips

Date:

Οι επιστήμονες της Συμβουλευτικής Γραμμής 115 25 της Ένωσης «Μαζί για το Παιδί», οι οποίοι είναι από την πρώτη στιγμή στο πλευρό των μαθητών και όπου όλο αυτό το διάστημα απαντούσαν σε ερωτήσεις και αγωνίες τους, έχουν συντάξει ένα κείμενο που απευθύνεται στα παιδιά και τα καλούν να κάνουν την υπέρβαση προκειμένου να ακολουθήσουν τη δική τους ξεχωριστή και ονειρική πορεία.

Ακολουθεί η επιστολή της Συμβουλευτικής Γραμμής 115 25 προς τους εφήβους:

Αγαπητοί μας έφηβοι

Βρίσκεστε μερικά βήματα πριν τις πανελλαδικές εξετάσεις. Εξετάσεις διαφορετικές από τα προηγούμενα χρόνια καθώς ήρθε να προστεθεί μια νέα συνθήκη, ο νέος ιός covid – 19, μια δυσκολία που είναι αναμενόμενο να αυξάνει το επίπεδο άγχους και αγωνίας.

Κυριαρχεί η σκέψη ότι ολόκληρη η πορεία και η ζωή σας, εξαρτάται αποκλειστικά από αυτές τις εξετάσεις. Αυτή η σκέψη που μπορεί να έχει γίνει πολλές φορές μέσα στη σχολική χρονιά εξαντλητική, ανυπόφορη και αβάσταχτη, τώρα κορυφώνεται. Τι θα συμβεί αν αποτύχω; Θα απογοητεύσω τους γονείς μου, οι οποίοι πίστεψαν και επένδυσαν σε εμένα. Θα απογοητεύσω τους καθηγητές μου, οι οποίοι ήταν σίγουροι για την επιτυχία μου.

Έχετε σκεφθεί όμως πως αισθάνεστε εσείς; Έχετε αναλογιστεί τι σημαίνουν για εσάς πραγματικά αυτές οι εξετάσεις; Έχετε σκεφθεί την προσπάθεια που έχετε καταβάλει στη διάρκεια της χρονιάς, καθώς επίσης και τα προηγούμενα χρόνια; Ποια είναι τα δικά σας όνειρα και επιθυμίες;

Όταν μοιράζεστε τα δύσκολα συναισθήματα με τους γονείς ή τους καθηγητές σας μπορεί να μην έχουν πάντα μια βοηθητική απάντηση για εσάς. Οι απαντήσεις μην αγχώνεστε ή μην ανησυχείτε δε φαίνεται να σας καθησυχάζουν.

Μέσα σε όλες τις ανησυχίες και τις αλλαγές που έχουν συντελεστεί κατά τη διάρκεια της εφηβείας σας, έχετε να αντιμετωπίσετε ένα επιπλέον γεγονός. Την άποψη ότι η επιτυχία στις πανελλαδικές εξετάσεις, αποτελεί ίσως καταλυτικό παράγοντα για τη πορεία σας στη ζωή ως ενήλικες. Ότι σκοπός είναι να εισαχθείτε σε μια καλή και καταξιωμένη σχολή, η οποία μετέπειτα θα σας προσφέρει κύρος, καλές απολαβές και θα σας εξασφαλίσει και την ευτυχία. Ναι μεν μπορεί να προσφέρει σημαντικά εφόδια, αλλά από την άλλη είναι αυτά αρκετά για όλους; Αν δεν φανταστεί ο καθένας τον εαυτό του σε μια θέση, σε ένα επάγγελμα πως μπορεί να προσπαθήσει για αυτό; Πως μπορεί να το υπερασπιστεί;

Μια ενδεχόμενη αποτυχία, δε σημαίνει και δε πρέπει να μεταφραστεί σαν ακύρωση όλης της εξελικτικής σας πορείας και της προσπάθειάς σας μέχρι σήμερα. Το πραγματικό ταξίδι της ζωής τώρα ξεκινάει για εσάς. Εσείς είστε αυτοί που θα υπερασπιστείτε τις επιλογές σας. Έχετε επομένως να διευρύνετε το πεδίο των επιλογών αυτών και να πολλαπλασιάσετε τις λύσεις σας.

Έχετε να διαπραγματευτείτε και να προσαρμοστείτε στα νέα δεδομένα. Δεδομένα, τα οποία μπορεί να μη σας βρίσκουν σύμφωνους ή να μη σας εκφράζουν. Μέσα σε αυτή τη δυσκολία, εσείς καλείστε να κάνετε την υπέρβαση και να χαράξετε τη δική σας πορεία.

«Πάντα κάνω αυτό που δεν μπορώ να κάνω, με σκοπό να διαπιστώσω αν μπορώ να το κάνω».

Πάμπλο Πικάσο

Διαβάστε τον οδηγό επιβίωσης από την επιστημονική ομάδα της Συμβουλευτικής Γραμμής 115 25 ΕΔΩ

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Έξαλλος ο Λάκης Γαβαλάς για το επίμαχο περιστατικό με τον μοναχό: Του τράβηξα το μούσι, με φώναξε π…στη μέσα στο αεροπλάνο

Σάλο έχει προκαλέσει στα social media το περιστατικό του Λάκη Γαβαλά με μοναχό στο αεροδρόμιο, όταν τον ρώτησε αν είναι άνδρας ή γυναίκα. Το πρωινό του Σαββάτου (18/5) ο Λάκης Γαβαλάς μίλησε στην εκπομπή «I Love ΣουΚού» για το επίμαχο περιστατικό. «Με στεναχώρησε το γεγονός γιατί το σπίτι μου είναι δίπλα στην εκκλησία, στον Άγιο

Πού οφείλονται οι διαταραχές ύπνου στην τρίτη ηλικία και τι πρέπει να γνωρίζετε

Σχεδόν οι μισοί άνδρες και γυναίκες άνω των 65 ετών υποστηρίζουν ότι αντιμετωπίζουν διαταραχές ύπνου. Μερικοί συνηθίζουν να παρουσιάζουν συμπτώματα αϋπνίας, ενώ κάποιοι άλλοι κοιμούνται περισσότερο την ημέρα σε σχέση με την νύχτα, εμφανίζοντας υπνηλία. Η αλήθεια είναι ότι όσο μεγαλώνουμε, τόσο αλλάζουν οι συνήθειες και η ποιότητα του ύπνου μας. Σε γενικές γραμμές, ο

Μαρία Αντωνά: Οι πρώτες φωτό από το σπίτι όπου μετακόμισε μετά τον χωρισμό της από τον Σοϊλέδη

Οριστικό φαίνεται να είναι το τέλος της σχέσης του Άρη Σοϊλέδη με τη Μαρία Αντωνά, καθώς η ίδια μετακόμισε από το σπίτι που διέμεναν.

Φεστιβάλ Καννών – Λάνθιμος: Θερμή υποδοχή για τη νέα του ταινία – Τα καρέ με Νταφόε & Έμα Στόουν

Με μεγάλη προσμονή και ενθουσιασμό περίμεναν οι φαν του Γιώργου Λάνθιμου την παγκόσμια πρεμιέρα της νέας του ταινίας με τίτλο “Kinds of Kindness” (“Ιστορίες Καλοσύνης”) που έγινε στο Φεστιβάλ Καννών χθες (17/5). Ούτε σ' αυτήν την ταινία ο Γιώργος Λάνθιμος εμπιστεύτηκε τους πρωταγωνιστικούς ρόλους σε άλλους ηθοποιούς εκτός από τη μούσα του Emma Stone και τον

Λουκία Πιστιόλα: “Με τις Ψυχοκόρες θα τελειώσω την τηλεοπτική μου καριέρα”

Λουκία Πιστιόλα: «Με τις Ψυχοκόρες θα τελειώσω την τηλεοπτική μου καριέρα» Σάββατο, 18.5.2024, 09:11 Zappit@ZAPPIT_ "Δεν έχω κάτι εναντίον της τηλεόρασης αλλά δεν τα πάω καλά με τον φακό. Οι Ψυχοκόρες είναι ό,τι καλύτερο έχω κάνει μέχρι στιγμής". Συνέντευξη στην εφημερίδα Espresso και τη δημοσιογράφο Μαρία Ανδρέου παραχώρησε η Λουκία Πιστιόλα. Η σπουδαία ηθοποιός, που

“Λύγισε” η Καλομοίρα – Το παράπονο για τον πατέρα της: “Πολύ καλός πατέρας αλλά…”

"Ήθελα το μπράβο από τον μπαμπά μου και μου πήρε τόσα χρόνια να το αποδεχτώ. Στη Eurovision δεν ήρθε, γιατί δούλευε. Έλεγα: έτσι είναι, με αγαπάει από μακριά", εξομολογείται η Καλομοίρα.

2 + 1 επιτραπέζια παιχνίδια στρατηγικής

Εδώ και πολλές δεκαετίες τα επιτραπέζια παιχνίδια γίνονται το επίκεντρο της διασκέδασης για κάθε παρέα που συγκεντρώνεται γύρω από ένα τραπέζι. Θα μπορούσε να πει κανείς, πως είναι ίσως η πιο διαχρονική μορφή σπιτικής διασκέδασης – και πολλά από αυτά έχουν χαρακτηρίσει την παιδική μας ηλικία! Ειδικότερα, στα επιτραπέζια παιχνίδια στρατηγικής, η δεξιότητα λήψης αποφάσεων

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης μπορούν να θεραπευτούν με «μαγικά μανιτάρια»

Τα «μαγικά μανιτάρια» είναι γνωστά για την παραισθησιογόνο επίδρασή τους. Ωστόσο, η ψιλοκυβίνη, μια ένωση που εμπεριέχεται σε αυτά, μπορεί να έχει σημαντικά θετικά αποτελέσματα στη θεραπεία της κατάθλιψης, σύμφωνα με μία μελέτη που δημοσιεύθηκε την 1η Μαΐου 2024, στο BMJ. Πρόκειται για μία σημαντική είδηση, δεδομένων των επιπτώσεων της κατάθλιψης από την οποία εκτιμάται

Γιάννης Ζουγανέλης για Δημήτρη Σταρόβα: Ελπίζω τάχιστα να ξαναείναι κοντά μας

Ο Γιάννης Ζουγανέλης μίλησε για τον φίλο του, Δημήτρη Σταρόβα, ο οποίος παραμένει στο νοσοκομείο μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο που υπέστη πριν από λίγες ημέρες. Ο ηθοποιός και μουσικός δήλωσε ότι πάει καλύτερα η κατάσταση της υγείας του και πως ελπίζει ο Δημήτρης Σταρόβας να επιστρέψει γρήγορα στην καθημερινότητά του, μιλώντας στην κάμερα της εκπομπής «Super

Συγκινεί ο Άγγελος Παπαδημητρίου για τον Κωνσταντίνο Τζούμα: “Τον πλήγωσε πολύ αυτό”

"Είχε πέσει και έσπασε το σαγόνι του, έφυγαν όλα τα δόντια. Το "πες, πες" και οι βρισιές, είδατε καμιά φορά;" τόνισε ο Άγγελος Παπαδημητρίου.

Πωλίνα: “Θεωρήθηκε το πιο άσχετο τεύχος Playboy και φυσικά δεν πήρα μία”

Παρασκευή, 17.5.2024, 19:52 Zappit@ZAPPIT_ "Η συμφωνία ήταν να πάμε Σεϋχέλλες, να κάνω φωτογράφιση και να έχω την απόλυτη επιλογή των φωτογραφιών" αποκαλύπτει η Πωλίνα. Η Πωλίνα έδωσε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη αυτή την εβδομάδα στο περιοδικό Λοιπόν και τον δημοσιογράφο Ανδρέα Θεοδώρου. Μέσα σε όλα, δε, η αγαπημένη τραγουδίστρια μίλησε για την διαχείριση