ShowBiz

Νέα μελέτη δείχνει ότι η σπερμιδίνη, μια φυσική ουσία που υπάρχει σε ορισμένες τροφές, μπορεί να «αναζωογονεί» το γερασμένο ανοσοποιητικό σύστημα και να βελτιώνει την απόκριση στον εμβολιασμό Το ανοσοποιητικό μας σύστημα γερνάει μαζί μας. Αυτός είναι ο βασικός λόγος που οι ηλικιωμένοι είναι πιο ευάλωτοι στις λοιμώξεις, ενώ συχνά δεν καταφέρνουν να αναπτύξουν την

Νέα μεγάλη μελέτη ανατρέπει την πεποίθηση ότι το τρέξιμο και άλλες ασκήσεις υψηλής καταπόνησης «φθείρουν» τις αρθρώσεις Ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα άτομα με αρθρίτιδα ισχίου που συνέχιζαν να κάνουν ασκήσεις υψηλής καταπόνησης, είχαν περίπου 50% μικρότερη πιθανότητα να υποβληθούν σε αρθροπλαστική ισχίου, σε σύγκριση με όσους απέφευγαν αυτού του είδους τη σωματική δραστηριότητα. Παράλληλα, δεν

Η συντηρητική θεραπεία αποτελεί την πρώτη επιλογή για τους περισσότερους ασθενείς με δισκοκήλη. Πώς λειτουργεί η μη χειρουργική αποσυμπίεση, ποια συμπτώματα ανακουφίζει και πότε χρειάζεται τελικά χειρουργείο. Ο πόνος στη μέση είναι μία από τις συχνότερες αιτίες που οδηγούν κάποιον στον γιατρό ή τον φυσικοθεραπευτή. Σε αρκετές περιπτώσεις οφείλεται σε δισκοκήλη ή σε πίεση των