admin
38670 POSTS
Exclusive articles:
MEGA Stories: Ιστορίες ανδρών μπροστά στον καθρέφτη
Δευτέρα, 18.3.2024, 19:51 Zappit@ZAPPIT_ MEGA Stories, απόψε στις 00:10 στo MEGA. Είναι καλλίγραμμοι, γυμνασμένοι και δυνατοί. Έχουν κοινό στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, περνούν απενοχοποιημένα χρόνο μπροστά στον καθρέφτη τους και μοιάζουν να υπερβαίνουν καθημερινά τα όρια του σώματός τους. Για πολλούς είναι το σύγχρονο πρότυπο και θέτουν το μέτρο της σωματικής διάπλασης. Πού όμως σταματά
Οι υγιεινές συνήθειες προστατεύουν από την άνοια ακόμα και μετά από εγκεφαλικές αλλαγές
Η διατροφή, η άσκηση και άλλες συνήθειες θα μπορούσαν να ενισχύσουν το «γνωστικό απόθεμα» των ηλικιωμένων, διαπιστώνει η μελέτη Ο υγιεινός τρόπος ζωής συσχετίζεται με καλύτερη γνωστική λειτουργία σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας – ακόμη και όταν φαίνεται να έχει ξεκινήσει η άνοια, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο JAMA Neurology τον περασμένο μήνα. Η έρευνα
Breaking
Πηνελόπη Αναστασοπούλου: Μπήκα επίσημα στην εμμηνόπαυση, δείτε την ανάρτησή της
Πηνελόπη Αναστασοπούλου: Μπήκα επίσημα στην εμμηνόπαυση, δείτε την ανάρτησή της Πηνελόπη Αναστασοπούλου: Μπήκα επίσημα στην εμμηνόπαυση, δείτε την ανάρτησή της Η ερώτηση είναι αν θες να ζήσεις το υπόλοιπο της ζωής σου χαρούμενη ή πικραμένη, τόνισε η ηθοποιός μέσα από το Instagram Σε μια εξομολόγηση προς τους διαδικτυακούς της ακόλουθους προχώρησε η Πηνελόπη Αναστασοπούλου. Μέσα
Θοδωρής Κατσαφάδος: «Μιλάμε για μεγάλη φτώχεια και δυσκολίες, ήμουν ένα παιδί χωρίς κανένα πνευματικό υπόβαθρο και χωρίς καμία σχέση με την τέχνη»
Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη έδωσε ο Θοδωρής Κατσαφάδος, αυτή την εβδομάδα, στο νέο τεύχος του περιοδικού Λοιπόν και τον δημοσιογράφο Παναγιώτη Βαζαίο. Ανάμεσα σε πολλά, μάλιστα, ο έμπειρος ηθοποιός μίλησε τόσο για τη συμβουλή εκείνη που κρατά ευλαβικά μέχρι σήμερα αλλά και για τις δυσκολίες
Η Φελίσια Τσαλαπάτη ποζάρει στα βράχια και σαγηνεύει με το κατακόκκινο μπικίνι της
Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Στην όμορφη Κρήτη επέλεξε να περάσει μέρος των καλοκαιρινών της διακοπών η Φελίσια Τσαλαπάτη, όπως γνωστοποίησε η ίδια μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram. Μάλιστα, το απόγευμα της Παρασκευής, η εντυπωσιακή ραδιοφωνική παραγωγός δεν δίστασε να… εκτοξεύσει το “θερμόμετρο” του διαδικτύου στα ύψη με τη
Υπέρταση: Όταν η διατροφή συναντά την άσκηση – Πώς συμβάλουν στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης
*Γράφουν οι - Ναυσικά Τσιτλακίδου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Υποψήφια Μεταπτυχιακή Φοιτήτρια MSc Κλινικής Διαιτολογίας / Ανδρέας Καψής, IFBB Coach Η υπέρταση δεν είναι απλώς ένας αριθμός. Η αρτηριακή υπέρταση αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα. Συχνά μπορεί να εξελίσσεται χωρίς εμφανή συμπτώματα, επιβαρύνοντας σταδιακά την καρδιά, τα αγγεία και τους νεφρούς. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό