Εκθαμβωτική η Ιρίνα Σάικ – Ποζάρει με μπικίνι στον καθρέφτη της και στη σάουνα

Date:

Η Ρωσία κατέρριψε 30 ουκρανικά drones στην περιοχή Ραστόφ

Η Ρωσία κατέρριψε 30 ουκρανικά drones στην περιοχή Ραστόφ

Η Ευρωπαϊκή Ένωση καλεί Ισραήλ και Χεζμπολάχ να σεβαστούν την εκεχειρία στον Λίβανο

Η Ευρωπαϊκή Ένωση καλεί Ισραήλ και Χεζμπολάχ να σεβαστούν την εκεχειρία στον Λίβανο

«Πόσο δυστυχισμένο πλάσμα θα είναι να έχει τέτοιους γονείς», είπαν στην Ελένη Ράντου μπροστά στο παιδί της

«Πόσο δυστυχισμένο πλάσμα θα είναι να έχει τέτοιους γονείς», είπαν στην Ελένη Ράντου μπροστά στο παιδί της

Η τελευταία αποχώρηση στο Survivor πριν το πάρτι της ένωσης που προκάλεσε συναισθηματική φόρτιση

Η τελευταία αποχώρηση στο Survivor πριν το πάρτι της ένωσης που προκάλεσε συναισθηματική φόρτιση

Απειλές για βόμβες σε τέσσερις βουλευτές και έναν γερουσιαστή των ΗΠΑ την Ημέρα των Ευχαριστιών

Απειλές για βόμβες σε τέσσερις βουλευτές και έναν γερουσιαστή των ΗΠΑ την Ημέρα των Ευχαριστιών

Σ. Τσιμτσιλή σε Ν. Μουτσινά: Είναι άδικο σε έναν άνθρωπο που ξεκινάει κάτι καινούργιο να εξαντλείς την αυστηρότητα σου

Σ. Τσιμτσιλή σε Ν. Μουτσινά: Είναι άδικο σε έναν άνθρωπο που ξεκινάει κάτι καινούργιο να εξαντλείς την αυστηρότητα σου

Πυρκαγιά σε κέντρο υγείας του Κιέβου μετά από επίθεση με ρωσικά drones

Πυρκαγιά σε κέντρο υγείας του Κιέβου μετά από επίθεση με ρωσικά drones

«Συνεργάτης του Ομπράντοβιτς μας έβριζε από τον πάγκο σε όλο το ματς», λέει ο Μπαρτζώκας

«Συνεργάτης του Ομπράντοβιτς μας έβριζε από τον πάγκο σε όλο το ματς», λέει ο Μπαρτζώκας

Europa Conference League: Στην 24η θέση ανέβηκε ο Παναθηναϊκός – Αποτελέσματα και βαθμολογία

Europa Conference League: Στην 24η θέση ανέβηκε ο Παναθηναϊκός – Αποτελέσματα και βαθμολογία

Europa League: Στη 14η θέση ο Ολυμπιακός, στην 27η ο ΠΑΟΚ – Αποτελέσματα και βαθμολογία

Europa League: Στη 14η θέση ο Ολυμπιακός, στην 27η ο ΠΑΟΚ – Αποτελέσματα και βαθμολογία

Η άχρηστη πληροφορία της ημέρας 29/11/2024

Η άχρηστη πληροφορία της ημέρας 29/11/2024

Αλεξανδρούπολη: Δόκιμος αξιωματικός τραυματίστηκε στην κοιλιά – Νοσηλεύεται εκτός κινδύνου

Αλεξανδρούπολη: Δόκιμος αξιωματικός τραυματίστηκε στην κοιλιά – Νοσηλεύεται εκτός κινδύνου

Όταν ο ΟΗΕ χώρισε την Παλαιστίνη στα δύο

Όταν ο ΟΗΕ χώρισε την Παλαιστίνη στα δύο

Επική στιχομυθία Πρετεντέρη-Τζίμα για τη Λατινοπούλου: «Τι πήραμε; 21;»

Επική στιχομυθία Πρετεντέρη-Τζίμα για τη Λατινοπούλου: «Τι πήραμε; 21;»

Τι ετοιμάζει η Κυβέρνηση για ν’ αντιμετωπίσει την ακρίβεια

Τι ετοιμάζει η Κυβέρνηση για ν’ αντιμετωπίσει την ακρίβεια

Στεάουα Βουκουρεστίου – Ολυμπιακός 0-0: Κόλλησε στη Ρουμανία

Στεάουα Βουκουρεστίου – Ολυμπιακός 0-0: Κόλλησε στη Ρουμανία

Οι διακοπές στην Τουρκία μετατράπηκαν σε εφιάλτη για μάνα και κόρη από το Ρέθυμνο – «Ζούμε το Εξπρές του Μεσονυχτίου» καταγγέλλουν

Οι διακοπές στην Τουρκία μετατράπηκαν σε εφιάλτη για μάνα και κόρη από το Ρέθυμνο – «Ζούμε το Εξπρές του Μεσονυχτίου» καταγγέλλουν

Αξιωματικός της ΕΛΑΣ και δύο ακόμη άτομα συνελήφθησαν για συνεργασία με διεθνές κύκλωμα ναρκωτικών

Αξιωματικός της ΕΛΑΣ και δύο ακόμη άτομα συνελήφθησαν για συνεργασία με διεθνές κύκλωμα ναρκωτικών

47χρονος βρέθηκε νεκρός στο σπίτι του στην Κρήτη – Τον εντόπισε η σύζυγός του

47χρονος βρέθηκε νεκρός στο σπίτι του στην Κρήτη – Τον εντόπισε η σύζυγός του

Ο εφιάλτης στη Λωρίδα της Γάζας συνεχίζεται: «Κάνει κρύο, τα τρόφιμα είναι ακριβά, η κατάσταση θυμίζει ταινία τρόμου»

Ο εφιάλτης στη Λωρίδα της Γάζας συνεχίζεται: «Κάνει κρύο, τα τρόφιμα είναι ακριβά, η κατάσταση θυμίζει ταινία τρόμου»

Παρτιζάν – Ολυμπιακός 78-70: Στο Βελιγράδι μπήκε τέλος στο σερί νικών

Παρτιζάν – Ολυμπιακός 78-70: Στο Βελιγράδι μπήκε τέλος στο σερί νικών

Ψηφίστηκαν οι ρυθμίσεις για την ενίσχυση του ΕΣΥ και την παρακολούθηση της φαρμακευτικής δαπάνης

Ψηφίστηκαν οι ρυθμίσεις για την ενίσχυση του ΕΣΥ και την παρακολούθηση της φαρμακευτικής δαπάνης

Συγκινεί η Τόνια Σωτηροπούλου: «Έχω χάσει δύο πολύ καλές μου φίλες, στην ηλικία μου, από καρκίνο»

Συγκινεί η Τόνια Σωτηροπούλου: «Έχω χάσει δύο πολύ καλές μου φίλες, στην ηλικία μου, από καρκίνο»

Φάμελλος και Αποστολάκης «δύο ξένοι» στην ίδια εκδήλωση, λίγο πριν από την ανεξαρτητοποίηση του ναυάρχου από τον ΣΥΡΙΖΑ

Φάμελλος και Αποστολάκης «δύο ξένοι» στην ίδια εκδήλωση, λίγο πριν από την ανεξαρτητοποίηση του ναυάρχου από τον ΣΥΡΙΖΑ

Η κυβέρνηση της Ελβετίας είναι κατά του να τεθεί εκτός νόμου η Χεζμπολάχ – Αντίθετη άποψη για τη Χαμάς

Η κυβέρνηση της Ελβετίας είναι κατά του να τεθεί εκτός νόμου η Χεζμπολάχ – Αντίθετη άποψη για τη Χαμάς

Πού δείχνει ο Θεόδωρος Κολοκοτρώνης και το περίεργο με τη στάση του αλόγου

Πού δείχνει ο Θεόδωρος Κολοκοτρώνης και το περίεργο με τη στάση του αλόγου

Γιατί -παρά τις απειλές του- είναι απίθανο να ξεκινήσει πυρηνικό πόλεμο ο Πούτιν

Γιατί -παρά τις απειλές του- είναι απίθανο να ξεκινήσει πυρηνικό πόλεμο ο Πούτιν

Σκοτώθηκε 16χρονος από αδέσποτη σφαίρα – Ήταν στο αμάξι, δίπλα στον πατέρα του

Σκοτώθηκε 16χρονος από αδέσποτη σφαίρα – Ήταν στο αμάξι, δίπλα στον πατέρα του

Η Νορβηγία «στηρίζει» τον Ζελένσκι με  κονδύλια 3 δισ. ευρώ

Η Νορβηγία «στηρίζει» τον Ζελένσκι με κονδύλια 3 δισ. ευρώ

«Σκούπα» στην ΑΕΚ μετά το Φάληρο – Φεύγουν μέχρι και 8 παίκτες, ονόματα-έκπληξη!

«Σκούπα» στην ΑΕΚ μετά το Φάληρο – Φεύγουν μέχρι και 8 παίκτες, ονόματα-έκπληξη!

Στεάουα Βουκουρεστίου – Ολυμπιακός: Εντυπωσιακή ατμόσφαιρα από 5.000 οπαδούς των «ερυθρόλευκων»

Στεάουα Βουκουρεστίου – Ολυμπιακός: Εντυπωσιακή ατμόσφαιρα από 5.000 οπαδούς των «ερυθρόλευκων»

ΠΑΟΚ: Οι γκριμάτσες του Λουτσέσκου που δεν ήξερε ότι είναι στον «αέρα»

ΠΑΟΚ: Οι γκριμάτσες του Λουτσέσκου που δεν ήξερε ότι είναι στον «αέρα»

«Ο καλύτερος μπαμπάς του κόσμου» – Η τρυφερή φωτογραφία που ανέβασαν οι κόρες του Μπρους Γουίλις

«Ο καλύτερος μπαμπάς του κόσμου» – Η τρυφερή φωτογραφία που ανέβασαν οι κόρες του Μπρους Γουίλις

«Εξωγήινοι έστειλαν μήνυμα στη Γη»: Τι αποκάλυψε πρώην αξιωματικός στο Κογκρέσο – Το περίεργο περιστατικό με πυρηνικά όπλα

«Εξωγήινοι έστειλαν μήνυμα στη Γη»: Τι αποκάλυψε πρώην αξιωματικός στο Κογκρέσο – Το περίεργο περιστατικό με πυρηνικά όπλα

«Μαμά, με “πείραξε” ο μπαμπάς» – Πατέρας από την Αχαΐα φέρεται να ασέλγησε στον 5χρονο γιο του

«Μαμά, με “πείραξε” ο μπαμπάς» – Πατέρας από την Αχαΐα φέρεται να ασέλγησε στον 5χρονο γιο του

Παναθηναϊκός – Ρουί Βιτόρια: Το πνεύμα του πρωταθλητή χτίζεται με σερί νίκες

Παναθηναϊκός – Ρουί Βιτόρια: Το πνεύμα του πρωταθλητή χτίζεται με σερί νίκες

Έλλη Στάη: Δεν προλάβαιναν να με υπονομεύσουν, τους έπαιρνα το κεφάλι

Έλλη Στάη: Δεν προλάβαιναν να με υπονομεύσουν, τους έπαιρνα το κεφάλι

Άδωνις Γεωργιάδης: «Ρυθμίζουμε χρόνια προβλήματα για να λειτουργήσει καλύτερα το δημόσιο σύστημα υγείας»

Άδωνις Γεωργιάδης: «Ρυθμίζουμε χρόνια προβλήματα για να λειτουργήσει καλύτερα το δημόσιο σύστημα υγείας»

Τζόκερ 28/11/2024: Οι τυχεροί αριθμοί για τα 1.800.000 ευρώ

Τζόκερ 28/11/2024: Οι τυχεροί αριθμοί για τα 1.800.000 ευρώ

Έκρηξη στους Αμπελόκηπους: Ο 26χρονος υποστηρίζει ότι δεν έχει σχέση ούτε με το διαμέρισμα, ούτε με το κατηγορητήριο

Έκρηξη στους Αμπελόκηπους: Ο 26χρονος υποστηρίζει ότι δεν έχει σχέση ούτε με το διαμέρισμα, ούτε με το κατηγορητήριο

Άκης Σκέρτσος: Αλλαγή σελίδας για τη Θεσσαλονίκη και τους κατοίκους της η λειτουργία του μετρό

Άκης Σκέρτσος: Αλλαγή σελίδας για τη Θεσσαλονίκη και τους κατοίκους της η λειτουργία του μετρό

Η Φινλανδία εξετάζει το ενδεχόμενο να επανεξοπλιστεί με νάρκες κατά προσωπικού

Η Φινλανδία εξετάζει το ενδεχόμενο να επανεξοπλιστεί με νάρκες κατά προσωπικού

Όμιλος ΔΕΗ: Σημαντικές επιδόσεις καταγράφει η Έκθεση Βιώσιμης Ανάπτυξης

Όμιλος ΔΕΗ: Σημαντικές επιδόσεις κατα- η Έκθεση Βιώσιμης Ανάπτυξης

Χρησιμοποιούν το όνομα του Άδωνι Γεωργιάδη για ηλεκτρονικές απάτες – «Προσοχή μεγάλη» λέει ο υπουργός

Χρησιμοποιούν το όνομα του Άδωνι Γεωργιάδη για ηλεκτρονικές απάτες – «Προσοχή μεγάλη» λέει ο υπουργός

Συμμορία Ρομά εξαπάτησε 3.000 άτομα – Έπαιρναν προκαταβολές ως δήθεν λογιστές ή για αυτοκίνητα και «γίνονταν καπνός»

Συμμορία Ρομά εξαπάτησε 3.000 άτομα – Έπαιρναν προκαταβολές ως δήθεν λογιστές ή για αυτοκίνητα και «γίνονταν καπνός»

Παναθηναϊκός – Ελσίνκι 1-0: Πρώτη νίκη και νέες ελπίδες πρόκρισης

Παναθηναϊκός – Ελσίνκι 1-0: Πρώτη νίκη και νέες ελπίδες πρόκρισης

Ρίγας Σκόλα – ΠΑΟΚ 0-2: Ντεσπόντοφ και Τσάλοφ έφεραν την πρώτη νίκη

Ρίγας Σκόλα – ΠΑΟΚ 0-2: Ντεσπόντοφ και Τσάλοφ έφεραν την πρώτη νίκη

Η ΑΑΔΕ «χτυπάει» το λαθρεμπόριο καυσίμων με νέα ψηφιακή εφαρμογή – Η μεθοδολογία ελέγχου

Η ΑΑΔΕ «χτυπάει» το λαθρεμπόριο καυσίμων με νέα ψηφιακή εφαρμογή – Η μεθοδολογία ελέγχου

«Αν η Χεζμπολάχ παραβιάσει την εκεχειρία στον Λίβανο, θα είμαστε έτοιμοι για σφοδρό πόλεμο» προειδοποιεί ο Νετανιάχου

«Αν η Χεζμπολάχ παραβιάσει την εκεχειρία στον Λίβανο, θα είμαστε έτοιμοι για σφοδρό πόλεμο» προειδοποιεί ο Νετανιάχου

«Χαρούμενη Ημέρα των Ευχαριστιών ακόμα και στους τρελούς αριστερούς» – «Ενωτικός» Τραμπ για την παραδοσιακή αμερικανική γιορτή

«Χαρούμενη Ημέρα των Ευχαριστιών ακόμα και στους τρελούς αριστερούς» – «Ενωτικός» Τραμπ για την παραδοσιακή αμερικανική γιορτή

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Οστεοπόρωση: 1 στις 3 γυναίκες άνω των 50 ετών θα υποστεί κάταγμα σύμφωνα με μελέτες – Πώς να το προλάβετε

Η μέτρηση οστικής πυκνότητας αποτελεί το πιο αξιόπιστο εργαλείο για την έγκαιρη διάγνωση και πρόληψή της Η οστεοπόρωση είναι μια «σιωπηλή» πάθηση που συχνά δεν εμφανίζει κανένα σύμπτωμα μέχρι να συμβεί κάποιο κάταγμα. Εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως επηρεάζονται από τη νόσο, με τις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση να αποτελούν την ομάδα με τον μεγαλύτερο κίνδυνο. Η

ECDC: Ραγδαία αύξηση σε κοκκύτη, σοβαρή πνευμονιοκοκκική νόσο – Βαρύ το τίμημα του μη εμβολιασμού

Αυξάνονται τα λοιμώδη νοσήματα, ανάμεσά τους και οι επικίνδυνες λοιμώξεις από πνευμονιόκοκκο. Βαρύ τίμημα στην δυσπιστία για τα εμβόλια πληρώνει η Ευρωπαϊκή Ένωση, καθώς αυξάνονται ραγδαία επικίνδυνα λοιμώδη νοσήματα που θα μπορούσαν να αποφευχθούν με εμβολιασμούς. Μάλιστα το πρόβλημα δεν αφορά μόνον τα παιδιά, αλλά και τους ενήλικες, δεδομένου ότι κάθε ηλικία έχει τις δικές

Ύπνος: H αποφρακτική άπνοια βλάπτει τους μυς, διαπιστώνει νέα μελέτη

Οι ερευνητές ζητούν την τακτική αξιολόγηση της οστικής πυκνότητας για ασθενείς με αποφρακτική υπνική άπνοια, με στόχο την έγκαιρη διάγνωση. Περίπου το 30% του ενήλικου πληθυσμού πάσχει από αποφρακτική υπνική άπνοια. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, οι ανώτεροι αεραγωγοί «μπλοκάρουν», προκαλώντας παύσεις της αναπνοής, μειώσεις στα επίπεδα οξυγόνου και διαταραχές του ύπνου. Πέρα από τις

Η αναιμία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ – Τι έδειξε έρευνα σε άνδρες και γυναίκες

Η έλλειψη σιδήρου - η οποία οδηγεί σε αναιμία - θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο άνοιας και να επιταχύνει την εμφάνιση συμπτωμάτων, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η αναιμία είναι μια συχνή πάθηση στην τρίτη ηλικία, που επηρεάζει περίπου το 10% των ατόμων ηλικίας 65 ετών και άνω στις ΗΠΑ, με τη συχνότητα εμφάνισης να

Ηπατική ίνωση: Παχυσαρκία, διαβήτης και αλκοόλ οι σημαντικότεροι παράγοντες κινδύνου

Η ηπατική ίνωση είναι μια κατάσταση με μεγάλη σημασία για τη δημόσια υγεία, καθώς εξελίσσεται αθόρυβα, επισημαίνουν οι ειδικοί. Η ηπατική ίνωση είναι η δημιουργία ουλώδους ιστού στο ήπαρ, ύστερα από χρόνια επιβάρυνσης. Το ανησυχητικό είναι ότι αυτή η διαδικασία μπορεί να προχωρά για πολλά χρόνια χωρίς έντονα συμπτώματα, καθιστώντας την μια «αθέατη» απειλή για

Με έμφραγμα, εγκεφαλικό συνδέεται ένα συχνό σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα

Τα περισσότερα κρούσματα σύφιλης είναι αδιάγνωστα ή ασυμπτωματικά, σύμφωνα με τον ΠΟΥ. Αύξηση παρουσιάζουν τα τελευταία χρόνια οι άνθρωποι που μολύνονται από σύφιλη στην Ευρώπη, αλλά πολλοί από αυτούς δεν έχουν συμπτώματα ή δεν κάνουν την απαιτούμενη θεραπεία γι’ αυτά. Τώρα, μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως όταν απομένει χωρίς θεραπεία, μπορεί να υπονομεύει την καρδιαγγειακή

Iσομετρικές ασκήσεις: Πώς να ρίξετε την πίεση χωρίς να κουνηθείτε από το σαλόνι σας

Για δεκαετίες, η ιατρική οδηγία για χαμηλή αρτηριακή πίεση ήταν μονότονη και, για πολλούς, εξουθενωτική: περπάτημα, τρέξιμο, ποδήλατο, κολύμπι. Η αερόβια άσκηση αποτελούσε τον αδιαμφισβήτητο «βασιλιά» για χαμηλή αρτηριακή πίεση και καρδιαγγειακή προστασία. Ωστόσο, για εκατομμύρια ανθρώπους που παλεύουν με τη «σιωπηλή νόσο» της υπέρτασης, η καθημερινή εφίδρωση στο διάδρομο ή η καταπόνηση των αρθρώσεων

Μικροβίωμα: Πώς η νόσος Πάρκινσον μπορει να ξεκινάει από το έντερο και όχι τον εγκέφαλο

Επί δεκαετίες, η ιατρική κοινότητα αναζητούσε την αφετηρία της νόσου Πάρκινσον αποκλειστικά στον εγκέφαλο, εστιάζοντας στην απώλεια των νευρώνων που παράγουν ντοπαμίνη. Τα χαρακτηριστικά κινητικά συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον -ο τρόμος, η βραδυκινησία και η δυσκαμψία- θεωρούνταν συμπτώματα που προέρχονται από δυσλειτουργία του εγκεφάλου. Ωστόσο, η σύγχρονη νευρογαστρεντερολογία τείνει να ανατρέψει αυτό το αφήγημα. Νεότερα

Ρομπότ… δρομέας στην Κίνα έτρεξε σε ημιμαραθώνιο και έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ, δείτε βίντεο

Ρομπότ… δρομέας στην Κίνα έτρεξε σε ημιμαραθώνιο και έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ, δείτε βίντεο FITNESS Πάνω από 100 ρομπότ συμμετείχαν στον αγώνα - Η Κίνα έχει θέσει ως στόχο να εξελιχθεί σε παγκόσμια δύναμη στον συγκεκριμένο τομέα Ένα ανθρωπόμορφο ρομπότ στην Κίνα κατάφερε να κλέψει την παράσταση σε ημιμαραθώνιο που πραγματοποιήθηκε στο Πεκίνο, καθώς σημείωσε

Διαβήτης: Ένας στους δύο πάσχοντες έχουν έλλειψη σε βασικά θρεπτικά συστατικά

Ποιες είναι οι συχνότερες ελλείψεις και τι παρατηρήθηκε σε ασθενείς με «ζάχαρο» που παίρνουν μετφορμίνη. Αν έχετε αυξημένο σάκχαρο, ίσως πρέπει να ελέγξετε τα επίπεδα βασικών θρεπτικών συστατικών στο αίμα σας. Και αυτό διότι σχεδόν οι μισοί πάσχοντες από τύπου 2 διαβήτη έχουν έλλειψη  σε πολλαπλές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Μάλιστα οι γυναίκες μπορεί να κινδυνεύουν

Αποφρακτικός ειλεός: Τι είναι και που οφείλεται – Ποια είναι τα ύποπτα συμπτώματα

Η σύζυγος του πρωθυπουργού Μαρέβα Γκραμπόφσκι Μητσοτάκη χειρουργήθηκε για αποφρακτικό ειλεό. Αίσθηση προκάλεσε η είδηση ότι η κυρία Μαρέβα Γκραμπόφσκι Μητσοτάκη υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση στο Νοσοκομείο Ευαγγελισμός, καθώς διαγνώσθηκε με αποφρακτικό ειλεό. Τι είναι ο αποφρακτικός ειλεός, πού οφείλεται και τι συμπτώματα προκαλεί; Όπως αναφέρει η Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής (National Library of Medicine –

Επανέφεραν στη ζωή «νεκρό» άνδρα που έμεινε για ώρες στους -20 βαθμούς Κελσίου

Ο άνδρας αποκοιμήθηκε σε παγκάκι στη Σιβηρία και βρέθηκε «κλινικά νεκρός» ώρες αργότερα. Ένας «κλινικά νεκρός» άνδρας στην μακρινή Σιβηρία επανήλθε στη ζωή, αφού πέρασε ώρες χωρίς τις αισθήσεις του σε πολικές θερμοκρασίες. Οι γιατροί λένε ότι το εκπληκτικό περιστατικό δείχνει πώς οι ακραία χαμηλές θερμοκρασίες μπορούν να διατηρήσουν τη ζωή. Ο άνδρας είχε παρευρεθεί