Ελιξίριο υγείας το καλό βούρτσισμα των δοντιών: Μας προστατεύει από 50 ασθένειες

Date:

Τα βακτήρια του στόματος σχετίζονται με προβλήματα υγείας σε όλο το σώμα. Τι προκαλούν.

Το καλό και τακτικό βούρτσισμα των δοντιών μπορεί να αποτελεί αληθινό ελιξίριο υγείας, καθώς ενδέχεται να μας προστατεύσει από περισσότερες από 50 ασθένειες, αναφέρουν ειδικοί από τις ΗΠΑ.

Σε συζήτηση που διεξήχθη σε μεγάλο, διεθνές επιστημονικό συνέδριο παρουσίασαν δεδομένα που αποκαλύπτουν ότι τα βακτήρια του στόματος σχετίζονται με προβλήματα υγείας σε όλο το σώμα.

Οι επιστήμονες τώρα αρχίζουν να συνειδητοποιούν το εύρος αυτής της συσχέτισης. Είναι όμως σαφές ότι η στοματική υγεία μπορεί να επηρεάσει πολλά όργανα και ιστούς – από τον εγκέφαλο και τις αρθρώσεις έως το έντερο.

Στην πραγματικότητα «πιστεύουμε πλέον ότι η υγεία των δοντιών σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο αναπτύξεως περισσότερων από 50 συστηματικών νοσημάτων», ανέφερε ο Dr. Alpdogan Kantarci, καθηγητής Περιοδοντικής Έρευνας στο Πανεπιστήμιο της Μινεσότα.

«Συστηματικά» ονομάζονται τα νοσήματα που αφορούν ολόκληρο τον οργανισμό. Μεταξύ αυτών που πιστεύεται ότι σχετίζονται με το βούρτσισμα των δοντιών (ή με την έλλειψή του) συμπεριλαμβάνονται:

  • Η άνοια
  • Η νόσος του Πάρκινσον
  • Η νόσος Αλτσχάιμερ
  • Η ρευματοειδής αρθρίτιδα
  • Η καρδιοπάθεια, τα εγκεφαλικά επεισόδια και άλλες καρδιαγγειακές παθήσεις
  • Ο διαβήτης τύπου 2
  • Η χρονία νεφρική νόσος
  • Ορισμένες μορφές καρκίνου
  • Η υπέρταση
  • Η πνευμονία (ιδίως στους ηλικιωμένους) και άλλες σοβαρές λοιμώξεις (π.χ. σηψαιμία)

Άμεσες και έμμεσες επιδράσεις

Όπως εξήγησε ο Dr. Kantarci, το καλό και συχνό βούρτσισμα των δοντιών μπορεί να παράσχει άμεσα και έμμεσα οφέλη.

Η περιοδοντίτιδα, λ.χ., δεν προκαλεί υποχρεωτικώς με άμεσο τρόπο νευροεκφυλιστικές παθήσεις, όπως η άνοια. Μπορεί όμως να επιταχύνει την ανάπτυξή της στα ευπαθή άτομα. Ή να πυροδοτήσει παράγοντες που την προκαλούν. Η περιοδοντίτιδα είναι μια προχωρημένη μορφή ουλίτιδας.

«Μελέτες δείχνουν πως οι ασθενείς με νευροεκφυλιστικές παθήσεις ηπίας έως μετρίας βαρύτητας, έχουν πολύ καλύτερες νοητικές αντιδράσεις όταν βουρτσίζουν και φροντίζουν τα δόντια τους», εξήγησε.

Μελέτες στο εργαστήριο, εξ άλλου, έδειξαν ότι η περιοδοντίτιδα μπορεί να αυξήσει τη φλεγμονή στον εγκέφαλο. Επιπλέον, τα παθογόνα βακτήρια του στόματος μπορούν να διαπεράσουν τον φυσικό μηχανισμό που προστατεύει την υγεία του εγκεφάλου. Ο μηχανισμός αυτός λέγεται αιματοεγκεφαλικός φραγμός.

Άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι τα βακτήρια του στόματος μπορούν να εισβάλλουν στα ουδετερόφιλα. Τα ουδετερόφιλα είναι κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος που κυκλοφορούν σε όλο το σώμα. Τα στοματικά βακτήρια τα χρησιμοποιούν σαν δούρειο ίππο, για να κυκλοφορούν προστατευμένα από τις επιθέσεις του ανοσοποιητικού.

Και στη ρευματοειδή αρθρίτιδα

Η όλη συζήτηση διεξήχθη στο πλαίσιο του ετήσιου συνεδρίου της Αμερικανικής Εταιρείας για την Πρόοδο της Επιστήμης (AAAS). Όπως είπε ο Dr. Felipe Andrade, καθηγητής Ρευματολογίας στο Πανεπιστήμιο Τζωνς Χόπκινς, στη Βαλτιμόρη, το βούρτσισμα των δοντιών μπορεί να σχετίζεται και με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα.

Και σε αυτή την περίπτωση, η αιτία είναι τα βακτήρια του στόματος. Αυτά μπορεί να εισβάλλουν στο αίμα και μέσω αυτού να φθάσουν παντού στο σώμα, προκαλώντας φλεγμονή.

Αντίστοιχα, ο Dr. Nobuhiko Kamada, καθηγητής Εσωτερικής Παθολογίας στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν, περιέγραψε πώς τα στοματικά βακτήρια μπορεί να επηρεάσουν το μικροβίωμα του εντέρου.

Το μικροβίωμα είναι οι αποικίες των βακτηρίων που φυσιολογικά υπάρχουν στο παχύ έντερο. Η διαταραχή της ισορροπίας τους δυνητικά αυξάνει τον κίνδυνο φλεγμονωδών παθήσεων του εντέρου. Μπορεί επίσης να αυξάνει τον κίνδυνο αναπτύξεως καρκίνου του παχέος εντέρου.

Τι προσφέρει το βούρτσισμα

Το βούρτσισμα των δοντιών δύο φορές την ημέρα, ο καθημερινός καθαρισμός τους με οδοντικό νήμα και η προληπτική επίσκεψη στον οδοντίατρο κάθε εξάμηνο μπορεί να διαφυλάξουν την υγεία μας, σύμφωνα με τους ειδικούς.

Και αυτό, διότι μειώνουν τις συγκεντρώσεις των παθογόνων βακτηρίων στο αίμα και έτσι τις πιθανότητες να εισβάλλουν στο αίμα. Με αυτό τον τρόπο ελαττώνεται ο κίνδυνος συστηματικής φλεγμονής στον οργανισμό, η οποία προκαλεί βλάβες σε όργανα και ιστούς.

Φωτογραφία: iStock

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Θεμιστοκλέους: Nέα προκήρυξη για 850 μόνιμες θέσεις γιατρών σε νοσοκομεία του ΕΣΥ

Νέα μεγάλη προκήρυξη για τη μόνιμη στελέχωση του Εθνικού Συστήματος Υγείας προανήγγειλε ο υφυπουργός Υγείας. Στην κορυφή της ατζέντας του υπουργείου Υγείας βρίσκεται η περαιτέρω ενδυνάμωση του Εθνικού Συστήματος Υγείας, όπως δήλωσε ο υφ. Υγείας, Μάριος Θεμιστοκλέους.  Ο κ. Θεμιστοκλέους τόνισε ότι το αμέσως επόμενο διάστημα αναμένεται νέα προκήρυξη που αφορά 850 μόνιμες θέσεις γιατρών

Σκλήρυνση κατά πλάκας: Συνηθισμένη λοίμωξη των νέων τριπλασιάζει τον κίνδυνο

Η λοιμώδης μονοπυρήνωση από τον ιό Έπσταϊν-Μπαρ σχετίζεται επίσης με πρωιμότερη διάγνωση της νόσου. Νέα ευρήματα ότι η «νόσος του φιλιού» των νέων, η λοιμώδης μονοπυρήνωση, αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο να αναπτυχθεί σκλήρυνση κατά πλάκας αργότερα στη ζωή, βρήκαν οι επιστήμονες. Σε μελέτη με αρκετές χιλιάδες νέους διαπίστωσαν ότι η νόσος σχεδόν τριπλασίαζε τον κίνδυνο.

Νόσος Αλτσχάιμερ: Αμφιβολίες για την αποτελεσματικότητα των νέων φαρμάκων

Αντιδράσεις από τα ευρήματα νέας ανασκόπησης. Συμπεριέλαβε εγκεκριμένα και απορριφθέντα φάρμακα. Τα φάρμακα που στοχεύουν στην επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου Αλτσχάιμερ «δεν έχουν καμία ουσιαστική διαφορά για τους ασθενείς», ενώ αυξάνουν τον κίνδυνο οιδήματος και αιμορραγίας στον εγκέφαλο, σύμφωνα με μία νέα ανασκόπηση της ιατρικής βιβλιογραφίας. Τα ευρήματά της όμως αμφισβητούνται από άλλους επιστήμονες

Θέλετε να βελτιώσετε τη μνήμη σας; Λίγα λεπτά έντονης άσκησης μπορεί να την ενισχύσει

Υπάρχει ένας εύκολος τρόπος για να ενισχύσετε άμεσα τη μνήμη σας – ανεβείτε σε ένα ποδήλατο γυμναστικής για λίγα λεπτά ή κάντε έναν γρήγορο περίπατο. Είναι γνωστό ότι η άσκηση ενισχύει τη γνωστική λειτουργία. Η σωματική δραστηριότητα βελτιώνει την απόδοσή μας σε εργασίες και ενδυναμώνει τις περιοχές του εγκεφάλου που είναι ευάλωτες στη γήρανση, ενδεχομένως επιβραδύνοντας

Ο καρκίνος δεν είναι μόνο θέμα τρόπου ζωής: Τι δείχνει μελέτη για τον γάμο και την εργένικη ζωή

Η υγεία δεν καθορίζεται μόνο από το σώμα, αλλά και από το κοινωνικό πλαίσιο μέσα στο οποίο ζούμε, λένε οι ειδικοί. Είναι καλά τεκμηριωμένο ότι ο καρκίνος σχετίζεται άμεσα με συνήθειες του τρόπου ζωής, όπως το κάπνισμα, η διατροφή, η άσκηση και το αν κάνουμε ή όχι προληπτικές εξετάσεις. Ωστόσο ρόλο ως φαίνεται παίζει  και

Αλτσχάιμερ: Εξέταση αίματος δείχνει πόσο κινδυνεύουμε να αναπτύξουμε τη νόσο

Η εξέταση εντόπισε τα άτομα υψηλού κινδύνου δεκαετίες πριν από την εκδήλωση συμπτωμάτων. Μία απλή εξέταση αίματος μπορεί να δείξει εάν κάποιος θα αναπτύξει νόσο Αλτσχάιμερ πολλά χρόνια πριν αναπτύξει βλάβες στον εγκέφαλο και τα χαρακτηριστικά συμπτώματά της, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Η εξέταση αξιολογεί τα επίπεδα μίας πρωτεΐνης, η οποία δημιουργεί τοξικές αλλοιώσεις

Σπυροπούλου: Το πολυτελές ταξίδι στο Μπέβερλι Χιλς και η απρόσμενη συνάντηση με την… Αμπρόσιο

Στην Καλιφόρνια και συγκεκριμένα στο κοσμοπολίτικο Μπέβερλι Χιλς βρίσκεται τις τελευταίες ημέρες η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου. Η παρουσιάστρια, που λατρεύει τα ταξίδια και συχνά μοιράζεται στιγμιότυπα από τις αποδράσεις της με τους διαδικτυακούς της φίλους, επέλεξε έναν από τους πιο εμβληματικούς προορισμούς των ΗΠΑ για να γεμίσει μπαταρίες. Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Βόλτα με τον γιο της! Η

Αθηνά Οικονομάκου: Δεν ήμουν ποτέ το κορίτσι που ονειρευόταν νυφικά ή γάμους

Η Αθηνά Οικονομάκου μιλάει για την προσωπική της ζωή, τη σχέση της με τον Μπρούνο Τσερέλα και τον επερχόμενο γάμο της. Αναδεικνύει την ηρεμία, τη συνειδητότητα και την αυθεντικότητα που χαρακτηρίζουν αυτή τη φάση της ζωής της Πρόσφατα έγινε γνωστό ότι θα παντρευτείτε τον αγαπημένο σας, Μπρούνο Τσερέλα. Πώς βιώνετε αυτήν τη φάση της ζωής

Νίνο: Ένιωθα πάρα πολύ όμορφα να ακούω τη Ζόζεφιν να μιλάει για την επανασύνδεσή μας

«Είναι φοβερή επιτυχία να γράφεις κάτι, να το παίρνει ο κόσμος και να το αγαπάει τόσο γρήγορα, τόσο πολύ. Είναι η μεγαλύτερη καλλιτεχνική ικανοποίηση», είπε ο Νίνο αναφερόμενος στο νέο τραγούδι του με τη Ζόζεφιν. Ο ίδιος σε δηλώσεις του την Τετάρτη 15 Απριλίου στην εκπομπή «Happy Day» του Alpha, μίλησε για την επανασύνδεσή του

Μια φυσιοθεραπεύτρια αποκαλύπτει 6 λάθη άσκησης που κάνουν οι άνω των 60 ετών

FITNESS Καθώς μεγαλώνουμε, η σωστή κίνηση και οι υγιεινές συνήθειες γίνονται καθοριστικές για την ποιότητα ζωής μας. Μια φυσιοθεραπεύτρια αποκαλύπτει τα 6 πιο συχνά λάθη που κάνουν οι άνω των 60 και πώς να αποφευχθούν Καθώς ο χρόνος προχωρά, οι άνθρωποι μεγαλώνουν και το σώμα παρουσιάζει μια σταδιακή φθορά, η διατήρηση της κίνησης και η

Σταματίνα Τσιμτσιλή: «Μια δύσκολη μέρα για το Happy Day» – Χωρίς την Τίνα Μεσσαροπούλου στην ομάδα

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή στη σημερινή έναρξη της εκπομπής της (16.04.2026) αναφερόμενη στην απουσία της Τίνας Μεσσαροπούλου, έστειλε τις ευχές της να ξεπεράσει σύντομα το πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζει ο Γιώργος Μυλωνάκης. Η Σταματίνα Τσιμτσιλή, τονίζοντας ότι η σύζυγός του, Τίνα Μεσσαροπούλου είναι εδώ και χρόνια μέλος της εκπομπής της, αποτελεί στενή φίλη και συνεργάτιδά της.