Υπάρχει τρόπος να μετρήσουμε τον εθισμό μας στο TikTok και είναι ελληνική πατέντα – Ενημερωθείτε

Date:

Για πρώτη φορά διεθνώς, το ΕΚΠΑ δημιούργησε μία νέα κλίμακα για τη μέτρηση του εθισμού στο TikTok, προσφέροντας νέα γνώση στην έρευνα με σκοπό την προαγωγή της δημόσιας υγείας. Στην Ελλάδα, οι χρήστες του TikTok είναι περισσότεροι από 3,5 εκατομμύρια χρήστες ενώ το 33% αυτών, είναι νέοι κάτω των 25 ετών. Πιο προβληματική χρήση κάνουν τα κορίτσια 18-19 ετών, με 2,9 ώρες ημερησίως, σύμφωνα με μελέτη.

Μία νέα κλίμακα για τη στάθμιση και μέτρηση του εθισμού στο TikTok δημιούργησε το ΕΚΠΑ, εισάγοντας μία διεθνή καινοτομία.

Πιο αναλυτικά, το Εργαστήριο Κλινικής Επιδημιολογίας του Τμήματος Νοσηλευτικής του ΕΚΠΑ δημιούργησε και στάθμισε μια κλίμακα, η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί αποκλειστικά για τη μέτρηση των επιπέδων του εθισμού στο TikTok.

Διαβάστε το Ερωτηματολόγιο του ΕΚΠΑ, πατώντας ΕΔΩ.

Όπως αναφέρει στο - ο Επίκουρος Καθηγητής Νοσηλευτικής, Πέτρος Γαλάνης, που εργάστηκε στην ερευνητική μελέτη, «είναι απαραίτητη η ευαισθητοποίηση ειδικά για το TikTok – υπάρχει πρόβλημα».

Σύμφωνα με τον ίδιο, «σοβαρό πρόβλημα για τα παιδιά και τους εφήβους – ειδικά στα παιδιά, επειδή δεν έχει ολοκληρωθεί η ανάπτυξη και το TikTok κάνει ‘πλύση εγκεφάλου’. Στην Αμερική, τα παιδιά από 7 χρονών εμφανίζουν προβληματική χρήση, στην Ελλάδα δεν έχουμε φτάσει ακόμη σε τόσο τραγικό σημείο – η έντονη χρήση γίνεται από παιδιά άνω των 10 ετών, χωρίς όμως ακόμη να έχουμε στη διάθεσή μας κάποια ουσιαστική έρευνα. Ασφαλή στοιχεία αντλούμε από μελέτη του ΕΚΠΑ, που δημοσιεύθηκε χθες (11/3), όπου διαπιστώνεται ότι στις ηλικίες 18 και 19 ετών, το TikTok σχετίζεται με άγχος, κατάθλιψη και υπνηλία. Βάσει των δεδομένων, ο μέσος όρος χρήσης του TikTok κάθε μέρα, είναι 2,8 ώρες. Περισσότερο το χρησιμοποιούν τα κορίτσια (2,9 ώρες) σε σύγκριση με τα αγόρια (2,3 ώρες) ενώ με τα κορίτσια συνδέεται η πιο προβληματική χρήση με βάση το ερωτηματολόγιο. Επισημαίνεται, ότι το ερωτηματολόγιο περιλαμβάνει 15 ερωτήσεις, με σκορ 1-5 για την καθεμία. Αν ο μέσος όρος είναι πάνω από 3,2/5, σημαίνει ότι γίνεται προβληματική χρήση, οπότε θα πρέπει να εξετάζεται η επικοινωνία με κλινικό. Ωστόσο, διευκρινίζεται ότι το ερωτηματολόγιο λειτουργεί σαν δείκτης τυχόν προβλήματος στη χρήση του TikTok αλλά δεν αποτελεί διαγνωστικό κριτήριο».

Τι είναι το TikTok Addiction Scale

Η TikTok Addiction Scale είναι η πρώτη κλίμακα διεθνώς, η οποία εστιάζει αποκλειστικά στη χρήση του TikTok, καθώς οι διάφορες κλίμακες, που έχουν αναπτυχθεί έως σήμερα στη βιβλιογραφία αναφέρονται είτε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης γενικά είτε αποκλειστικά στο Facebook ή στο Instagram. Το γεγονός αυτό καθιστά εξαιρετικά σημαντική την TikTok Addiction Scale, καθώς δίνει τη δυνατότητα στους ερευνητές να εστιάσουν αποκλειστικά στη χρήση του TikTok που αποτελεί πλέον ένα από τα πιο διαδεδομένα μέσα κοινωνικής δικτύωσης παγκοσμίως.

Ενδεικτικά αναφέρεται ότι στην Ελλάδα υπάρχουν περισσότεροι από 3,5 εκατομμύρια χρήστες του TikTok με το 33% μάλιστα των χρηστών να είναι κάτω των 25 ετών.

Επιπλέον, οι χρήστες του TikTok στην Ελλάδα χρησιμοποιούν την πλατφόρμα αρκετές ώρες καθημερινά και πιο συγκεκριμένα το 42% την χρησιμοποιεί 2-4 ώρες, ενώ το 38% την χρησιμοποιεί τουλάχιστον 4 ώρες.

Το TikTok είναι σήμερα η πλατφόρμα με την μεγαλύτερη εξάπλωση και δυναμική, καθώς περίπου το 20% του πληθυσμού παγκοσμίως έχει λογαριασμό στη συγκεκριμένη πλατφόρμα με ορισμένες χώρες μάλιστα να έχουν ακόμη μεγαλύτερα ποσοστά. Ενδεικτικά αναφέρεται ότι στις ΗΠΑ περίπου το 45% του πληθυσμού έχει λογαριασμό στο TikTok, ενώ στην Ευρώπη το 32% του πληθυσμού.

Επομένως, η δημιουργία μιας κλίμακας αποκλειστικά για τη μέτρηση της προβληματικής χρήσης του TikTok είναι επιβεβλημένη ανάγκη, καθώς το TikTok διαφέρει από τα υπόλοιπα μέσα κοινωνικής δικτύωσης τόσο ως προς τον τρόπο λειτουργίας του όσο και ως προς τον τρόπο που μπορεί να οδηγήσει σε προβληματική χρήση. Είναι χαρακτηριστικό το γεγονός ότι σε αρκετές χώρες έχει ήδη συζητηθεί ακόμη και το ενδεχόμενο της απαγόρευσης της χρήσης του TikTok ιδιαίτερα σε παιδιά και εφήβους, καθώς πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι μπορεί να επηρεάσει ακόμη και τις γνωστικές λειτουργίες των χρηστών. Είναι σαφές επομένως ότι η αξιόπιστη και έγκυρη μέτρηση της προβληματικής χρήσης TikTok είναι καθοριστικής σημασίας για να αναγνωριστούν οι χρήστες υψηλού κινδύνου να εμφανίσουν εθισμό στο TikTok.

Η έρευνα

Επισημαίνεται, ότι για τη δημιουργία και τη στάθμιση της TikTok Addiction Scale εφαρμόστηκαν πιστά όλα τα επιστημονικά βήματα όπως αυτά ορίζονται από την επιστήμη της μεθοδολογίας της έρευνας για τη δημιουργία μιας αξιόπιστης και έγκυρης κλίμακας. Ενδεικτικά αναφέρεται ότι η TikTok Addiction Scale έχει αφενός υψηλή εγκυρότητα, δηλαδή όντως μετρά τα επίπεδα εθισμού στο TikTok και αφετέρου, υψηλή αξιοπιστία, δηλαδή οδηγεί σε παρόμοια αποτελέσματα έπειτα από επαναλαμβανόμενες μετρήσεις.

Τα στάδια του εθισμού

Συνοπτικά, αναφέρεται ότι η TikTok Addiction Scale μετράει τις έξι διαστάσεις του εθισμού και πιο συγκεκριμένα τη συνεχή ενασχόληση (salience), τη μεταβολή της διάθεσης (mood modification), την ανοχή (tolerance), τα συμπτώματα στέρησης (withdrawal symptoms), τις συγκρούσεις (conflict) και την υποτροπή (relapse). Η TikTok Addiction Scale περιλαμβάνει 15 ερωτήσεις και για να απαντηθούν χρειάζονται περίπου μόνο 3-4 λεπτά.

Όπως επισημάνθηκε, η TikTok Addiction Scale αποτελεί την πρώτη κλίμακα διεθνώς για τη μέτρηση του εθισμού στο TikTok. Η εξαιρετική αξιοπιστία και εγκυρότητα της TikTok Addiction Scale, καθώς επίσης και η απλότητα και η ευκολία στη συμπλήρωσή της δίνουν τη δυνατότητα στους ερευνητές να την χρησιμοποιήσουν στις μελέτες τους για τη διερεύνηση της χρήσης του TikTok.

Επιπλέον, η TikTok Addiction Scale μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε κλινικό επίπεδο για την πρώιμη αναγνώριση των ατόμων που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο εθισμού στο TikTok, έτσι ώστε να αναζητήσουν έγκαιρα την κατάλληλη φροντίδα υγείας. Καθώς τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και ιδιαίτερα το TikTok χρησιμοποιούνται ολοένα και περισσότερο και ιδιαίτερα μεταξύ των παιδιών και των εφήβων, απαιτείται η εγρήγορση των επιστημόνων υγείας για τις συνέπειες που μπορεί να επιφέρουν.

Διαβάστε επίσης

Κίνδυνος μανίας και διπολικής διαταραχής για τα 10χρονα που «πέφτουν με τα μούτρα» στις οθόνες 

Άλλη μια πολύ επικίνδυνη μόδα στη λίστα με τα ακραία challenges του TikTok – Οι ειδικοί προειδοποιούν 

Διαδικτυακός εκφοβισμός: Χρήσιμες οδηγίες για τους γονείς και τα παιδιά 

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Πασχαλινό τραπέζι: Αρνί ή κατσίκι – Ποιο είναι πιο υγιεινό – Τα λάθη που «γράφουν» στη ζυγαριά και το πλάνο αποτοξίνωσης

Μικρά μυστικά για να χαρείτε την παράδοση χωρίς να θυσιάσετε τη φόρμα σας, αποφεύγοντας τις διατροφικές παγίδες των γιορτών. Πασχαλινό τραπέζι – Οι «κρυφές» παγίδες Ο πραγματικός κίνδυνος για τη σιλουέτα και το σάκχαρό μας δεν βρίσκεται πάντα εκεί που νομίζουμε. Μαγειρίτσα & Συνοδευτικά: Ένα μπολ μπορεί να κρύβει 35 έως 50 γραμμάρια υδατανθράκων, ποσότητα

Μπορεί η τεχνητή νοημοσύνη να στηρίξει την ψυχική υγεία; – Οι δυνατότητες και τα όρια

Από την παροχή πληροφοριών στην αναγνώριση της κρίσης: Πώς το Gemini και τα νέα ψηφιακά εργαλεία αναδιαμορφώνουν το τοπίο της υποστήριξης. Η συζήτηση για τη σχέση της ψυχικής υγείας με την τεχνητή νοημοσύνη δεν ανήκει πια στο μέλλον. Έχει περάσει στην καθημερινότητα. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται σε ψηφιακά εργαλεία, όχι μόνο για να αναζητήσουν

Ένα πασχαλινό shinrin-yoku (δασόλουτρο) «ανασταίνει» το ανοσοποιητικό και την καρδιά – Ο κανόνας των 120 λεπτών στη φύση

Όταν η απομάκρυνση από τη φύση μάς αρρωσταίνει - Το φαινόμενο Nature Deficit και η ιαπωνική απάντηση για την άμεση θωράκιση της υγείας μας Το Πάσχα στην Ελλάδα αποτελεί μια πρώτης τάξεως ευκαιρία να επανασυνδεθούμε με το φυσικό μας περιβάλλον, καθώς η γιορτή συμπίπτει με την αναγέννηση στη φύση. Η έξοδος στην ύπαιθρο δεν είναι

Το «αργό» ποδόσφαιρο που όλοι μπορούν να παίξουν μετά τα 60 – Δεν θέλει τρέξιμο

FITNESS Το «walking football» κερδίζει έδαφος σε μεγαλύτερες ηλικίες, προσφέροντας φυσική άσκηση, κοινωνική επαφή και καλύτερη ποιότητα ζωής Μπορεί να μην τρέχουν, αλλά συνεχίζουν να παίζουν ποδόσφαιρο – και μάλιστα με σημαντικά οφέλη για την υγεία τους. Το λεγόμενο «walking football», μία πιο ήπια εκδοχή του αθλήματος, κερδίζει συνεχώς έδαφος, ιδιαίτερα σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας

Πάσχα των αισθήσεων: Πώς ήχοι, μυρωδιές και χρώματα «φωτίζουν» τον εγκέφαλο

Μια ματιά στη νευροβιολογική πλευρά της γιορτής και στον τρόπο που οι παραδόσεις επιδρούν ευεργετικά στο νευρικό μας σύστημα. Το Πάσχα στην Ελλάδα δεν είναι απλώς μια θρησκευτική γιορτή ή ένα παραδοσιακό ορόσημο. Είναι μια καταιγίδα ερεθισμάτων που «ξεκλειδώνει» τον εγκέφαλό μας. Μετά από έναν μακρύ χειμώνα, οι αισθήσεις μας ξυπνούν απότομα. Η μυρωδιά της

Επιτρέπεται η προπόνηση με βάρη στην εγκυμοσύνη; Ο ειδικός απαντά

Επιτρέπεται η προπόνηση με βάρη στην εγκυμοσύνη; Ο ειδικός απαντά ΠΑΙΔΙ Η άσκηση με αντιστάσεις αποτελεί σημαντικό εργαλείο για μια ασφαλή εγκυμοσύνη βελτιώνοντας τη φυσική κατάσταση και τη διάθεση, εξηγεί ο instrustor Βασίλης Καλλιόλιας *Γράφει ο κ. Βασίλης Καλλιόλιας, instructor, πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ Η προπόνηση με αντιστάσεις την περίοδο της εγκυμοσύνης δεν είναι απαγορευτική. Αντίθετα όταν

Παγκόσμια Ημέρα Πάρκινσον: 10 εκατ. ασθενείς παγκοσμίως – Τι φέρνει η έρευνα για πιθανή επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου

Οι τελευταίες μελέτες για τα πρώιμα συμπτώματα, τους βιοδείκτες και τις νέες προοπτικές στη διαχείριση της νόσου Κάθε χρόνο, στις 11 Απριλίου, ο κόσμος ενώνει τη φωνή του για τη Νόσο Πάρκινσον, μια χρόνια πάθηση του νευρικού συστήματος που επηρεάζει πάνω από 10 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως και αλλάζει ριζικά την καθημερινότητά τους. Η ημέρα αυτή αποτελεί

Πάσχα στην εξοχή και αλλεργίες: Τι πρέπει να προσέξετε την περίοδο της γύρης

Τι δείχνουν τα δεδομένα για την αύξηση της γύρης και πώς να περιορίσετε τα συμπτώματα την άνοιξη Το Πάσχα για πολλούς σημαίνει εξορμήσεις στην εξοχή, βόλτες στη φύση και περισσότερος χρόνος σε ανοιχτούς χώρους. Είναι η περίοδος που η φύση βρίσκεται στο αποκορύφωμά της. Για όσους όμως έχουν αλλεργία στη γύρη, αυτή η αλλαγή μπορεί

Το καθημερινό περπάτημα μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού

Το καθημερινό περπάτημα μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού ΕΥΕΞΙΑ Νεότερα δεδομένα δείχνουν ότι ακόμη και ήπια καθημερινή δραστηριότητα, όπως το περπάτημα, μπορεί να λειτουργήσει προστατευτικά Το περπάτημα δεν είναι μόνο η πιο απλή μορφή άσκησης, καθώς φαίνεται ότι μπορεί να παίξει και σημαντικό ρόλο στην πρόληψη του καρκίνου του μαστού. Σύμφωνα με επιστημονικά δεδομένα

Πέτρος Λαγούτης και Μυρτώ Αλικάκη: Οι γιοι τους μίλησαν πρώτη φορά για το πώς διαχειρίστηκαν το διαζύγιο των γονιών τους

Πέτρος Λαγούτης και Μυρτώ Αλικάκη: Οι γιοι τους μίλησαν πρώτη φορά για το πώς διαχειρίστηκαν το διαζύγιο των γονιών τους Πέτρος Λαγούτης και Μυρτώ Αλικάκη: Οι γιοι τους μίλησαν πρώτη φορά για το πώς διαχειρίστηκαν το διαζύγιο των γονιών τους Μας έδειξαν ένα πολύ ωραίο παράδειγμα, τόνισαν ο Δημήτρης και ο Γιωργής Λαγούτης σε κοινή

Ιωάννα Τούνη: Η έκπληξη από δύο δεκαπεντάχρονα παιδιά που την άφησε άναυδη

Ιωάννα Τούνη: Η έκπληξη από δύο δεκαπεντάχρονα παιδιά που την άφησε άναυδη Ιωάννα Τούνη: Η έκπληξη από δύο δεκαπεντάχρονα παιδιά που την άφησε άναυδη Σας αγαπώ, μου φτιάξατε τη διάθεση, είπε η Instagrammer Μία έκπληξη έκαναν στην Ιωάννα Τούνη δύο άγνωστα σε εκείνη πρόσωπα, αφήνοντάς την άναυδη. Η Instagrammer μάλιστα θέλησε να μοιραστεί την κίνησή