Health
Long COVID: Βλάβη στο σύστημα ντοπαμίνης μπορεί να εξηγεί την απάθεια και τα προβλήματα μνήμης
Νέα μελέτη εντόπισε για πρώτη φορά με απεικόνιση του εγκεφάλου μεταβολές στα νευρικά κύτταρα που απελευθερώνουν ντοπαμίνη και τις συνέδεσε με συγκεκριμένα επίμονα συμπτώματα της Long COVID Η απάθεια, η απώλεια κινήτρου, η βραδύτητα και τα προβλήματα μνήμης είναι γνωστό ότι μπορεί να επιμένουν για μήνες ή και χρόνια σε ορισμένους ανθρώπους με Long COVID.
Ιός του Δυτικού Νείλου – Όλες οι πληροφορίες: Ποια κουνούπια τον μεταδίδουν και πώς θα καταλάβετε ότι έχετε νοσήσει
Δεύτερη είναι η Ελλάδα -μετά την Ιταλία- στην έξαρση του Ιού του Δυτικού Νείλου σε ολόκληρη την Ευρώπη, γεγονός το οποίο έχει θορυβήσει τις υγειονομικές αρχές. Λίγα είναι ωστόσο, αυτά που μπορούμε να κάνουμε, καθώς το μολυσμένο κουνούπι που ενδέχεται να μεταφέρει τον ιό του Δυτικού Νείλου, δεν είναι κάποιο «εξωτικό» ή σπάνιο, αλλά το
Μπορεί η vegan διατροφή να επιβραδύνει τη βιολογική γήρανση; Τι έδειξε νέα μελέτη
Μέσα σε μόλις τέσσερις εβδομάδες καταγράφηκαν μετρήσιμες αλλαγές στους μηχανισμούς που ρυθμίζουν τη λειτουργία των γονιδίων, χωρίς καμία μεταβολή στο ίδιο το DNA Η διατροφή δεν αλλάζει το DNA που κληρονομούμε, μπορεί όμως να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο τα γονίδιά μας λειτουργούν. Αυτό είναι το βασικό μήνυμα νέας τυχαιοποιημένης κλινικής μελέτης, η οποία
Φυσικοθεραπεία: Η κίνηση δεν είναι μόνο αποκατάσταση, αλλά πρόληψη και μακροζωία
«Ασπίδα» απέναντι σε καρδιά και εγκέφαλο αποδεικνύεται η αέναη κίνηση, κατάσταση στην οποία πρέπει να βρίσκεται ο άνθρωπος σε όλη του τη ζωή Η κίνηση δεν είναι απλώς υπόθεση φυσικής κατάστασης. Για την καρδιά, τα αγγεία και τον εγκέφαλο μπορεί να αποτελέσει μέρος της πρόληψης, ενώ μετά από ένα σοβαρό καρδιαγγειακό συμβάν ή ένα αγγειακό εγκεφαλικό
Πώς σχετίζεται η σειρά γέννησης των παιδιών με τον κίνδυνο εμφάνισης ΔΕΠΥ, αλλεργιών κι άλλων παθήσεων
Μεγάλη μελέτη σε περισσότερα από 10 εκατομμύρια άτομα εντόπισε διαφορετικά πρότυπα σε 150 νοσήματα - Ποιες παθήσεις εμφανίστηκαν συχνότερα στα πρωτότοκα και ποιες στα δευτερότοκα Η σειρά γέννησης των παιδιών μέσα σε μια οικογένεια, μπορεί να συνδέεται με την υγεία τους πολύ περισσότερο απ’ όσο γνωρίζαμε μέχρι σήμερα. Μια πολύ μεγάλη νέα μελέτη εντόπισε διαφορετικά πρότυπα
Μύθοι για τις ουρολοιμώξεις: Μην αφήσετε να σας καταστρέψουν το καλοκαίρι, λέει μια ειδικός
Το καλοκαίρι είναι συνυφασμένο με τις διακοπές, τη θάλασσα, την ξεκούραση και τις υψηλές θερμοκρασίες. Ωστόσο, για αρκετούς ανθρώπους αποτελεί και την εποχή κατά την οποία εμφανίζονται συχνότερα ενοχλήσεις από το ουροποιητικό σύστημα, οι γνωστές ουρολοιμώξεις. Οι ουρολοιμώξεις είναι από τις πιο συχνές βακτηριακές λοιμώξεις και μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την καθημερινότητα, ιδιαίτερα όταν δεν
Γιατί κοκκινίζουν τα μάτια στην πισίνα – Δεν φταίει μόνο το χλώριο
Ο οφθαλμίατρος Craig See της Cleveland Clinic εξηγεί τι συμβαίνει και πώς μπορούμε να προστατεύσουμε τα μάτια μας Το κοκκίνισμα των ματιών μετά από μια βουτιά στην πισίνα αποδίδεται συνήθως στο χλώριο. Το χλώριο πράγματι μπορεί να συμβάλει στον ερεθισμό, αλλά συχνά το πρόβλημα δεν οφείλεται μόνο σε αυτό. Σημαντικό ρόλο παίζουν οι ουσίες που δημιουργούνται
Αντίσταση στην ινσουλίνη: 5 τροφές και ποτά που χρειάζονται μέτρο – Τι να βάλετε στη θέση τους
Ένα από τα πρώτα ερωτήματα κάποιου που μαθαίνει ότι έχει αντίσταση στην ινσουλίνη, είναι συνήθως ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγει. Η διατροφή έχει πράγματι σημασία, αλλά δεν χρειάζεται να χωριστούν όλα τα τρόφιμα σε «απαγορευμένα» και «επιτρεπόμενα». Μεγαλύτερο ρόλο παίζουν η συχνότητα, η ποσότητα και ο συνολικός τρόπος διατροφής. Η ινσουλίνη είναι η ορμόνη που
Κολύμπι: 9 οφέλη για την υγεία – Τι κερδίζουν καρδιά, αρθρώσεις και μυαλό
Ο φυσιολόγος άσκησης Christopher Travers, της Cleveland Clinic Sports Health, εξηγεί γιατί η άσκηση στο νερό μπορεί να ωφελήσει το σώμα και την ψυχική υγεία, ακόμη και σε ανθρώπους που δυσκολεύονται με άλλες μορφές άσκησης Το κολύμπι είναι μία από τις μορφές άσκησης που μπορούν να συνδυάσουν αερόβια δραστηριότητα με μυϊκή ενδυνάμωση, χωρίς να επιβαρύνουν
Το φαρμακείο των διακοπών: Τι να πάρετε μαζί σας για πονοκέφαλο, αλλεργίες, δυσπεψία και τραύματα
Η φαρμακοποιός Αγγελική Ζακούλα εξηγεί τι μπορεί να περιλαμβάνει ένα σωστά οργανωμένο φαρμακείο ταξιδιού, πώς πρέπει να φυλάσσονται τα φάρμακα και ποια συμπτώματα απαιτούν ιατρική αξιολόγηση Οι διακοπές είναι συνώνυμες με την ξεκούραση, τις εξορμήσεις και τις δραστηριότητες στην ύπαιθρο. Ακόμη, όμως, και ένα καλά οργανωμένο ταξίδι μπορεί να συνοδευτεί από μικρές και απρόσμενες ενοχλήσεις.
Tanmaxxing: Δερματολόγος προειδοποιεί για το νέο trend που στέλνει τη Gen Z στον ήλιο χωρίς αντηλιακό
Για χρόνια, το skincare στα social media περιστρεφόταν γύρω από τη ρετινόλη, τη βιταμίνη C, τη λάμψη της επιδερμίδας και την καθημερινή χρήση αντηλιακού. Το καλοκαίρι του 2026, όμως, η εικόνα αλλάζει, δυστυχώς. Βίντεο με έντονες γραμμές από μαγιό, λάδια για μαύρισμα και πολύωρη παραμονή στον ήλιο, ακριβώς τις ώρες που ο δείκτης UV βρίσκεται
Ρακέτες στην άμμο: 5 λόγοι υγείας και ευεξίας που σας προκαλούν φέτος να παίξετε
Το χαρακτηριστικό "τακ-τακ" από τις ρακέτες είναι για πολλούς ο ήχος του ελληνικού καλοκαιριού. Πέρα όμως από το παιχνίδι και τη διασκέδαση, οι ρακέτες στην άμμο αποτελούν μια ολοκληρωμένη μορφή άσκησης, που συνδυάζει αερόβια προπόνηση, ενδυνάμωση, ισορροπία και εξάσκηση του εγκεφάλου. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι πρόκειται για μια δραστηριότητα μέτριας έως υψηλής έντασης, ανάλογα με
Σύνδρομο Alpha-Gal: Ανδρας απέκτησε σπάνια αλλεργία στο κόκκινο κρέας μετά από τσίμπημα από τσιμπούρι
Στις αρχές του 2.000 ερευνητική ομάδα από τις ΗΠΑ με επικεφαλής τον Δρ. Thomas Platts-Mills άρχισε να παρατηρεί μια ανεξήγητη συρροή κρουσμάτων ενηλίκων που εμφάνιζαν ξαφνικά αλλεργία στο κρέας. Ήταν ένα ζεστό Σαββατοκύριακο του Ιουλίου. Ένας ορειβάτης περνά όλη την ημέρα σε ένα δάσος. Στην επιστροφή, παρατηρεί ένα μικρό τσίμπημα στο πόδι. Δεν πονάει ιδιαίτερα
Καύσωνας: Οι κίνδυνοι για όσους κάνουν θεραπεία για διαβήτη και παχυσαρκία
Η αφυδάτωση μπορεί να επηρεάσει τη γλυκόζη, τη νεφρική λειτουργία και την ασφάλεια ορισμένων θεραπειών. Οι ασθενείς δεν πρέπει να διακόπτουν μόνοι τους την αγωγή τους, αλλά να γνωρίζουν πότε χρειάζεται να επικοινωνήσουν με τον γιατρό τους. Ο καύσωνας αποτελεί σημαντική πρόκληση για τον ανθρώπινο οργανισμό. Η παρατεταμένη έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες αυξάνει τις απώλειες
Εξάνθημα μετά την πισίνα: Είναι αλλεργία ή ερεθισμός από το χλώριο; Τι εξηγεί αλλεργιολόγος
Το κοκκίνισμα και η φαγούρα μετά το κολύμπι συνήθως δεν σημαίνουν αλλεργία - Πώς το χλώριο ερεθίζει το δέρμα και τι μπορείτε να κάνετε για να προστατευτείτε Ένα κόκκινο εξάνθημα και έντονη φαγούρα μετά το μπάνιο στην πισίνα μπορεί εύκολα να οδηγήσουν κάποιον να σκεφτεί ότι μπορεί να έχει αλλεργία στο χλώριο. Η πραγματικότητα όμως είναι
Πανδημίες: Πώς οι διεθνείς πτήσεις μπορούν να προειδοποιήσουν για την επόμενη υγειονομική απειλή
Νέα διεθνής πιλοτική έρευνα των CDC και UK Health Security Agency δείχνει πώς οι διεθνείς πτήσεις μπορούν να λειτουργήσουν ως σύστημα έγκαιρου συναγερμού για επικίνδυνους ιούς Μια νέα διεθνής πιλοτική έρευνα που πραγματοποίησαν τα αμερικανικά Κέντρα Ελέγχου Νοσημάτων (CDC) και το Βρετανικό UK Health Security Agency, δείχνει ότι τα λύματα των πτήσεων μπορούν να λειτουργήσουν ως εργαλείο έγκαιρης
Καρδιοπαθείς και καύσωνας: Προσοχή στα φάρμακα – Ακόμη 8 μέτρα για μεγαλύτερη προστασία
Οι αυξημένες θερμοκρασίες και ο καύσωνας που θα επικρατήσουν τις επόμενες μέρες, θέτουν σε αυξημένο κίνδυνο τους καρδιοπαθείς. Ο καύσωνας έχει σαν αποτέλεσμα να επιβαρύνεται η λειτουργία της καρδιάς, των πνευμόνων και των νεφρών, και να αυξάνεται ο κίνδυνος για τα άτομα με καρδιαγγειακά προβλήματα. Άρα είναι σημαντικό οι καρδιοπαθείς, να παραμείνουν δροσεροί και ενυδατωμένοι
Eurostat: Μειώνεται η χρήση καπνού στην Ελλάδα – Τι δείχνουν τα στοιχεία για την ΕΕ
Στο 22,6% μειώθηκε στην Ελλάδα η καθημερινή χρήση καπνού και συναφών προϊόντων, με τη μεγαλύτερη πτώση στις ηλικίες 35-49 ετών. Η εικόνα, ωστόσο, αντιστρέφεται στους άνω των 65, ενώ το αποτύπωμα του καπνίσματος στην υγεία παραμένει βαρύ Σταδιακή μείωση της καθημερινής χρήσης καπνού και συναφών προϊόντων, όπως τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, τα θερμαινόμενα προϊόντα καπνού και
5 σοβαρές λοιμώξεις που μπορεί να πάθουμε από το νερό σε πισίνες, λίμνες και ποτάμια – Μέτρα προστασίας
Μια βουτιά στην πισίνα ή στη λίμνη είναι από τους πιο ευχάριστους τρόπους για να αντιμετωπίσουμε τη ζέστη. Το κολυμπι αποτελεί εξαιρετική άσκηση, καθώς γυμνάζει την καρδιά και το σώμα χωρίς να επιβαρύνει ιδιαίτερα τις αρθρώσεις. Για τα παιδιά είναι συγχρόνως παιχνίδι και μια από τις αγαπημένες εμπειρίες του καλοκαιριού. Το νερό, όμως, μπορεί να