Οι καλύτερες ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε για να κατεβάσετε την πίεσή σας

Η πρεμιέρα της Κατερίνας Καινούργιου στον Alpha είχε ιδιαίτερα τρυφερές στιγμές, με την παρουσιάστρια να υποδέχεται στο πλατό τον Αναστάση Ροϊλό και τον μικρό Ιάσονα, τον αγαπημένο ήρωα της σειράς «Μπαμπά, σ’ αγαπώ». Λίγο πριν ολοκληρωθεί η συνέντευξη, η Κατερίνα Καινούργιου αγκάλιασε τον μικρό πρωταγωνιστή και η συγκεκριμένη στιγμή έγινε αφορμή για μια αυθόρμητη προσωπική

Μία από τις δυσκολότερες μάχες της ζωής του καλείται να δώσει αύριο το πρωί (22/9) ένα από τα κινηματογραφικά «παιδιά» του Λάμπρου Κωνσταντάρα, ο 78χρονος σήμερα Βαγγέλης Ιωαννίδης, ο οποίος αναμένεται να υποβληθεί σε εγχείρηση ανοιχτής καρδιάς στο Ιπποκράτειο Νοσοκομείο. Πρόκειται για ένα από τα παιδιά-«θαύματα» του ελληνικού κινηματογράφου, το οποίο, μέσα από τις 25

Μετά τον Καναδά, στην Αλάσκα μαζί με τις κόρες τους ο Σάκης Τανιμανίδης και η Χριστίνα Μπόμπα Μετά τον Καναδά, στην Αλάσκα μαζί με τις κόρες τους ο Σάκης Τανιμανίδης και η Χριστίνα Μπόμπα Το τροχόσπιτο στον Καναδά ήταν το μισό ταξίδι, το άλλο μισό ήταν στην Αλάσκα με το κρουαζιερόπλοιο της Disney, σχολίασε το

Η συγκίνηση της Σοφίας Βογιατζάκη για τη μητέρα της: Κάναμε πρόβα μετά τo μνημόσυνο για τα 40, ήμουν σε παραλήρημα Δεν τόλμησε άνθρωπος να μου μιλήσει, εξομολογήθηκε η ηθοποιός, θυμούμενη μια ιδιαίτερα φορτισμένη στιγμή Συγκινημένη εμφανίστηκε η Σοφία Βογιατζάκη, ενώ έκανε μία αναφορά στην απώλεια της μητέρας της. Η ηθοποιός θυμήθηκε μια ιδιαίτερα φορτισμένη στιγμή κατά τη διάρκεια πρόβας για

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Ο Χρήστος Λούλης βρέθηκε καλεσμένος στο “Στούντιο 4” όπου και συνομίλησε μτ ην Κατερίνα Καραβάτου και τον Χρήστο Φερεντίνο, όπως είδαμε το απόγευμα της Δευτέρας στο πρόγραμμα της ΕΡΤ. Μέσα σε όλα, δε, ο δημοφιλής πρωταγωνιστής μίλησε για τα πρώτα του καλλιτεχνικά βήματα και για την σχέση

Προσθήκη του zappit.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Ριφιφί, Δευτέρα 21 Σεπτεμβρίου 2026, Επεισόδιο 1ο: Η Όλγα που δουλεύει ως μηχανικός στην ΕΤΥΔΑΠ, εδώ και δέκα χρόνια ζει μια απόλυτα μοναχική ζωή σε ένα σπίτι πνιγμένο από οδυνηρές αναμνήσεις. Δεν παρεκκλίνει ποτέ από το αυστηρό καθημερινό της πρόγραμμα. Δουλειά, μια στάση μετά το σχόλασμα στο

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Η κατάθεση ενός ανθρώπου που είχε βρεθεί μαζί με τον Στέφανο Παπαδόπουλο και τον Γιώργο Μαζωνάκη στο καμαρίνι του τραγουδιστή παρουσιάστηκε στην εκπομπή «Το Πρωινό», για την υπόθεση που είχε απασχολήσει τη Δικαιοσύνη και την κοινή γνώμη πριν από τον θάνατο του Μαζωνάκη. Ο μάρτυρας περιγράφει

Οι ερευνητές βρήκαν κυτταρικές και επιγενετικές αλλαγές στο ανοσοποιητικό, καθώς και αποτελεσματικότερη αξιοποίηση του λίπους. Η συστηματική σωματική άσκηση συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο χρόνιων νοσημάτων, καλύτερη μεταβολική υγεία και αποτελεσματικότερη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Οι ακριβείς κυτταρικοί και μοριακοί μηχανισμοί που βρίσκονται πίσω από αυτές τις επιδράσεις, ωστόσο, δεν έχουν αποσαφηνιστεί πλήρως, ιδιαίτερα όταν πρόκειται

Μία ακόμη βραδινή έξοδο έκαναν η Τίνα Μεσσαροπούλου και ο Γιώργος Μυλωνάκης, μετά τη δύσκολη περιπέτεια που πέρασε εκείνος με την υγεία του, αφού αυτή τη φορά πήγαν να παρακολουθήσουν θέατρο. Μάλιστα το βράδυ της Κυριακής 20 Σεπτεμβρίου, ο υφυπουργός παρά τω Πρωθυπουργώ Γιώργος Μυλωνάκης και η δημοσιογράφος του Happy Day, Τίνα Μεσσαροπούλου βρέθηκαν στο

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google «Ευχαριστώ Ουνέσκο. Φεύγω από την Αθήνα γεμάτη ευγνωμοσύνη και θαυμασμό» δήλωσε η μούσα του Αλμοδόβαρ, Ρόσι Ντε Πάλμα, που βρέθηκε για τρείς μέρες στην χώρα μας προκειμένου να συμμετάσχει στην συνάντηση που είχαν οι Πρέσβεις Καλής Θελήσεως της Ουνέσκο στην Αθήνα, ανακαλύπτοντας ταυτόχρονα τον Ελληνικό Πολιτισμό

Πρόσθεσε το Newsbeast στις προτεινόμενες πηγές σου στη Google Με το βλέμμα στραμμένο στο «Monaco Yacht Show» που ξεκινά σε λίγες μέρες, το ναυπηγείο της ελληνικής «Golden Yachts» στο Πέραμα, της οικογένειας Δράγνη, φιλοδοξεί να κερδίσει τα βλέμματα και τις εντυπώσεις με το 77,7 μέτρων «Malia» έναντι του πολύ ισχυρού ανταγωνισμού σε παγκόσμια κλίμακα. Σύμφωνα

Ένα ταξίδι ζωής αποφάσισε να κάνει αυτόν τον Σεπτέμβρη η Μαρία Σολωμού η οποία επισκέφτηκε την Αμερική και πιο συγκεκριμένα τη Νέα Υόρκη. Η ηθοποιός φαίνεται να βρίσκεται εκεί τις τελευταίες μέρες, ενώ έδειξε και στους διαδικτυακούς της φίλους από το υπερατλαντικό ταξίδι της. Στις φωτογραφίες που ανάρτησε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram η