7 λάθη που κάνεις με την ενυδάτωση του προσώπου σου (βάζεις κρέμα σε στεγνό δέρμα;)

Date:

7 λάθη που κάνεις με την ενυδάτωση του προσώπου σου (βάζεις κρέμα σε στεγνό δέρμα;)

Αν η μαμά σου σου έλεγε από μικρή να βάζεις κρέμα στο πρόσωπό σου είχε δίκιο! Την πολύτιμη όμως αυτή συμβουλή της μαμάς, φαίνεται πως δεν τη γνωρίζουν όλοι. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αντιλαμβάνονται πόσο σημαντική είναι η ενυδάτωση της επιδερμίδας. Το αφυδατωμένο δέρμα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα όπως φλεγμονές και εξάρσεις ακμής.

Διάβασε επίσης: Οι πιο περίεργες συμβουλές για όμορφο πρόσωπο από τους δερματολόγους

Δεν αρκεί όμως να βάζεις ενυδατική κρέμα, πρέπει να το κάνεις και σωστά. Αυτά είναι τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνεις όταν ενυδατώνεις το δέρμα σου. Τώρα ξέρεις και θα τα αποφεύγεις!

Δεν κάνεις το τοπικό τεστ αλλεργίας όταν δοκιμάζεις ένα νέο ενυδατικό

Όπως δοκιμάζεις ένα κραγιόν ή μια σκιά ματιών στο χέρι σου πριν το αγοράσεις, το ίδιο θα πρέπει να κάνεις με τα προϊόντα φροντίδας της επιδερμίδας.  Έτσι θα είσαι βέβαιη πως δεν πρόκειται να σου προκαλέσει προβλήματα όπως αλλεργικές αντιδράσεις ή ερεθισμούς, και επιβεβαιώνεις πως η υφή είναι αυτή που θέλεις. Και αν δεν μπορείς να έχεις δείγμα, διάβασε τα συστατικά του για πιθανώς ερεθιστικούς παράγοντες όπως AHAs, BHAs, ρετινόλη, φορμαλδεΰδη, φθαλάτες ή εκχυλίσματα βοτάνων. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν έχεις ευαίσθητο δέρμα όπου θα πρέπει να αποφύγεις τα αρώματα, τα parabens και τα αιθέρια έλαια.

Δεν χρησιμοποιείς το σωστό ενυδατικό για τον τύπο του δέρματός σου

Το καλύτερο ενυδατικό είναι αυτό που ταιριάζει στις ανάγκες της επιδερμίδας σου. Με τόσα προϊόντα στην αγορά, μπορείς να επιλέξεις την ιδανική σύνθεση για σένα – τζελ, κρέμα, λοσιόν, αλοιφή, αφρός, οτιδήποτε σου ταιριάζει. Εάν έχεις ξηρό δέρμα, για παράδειγμα μπορείς να χρησιμοποιείς προϊόντα που περιέχουν υαλουρονικό οξύ και ceramides. Αν έχεις λιπαρό, τα gel serums ή τα oil-free προϊόντα είναι καλές επιλογές ενώ αν έχεις ακνεϊκό δέρμα, θα πρέπει να αποφεύγεις συστατικά που μπορεί να προκαλέσουν εξάρσεις ακμής όπως οινόπνευμα, βαριά έλαια ή βαζελίνη. Αντίθετα, βρες ενυδατική με υλικά που έχουν κλινικά αποδειχτεί πως προλαμβάνουν την ακμή όπως adapalene, benzoyl peroxide και σαλικυλικό οξύ.

Βάζεις την ενυδατική σε στεγνό δέρμα

Τα ενυδατικά προϊόντα είναι πιο αποτελεσματικά όταν το δέρμα είναι ακόμη νωπό, καθώς έτσι απορροφά καλύτερα την υγρασία και την «κλειδώνει» για περισσότερο χρόνο. Ιδανικά, βάλε την κρέμα σου μετά τον καθαρισμό του προσώπου, προτού όμως αυτό στεγνώσει εντελώς.

Βάζεις τα προϊόντα σου με λάθος σειρά

Για να εκμεταλλευτείς στο 100% τις δυνατότητές τους, θα πρέπει να τα βάζεις στο δέρμα σου με τη σωστή σειρά. Ξεκινάς με το πιο ελαφρύ και καταλήγεις στο πιο παχύρρευστο προϊόν. Για παράδειγμα, αν έχεις ακμή, η πρωινή σου ρουτίνα μπορεί να είναι κάπως έτσι: πλύσιμο, φάρμακο, ενυδατική με αντηλιακή προστασία. Εάν χρησιμοποιείς serum, η σειρά είναι πλύσιμο, serum και ενυδατική με αντηλιακή προστασία.

Κάνεις απολέπιση στο ξηρό δέρμα αντί να το ενυδατώνεις

Όταν βλέπεις το δέρμα σου θαμπό και με τάση να ξεφλουδίζει, η πρώτη κίνηση είναι να πιάσεις το face scrub ή να κάνεις peeling για να γίνει πιο λείο. Το δέρμα σου όμως μάλλον ικετεύει για ενυδάτωση. Υπάρχει διαφορά ανάμεσα στο θαμπό και το ξηρό δέρμα. Εάν βλέπεις ένα ήπιο ξεφλούδισμα, αυτό σημαίνει το δέρμα σου χρειάζεται ενυδάτωση. Αν κάνεις απολέπιση σε αυτή τη φάση, θα μπορούσε να διαταραχθεί ο φυσιολογικός φραγμός της επιδερμίδας και να προκληθεί φλεγμονή, επιδεινώνοντας την κατάσταση της επιδερμίδας. Αντίθετα, αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να βάλεις ένα ενυδατικό που ταιριάζει στις ανάγκες της επιδερμίδας σου, π.χ. ένα με μαλακτικά συστατικά.

Διάβασε επίσης: Aπολέπιση με καφέ; Ξεπερασμένο! Αναβάθμισε την περιποίηση σου σήμερα! (καθαρισμός, απολέπιση, ενυδάτωση)

Απλώνεις την κρέμα τρίβοντας

Την ενυδατική θα πρέπει να την απλώνεις με απαλό μασάζ στο δέρμα σου. «Ενώ το ήπιο μασάζ στο δέρμα αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, βοηθώντας την απορρόφηση του προϊόντος, εάν δουλεύεις πολύ δυνατά την κρέμα στο δέρμα σου τότε μπορεί να προκαλέσεις υπερ-απολέπιση» προειδοποιεί η δρ Engelman. Το τρίψιμο της επιδερμίδας μπορεί να αδυνατίσει το φραγμό του δέρματος και να προκαλέσει φλεγμονή, αφήνοντας το δέρμα σου ευάλωτο σε μολύνσεις από μικροοργανισμούς.

Χρησιμοποιείς την κρέμα ημέρας το βράδυ

Υπάρχει λόγος που πολλά brands βγάζουν διαφορετικό προϊόν για τη μέρα και για τη νύχτα – και δεν είναι για να αυξήσουν τις πωλήσεις τους. Τη νύχτα, το δέρμα σου είναι στην καλύτερη φάση του για ανάπλαση, ενώ η κυτταρική ανανέωση και ανάπλαση συμβαίνουν όταν το σώμα σου είναι στη φάση του REM ύπνου. Για να εκμεταλλευτείς αυτή την κατάσταση, το βράδυ χρειάζεσαι μια κρέμα που θα ενισχύσουν την ανάπλαση. Οι βραδινές κρέμες περιέχουν συστατικά όπως ρετινόλες και πεπτίδια που καταπραΰνουν και αναπλάθουν το δέρμα. Γνωρίζουμε πως τα επίπεδα της ενυδάτωσης του δέρματος μειώνονται τη νύχτα, γι’ αυτό και η ενυδάτωση το βράδυ είναι ένα σημαντικό βήμα.

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Εύκολη τυροκαυτερή με λιαστές ντομάτες

Προσθήκη στα αγαπημένα Υλικά 500γρ φέτα 200γρ στραγγιστό γιαούρτι 100γρ λιαστές ντομάτες (σε λάδι) 1 κουταλιά σούπας ξύδι 1 κοφτό κουταλάκι τσαγιού πάπρικα (καυτερή ή γλυκιά) Εκτέλεση Χτυπάμε μαζί σε μπλέντερ τη φέτα, το γιαούρτι και τις λιαστές ντομάτες, μέχρι να γίνουν σαν κρέμα. Προσθέτουμε το ξύδι και την πάπρικα, ανακατεύουμε και σερβίρουμε αν θέλουμε

Σπαγγέτι ολικής με ψαρονέφρι

Προσθήκη στα αγαπημένα Υλικά 250 γρ. σπαγγέτι ολικής αλέσεως 1 κουταλάκι λάδι σουσαμιού ή ελαιόλαδο 350 γρ. ψαρονέφρι κομμένο σε μικρές λωρίδες. 1 κουταλάκι κινέζικο μείγμα μπαχαρικών (Chinese 5 spice powder) 1 κουταλιά κορν φλαόυρ 1 κουταλιά σόγια σος 1 κουταλιά ξηρό σέρι ή λευκό κρασί 1 κουταλάκι καστανή ή κρυσταλλική ζάχαρη 3 κουταλιές ελαιόλαδο

Survivor: Την πέταξαν στον τάκο γιατί οι δυο τους θέλουν να είναι παρέα

Ανησυχία προκάλεσε χθες ο ξαφνικός τραυματισμός της Κατερίνας Δαλάκα στο Survivor. Οι συμπαίκτες της αναρωτιούνταν αν θα καταφέρει

Σοφία Μουτίδου: “Το Booth θα γίνει στο Open τέλη Αυγούστου με την ίδια σύνθεση”

Τετάρτη, 12.6.2024, 15:50 Zappit@ZAPPIT_ "Έχουμε εντολή όντως ότι θα γίνει. Θα είμαστε όλοι. Μας το έχουν πει κανονικότατα". «Το Booth θα γίνει όντως;», ρώτησε η Φαίη Σκορδά την καλεσμένη της. Η απάντηση που έδωσε η Σοφία Μουτίδου έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον, καθώς ήταν πολύ συγκεκριμένη. «Κοίταξε, εμείς έχουμε όντως εντολή. Έχουμε εντολή όντως ότι θα γίνει

Τζένη Καζάκου: Θα μου ανοίξουν και πέντε πόρτες παραπάνω αλλά το θέμα είναι εγώ τι θα κάνω

«Δεν μπορώ με την αγένεια, έχω αλλεργία», είπε, μεταξύ άλλων, η Τζένη Καζάκου στην εκπομπή της ΕΡΤ «Πρωίαν σε είδον» με τον Φώτη Σεργουλόπουλο. Καλεσμένη της ΕΡΤ και του «Πρωίαν σε είδον», η Τζένη Καζάκου μίλησε στον Φώτη Σεργουλόπουλο για την οικογένειά της, αλλά και το εάν την επηρεάζουν τα αρνητικά σχόλια που μπορεί να

Survivor 2024: Κλείδωσαν οι τρεις μονομάχοι, αλλάζουν οι ασυλίες – Δείτε βίντεο

Οι Κόκκινοι μείωσαν σε 2-1 τις ασυλίες κατακτώντας την 3η την 23η εβδομάδα του Survivor 2024 και οι Μπλε έριξαν στην αρένα ξανά τη Δώρα Νικολή, η οποία θα βρεθεί αντιμέτωπη με τους Γιώργο Γκιουλέκα και Χριστόφορο Ταξίδη για την παραμονή της στο ριάλιτι επιβίωσης του ΣΚΑΙ. Μάλιστα όπως ανακοίνωσε ο Γιώργος Λιανός από την

Survivor – Δαλάκα για την ανησυχία της Δώρας για τον τραυματισμό της: Το θεωρώ λίγο υπερβολικό όλο αυτό

Καταλαβαίνω ότι είναι μαμά και νοιάζεται για όλους μας, αλλά θεωρώ ότι κάποιες φορές έχει παραπάνω άγχος από ό,τι πρέπει, πρόσθεσε

The 2Night Show: Μαργαρίτα Αλεξιάδη και Ανέστης Μαντάς ανοίγουν τα χαρτιά τους στον Γρηγόρη Αρναούτογλου

«The 2Night Show»: Κάθε Δευτέρα, Τρίτη και Τετάρτη στις 24:00 στον ΑΝΤ1.

Ψυχοκόρες: Ο Τάσος αποκαλύπτει στην Νέλλα τη συμφωνία του με τον Κοσμά

Ψυχοκόρες: Ο Τάσος αποκαλύπτει στην Νέλλα τη συμφωνία του με τον Κοσμά Τετάρτη, 12.6.2024, 16:11 Zappit@ZAPPIT_ Ψυχοκόρες, απόψε στις 21:00 στον ΑΝΤ1. Ψυχοκόρες, Τετάρτη 12/6 (21:00, ΑΝΤ1) – Η Δεσποινιώ αποφασίζει να εγκαταλείψει τη Βικτωρία γιατί δεν θέλει να δουλέψει ως ένα από τα κορίτσια της Μαρί. Η Αρχοντούλα δεν νιώθει καλά. Η Βασιλική αρνείται να

Γιάννης Μπρατάκος – Έλενα Ράπτη: Η πρώτη φωτογραφία από τον γάμο τους και η αποκάλυψη για την περιπέτεια υγείας

Ο Γιάννης Μπρατάκος δημοσίευσε για πρώτη φορά μία φωτογραφία από τον πολιτικό γάμο του με την Έλενα Ράπτη. Το μυστήριο τελέστηκε, ως γνωστόν, τα περασμένα Χριστούγεννα στο δημαρχείο Αθηνών με κουμπάρο τον Κώστα Μπακογιάννη. Στην ανάρτησή του στο Facebook, ο Γιάννης Μπρατάκος θέλησε να ευχαριστήσει δημόσια τη γυναίκα της ζωής του, Έλενα Ράπτη. Η υφυπουργός

Άρης Σοϊλέδης:«Τα πράγματα σε αυτό τον χώρο δεν είναι όσο τέλεια φαίνονται. Για τη νέα μου σχέση…»

Νέες απαντήσεις για τον χωρισμό του από τη Μαρία Αντωνά αλλά και για τη νέα του σχέση έκανε ο Άρης Σοϊλέδης μέσα από ένα Q&A. Πολλά ήταν εκείνα που τον ρώτησαν οι διαδικτυακοί του φίλοι, στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram, κι εκείνος δεν δίστασε να πει τις αλήθειες του. Φραγκολιάς: Οι δηλώσεις για το

Λευτέρης Σουλτάτος: Εξιτήριο από το νοσοκομείο πήρε ο σύζυγος της Λασκαράκη – Η φώτο & το μήνυμά του

Εξιτήριο από το νοσοκομείο Ηρακλείου στην Κρήτη πήρε χθες, Τρίτη 11 Ιουνίου, ο σύζυγος της Βάσως Λασκαράκη, Λευτέρης Σουλτάτος. Το Σαββατοκύριακο, η ηθοποιός έκανε μία ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram και αποκάλυψε την εισαγωγή του άντρα της στο νοσοκομείο γράρφοντας: "Και κάπως έτσι, τα σχέδια άλλαξαν γι’ αυτό το τετραήμερο… Τρίτη μέρα και