admin

Το πολύ καθισιό στην εφηβεία σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης συμπτωμάτων κατάθλιψης στους εφήβους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Κάθε πρόσθετη ώρα καθημερινής έστω και ελαφριάς σωματικής δραστηριότητας ενός δωδεκάχρονου παιδιού, όπως το περπάτημα, ένα χόμπι ή οι δουλειές του νοικοκυριού, συνδέονται με μείωση κατά 10% των καταθλιπτικών συμπτωμάτων στα 18 του. Οι…

Ενθουσιαζόμαστε ιδιαίτερα τις καλές D.I.Y. συνταγές, ειδικά όταν χρειάζονται μόνο 1 λεπτό για να δημιουργηθούν. Η stylist και wellness blogger Natalie Declever μοιράστηκε πρόσφατα τη δική της αγαπημένη, 100% φυσική μάσκα προσώπου με άργιλο σε ένα D.I.Y. βίντεο. Τι θα χρειαστείς; 1 λεπτό από τον χρόνο σου. Η συνταγή μάσκα προσώπου με άργιλο αποτελείται από…

Ο καρκίνος του προστάτη επηρεάζει τον αδένα του προστάτη, δηλαδή τον αδένα που παράγει μέρος του υγρού στο σπέρμα και παίζει ρόλο στον έλεγχο των ούρων στους άνδρες. Ο καρκίνος του προστάτη είναι η πιο κοινή μορφή καρκίνου, ωστόσο, ορισμένοι άνδρες εξακολουθούν να αγνοούν τα συμπτώματα της νόσου. Τι είναι ο καρκίνος του προστάτη Ο…

Οι συμβουλές για τους γονείς είναι πάρα πολλές, είναι λες και κάθε βδομάδα γίνεται της μόδας και κάτι καινούριο σχετικά με τη σωστή ανατροφή των παιδιών. Όμως, με τόσες πληροφορίες, συχνά γίνονται παρανοήσεις. Ακολουθούν 5 συνηθισμένοι μύθοι και γεγονότα σχετικά με τους γονείς, που καταρρίπτονται από δύο ψυχολόγους. Μύθος 1: Αν τα παιδιά μας δεν…

Αν αναζητάς κάτι για να σε αναζωογονήσει κατά τη διάρκεια της ημέρας, τι θα έλεγες για ένα μυρωδάτο σπρέι προσώπου που θα φτιάξεις μόνη σου; Iδού πώς θα το δημιουργήσεις μόνη σου εύκολα και με μικρό budget. Πώς θα φτιάξω το δικό μου DIY σπρέι προσώπου (για κάθε τύπο δέρματος) Βήμα 1ο Φτιάξε τσάι. Αυτή…