Η ασυνήθιστη κόπωση, η ξαφνική δύσπνοια, οι διαταραχές ύπνου και η δυσπεψία μπορεί να είναι πρώιμες ενδείξεις για καρδιακή προσβολή.
Αν και η καρδιακή προσβολή συχνά «χτυπάει» κάποιον ξαφνικά, μερικές φορές τα συμπτώματα μπορεί να εμφανίζονται εβδομάδες πριν από το επεισόδιο.
Γνωρίζοντας τα συμπτώματα, μπορείτε να εντοπίσετε τα πρώιμα σημάδια όταν εμφανίζονται και να ζητήσετε προληπτικά ιατρική βοήθεια, μειώνοντας ενδεχομένως τη σοβαρότητα της καρδιακής προσβολής ή αποτρέποντάς την εντελώς.
«Ακόμα και ένα από αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι αρκετό για να επισκεφθείτε το τμήμα επειγόντων περιστατικών, εάν είναι καινούργιο ή διαφορετικό από κάτι που έχετε βιώσει στο παρελθόν», λέει η Nisha Parikh, MD, MPH, καρδιολόγος στο Northwell Health στο Hyde Park της Νέας Υόρκης, τονίζοντας ότι μπορεί να εμφανιστεί και ένα μήνα πριν το επεισόδιο.
1. Κόπωση
Σημαντικές αλλαγές στην ενέργειά σας και στην ανοχή σας στη σωματική δραστηριότητα μπορεί να αποτελούν ένδειξη επικείμενης καρδιακής προσβολής.
2. Δύσπνοια
Η δύσπνοια είναι ένα συνηθισμένο πρώιμο σημάδι καρδιακής προσβολής, που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της μη σωστής άντλησης αίματος από την καρδιά. Τελικά, αυτή η δυσλειτουργία μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση υγρού στους πνεύμονες.
«Πολλοί από τους ασθενείς μου έχουν βιώσει αυτό το σύμπτωμα στη μέση της νύχτας και τους ξυπνάει», λέει η Δρ.Parikh.
3. Δυσφορία στο στήθος
Η δυσφορία στο στήθος είναι ένα «κλασικό» σύμπτωμα πριν από μία καρδιακή προσβολή. Ωστόσο, μπορεί να διαφέρει δραματικά ανάλογα με το φύλο σας. Αν και οι πιο πολλοί θεωρούν ότι πρόκειται για έναν έντονο και ξαφνικό πόνο, η Δρ.Parikh λέει ότι δεν είναι πάντα τόσο προφανής.
Δείτε επίσης: Καρδιακή προσβολή: Τα προειδοποιητικά σημάδια στις γυναίκες και γιατί διαφέρουν από τους άνδρες
«Ο πόνος μπορεί να είναι ήπιος έως έντονος και πολλοί άνθρωποι τον περιγράφουν ως ένα άγχος ή νευρικότητα στο στήθος τους», λέει. «Τα συμπτώματα μιας κρίσης άγχους μπορούν να μιμηθούν το ίδιο σύμπτωμα καρδιακής προσβολής».
Ακόμα κι αν η ενόχληση στο στήθος σας δεν είναι επίμονη, δεν πρέπει να την αγνοήσετε, προειδοποιεί.
4. Διαταραχές ύπνου
Η σχέση μεταξύ ύπνου και καρδιακών προσβολών είναι περίπλοκη. Η αϋπνία και η συνολική κακή ποιότητα ύπνου αποτελούν σημαντικούς παράγοντες κινδύνου για καρδιακή προσβολή λόγω της πίεσης που ασκούν στην υγεία της καρδιάς. Οι ειδικοί λένε επίσης ότι τα πρώιμα συμπτώματα και οι καρδιακές προσβολές εμφανίζονται συχνότερα τη νύχτα.
«Πολλές καρδιακές προσβολές συμβαίνουν στην πραγματικότητα στις 3 π.μ., επειδή τότε τα επίπεδα αδρεναλίνης και κορτιζόλης αυξάνονται», σημειώνει η Δρ.Parikh.
5. Δυσπεψία, ναυτία ή πόνος στο στομάχι
Η καρδιολόγος υποστηρίζει ότι τα πεπτικά προβλήματα μπορεί να είναι πρώιμα σημάδια για μια καρδιακή προσβολή και είναι πιο συχνά στις γυναίκες. Μπορεί να μοιάζουν με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, γενική κοιλιακή δυσφορία, ακόμη και ρέψιμο ή εμετό.
«Συχνά, αυτή η πεπτική δυσφορία συμβαίνει επειδή το κάτω μέρος της καρδιάς δεν λαμβάνει την απαραίτητη ροή αίματος όσο θα έπρεπε. Αυτό το μέρος της καρδιάς σας βρίσκεται στο διάφραγμα και στο στομάχι. Αυτή η έλλειψη ροής αίματος μπορεί να οδηγήσει σε ναυτία».
Η διάρροια και οι γενικές αλλαγές στις κενώσεις του εντέρου μπορούν επίσης να αποτελούν πρώιμο σημάδι καρδιακής προσβολής, προσθέτει.
6. Ζάλη
«Η ζάλη μπορεί να σχετίζεται με μειωμένη ροή αίματος προς τον εγκέφαλο», λέει η Δρ.Parikh. «Υποτιμούμε πόσο σκληρά εργάζεται η καρδιά για να αντλεί αίμα σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου».
Η ζάλη μπορεί να σχετίζεται με διάφορα άλλα συμπτώματα, όπως αλλαγές στον καρδιακό παλμό, αλλαγές στη θερμοκρασία του σώματος και δύσπνοια. «Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό από τους άνδρες να βιώσουν αυτή τη ζάλη, ακόμη και λιποθυμία», σημειώνει η ίδια.
Δείτε επίσης: Απλή αιματολογική εξέταση μπορεί να προλάβει την καρδιακή προσβολή
7. Πόνος σε άλλες περιοχές
«Οι άνδρες κλασικά βιώνουν πόνο στο στήθος, ενώ οι γυναίκες τείνουν να βιώνουν πόνο σε άλλες περιοχές πριν από μια καρδιακή προσβολή», λέει η Δρ.Parikh. «Και αυτός ο πόνος μπορεί να είναι σταδιακός, να αναπτύσσεται στη γνάθο, στο αριστερό τους χέρι και στο πάνω μέρος της πλάτης».
Προσθέτει ότι ο πόνος ή η δυσφορία σε άλλες περιοχές του άνω μέρους του σώματος είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν ακόμη και εβδομάδες πριν από την καρδιακή προσβολή.
Φωτογραφία iStock
