Βάσω Λασκαράκη: Άρχισα να προσέχω πολύ αυστηρά και εντατικά κάνοντας γυμναστική

Date:

Βάσω Λασκαράκη: Άρχισα να προσέχω πολύ αυστηρά και εντατικά κάνοντας γυμναστική

«Έφτασε ο κόμπος στο χτένι, είχα πάρει κιλά», λέει η Βάσω Λασκαράκη.

Στην εκπομπή Όλα για τη ζωή μας Vita φιλοξενήθηκε η Βάσω Λασκαράκη και μίλησε για τις διατροφικές της συνήθειες και τις φορές που ξέφυγε λόγω των συνθηκών.

«Ξεκίνησα να προσέχω μετά τα 30. Νομίζω πως η κάθοδος από την Αθήνα στη Θεσσαλονίκη με βρήκε μόνη μου να τρώω πολύ ακατάστατα έφερε και αλλαγές στις συνήθειες.

Μαγείρευα και μαγειρεύω πάντα και προσπαθώ να προσέχω, αλλά οι πολλές ώρες στα γυρίσματα δεν αφήνανε τον χρόνο.

Και μετά τα θέατρα τρώγαμε αργά μετά τις παραστάσεις, δεν μπορούσαμε να φάμε πριν» ανέφερε αρχικά η Βάσω Λασκαράκη.

«Κάποια στιγμή έφτασε ο κόμπος στο χτένι είχα πάρει κιλά και άρχισα να προσέχω πολύ αυστηρά και εντατικά κάνοντας γυμναστική και εκεί κατάλαβα ότι αυτό θα με ακολουθήσει σε όλη μου τη ζωή με διαλείμματα.

Είδα άμεσα τα αποτελέσματα και εκεί πάνω με πέτυχε και η εγκυμοσύνη και με βρήκε σε πολύ εντατικό ρυθμό γυμναστικής και υγιεινής διατροφής.

Έτσι πέρασα ευχάριστα και το διάστημα της εγκυμοσύνης» κατέληξε η Βάσω Λασκαράκη.

To άρθρο Βάσω Λασκαράκη: Άρχισα να προσέχω πολύ αυστηρά και εντατικά κάνοντας γυμναστική δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Πέγκυ Σταθακοπούλου: Έχω αποφασίσει να αφήσω τον εαυτό μου να μεγαλώσει κανονικά

Πέγκυ Σταθακοπούλου: Έχω αποφασίσει να αφήσω τον εαυτό μου να μεγαλώσει κανονικά Πέγκυ Σταθακοπούλου: Έχω αποφασίσει να αφήσω τον εαυτό μου να μεγαλώσει κανονικά Η ηθοποιός δέχτηκε ερώτηση σχετικά με το αν θα προχωρούσε σε αισθητική παρέμβαση Τον λόγο που δεν έχει προχωρήσει σε αισθητικές επεμβάσεις, όσο περνούν τα χρόνια, επισήμανε η Πέγκυ Σταθακοπούλου. Η

Μαρία Ηλιάκη: Η κόρη μου ζήτησε να υιοθετήσουμε παιδί, κόντεψα να πνιγώ

Μαρία Ηλιάκη: Η κόρη μου ζήτησε να υιοθετήσουμε παιδί, κόντεψα να πνιγώ Μαρία Ηλιάκη: Η κόρη μου ζήτησε να υιοθετήσουμε παιδί, κόντεψα να πνιγώ Δεν έχω κουράγιο, μακάρι να ήμουν μικρότερη, εξήγησε η παρουσιάστρια Μία συζήτηση που είχε με την κόρη της μετέφερε στους διαδικτυακούς της ακόλουθους η Μαρία Ηλιάκη. Μέσα από ένα βίντεο στο

Μαρκουλάκης: Δεν το έχω βρει ποτέ δύσκολο να βρίσκω φίλους και να τους κρατώ

Για τον χρόνο που αφιερώνει στην προσωπική του ζωή αλλά και για τις φίλιες στον χώρο, μίλησε πρόσφατα ο Κωνσταντίνος Μαρκουλάκης. Σκηνοθεσία ή υποκριτική; Με ευχαριστεί πολύ ή σκηνοθεσία, γιατί είναι μια διαδικασία πνευματική, πολύ δημιουργική, κατά τη διάρκεια των προβών γίνεται ιδιαίτερα πρακτική και αφού ολοκληρωθεί πηγαίνεις στο επόμενο. Η υποκριτική επίσης με ευχαριστεί

Παπακωστοπούλου: Έχω χάσει τον πετέρα μου από το 2018 και δεν έχει απαλυνθεί ο πόνος

Για την απώλεια του πατέρα της και πώς την διαχειρίστηκε, μίλησε πρόσφατα η Κατερίνα Παπακωστοπούλου. Πόσο καιρό σου πήρε να διαχειριστείς την απώλεια του πατέρα σου; Δεν μου έχει περάσει, δυστυχώς. Τον έχω χάσει από το 2018 και δεν μπορώ να σου πω ότι έχει απαλυνθεί ο πόνος. Κάποιες φορές είναι και χειρότερα. Μου λείπει

Γιώργος Λιάγκας: «Έχει ένα θέμα με το τι παίζει η πρωινή ζώνη ο Γρηγόρης Αρναούτογλου, δεν του έχει φύγει αυτό απ’ το μυαλό»

Ο Γρηγόρης Αρναούτογλου βρέθηκε στο συνέδριο «Ηγεσία και Εργασία» το απόγευμα της Πέμπτης 28 Μαΐου και απόσπασμα όσων είπε έπαιξαν στο Πρωινό. Μετά την προβολή του βίντεο, ο Γιώργος Λιάγκας θέλησε να σχολιάσει τα όσα είπε ο Γρηγόρης για την ψυχαγωγία και την ενημέρωση στην τηλεόραση. Στην ομιλία του, ο Γρηγόρης Αρναούτογλου ανέφερε μεταξύ άλλων

Γωγώ Μαστροκώστα – Ξέσπασε σε λυγμούς η Sylvia Gabriel στο Buongiorno: «Ήταν τόσο χαρούμενη για μένα που ξεπέρασα τον καρκίνο, ενώ αυτή ήταν άρρωστη»

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Στον αέρα της εκπομπής «Buongiorno» βγήκε σήμερα η Sylvia Gabriel, στενή φίλη της Γωγώς Μαστροκώστα και φωτογράφος στο γάμο της με τον Τραϊανό Δέλλα. Η Sylvia ήταν πάρα πολύ συγκινημένη, μίλησε για την κοινή τους πορεία και ξέσπασε σε λυγμούς… «Κλαίω από την πρώτη στιγμή που μου

Η Ιωάννα Σιαμπάνη δημοσίευσε την πρώτη φωτογραφία με τον νεογέννητο γιο της: «Ήσουν πάντα κομμάτι της καρδιάς μας»

Η Ιωάννα Σιαμπάνη δημοσίευσε την πρώτη φωτογραφία με τον νεογέννητο γιο της: «Ήσουν πάντα κομμάτι της καρδιάς μας» Η Ιωάννα Σιαμπάνη δημοσίευσε την πρώτη φωτογραφία με τον νεογέννητο γιο της: «Ήσουν πάντα κομμάτι της καρδιάς μας» Η Instagrammer και ο σύζυγός της απέκτησαν το δεύτερο παιδί τους πριν από μερικές μέρες Φωτογραφίες από το μαιευτήριο

Αμαλία Κωστοπούλου και Τζέικ Μέντγουελ: Το πάρτι σε παραλία πριν τον γάμο τους στην Ελλάδα

Αμαλία Κωστοπούλου και Τζέικ Μέντγουελ: Το πάρτι σε παραλία πριν τον γάμο τους στην Ελλάδα Αμαλία Κωστοπούλου και Τζέικ Μέντγουελ: Το πάρτι σε παραλία πριν τον γάμο τους στην Ελλάδα Το ζευγάρι έχει ήδη παντρευτεί με πολιτικό γάμο στην Αμερική Ένα πάρτι σε παραλία οργάνωσαν η Αμαλία Κωστοπούλου και ο σύζυγος της, Τζέικ Μέντγουελ, λίγο

Ψαρονέφρι με κρασί και μουστάρδα

Ψαρονέφρι με κρασί και μουστάρδα ΥΛΙΚΑ 2 χοιρινά φιλετάκια (γύρω στα 750 γρ.) καθαρισμένα από τις ίνες και τις πετσούλες τους, 1 κουταλιά λάδι 1 φλ. βερμούτ (Martini π.χ.) ή άσπρο ξηρό κρασί 3 κοφτές κουταλιές ανάλατο βούτυρο 2 κουταλιές ψιλοκομμένο εσαλότ (Shallot, μικρό ροζ κρεμμύδι) ή κρεμμύδι 1 κουταλάκι ψιλοκομμένα σκόρδα 3 κοφτές κουταλιές

Χάλι Μπέρι για το σκάνδαλο απιστίας με τον πρώην σύζυγό της: Θυμάμαι κάθε λεπτομέρεια

Χάλι Μπέρι για το σκάνδαλο απιστίας με τον πρώην σύζυγό της: Θυμάμαι κάθε λεπτομέρεια Χάλι Μπέρι για το σκάνδαλο απιστίας με τον πρώην σύζυγό της: Θυμάμαι κάθε λεπτομέρεια Αυτό μένει μαζί σου για πάντα, είπε η ηθοποιός αναφερόμενη στον Έρικ Μπένετ Η Χάλι Μπέρι εκμυστηρεύτηκε ότι εξακολουθεί να θυμάται «κάθε λεπτομέρεια» από το σκάνδαλο απιστίας του

Η Άντι ΜακΝτάουελ και ο Κέβιν Μπέικον προστίθενται στο καστ της ταινίας Beach Read

Η Άντι ΜακΝτάουελ και ο Κέβιν Μπέικον προστίθενται στο καστ της ταινίας Beach Read Πρόκειται για μία ρομαντική κομεντί που εξερευνά τη δύναμη της γραφής και της αγάπης μέσα από την ιστορία δύο συγγραφέων Δύο μεγάλα ονόματα του Χόλιγουντ, η Άντι ΜακΝτάουελ και ο Κέβιν Μπέικον, εντάχθηκαν στο καστ της επερχόμενης ταινίας «Beach Read» από

Το σπίτι δίπλα στο ποτάμι: Ταξίδι στο χρόνο – Πώς έχουν διαμορφωθεί οι ζωές των 5 ηρωίδων οχτώ χρόνια μετά

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Το σπίτι δίπλα στο ποτάμι, Παρασκευή 29 Μαϊου στις 23:00 – Επεισόδιο 61 – Οχτώ χρόνια μετά. Η Ασπασία ζει μια επιτυχημένη στιγμή στη Ρόδο με την έναρξη της σεζόν, όμως η συνέχεια της βραδιάς την φέρνει αντιμέτωπη με επιλογές που αναδεικνύουν την απόσταση από τον Σταύρο