Οι συχνές εκσπερματώσεις μπορούν να δυναμώνουν το σπέρμα, δείχνει μελέτη

Date:

Η νέα μελέτη αμφισβητεί την ανάγκη για αποχή πριν από τη θεραπεία γονιμότητας, καθώς διαπιστώνει ότι το σπέρμα φθείρεται όσο παραμένει στο σώμα.

Η ενθάρρυνση των ανδρών να έχουν πιο συχνές εκσπερματώσεις μπορεί να ενισχύσει τη γονιμότητά τους, σύμφωνα με ερευνητές που διαπίστωσαν ότι το σπέρμα φθείρεται με την πάροδο του χρόνου καθώς παραμένει στο σώμα.

Το σπέρμα παράγεται συνεχώς από την εφηβεία και μετά και μπορεί να αποθηκευτεί στην αναπαραγωγική οδό πριν από την εκσπερμάτωση.

Στους άνδρες που προσπαθούν να συλλάβουν συχνά συνιστάται να απέχουν από τη σεξουαλική επαφή για αρκετές ημέρες, ώστε να αυξηθεί ο αριθμός των σπερματοζωαρίων τους. Είναι αλήθεια ότι η αποχή αυξάνει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων.

Αλλά το μέγεθος της εκσπερμάτισης δεν είναι ο μόνος παράγοντας που καθορίζει τη γονιμότητα. Η νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, δείχνει ότι στους άνδρες (και σε άλλα αρσενικά ζώα), το σπέρμα που αποθηκεύεται κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής αποχής στην πραγματικότητα «γερνά» και η ποιότητά του υποβαθμίζεται.

Για την έρευνα, η οποία δημοσιεύθηκε στο Proceedings of the Royal Society B, οι επιστήμονες συνέλεξαν δεδομένα σπέρματος από 115 δημοσιευμένες μελέτες, στις οποίες συμμετείχαν σχεδόν 55.000 άνδρες. Αυτό που διαπίστωσαν ήταν ότι όταν οι άνδρες απείχαν από την εκσπερμάτιση, η υγεία του σπέρματός τους μειώθηκε σημαντικά.

Η κινητικότητα των σπερματοζωαρίων (η ικανότητά τους να κολυμπούν) και η βιωσιμότητά τους μειώθηκαν – και το DNA του σπέρματος υπέστη περισσότερες καταστροφές.

Δείτε επίσης: Γονιμότητα: Tα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα προκαλούν προβλήματα σε άνδρες και γυναίκες

Οι δύο πιθανές αιτίες που το σπέρμα «αδυνατεί» όσο παραμένει στο σώμα

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, υπάρχουν δύο πιθανές αιτίες για τις αλλαγές αυτές.

Η πρώτη είναι το οξειδωτικό στρες – μια μορφή βιολογικής «σκουριάς» που συσσωρεύεται στο σπέρμα και μπορεί να το βλάψει. Η δεύτερη είναι η εξάντληση ενέργειας. Σε αντίθεση με τα περισσότερα κύτταρα, το σπέρμα είναι ιδιαίτερα δραστήριο και έχει μόνο περιορισμένη ικανότητα να αναπληρώσει τα ενεργειακά του αποθέματα. Όταν αποθηκεύεται για παρατεταμένες περιόδους, απλώς «ξεμένει από καύσιμα».

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συμβουλεύει να μην εκσπερματώνετε δύο έως επτά ημέρες πριν από την παροχή δείγματος σπέρματος για ανάλυση, θεραπείες γονιμότητας ή διαδικασίες όπως η εξωσωματική γονιμοποίηση. Ωστόσο, τα νέα ευρήματα υποδηλώνουν ότι ακόμη και οι μικρότερες περίοδοι μπορεί να είναι καλύτερες εάν πρόκειται να βελτιωθεί η ποιότητα του σπέρματος στο δείγμα.

Αυτό υποστηρίζει μια άλλη πρόσφατη μελέτη, η οποία έδειξε ότι η εκσπερμάτιση εντός 48 ωρών από την παροχή δείγματος βελτιώνει τα αποτελέσματα της θεραπείας εξωσωματικής γονιμοποίησης σε σύγκριση με μεγαλύτερες περιόδους αποχής.

Το σπέρμα δεν φθείρεται μόνο μέσα στα αρσενικά, τονίζουν οι ερευνητές. Μπορεί επίσης να φθείρεται μετά το ζευγάρωμα, όταν αποθηκεύεται μέσα στα θηλυκά.

Δείτε επίσης: Το σπέρμα ενισχύεται τον χειμώνα – Τι δείχνουν οι μελέτες για τη γονιμότητα

Το ανθρώπινο σπέρμα παραμένει ζωντανό μέσα σε μια γυναίκα μόνο για λίγες ημέρες. Ωστόσο, σε άλλα ζώα, όπως τα μυρμήγκια, οι μέλισσες και οι νυχτερίδες, το σπέρμα μπορεί να αποθηκευτεί για αρκετούς μήνες ή και χρόνια πριν γονιμοποιηθούν τα ωάρια.

Ωστόσο, είναι ενδιαφέρον ότι φθείρεται με βραδύτερο ρυθμό στα θηλυκά σε σχέση με τα αρσενικά. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι τα θηλυκά σε πολλά είδη έχουν αναπτύξει εξειδικευμένα όργανα που εκκρίνουν αντιοξειδωτικ, ουσίες που θρέφουν και προστατεύουν το σπέρμα που αποθηκεύουν, παρατείνοντας ουσιαστικά τη λειτουργική τους διάρκεια ζωής.

Είτε σε ποντίκια είτε σε άνδρες, το σπέρμα, όπως και τα ωάρια, έχει μια «ημερομηνία λήξης» μετά την παραγωγή του. Όταν το σπέρμα αποθηκεύεται για πολύ καιρό πριν από τη γονιμοποίηση, η ποιότητά του υποβαθμίζεται.

Φωτογραφία iStock

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Πόδια: Οι πιο συχνές παθήσεις και η σημασία της σωστής φροντίδας

Από μηχανικά και δερματολογικά προβλήματα έως το διαβητικό πόδι, οι ειδικοί εξηγούν γιατί η πρόληψη είναι καθοριστική για την υγεία και την κινητικότητα. Τα πόδια αποτελούν μία από τις πιο σημαντικές αλλά συχνά παραμελημένες δομές του ανθρώπινου σώματος. Υποστηρίζει καθημερινά το βάρος μας, συμμετέχει στην κίνηση, στην ισορροπία και στην κινητικότητα, ενώ παράλληλα δέχεται μεγάλες

Τι είναι η Acro Yoga που κάνει η Σμαράγδα Καρύδη με τον Γιώργο Καπουτζίδη

FITNESS Οι δύο φίλοι μοιράστηκαν στιγμιότυπα από την απαιτητητική πρακτική τους - Ποια είναι τα οφέλη της acro yoga για σώμα και ψυχική υγεία Η Σμαράγδα Καρύδη και ο Γιώργος Καπουτζίδης δοκιμάζουν τις δυνάμεις τους στην acro yoga, μια απαιτητική μορφή άσκησης που συνδυάζει στοιχεία γιόγκα και ακροβατικών. Η γνωστή ηθοποιός δημοσίευσε στιγμιότυπα από το

Ενδομητρίωση: Τα συμπτώματα και ο πόνος της πάθησης που αντιμετωπίζουν εκατομμύρια γυναίκες

Η ενδομητρίωση είναι μια χρόνια πάθηση που μπορεί να επηρεάσει κάθε πτυχή της ζωής σας, επομένως έχει σημασία να βρείτε τρόπους να διαχειριστείτε τον πόνο. Η ενδομητρίωση  είναι μια δια βίου πάθηση που μπορεί να προκαλέσει σοβαρό χρόνιο πόνο. Πώς όμως μπορείτε να καταλάβετε αν ο πόνος σας οφείλεται σε ενδομητρίωση ή σε κάτι άλλο; Και

Καρκίνος του μαστού: Μισή ώρα περπάτημα την ημέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο σε νέες γυναίκες

Νέα μελέτη εξετάζει πώς η αερόβια άσκηση, όπως το περπάτημα, επηρεάζει τις πρωτεΐνες στο αίμα που είναι γνωστό ότι έχουν ιδιότητες καταπολέμησης του καρκίνου. Αν και τα ποσοστά θνησιμότητας από καρκίνο του μαστού έχουν μειωθεί παγκοσμίως, η νόσος αναμένεται να σημειώσει αυξήσεις στις διαγνώσεις μέχρι το 2050, αναδεικνύοντας τη σημασία της πρόληψης στις γυναίκες. Μια νέα

Κατάγματα και χαμηλό βάρος: Ο υποτιμημένος κίνδυνος για τα οστά

Γιατί ο χαμηλός Δείκτης Μάζας Σώματος μπορεί να είναι πιο επιβαρυντικός για τη μυοσκελετική υγεία ακόμη και από την παχυσαρκία. Τα κατάγματα αποτελούν έναν από τους σημαντικότερους κινδύνους για τη μυοσκελετική υγεία, με το χαμηλό σωματικό βάρος να αναδεικνύεται σε σημαντικό επιβαρυντικό παράγοντα. Ίσως  περισσότερο από την παχυσαρκία. Μελέτες δείχνουν ότι τα άτομα με κάτω του

Αϋπνία: 6 άγνωστες αιτίες που εμποδίζουν τον ήσυχο ύπνο το βράδυ

Ο ρόλος της ηλικίας, του μεσημεριανού ύπνου, της ρουτίνας και της ανάγκης «να ισιώσουμε» το σώμα μας. Ο ύπνος είναι ανεκτίμητος για την υγεία και οι ασθένειες που σχετίζονται με την έλλειψή του είναι ατελείωτες. Ωστόσο πολλοί άνθρωποι βασανίζονται από αϋπνία την οποία δυστυχώς δεν μπορούν να ελέγξουν. Η αϋπνία είναι πολύ συνηθισμένη. Υπολογίζεται ότι

Πολλαπλούν μυέλωμα: Κλινικές μελέτες στο ΕΚΠΑ για καινοτόμες θεραπευτικές προσεγγίσεις

Οι θεραπευτικές εξελίξεις στο πολλαπλούν μυέλωμα είναι διαρκείς, νέοι θεραπευτικοί συνδυασμοί εντάσσονται και προσφέρουν νέες επιλογές στους ασθενείς. Το πολλαπλούν μυέλωμα αποτελεί μια αιματολογική κακοήθεια που ανήκει στις πλασματοκυτταρικές δυσκρασίες και αφορά στον ανεξέλεγκτο πολλαπλασιασμό κλωνικών πλασματοκυττάρων στο μυελό των οστών, παρουσιάζοντας μοναδικές προκλήσεις για τους πάσχοντες. Ο μήνας Μάρτιος είναι παγκοσμίως αφιερωμένος στην ευαισθητοποίηση

Φυματίωση: «Δεν καταγράφονται όλοι οι ασθενείς στην Ελλάδα, δεν ξέρουμε πόσοι πεθαίνουν», προειδοποιεί καθηγήτρια του ΑΠΘ

Παρά την πρόοδο, η φυματίωση παραμένει μία από τις πιο θανατηφόρες λοιμώδεις νόσους παγκοσμίως, αλλά υπάρχουν ακόμη κενά στην επιτήρηση. Η φυματίωση δεν έχει εξαλειφθεί σαν ασθένεια και καταγράφονται εκατοντάδες νέα περιστατικά κάθε χρόνο στην Ελλάδα, υπογραμμίζοντας τη σημασία του να κατανοούμε τη νόσο, αλλά και να στηρίζουμε τους ασθενείς. «Οι ασθενείς με φυματίωση είναι

Οστεομυελίτιδα: Πόσο σοβαρή είναι και τι συνέπειες έχει αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως

Με οστεομυελίτιδα διαγνώσθηκε κοριτσάκι ηλικίας 10 μηνών που φέρει και σημάδια κακοποίησης στο σώμα του. Σοκ προκάλεσε η είδηση ότι ένα κοριτσάκι ηλικίας μόλις 10 μηνών από την Ηλεία νοσηλεύεται στο Καραμανδάνειο Νοσοκομείο της Πάτρας με εμφανή σημάδια κακοποίησης στο σωματάκι του και οστεομυελίτιδα από παλαιά κατάγματα. Η οστεομυελίτιδα είναι μία σοβαρή λοίμωξη στα οστά.

240.000 γυναίκες πέθαναν το 2023 από αίτια που σχετίζονται με την κύηση και τον τοκετό

Η μητρική θνησιμότητα μειώθηκε σημαντικά από το 1990 έως το 2015, αλλά έκτοτε η πρόοδος επιβραδύνθηκε. Οι μητρικοί θάνατοι σε όλο τον κόσμο μειώθηκαν τις τελευταίες τρεις δεκαετίες, αλλά περισσότερες από 100 χώρες εξακολουθούν να μην επιτυγχάνουν τον παγκόσμιο στόχο μητρικής θνησιμότητας, καθώς η πρόοδος επιβραδύνεται διεθνώς. Αυτά είναι τα κύρια ευρήματα νέας, παγκόσμιας έρευνας

Άσθμα: Σύγχρονες θεραπείες – Αποφυγή ερεθιστικών παραγόντων και η σημασία της πρόληψης

Η επιστημονική πρόοδος έχει οδηγήσει σε σημαντικές εξελίξεις στη θεραπεία του άσθματος. Σήμερα υπάρχουν στοχευμένες φαρμακευτικές αγωγές που προσφέρουν άμεση και ουσιαστική ανακούφιση, αποκαθιστώντας την ποιότητα ζωής των ασθενών.  Η άνοιξη, παρότι εποχή ανανέωσης και ανθοφορίας, συνοδεύεται συχνά από αναπνευστικές επιβαρύνσεις, όπως το άσθμα, για ένα σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού. «Το αυξημένο αλλεργικό φορτίο της

Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Πιθανές επιπτώσεις στη γονιμότητα και την εμβρυϊκή ανάπτυξη

Νέα μελέτη διερευνά πώς η αυξημένη κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων, μπορεί να επηρεάζει τη γονιμότητα και τα πρώτα στάδια της εμβρυϊκής ανάπτυξης. Η υψηλή κατανάλωση από υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα, φαίνεται να σχετίζεται με προβλήματα γονιμότητας στους άνδρες και με πιο αργή ανάπτυξη των εμβρύων στα πρώτα στάδια της κύησης, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο