Ελιξίριο υγείας το καλό βούρτσισμα των δοντιών: Μας προστατεύει από 50 ασθένειες

Date:

Τα βακτήρια του στόματος σχετίζονται με προβλήματα υγείας σε όλο το σώμα. Τι προκαλούν.

Το καλό και τακτικό βούρτσισμα των δοντιών μπορεί να αποτελεί αληθινό ελιξίριο υγείας, καθώς ενδέχεται να μας προστατεύσει από περισσότερες από 50 ασθένειες, αναφέρουν ειδικοί από τις ΗΠΑ.

Σε συζήτηση που διεξήχθη σε μεγάλο, διεθνές επιστημονικό συνέδριο παρουσίασαν δεδομένα που αποκαλύπτουν ότι τα βακτήρια του στόματος σχετίζονται με προβλήματα υγείας σε όλο το σώμα.

Οι επιστήμονες τώρα αρχίζουν να συνειδητοποιούν το εύρος αυτής της συσχέτισης. Είναι όμως σαφές ότι η στοματική υγεία μπορεί να επηρεάσει πολλά όργανα και ιστούς – από τον εγκέφαλο και τις αρθρώσεις έως το έντερο.

Στην πραγματικότητα «πιστεύουμε πλέον ότι η υγεία των δοντιών σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο αναπτύξεως περισσότερων από 50 συστηματικών νοσημάτων», ανέφερε ο Dr. Alpdogan Kantarci, καθηγητής Περιοδοντικής Έρευνας στο Πανεπιστήμιο της Μινεσότα.

«Συστηματικά» ονομάζονται τα νοσήματα που αφορούν ολόκληρο τον οργανισμό. Μεταξύ αυτών που πιστεύεται ότι σχετίζονται με το βούρτσισμα των δοντιών (ή με την έλλειψή του) συμπεριλαμβάνονται:

  • Η άνοια
  • Η νόσος του Πάρκινσον
  • Η νόσος Αλτσχάιμερ
  • Η ρευματοειδής αρθρίτιδα
  • Η καρδιοπάθεια, τα εγκεφαλικά επεισόδια και άλλες καρδιαγγειακές παθήσεις
  • Ο διαβήτης τύπου 2
  • Η χρονία νεφρική νόσος
  • Ορισμένες μορφές καρκίνου
  • Η υπέρταση
  • Η πνευμονία (ιδίως στους ηλικιωμένους) και άλλες σοβαρές λοιμώξεις (π.χ. σηψαιμία)

Άμεσες και έμμεσες επιδράσεις

Όπως εξήγησε ο Dr. Kantarci, το καλό και συχνό βούρτσισμα των δοντιών μπορεί να παράσχει άμεσα και έμμεσα οφέλη.

Η περιοδοντίτιδα, λ.χ., δεν προκαλεί υποχρεωτικώς με άμεσο τρόπο νευροεκφυλιστικές παθήσεις, όπως η άνοια. Μπορεί όμως να επιταχύνει την ανάπτυξή της στα ευπαθή άτομα. Ή να πυροδοτήσει παράγοντες που την προκαλούν. Η περιοδοντίτιδα είναι μια προχωρημένη μορφή ουλίτιδας.

«Μελέτες δείχνουν πως οι ασθενείς με νευροεκφυλιστικές παθήσεις ηπίας έως μετρίας βαρύτητας, έχουν πολύ καλύτερες νοητικές αντιδράσεις όταν βουρτσίζουν και φροντίζουν τα δόντια τους», εξήγησε.

Μελέτες στο εργαστήριο, εξ άλλου, έδειξαν ότι η περιοδοντίτιδα μπορεί να αυξήσει τη φλεγμονή στον εγκέφαλο. Επιπλέον, τα παθογόνα βακτήρια του στόματος μπορούν να διαπεράσουν τον φυσικό μηχανισμό που προστατεύει την υγεία του εγκεφάλου. Ο μηχανισμός αυτός λέγεται αιματοεγκεφαλικός φραγμός.

Άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι τα βακτήρια του στόματος μπορούν να εισβάλλουν στα ουδετερόφιλα. Τα ουδετερόφιλα είναι κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος που κυκλοφορούν σε όλο το σώμα. Τα στοματικά βακτήρια τα χρησιμοποιούν σαν δούρειο ίππο, για να κυκλοφορούν προστατευμένα από τις επιθέσεις του ανοσοποιητικού.

Και στη ρευματοειδή αρθρίτιδα

Η όλη συζήτηση διεξήχθη στο πλαίσιο του ετήσιου συνεδρίου της Αμερικανικής Εταιρείας για την Πρόοδο της Επιστήμης (AAAS). Όπως είπε ο Dr. Felipe Andrade, καθηγητής Ρευματολογίας στο Πανεπιστήμιο Τζωνς Χόπκινς, στη Βαλτιμόρη, το βούρτσισμα των δοντιών μπορεί να σχετίζεται και με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα.

Και σε αυτή την περίπτωση, η αιτία είναι τα βακτήρια του στόματος. Αυτά μπορεί να εισβάλλουν στο αίμα και μέσω αυτού να φθάσουν παντού στο σώμα, προκαλώντας φλεγμονή.

Αντίστοιχα, ο Dr. Nobuhiko Kamada, καθηγητής Εσωτερικής Παθολογίας στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν, περιέγραψε πώς τα στοματικά βακτήρια μπορεί να επηρεάσουν το μικροβίωμα του εντέρου.

Το μικροβίωμα είναι οι αποικίες των βακτηρίων που φυσιολογικά υπάρχουν στο παχύ έντερο. Η διαταραχή της ισορροπίας τους δυνητικά αυξάνει τον κίνδυνο φλεγμονωδών παθήσεων του εντέρου. Μπορεί επίσης να αυξάνει τον κίνδυνο αναπτύξεως καρκίνου του παχέος εντέρου.

Τι προσφέρει το βούρτσισμα

Το βούρτσισμα των δοντιών δύο φορές την ημέρα, ο καθημερινός καθαρισμός τους με οδοντικό νήμα και η προληπτική επίσκεψη στον οδοντίατρο κάθε εξάμηνο μπορεί να διαφυλάξουν την υγεία μας, σύμφωνα με τους ειδικούς.

Και αυτό, διότι μειώνουν τις συγκεντρώσεις των παθογόνων βακτηρίων στο αίμα και έτσι τις πιθανότητες να εισβάλλουν στο αίμα. Με αυτό τον τρόπο ελαττώνεται ο κίνδυνος συστηματικής φλεγμονής στον οργανισμό, η οποία προκαλεί βλάβες σε όργανα και ιστούς.

Φωτογραφία: iStock

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Economist: Η μάχη κατά του καρκίνου και ο ρόλος της Ελλάδας στην παγκόσμια έρευνα

Τα συμπεράσματα της 6ης Ετήσιας Συνόδου Κορυφής του Economist για την ογκολογική καινοτομία Στο επίκεντρο της φετινής Συνόδου Κορυφής με τίτλο «Η καταπολέμηση του καρκίνου σε ταραγμένες εποχές», η οποία διοργανώνεται από τo Economist βρέθηκαν οι προκλήσεις της ογκολογικής έρευνας, η ανάγκη για ένα ισχυρό ευρωπαϊκό ρυθμιστικό πλαίσιο και οι αναπτυξιακές προοπτικές της Ελλάδας στον τομέα

Πνευμονία: Μία απλή καθημερινή συνήθεια μπορεί να μειώσει κατά 60% τον κίνδυνο

Γιατί είναι απαραίτητο να βουρτσίζουμε καλά τα δόντια μας όταν είμαστε άρρωστοι - ακόμα και στο νοσοκομείο. Η βελτίωση της στοματικής υγιεινής μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο να αναπτυχθεί πνευμονία, αναφέρουν επιστήμονες από την Αυστραλία. Σε μεγάλη μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι αυτή η απλή, καθημερινή συνήθεια μπορεί να προστατεύσει ακόμα και τους πιο

Λεπτοσπείρωση: Πώς μεταδίδεται και τι συμπτώματα προκαλεί – Εκδηλώνεται σε δύο στάδια

Τι αναφέρει ο ΕΟΔΥ για τις αιτίες και τον χρόνο επωάσεως. Ποια είναι τα ανησυχητικά συμπτώματα. Αίσθηση προκάλεσε η είδηση ότι ένας 60χρονος άφησε την τελευταία του πνοή στην Μονάδα Εντατικής Θεραπείας του Νοσοκομείου Ζακύνθου, με συμπτώματα που θύμιζαν έντονα λεπτοσπείρωση, καθώς και ότι διερευνώνται ακόμα δύο περιστατικά. Τι είναι η νόσος αυτή και πώς

Pallof press: Η περιστροφική άσκηση που χαρίζει ασύγκριτα δυνατό κορμό – Δείτε πώς γίνεται

FITNESS  Το Pallof Press αποτελεί μία άσκηση σταθερότητας του κορμού που ενεργοποιεί τους κοιλιακούς μύες και σας βοηθάει να αποκτήσετε ασύγκριτα δυνατό κορμό Αν επιθυμεί κάποιος δυνατούς κοιλιακούς,  αλλά και πραγματική δύναμη στο σώμα του, είναι απαραίτητο να έχει δυνατό κορμό. Εδώ εμφανίζεται το Pallof Press. Δεν είναι από τις πιο «διάσημες» ασκήσεις, αλλά είναι

Κρυφά πλάνα από την «Σπηλιά του Πύθωνα» δείχνουν γιατί μολύνονται οι άνθρωποι από επικίνδυνους ιούς

Η σπηλιά είναι ένα αληθινό… κέντρο διερχομένων, αφού μπαινοβγαίνουν καθημερινά ζώα και άνθρωποι. Εκατοντάδες απρόσμενους επισκέπτες και ισάριθμες ευκαιρίες για μετάδοση ενός επικίνδυνου ιού σε άλλα θηλαστικά (συμπεριλαμβανομένων των ανθρώπων) ανακάλυψε διεθνής ομάδα επιστημόνων, η οποία τοποθέτησε κρυφές κάμερες σε μία σπηλιά στην Ουγκάντα όπου είναι γνωστό ότι ζουν νυχτερίδες. Η επονομαζόμενη «Σπηλιά του Πύθωνα»

Πάρκινσον: Οι πρώιμες ενδείξεις της νόσου φαίνονται στο έντερο πολλά χρόνια πριν εκδηλωθεί

Οι άνθρωποι που θα νοσήσουν στο μέλλον έχουν χαρακτηριστική σύνθεση εντερικών βακτηρίων. Οι άνθρωποι που θα εκδηλώσουν νόσο Πάρκινσον μπορεί να υφίστανται χρόνια νωρίτερα αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου τους, που αποτελούν προειδοποιητική ένδειξη, αναφέρουν επιστήμονες από τη Βρετανία. Κάθε άνθρωπος εκ φύσεως φιλοξενεί στην πεπτική οδό του δισεκατομμύρια βακτηρίων. Ωστόσο οι πάσχοντες από τη

Κρίση πανικού ή έμφραγμα; Ποια η διαφορά στα συμπτώματα – Πότε χρειάζεται άμεση ιατρική βοήθεια

Τι δείχνουν τα σημάδια, πότε πρέπει να ανησυχήσετε και γιατί η σωστή αναγνώριση σώζει ζωές. Η κρίση πανικού είναι συχνά η πρώτη σκέψη όταν εμφανίζονται ξαφνικά έντονα συμπτώματα, όπως πόνος στο στήθος, ταχυκαρδία και εφίδρωση, όμως σε ορισμένες περιπτώσεις τα ίδια σημάδια μπορεί να υποδηλώνουν ένα έμφραγμα. Η σωστή διάκριση ανάμεσα στις δύο καταστάσεις είναι

Εμβόλια: 54 εκατομμύρια ζωές σώθηκαν σε 50 χρόνια χάρη στα εμβόλια – Έως και 6 ζωές το λεπτό παγκοσμίως

Η βρεφική επιβίωση αυξήθηκε κατά 40%, ενώ οι ειδικοί τονίζουν ότι ο εμβολιασμός είναι δια βίου ασπίδα προστασίας. Τουλάχιστον 154 εκατομμύρια ζωές έχουν σωθεί παγκοσμίως τις τελευταίες πέντε δεκαετίες -περίπου έξι ζωές ανά λεπτό- χάρη στα εμβόλια, ενώ η βρεφική επιβίωση έχει βελτιωθεί κατά περίπου 40%. «Οι εμβολιασμοί συνιστούν μία από τις πλέον αποδοτικές, τεκμηριωμένες

Ένα φιλί μεταφέρει έως και 80 εκ. βακτήρια: Τα απρόσμενα οφέλη και οι κίνδυνοι σύμφωνα με μελέτες

Αν και η ιδέα της κοινής χρήσης βακτηρίων μπορεί να ακούγεται ανησυχητική, τις περισσότερες φορές είναι ευεργετική. Εκτός από την στέγη, τα συναισθήματα και τα κοινά ενδιαφέροντα, να ξέρετε ότι με τον σύντροφό σας  μοιράζεστε και τρισεκατομμύρια μικροσκοπικούς οργανισμούς που ζουν πάνω και μέσα σας, τα βακτήρια. Αυτή η κοινότητα βακτηρίων, ιών και μυκήτων ονομάζεται

Κήλες: Σχεδόν 1 στους 10 θα εμφανίσει κάποια μορφή – Πώς αλλάζει η χειρουργική αντιμετώπισή τους

Οι κήλες αποτελούν μία από τις πιο συχνές χειρουργικές παθήσεις, καθώς εκτιμάται ότι επηρεάζουν το 5% έως 8% του πληθυσμού, ενώ σχεδόν ένας στους δέκα ανθρώπους θα εμφανίσει κάποια μορφή κατά τη διάρκεια της ζωής του. Συχνότερη είναι η βουβωνοκήλη, που αντιστοιχεί περίπου στο 75% των περιστατικών, ενώ ακολουθούν οι ομφαλοκήλες, οι επιγαστρικές και οι

Η ανοσοθεραπεία πριν από την εγχείρηση «φρενάρει» τον καρκίνο του εντέρου

Κανένας από τους ασθενείς που υποβλήθηκαν στη θεραπεία δεν έχει υποτροπιάσει 33 μήνες αργότερα. Ελπίδες για καλύτερη αντιμετώπιση του καρκίνου του παχέος εντέρου δίνει ένα νέο θεραπευτικό σχήμα, κατά το οποίο οι ασθενείς υποβάλλονται σε ανοσοθεραπεία πριν υποβληθούν στην χειρουργική αφαίρεση του όγκου τους. Η ανοσοθεραπεία συνίσταται στην χορήγηση φαρμάκων, τα οποία «εκπαιδεύουν» το ανοσοποιητικό

Καρκίνος του όρχεος: Πώς εκδηλώνεται, ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου και η θεραπεία

Ο μήνας Απρίλιος έχει καθιερωθεί διεθνώς ως μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του όρχεος, μία ιδιαίτερη ογκολογική οντότητα με υψηλή ιασιμότητα. Ο καρκίνος του όρχεος είναι μία κακοήθη νεοπλασία με ιδιαίτερη επιδημιολογική σημασία, καθώς αποτελεί το συχνότερο συμπαγές νεόπλασμα σε άνδρες ηλικίας 15–40 ετών. Παρά τη χαμηλή συνολική επίπτωση, η νόσος χαρακτηρίζεται από εξαιρετικά υψηλά