Πώς να κάνετε τη λαβή Χάιμλιχ σε περίπτωση πνιγμού – Βίντεο και οδηγός πρώτων βοηθειών

Η πνιγμονή είναι μία από τις πιο επικίνδυνες καταστάσεις που μπορεί να συμβούν σε ενήλικες αλλά και παιδιά. Πρόκειται για τη μερική ή ολική απόφραξη του αεραγωγού από κάποιο ξένο σώμα (π.χ. τροφή, μικρό αντικείμενο), η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ασφυξία αν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα.

Η λαβή Χάιμλιχ είναι η πιο αποτελεσματική τεχνική για να σωθεί η ζωή ενός ανθρώπου που πνίγεται. Δείτε παρακάτω πώς να αναγνωρίσετε τα σημάδια πνιγμονής και ποια είναι τα βήματα διάσωσης σε ενήλικες και βρέφη.

Οδηγίες με βίντεο σε συνεργασία με τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό

Πώς να ξεχωρίσετε τη μερική από την ολική απόφραξη

• Μερική απόφραξη: Το θύμα μπορεί να βήχει, να μιλήσει ή να αναπνέει με δυσκολία. Σε αυτή την περίπτωση, ενθαρρύνουμε το θύμα να συνεχίσει τον βήχα μέχρι να αποβάλει το ξένο σώμα.
• Ολική απόφραξη: Το θύμα δεν μπορεί να μιλήσει ή να αναπνεύσει, κρατά τον λαιμό του με τα χέρια (παγκόσμιο σήμα πνιγμονής) και κινδυνεύει άμεσα. Εδώ απαιτείται η λαβή Χάιμλιχ.

Οδηγίες για ενήλικες

1. Αν το θύμα δεν μπορεί να βήξει ή να αναπνεύσει, σταθείτε στο πλάι και πίσω του.
2. Με το ένα χέρι στηρίξτε το στήθος και γείρετε το σώμα του προς τα εμπρός.
3. Δώστε έως 5 δυνατά χτυπήματα στην πλάτη με την παλάμη, ανάμεσα στις ωμοπλάτες.
4. Αν δεν υπάρξει αποτέλεσμα, σταθείτε πίσω από το θύμα και αγκαλιάστε το κάτω από τις μασχάλες.
5. Σχηματίστε γροθιά με το ένα χέρι και τοποθετήστε την ανάμεσα στον αφαλό και το στέρνο.
6. Κρατήστε τη γροθιά με το άλλο χέρι και τραβήξτε απότομα προς τα μέσα και επάνω έως 5 φορές (λαβή Χάιμλιχ).

Οδηγίες για βρέφη

1. Κρατήστε το βρέφος σε θέση «ιππαστί» πάνω στο χέρι σας με το κεφάλι χαμηλότερα από τον κορμό.
2. Δώστε έως 5 χτυπήματα στην πλάτη με την παλάμη, ανάμεσα στους ώμους.
3. Ελέγξτε το στόμα και αφαιρέστε τυχόν ξένα σώματα που φαίνονται.
4. Αν δεν αποβληθεί το ξένο σώμα, γυρίστε το βρέφος σε ύπτια θέση με το κεφάλι χαμηλότερα από το στήθος.
5. Κάντε έως 5 θωρακικές συμπιέσεις με αργό ρυθμό (όχι όπως στην ΚΑΡΠΑ).
6. Ελέγχετε κάθε φορά το στόμα και αφαιρείτε ό,τι ξένο σώμα είναι ορατό.

Περισσότερες πληροφορίες

Για όσους ενδιαφέρονται να αποκτήσουν περισσότερες γνώσεις Πρώτων Βοηθειών, μπορείτε να βρείτε εδώ πληροφορίες για όλα τα εκπαιδευτικά προγράμματα του Ε.Ε.Σ. και τη σχετική φόρμα συμμετοχής.

Για επιπλέον πληροφορίες ή διευκρινίσεις, μπορείτε να επικοινωνείτε με τον Τομέα Σαμαρειτών – Διασωστών & Ναυαγοσωστών του Ε.Ε.Σ. στα τηλέφωνα: 210 52 48 132 και 210 36 16 889.

Το βίντεο δημιουργήθηκε με τη συνεργασία εξειδικευμένων στελεχών του Ε.Ε.Σ.:

• Ζεκή Μεμέτ Αλή, Διασώστης – Εκπαιδευτής εκπαιδευτών του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού
• Ηλίας Στεφανίδης, Υπάλληλος Διεύθυνσης Γραφείου Τύπου & Επικοινωνίας Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού