Health

Η πολλή ζέστη κρύβει κινδύνους για την καρδιά, προειδοποιούν οι καρδιολόγοι

Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από τη ζέστη. Πως αντιδρά ο οργανισμός όταν η περιβαλλοντική θερμοκρασία αυξάνεται πάρα πολύ. Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες. Πως μπορείτε να προστατευθείτε. Ο πρώτος καύσωνας του καλοκαιριού, που ήδη σαρώνει πολλές χώρες της Δύσης και αναμένεται στη χώρα μας εντός της εβδομάδας, κρύβει κινδύνους για την καρδιά. Είναι επομένως …

Πώς να προστατεύσετε τα αυτιά σας σε θάλασσα και πισίνα

Τι προβλήματα μπορεί να δημιουργήσουν στα αυτιά μικρών και μεγάλων το κολύμπι και οι βουτιές στη θάλασσα και την πισίνα. Ποιοι είναι πιο ευάλωτοι. Πρακτικές συμβουλές προστασίας για να μην χαλάσετε το καλοκαίρι σας. Πολλά προβλήματα μπορεί να δημιουργήσουν στα αυτιά οι καλοκαιρινές βουτιές σε θάλασσα και πισίνες, όχι μόνο λόγω των βακτηρίων που μπορεί…

Ο πόνος, η ακτινοβολία και άλλοι μύθοι για τη μαστογραφία

Η μαστογραφία είναι η πιο αξιόπιστη, προληπτική εξέταση κατά του καρκίνου του μαστού. Μπορεί να ανιχνεύσει συμπαγείς και κυστικές βλάβες, καθώς και περιοχές με ύποπτες μικροαποτιτανώσεις. Από ποια ηλικία πρέπει να αρχίζει και τι δεν πρέπει να πιστεύουν οι γυναίκες. Η μαστογραφία παραμένει ο «χρυσός κανόνας» για την πρόληψη και για την έγκαιρη διάγνωση του…

Υπέρταση: Πώς μειώνεται η πίεση αίματος χωρίς φάρμακα

Η υπέρταση αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή, καρδιακή ανεπάρκεια, εγκεφαλικό επεισόδιο, νεφρική ανεπάρκεια και πολλά άλλα απειλητικά για τη ζωή προβλήματα υγείας. Η υπέρταση είναι σχεδόν πάντα θεραπεύσιμη με αλλαγές στον τρόπο ζωής και φάρμακα. Ωστόσο λιγότεροι από τους μισούς υπερτασικούς έχουν την πίεση αίματος υπό έλεγχο. Υπέρταση: Τρόπος ζωής και υψηλή αρτηριακή πίεση…

Καταρράκτης στα μάτια: Αυξημένος κίνδυνος για κάποιους που παίρνουν στατίνες [έρευνα]

Οι στατίνες είναι μια κατηγορία φαρμάκων, που χρησιμοποιείται ευρέως για την μείωση της LDL (“κακής”) χοληστερόλης. Αν και είναι αποτελεσματικές στην μείωση της χοληστερόλης και του κινδύνου για έμφραγμα, ή εγκεφαλικό επεισόδιο, οι στατίνες έχουν κάποιες πιθανές παρενέργειες. Μερικές από αυτές είναι: απώλεια μνήμης σύγχυση νεφρική βλάβη ηπατική βλάβη Αλλά ευτυχώς, όλες αυτές οι παρενέργειες…

Τι να προσέχετε το καλοκαίρι αν έχετε ψωρίαση

Η έκθεση του δέρματος στον ήλιο και στο νερό της θάλασσας ή/και της πισίνας μπορεί να ωφελήσει τους πάσχοντες από ψωρίαση, αρκεί να πληρούνται ορισμένες προϋποθέσεις. Τι πρέπει να προσέχετε. Ο ήλιος αποτελεί μια από τις καλύτερες «θεραπείες» για την ψωρίαση. Έτσι το καλοκαίρι συνιστάται στους ασθενείς να εκθέτουν σε αυτόν με μέτρο το δέρμα…

Η έλλειψη βιταμίνης D μπορεί να οδηγήσει σε άνοια

Η άνοια είναι μία από τις κύριες αιτίες αναπηρίας και εξάρτησης από τρίτους μεταξύ των ηλικιωμένων παγκοσμίως. Επηρεάζει τη σκέψη και την συμπεριφορά του ασθενούς, καθώς μεγαλώνει. Τι θα γινόταν όμως αν μπορούσατε να σταματήσετε την άνοια στα πρώτα της στάδια; Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας, η οποία γίνεται για πρώτη φορά,…

Η ατμοσφαιρική ρύπανση κόβει χρόνο απ’ τη ζωή μας. Τι δείχνει για την Ελλάδα νέα έρευνα

Τι αναφέρει νέα παγκόσμια έκθεση για την κατάσταση με την ατμοσφαιρική ρύπανση σε όλο τον κόσμο. Ποια είναι τα σωματίδια που πλήττουν περισσότερο την υγεία μας. Ποια είναι τα μέσα επίπεδά τους στην Ελλάδα και τι θα κερδίζαμε αν μειώνονταν στα όρια που έχει θεσπίσει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Η ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να μειώσει…

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος αναπτύσσει θερμοκρασίες πάνω από τους 40 βαθμούς Κελσίου!

Συνθήκες καύσωνα επικρατούν σε μερικές βαθιές περιοχές του εγκεφάλου, όπως αποκαλύπτει για πρώτη φορά μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη. Ενώ η θερμοκρασία στο σώμα των υγιών ανθρώπων είναι κάτω των 37 βαθμών Κελσίου, η μέση θερμοκρασία του εγκεφάλου είναι 38,5 και σε μερικές βαθιές περιοχές του συχνά ξεπερνά τους 40 βαθμούς, ιδίως στις γυναίκες στη…

Έξι συμπτώματα από το αναπνευστικό που χρειάζονται έλεγχο από τον γιατρό

Ποια νοσήματα και διαταραχές μπορεί να προκαλέσουν συνηθισμένα συμπτώματα (όπως ο βήχας και η δύσπνοια) ή σπανιότερα (όπως η αιμόπτυση). Πότε πρέπει να απευθυνθούμε αμέσως στον γιατρό. Τι συνιστά ένας ειδικός. Ο βήχας και η δύσπνοια είναι συμπτώματα από το αναπνευστικό και όχι παθήσεις, που μπορεί να έχουν ποικίλες αιτίες και χρειάζονται αξιολόγηση από τον…

Ψευδοουρική αρθρίτιδα: Τι είναι, συμπτώματα, αίτια και αντιμετώπιση

Η ψευδοουρική αρθρίτιδα είναι μια μορφή αρθρίτιδας που χαρακτηρίζεται από ξαφνικό, επώδυνο πρήξιμο σε μία ή περισσότερες από τις αρθρώσεις σας. Αυτά τα επεισόδια μπορεί να διαρκέσουν μέρες ή εβδομάδες. Η πιο συχνά επηρεασμένη άρθρωση είναι το γόνατο. Η ψευδοουρική αρθρίτιδα είναι γνωστή και ως νόσος εναπόθεσης πυροφωσφορικού ασβεστίου (calcium pyrophosphate deposition disease – CPPD).…

Άνοια: 50% αυξημένη πιθανότητα αν κάποτε είχατε σοβαρό τραυματισμό στο κεφάλι

Η τραυματική εγκεφαλική βλάβη (TΕB) συμβαίνει όταν ο εγκέφαλος έχει υποστεί βλάβη από ξαφνικό τραύμα. Μια τραυματική εγκεφαλική βλάβη μπορεί επίσης να εμφανιστεί όταν το κεφάλι συγκρούεται με ένα αντικείμενο γρήγορα και δυνατά, ή όταν ένα αντικείμενο τρυπάει το κρανίο και διεισδύει στον εγκεφαλικό ιστό. Τα άμεσα, αλλά και καθυστερημένα συμπτώματα περιλαμβάνουν σύγχυση, θολή όραση…

Αλκοόλ: Τι κίνδυνος υπάρχει αν πίνετε πολύ μία φορά την εβδομάδα

Γιατί δεν είναι «αθώα» συνήθεια η εβδομαδιαία έξοδος «για να τα πιούμε», ακόμα κι αν την υπόλοιπη εβδομάδα δεν πίνει κάποιος πολύ. Οι άγνωστες συνέπειες. Τι λένε οι ειδικοί. Πολλοί πιστεύουν ότι «δεν έγινε και τίποτα» αν βγαίνουν το Σαββατόβραδο και πίνουν όσο θέλουν. Ωστόσο μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως ακόμα κι αν περιορίζονται σε…

Το 90% των ανευρυσμάτων έχει αυτό το κοινό: Τι προειδοποιούν οι ειδικοί!

Όπως ένα έμφραγμα ή εγκεφαλικό, ένα ανεύρυσμα μπορεί να προκαλέσει ένα καταστροφικό πλήγμα στην υγεία σας με ελάχιστη προειδοποίηση. Ωστόσο, δεν διατρέχουν όλοι τον ίδιο κίνδυνο να εμφανίσουν ανεύρυσμα, ειδικά όταν πρόκειται για τον πιο κοινό τύπο. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τον μοναδικό παράγοντα κινδύνου που παρατηρείται στο 90% αυτών των ανευρυσμάτων. Τα ανευρύσματα…

ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗ-Dr. ΝΙΚΟΣ ΚΑΛΛΙΑΚΜΑΝΗΣ

Ο όρος «ΥΠΕΡΤΑΣΗ» αποτελεί μετάφραση του ξένου όρου hypertension που προέρχεται από τον γερμανικό όρο «Hypertonie» που εισήγαγε ο Γερμανός φιλόλογος Otto Frank (1865-1944). Ατυχώς...

Τι μπορεί να συμβαίνει αν έχετε αλμυρή γεύση στο στόμα

Ποια είναι τα προβλήματα που συνήθως ευθύνονται για την διαταραχή αυτή. Τι πρέπει να προσέχετε και πότε πρέπει να απευθυνθείτε στον γιατρό. Τι συνιστά ένας ειδικός από την Cleveland Clinic. Αν μόλις φάγατε πατατάκια ή κάτι άλλο με πολύ αλάτι, είναι λογικό να έχετε αλμυρή γεύση στο στόμα. Τι μπορεί να συμβαίνει, όμως, αν αυτή…

Τι είναι το άσθμα του φούρναρη: Αναπνευστική νόσος που λίγοι γνωρίζουν

Μπορεί να έχετε ακούσει ότι ορισμένα επαγγέλματα προδιαθέτουν (σας κάνουν πιο πιθανό) να αναπτύξετε άσθμα, ή εάν έχετε άσθμα, μπορεί να είναι πιο πιθανό να επιδεινώσουν τα συμπτώματά σας. Αυτό είναι που ονομάζουμε επαγγελματικό άσθμα. Συμβαίνει όταν η εισπνοή αναθυμιάσεων, σκόνης, ή αερίων στον χώρο εργασίας προκαλεί συμπτώματα άσθματος, όπως βήχα, συριγμό, δύσπνοια και σφίξιμο…

7 καλές συνήθειες που χρειάζεστε στο ταξίδι με το αυτοκίνητο, σύμφωνα με τους καρδιολόγους

Τι συνιστούν δύο αναπληρωτές καθηγητής Καρδιολογίας σε όσους προγραμματίζουν οδικά ταξίδια. Ο προγραμματισμός, οι στάσεις, η διατροφή. Τι άλλο πρέπει να προσέξουν. Περάσατε τα δύο τελευταία χρόνια φροντίζοντας τον εαυτό και την υγεία σας όσο μπορούσατε, δεδομένων των συνθηκών. Τώρα που επιτέλους σχεδιάζετε ένα ταξίδι με το αυτοκίνητο, λάβετε μερικά μέτρα για να μην χαλάσετε…

Κορωνοϊός: Ο μολυσμένος αέρας μπορεί να επιδεινώσει την COVID-19

Τι έδειξε μελέτη σε χιλιάδες ασθενείς με COVID στην Καλιφόρνια. Ποιοι ρύποι σχετίστηκαν με αυξημένο κίνδυνο βαριάς λοίμωξης και νοσηλείας στο νοσοκομείο. Τι λένε οι ερευνητές. Η σοβαρότητα της λοίμωξης που προκαλεί ο κορωνοϊός μπορεί να επηρεάζεται από την ατμοσφαιρική ρύπανση στην περιοχή όπου ζουν οι πάσχοντες, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Σε μελέτη που…

Θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού; Ερευνητές αποκάλυψαν ένα απλό μυστικό

Οι επικίνδυνες συνέπειες της καθιστικής ζωής (παρατεταμένες περίοδοι αδράνειας κάθε μέρα) στον άνθρωπο είναι ευρέως γνωστές. Οδηγεί σε αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, διαβήτη τύπου 2 και άλλων χρόνιων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της κατάθλιψης. Για να αντισταθμίσουν τις σοβαρές παρενέργειες ενός καθιστικού τρόπου ζωής, οι γιατροί συνιστούν στους ενήλικες να κάνουν τουλάχιστον 150 λεπτά μέτριας έως έντονης…

Popular

Subscribe