Τι δείχνουν οι μελέτες για το αδυνάτισμα παχύσαρκων ασθενών. Τι συμβαίνει μετά τη διακοπή των φαρμάκων.
Η σεμαγλουτίδη και οι άλλοι αγωνιστές GLP-1 έχουν γίνει διάσημοι για την ικανότητά τους να διεγείρουν την απώλεια βάρους. Πόσο γρήγορα επιδρούν όμως; Και πόσο καιρό πρέπει να παίρνει κάποιος αυτά τα φάρμακα για να διατηρήσει τη νέα του σιλουέτα;
Η απώλεια βάρους συνήθως φαίνεται γρήγορα, απαντά η ενδοκρινολόγος Dr. Anira Iqbal, από την Cleveland Clinic, στο Οχάιο. Από την πρώτη κιόλας εβδομάδα λήψης της σεμαγλουτίδης μπορεί να παρατηρήσετε αρκετές αλλαγές αφού:
- Αυξάνεται το αίσθημα κορεσμού της πείνας
- Μειώνεται η λαχτάρα για τσιμπολόγημα
- Βελτιώνονται τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
- Διεγείρεται ο μεταβολισμός
Όλ’ αυτά, διευκολύνουν το αδυνάτισμα και έτσι από τις πρώτες εβδομάδες αρχίζει να παρατηρείται απώλεια βάρους.
«Η θεραπεία με τους αγωνιστές GLP-1 συνήθως αρχίζει με πολύ χαμηλή δόση, για να την συνηθίσει ο οργανισμός. Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι αισθητή η απώλεια βάρους την τέταρτη εβδομάδα», εξηγεί η Dr. Iqbal.
Στη συνέχεια, η δόση του φαρμάκου μπορεί να αυξηθεί για να επιτευχθεί ακόμα μεγαλύτερη απώλεια. Τα κιλά που χάνει κάθε παχύσαρκος ασθενής εξαρτώνται από αρκετούς παράγοντες, όπως:
- Το αρχικό βάρος του
- Ο μεταβολισμός του
- Η συμμόρφωσή του με το θεραπευτικό πλάνο που καθορίζει ο ιατρός
- Η συμμόρφωσή του με την δίαιτα και την άσκηση που επίσης πρέπει να κάνει
Μελέτες έχουν δείξει ότι οι περισσότεροι παχύσαρκοι ασθενείς χάνουν το 15% έως 25% του αρχικού σωματικού βάρους τους, έπειτα από έναν χρόνο θεραπείας με αγωνιστές GLP-1.
Τι συμβαίνει όταν διακόπτεται η αγωγή
Όταν επιτύχετε το επιθυμητό βάρος σας, είναι πιθανό να θελήσετε να διακόψετε τους αγωνιστές GLP-1. Αυτό όμως δεν είναι πάντοτε ιδανικό. Πολλοί ασθενείς παίρνουν πίσω το βάρος που έχασαν διότι:
- Πεινάνε περισσότερο
- Ο μεταβολισμός τους επιβραδύνεται
- Ξαναρχίζει η λαχτάρα για τσιμπολόγημα
Πρόσφατη μελέτη έδειξε πως όταν διακόπτονται οι αγωνιστές GLP-1, ποσοστό 52-56% των ασθενών καταφέρνουν να διατηρήσουν το νέο βάρος για δύο χρόνια ή και να χάσουν λίγο ακόμα. Ωστόσο πλήρης ανάκτηση του χαμένου σωματικού βάρους παρατηρείται στο:
- 23% των ασθενών που έπαιρναν σεμαγλουτίδη
- Στο 21% όσων έπαιρναν τιρζεπατίδη
- Στο 27% όσων έπαιρναν λιραγλουτίδη
«Χρειάζεται πολλή προσπάθεια για να μην ξαναπαχύνει κάποιος όταν σταματά τους αγωνιστές GLP-1», προειδοποιεί η Dr. Iqbal. «Ακόμα και αν συνεχίσει την δίαιτα και την γυμναστική, ενδέχεται να πάρει το 3-4% των κιλών που έχασε».
Για να αποφευχθεί αυτό, ο ιατρός μπορεί να προτείνει κάποια δόση συντήρησης των φαρμάκων. Η δόση δεν είναι συγκεκριμένη, αφού άλλοι ασθενείς χρειάζονται πολύ χαμηλή και άλλοι υψηλότερη.
Μπορεί επίσης να απαιτηθούν πρόσθετες αλλαγές στον τρόπο ζωής. Τέλος μπορεί να συστήσει και συμβουλευτική, εάν εντοπιστούν διαταραχές στη σχέση με το φαγητό, ώστε να αποκτήσει ο ασθενής πιο υγιεινές συνήθειες.
Φωτογραφία: istock
