Βασίλης Μπισμπίκης και Δέσποινα Βανδή σε διακοπές στο Ιόνιο – Δείτε φωτογραφίες

Κουκιά κούννες με λάχανα Απ’ τις κλασικές συνταγές που πέρασαν από τη γιαγιά στη μαμά και δεν τις βρίσκεις γραμμένες σε τετράδια συνταγών. Υλικά 1 σακούλι (500γρ.) ξερά κουκιά κούννες 4 κουταλιές ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 δέσμη λάχανα (σέσκουλα) 2 λεμόνια ο χυμός 1 κουταλιά αλεύρι αλάτι, πιπέρι ΕκτέλεσηΞεπλένετε τα κουκιά και τα βάζετε

Προσθήκη στα αγαπημένα ΥΛΙΚΑ 6 μεγάλες ώριμες ντομάτες 1 φλιτζάνι ρύζι καρολίνα ή γλασέ 1 μεγάλο κρεμμύδι, πολύ ψιλοκομμένο 2–3 κ.σ. κουκουνάρια 2 κ.σ. σταφίδες (προαιρετικά) 3–4 κ.σ. ελαιόλαδο (+ extra για το ταψί) 2–3 κ.σ. μαϊντανός 1–2 κ.σ. δυόσμος 1 πρέζα κανέλα ή μπαχάρι Αλάτι, πιπέρι 1 πρέζα ζάχαρη (προαιρετικά) ΕΚΤΕΛΕΣΗ Πλένουμε τις ντομάτες

Ο Απόστολος Γκλέτσος, δεν θα μπορούσε παρά να είναι πολύ περήφανος για την μοναχοκόρη του, η οποία σήμερα είναι 24 ετών.  Όταν ρωτήθηκε από τον Φάνη Λαμπρόπουλο καθώς ήταν καλεσμένος στην εκπομπή του Στην αγκαλιά του Φάνη, για την Βαλίσια Γκλέτσου, ο ηθοποιός δεν έκρυψε την περηφάνια του για εκείνη, τονίζοντας ότι τα έχει καταφέρει

Ο Gio Kay βρέθηκε καλεσμένος στη βραδινή εκπομπή του Φάνη Λαμπρόπουλου στον ΣΚΑΪ και, μεταξύ άλλων, αναφέρθηκε δημόσια στη θετική εικόνα που έχει για τον Γιώργο Λιάγκα, τον οποίο χαρακτήρισε παρεξηγημένο. Ο DJ και παραγωγός τον οποίο γνωρίσαμε καλύτερα στη σύντομη διαδρομή του στο φετινό Survivor, εξήγησε πως ταυτίζεται μαζί του, επισημαίνοντας ότι και ο

Από το σπίτι του, όπου και έχει επιστρέψει εδώ και λίγες ημέρες, επέλεξε ο Γιώργος Μαζωνάκης να δημοσιεύσει ένα σύντομο απόσπασμα στα social media ενημερώνοντας τους πάντες για την κατάσταση της υγείας του. Αυτή, άλλωστε, είναι και η πρώτη ανάρτηση που κάνει ο λαϊκός τραγουδιστής μετά από την περιπέτεια που αντιμετώπισε το τελευταίο διάστημα με

Μέσα από τον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram επέλεξε ο Άρης Καβατζίκης, το βράδυ της Παρασκευής, να στείλει ένα… μήνυμα σε συγκεκριμένους παραλήπτες του τηλεοπτικού χώρου. Γιώργος Λιάγκας: «Αν πάρω την κ. Μπάρκα τη στιγμή που υπήρχε ένταση για δύο παρουσιάστριες που είχαν τον ίδιο άντρα, θα πω… τι ξεφτίλα είναι αυτή» Ειδικότερα, στον προσωπικό

Πόση ώρα να περπατάμε για να «κάψουμε» μια σοκολάτα ή ένα αναψυκτικό Τι θα γινόταν αν στην ετικέτα κάθε σνακ που τρώμε αναγραφόταν ο χρόνος άσκησης που απαιτείται για να το κάψουμε; Οι επιστήμονες εξετάζουν αν αυτή η απλή αλλαγή μπορεί να επηρεάσει ουσιαστικά τις διατροφικές μας επιλογές Υπολογίζεται ότι χρειάζονται σχεδόν 4 ώρες περπάτημα

Με στόχο να μηδενιστούν οι ελλείψεις φαρμάκων το 2026 και να επιταχυνθεί ακόμη περισσότερο η πρόσβαση των Ελλήνων ασθενών σε νέες θεραπείες, μπήκε στη νέα χρονιά το Ινστιτούτο Φαρμακευτικής Έρευνας και Τεχνολογίας (ΙΦΕΤ). Όπως ανέφερε στο Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων η διευθύνουσα σύμβουλος του Ινστιτούτου, Ελευθερία Τοκατλίδη, βασικός στόχος για το 2026 είναι η λειτουργία νέας

Το 2025 το 69% των συνολικών φαρμάκων που διακίνησε το ΙΦΕΤ, αφορούσε φάρμακα για σπάνιες παθήσεις. Σημαντικά μειωμένος είναι ο αριθμός των φαρμάκων ειδικών παραγγελιών με οριακό ή μηδενικό απόθεμα στο Ινστιτούτο Φαρμακευτικής Έρευνας & Τεχνολογίας (ΙΦΕΤ), με αποτέλεσμα να έχει μειωθεί σημαντικά ο χρόνος παράδοσης στους ασθενείς. Είναι ενδεικτικό ότι το 2023 με ελάχιστο

Πολλοί ενήλικες άνω των 50 ετών – και ιδιαίτερα γυναίκες – έχουν οστεοπόρωση ή οστεοπενία, δηλαδή μειωμένη οστική πυκνότητα που αυξάνει τον κίνδυνο καταγμάτων. Η απώλεια οστικής μάζας είναι μια φυσική διαδικασία, καθώς τα επίπεδα των οιστρογόνων, που συμβάλλουν στη διατήρηση της οστικής μάζας, μειώνονται μετά την εμμηνόπαυση και έτσι η φθορά των οστών επιταχύνεται.

Ο Λεονάρντο Ντι Κάπριο έκανε μια σπάνια δημόσια εμφάνιση μαζί με τον πατέρα του, καθώς κατευθύνονταν σε ιδιωτικό πάρτι στο Μπέβερλι Χιλς, το βράδυ της Τρίτης 17 Φεβρουαρίου. Ο 51χρονος ηθοποιός του Χόλιγουντ και ο 82χρονος πατέρας του, Τζορτζ Ντι Κάπριο, περπάτησαν δίπλα δίπλα όταν έφτασαν στο κομψό ιταλικό εστιατόριο «Funke» για ένα πάρτι, στο

Πως το κινητό και ο υπολογιστής επιβαρύνουν  τον αυχένα και συγκεκριμένα την Αυχενική  μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Είναι γνωστό ότι περνάμε ολοένα και περισσότερες ώρες μπροστά σε οθόνες, είτε για δουλειά είτε για επικοινωνία και ψυχαγωγία. Αυτό που συχνά δεν συνειδητοποιούμε είναι πως το σώμα μας «πληρώνει» κυρίως τη διάρκεια και τη στάση, όχι την