Υπογονιμότητα: Οι πρώτες οδηγίες από τον ΠΟΥ – Τι συνιστά για κάπνισμα, ΣΜΝ, τρόπο ζωής

Date:

Συμπεριλαμβάνουν 40 συστάσεις για τον τρόπο ζωής, τις διαγνωστικές εξετάσεις και τις συνιστώμενες θεραπείες.

Τις πρώτες κατευθυντήριες οδηγίες του για την υπογονιμότητα έδωσε στη δημοσιότητα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, δίνοντας έμφαση στην πρόληψή της, αλλά και τη διάγνωση και τη θεραπεία.

Όπως αναφέρει, παρότι ταλαιπωρεί ένα στα έξι ζευγάρια αναπαραγωγικής ηλικίας και η ζήτηση για την αντιμετώπισή της αυξάνεται διαρκώς, η πρόσβαση στις θεραπείες παραμένει «σοβαρά περιορισμένη».

Σε πολλές χώρες, οι εξετάσεις και  οι θεραπείες δεν καλύπτονται επαρκώς από τα ασφαλιστικά ταμεία, τονίζει. Έτσι τα ζευγάρια αναγκάζονται να καλύψουν το «καταστροφικό κόστος» από την τσέπη τους.

«Η υπογονιμότητα αποτελεί μία από τις πιο παραμελημένες προκλήσεις δημόσιας υγείας της εποχής μας. Αποτελεί επίσης σοβαρό θέμα ισότητας σε όλο τον κόσμο», δήλωσε ο Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, γενικός διευθυντής του ΠΟΥ. «Εκατομμύρια άνθρωποι αντιμετωπίζουν αυτή την πρόκληση μόνοι. Απωθούνται από το υψηλό κόστος, αναγκάζονται να αναζητήσουν φθηνότερες αλλά μη αποδεδειγμένες λύσεις ή αναγκάζονται να διαλέξουν ανάμεσα στην ελπίδα τους να αποκτήσουν παιδί και στην οικονομική ασφάλειά τους».

Ο  Dr. Ghebreyesus πρόσθεσε πως ο ΠΟΥ ενθαρρύνει τις χώρες να υιοθετήσουν τις κατευθυντήριες οδηγίες του, για να παράσχουν σε περισσότερους ανθρώπους τη δυνατότητα να έχουν πρόσβαση σε οικονομική, αξιοπρεπή και βασισμένη σε επιστημονικά δεδομένα φροντίδα.

Οι συστάσεις

Οι νέες οδηγίες συμπεριλαμβάνουν 40 συστάσεις, οι οποίες έχουν ως στόχο να ενισχύσουν την πρόληψη, την διάγνωση και τη θεραπεία για την υπογονιμότητα.

Ο ΠΟΥ τονίζει ότι η εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF) δεν αποτελεί την μοναδική επιλογή για τα ζευγάρια. Είναι πολλά τα βήματα που πρέπει να κάνουν για να αποκτήσουν παιδί. Μεταξύ αυτών συμπεριλαμβάνονται η αντιμετώπιση σημαντικών παραγόντων κινδύνου για υπογονιμότητα, όπως τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ) και το κάπνισμα.

Ειδικότερα, ο ΠΟΥ τονίζει ότι σε όλα τα ζευγάρια που προγραμματίζουν ή προσπαθούν να αποκτήσουν παιδί πρέπει να συνιστώνται συγκεκριμένες παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής. Σε αυτές συμπεριλαμβάνονται:

  • Βελτίωση της διατροφής
  • Μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ
  • Συστηματική φυσική δραστηριότητα
  • Διακοπή του καπνίσματος
  • Έλεγχος του σωματικού βάρους

Για το κάπνισμα, λ.χ., ο ΠΟΥ συνιστά σε κάθε συνάντηση με το ζευγάρι ο γιατρός να αφιερώνει λίγο χρόνο (30 δευτερόλεπτα έως 3 λεπτά) για να τονίζει τη σημασία που έχει η αποφυγή του. Επιπλέον, όσα ζευγάρια επιθυμούν να διακόψουν το κάπνισμα πρέπει να παραπέμπονται στα κατάλληλα προγράμματα (Ιατρεία Διακοπής του Καπνίσματος).

Κατά τον ίδιο τρόπο, τα ζευγάρια πρέπει να ενημερώνονται συστηματικά για τον ρόλο που παίζουν στην υπογονιμότητα τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα. Σε περίπτωση, δε, που υπάρχουν συμπτώματα, πρέπει να γίνεται η απαιτούμενη θεραπεία, συχνά και στους δύο.

Και οδηγίες για διάγνωση και θεραπεία

Ο ΠΟΥ παρέχει επίσης συγκεκριμένες οδηγίες για τις εξετάσεις που πρέπει να γίνονται για να διαγνωστεί η υπογονιμότητα αναλόγως με την αιτία της. Στις γυναίκες, π.χ., αναφέρει πότε πρέπει να γίνονται ορμονικές εξετάσεις και ποιες είναι αυτές.

Αντίστοιχα στους άνδρες συνιστά, λ.χ., να επαναλαμβάνεται το σπερμοδιάγραμμα μετά από το λιγότερο 11 εβδομάδες, όταν η πρώτη εξέτασή του είχε έστω και ένα παθολογικό εύρημα.

Ο ΠΟΥ παρέχει επίσης συγκεκριμένα διαγνωστικά κριτήρια για την ανεξήγητη υπογονιμότητα. Με αυτό τον όρο περιγράφεται η αδυναμία σύλληψης μετά από 12 μήνες σεξουαλικών επαφών χωρίς προφυλάξεις, από ζευγάρια που φαίνεται να είναι καθ’ όλα υγιή.

Στις νέες κατευθυντήριες οδηγίες συνιστώνται ακόμα συγκεκριμένες θεραπείες αναλόγως με την αιτία της υπογονιμότητας. Ο ΠΟΥ εξηγεί ενδεικτικά:

  • Ποια φάρμακα πρέπει να χορηγούνται
  • Ποια να προτιμώνται αντί άλλων
  • Πότε να προτιμάται η εγχείρηση αντί για την εξωσωματική κ.λπ.

Κατ’ αντίστοιχο τρόπο παρέχει συστάσεις για την αντιμετώπιση της ανεξήγητης υπογονιμότητας, προτείνοντας μία σειρά από βήματα. Το πρώτο π.χ. είναι να ακολουθήσει το ζευγάρι συστάσεις για τον τρόπο ζωής χωρίς ιατρική παρέμβαση, επί 3-6 μήνες. Η σπερματέγχυση σε συνδυασμό με συγκεκριμένα φάρμακα είναι η δεύτερη γραμμή θεραπείας και η εξωσωματική η τρίτη.

Φωτογραφία: iStock

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Ημικρανία: Χωρίς διάγνωση 1 στις 2 Ελληνίδες – Τι έδειξε πανευρωπαϊκή έρευνα

Χιλιάδες γυναίκες στην Ελλάδα και όλη την Ευρώπη ζουν για χρόνια με ημικρανία, χωρίς να γνωρίζουν με σαφήνεια τι ακριβώς αντιμετωπίζουν. Η ημικρανία είναι μια νευρολογική νόσος που χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες κρίσεις κεφαλαλγίας, συνήθως μέτριας έως σοβαρής έντασης, με παλλόμενο χαρακτήρα, που συχνά συνοδεύονται από ναυτία, φωτοφοβία, φωνοφοβία και σημαντικό περιορισμό της καθημερινής λειτουργικότητας. Δεν

Eurostat: Μοναχοπαίδια τα μισά παιδιά που γεννιούνται στην Ευρωπαϊκή Ένωση

Ο μέσος όρος παιδιών ανά γυναίκα στην ΕΕ μειώθηκε σε 1,34 το 2024 από 1,38 που ήταν το 2023.  Κάθε πέρυσι και καλύτερα πάνε οι γεννήσεις στην Ευρωπαϊκή Ένωση (ΕΕ). Νέα, αποκαρδιωτικά στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα η Ευρωπαϊκή Στατιστική Αρχή (Eurostat) αποκαλύπτουν ότι το 2024 η ΕΕ είχε τις λιγότερες γεννήσεις από το 2001.

Εμβόλια, καλή στοματική υγιεινή, άσκηση και ζώα: Τα μυστικά για μια ζωή γεμάτη υγεία

Τι μπορούν να μας προσφέρουν, από ποιες νόσους μας προφυλάσσουν, σύμφωνα με ενημερωτική εκδήλωση στο ΑΠΘ. Τη σημασία της πρόληψης, της άσκησης και της φροντίδας της σωματικής και ψυχικής υγείας ανέδειξαν επιστήμονες διαφορετικών ειδικοτήτων σε ενημερωτική εκδήλωση που διοργάνωσε η Επιτροπή Υγείας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Η εκδήλωση είχε τίτλο «WELLBEING & the Campus» και

Κοινά φάρμακα συνδέονται με σοβαρούς κινδύνους για την καρδιά – Τι πρέπει να ξέρουμε

Τα φάρμακα αυτά λαμβάνονται για πολλές και διαφορετικές παθήσεις, από την ΧΑΠ έως την κατάθλιψη. Μία μεγάλη κατηγορία φαρμάκων τα οποία λαμβάνουν καθημερινά εκατοντάδες χιλιάδες άνθρωποι μπορεί να αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας και άλλων επικίνδυνων καρδιολογικών προβλημάτων, προειδοποιούν επιστήμονες από τη Σουηδία. Εξετάζοντας στοιχεία από εκατοντάδες χιλιάδες εθελοντές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα αντιχολινεργικά

Μία πολυβιταμίνη την ημέρα μπορεί να επιβραδύνει την γήρανση του οργανισμού

Τα ευρήματα μελέτης σε μερικές εκατοντάδες ηλικιωμένους. Ποιοι φαίνεται να ωφελούνται περισσότερο. Μία πολυβιταμίνη την ημέρα ενδέχεται να επιβραδύνει τη βιολογική γήρανση του οργανισμού, αν και η επίδρασή της δεν είναι μεγάλη, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι η λήψη της στην τρίτη ηλικία μπορεί να «κόψει» τέσσερις μήνες από

Ένα πρόβατο 4.000 ετών αποκαλύπτει το μυστικό μιας αρχαίας μορφής πανώλης

Η ανάλυση αρχαίου DNA σε οστά προβάτου αποκαλύπτει πώς μπορεί να εξαπλώθηκε η πανώλη στην Ευρασία χιλιάδες χρόνια πριν από τον «Μαύρο Θάνατο». Η πανώλη είναι γνωστή κυρίως από τον «Μαύρο Θάνατο» του Μεσαίωνα, όμως η ιστορία της ασθένειας φαίνεται να ξεκινά πολύ νωρίτερα. Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ένα σημαντικό στοιχείο για την κατανόηση μιας

Σοβαρή καρδιακή νόσος: H τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να την προβλέψει από μαστογραφίες

Νέα μελέτη δείχνει ότι η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να αξιοποιεί τις μαστογραφίες για τον εντοπισμό ενδείξεων καρδιακής νόσου, ανοίγοντας νέες δυνατότητες για έγκαιρη διάγνωση. Καρδιακή νόσος μπορεί να προβλέπεται μέσα από μαστογραφίες με τη βοήθεια της τεχνητής νοημοσύνης, σύμφωνα με νέα μελέτη.που δημοσιεύθηκε στο «European Heart Journal». Η μελέτη δείχνει ότι η Τεχνητή Νοημοσύνη μπορεί

Παχυσαρκία – Γαστρικός δακτύλιος: Πότε πρέπει να αφαιρείται και ποιοι ασθενείς χρειάζονται έλεγχο

Κάποτε αποτελούσε από τις πιο δημοφιλείς χειρουργικές λύσεις για την παχυσαρκία. Σήμερα όμως οι ειδικοί επισημαίνουν ότι ο γαστρικός δακτύλιος συχνά πρέπει να αφαιρείται, καθώς μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές με την πάροδο του χρόνου. Ο γαστρικός δακτύλιος ήταν κάποτε η πιο διαδεδομένη επέμβαση για την παχυσαρκία. Σήμερα πρακτικά δεν τοποθετείται, όμως πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να

GLP-1: Πως τα φάρμακα για διαβήτη και παχυσαρκία επηρεάζουν τον εθισμό σε τσιγάρα, αλκοόλ και ναρκωτικά

Σύμφωνα με μελέτες, τα φάρμακα GLP-1 μπορεί να σχετίζονται με την μείωση του κινδύνου εμφάνισης διαταραχών χρήσης ουσιών. Τα φάρμακα τύπου GLP-1 (αγωνιστές του υποδοχέα του γλυκαγονόμορφου πεπτιδίου-1) έγιναν γνωστά στο ευρύ κοινό κυρίως ως θεραπείες για τον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και –τα τελευταία χρόνια– ως ισχυρά εργαλεία για την απώλεια βάρους. Όμως η

Η πανδημία της COVID-19 τελείωσε, αλλά η long COVID ταλαιπωρεί ακόμα πολλούς ενήλικες

Υπολογίζεται ότι ένας στους 12 ενήλικες έχουν βιώσει συμπτώματα της λοίμωξης για περισσότερους από 3 μήνες. Η πανδημία που προκάλεσε ο κορωνοϊός μπορεί να έχει τελειώσει, αλλά τα παρατεταμένα συμπτώματα που προκαλεί η λοίμωξη (ή long COVID) εξακολουθούν να προσβάλλουν σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Αναλύοντας εθνικά δεδομένα της περιόδου 2022-2024

Παχυσαρκία: Το καλύτερο «φάρμακο» είναι η άσκηση, αλλά οι Έλληνες δεν αθλούνται

Ο καθηγητής κ.Γιώργος Μέτσιος υπογραμμίζει τη σημασία που έχει η άσκηση στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, τόσο για τα παιδιά όσο και για τους ενήλικες. «Είναι πράγματι γεγονός ότι η Ελλάδα έχει σκαρφαλώσει ευρωπαϊκά στην κορυφή των στατιστικών στην παιδική παχυσαρκία, και σίγουρα η έλλειψη επαρκούς άσκησης συμβάλλει πολύ σημαντικά σε αυτό το φαινόμενο, αφού επηρεάζει