Υπογονιμότητα: Οι πρώτες οδηγίες από τον ΠΟΥ – Τι συνιστά για κάπνισμα, ΣΜΝ, τρόπο ζωής

Date:

Συμπεριλαμβάνουν 40 συστάσεις για τον τρόπο ζωής, τις διαγνωστικές εξετάσεις και τις συνιστώμενες θεραπείες.

Τις πρώτες κατευθυντήριες οδηγίες του για την υπογονιμότητα έδωσε στη δημοσιότητα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, δίνοντας έμφαση στην πρόληψή της, αλλά και τη διάγνωση και τη θεραπεία.

Όπως αναφέρει, παρότι ταλαιπωρεί ένα στα έξι ζευγάρια αναπαραγωγικής ηλικίας και η ζήτηση για την αντιμετώπισή της αυξάνεται διαρκώς, η πρόσβαση στις θεραπείες παραμένει «σοβαρά περιορισμένη».

Σε πολλές χώρες, οι εξετάσεις και  οι θεραπείες δεν καλύπτονται επαρκώς από τα ασφαλιστικά ταμεία, τονίζει. Έτσι τα ζευγάρια αναγκάζονται να καλύψουν το «καταστροφικό κόστος» από την τσέπη τους.

«Η υπογονιμότητα αποτελεί μία από τις πιο παραμελημένες προκλήσεις δημόσιας υγείας της εποχής μας. Αποτελεί επίσης σοβαρό θέμα ισότητας σε όλο τον κόσμο», δήλωσε ο Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, γενικός διευθυντής του ΠΟΥ. «Εκατομμύρια άνθρωποι αντιμετωπίζουν αυτή την πρόκληση μόνοι. Απωθούνται από το υψηλό κόστος, αναγκάζονται να αναζητήσουν φθηνότερες αλλά μη αποδεδειγμένες λύσεις ή αναγκάζονται να διαλέξουν ανάμεσα στην ελπίδα τους να αποκτήσουν παιδί και στην οικονομική ασφάλειά τους».

Ο  Dr. Ghebreyesus πρόσθεσε πως ο ΠΟΥ ενθαρρύνει τις χώρες να υιοθετήσουν τις κατευθυντήριες οδηγίες του, για να παράσχουν σε περισσότερους ανθρώπους τη δυνατότητα να έχουν πρόσβαση σε οικονομική, αξιοπρεπή και βασισμένη σε επιστημονικά δεδομένα φροντίδα.

Οι συστάσεις

Οι νέες οδηγίες συμπεριλαμβάνουν 40 συστάσεις, οι οποίες έχουν ως στόχο να ενισχύσουν την πρόληψη, την διάγνωση και τη θεραπεία για την υπογονιμότητα.

Ο ΠΟΥ τονίζει ότι η εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF) δεν αποτελεί την μοναδική επιλογή για τα ζευγάρια. Είναι πολλά τα βήματα που πρέπει να κάνουν για να αποκτήσουν παιδί. Μεταξύ αυτών συμπεριλαμβάνονται η αντιμετώπιση σημαντικών παραγόντων κινδύνου για υπογονιμότητα, όπως τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ) και το κάπνισμα.

Ειδικότερα, ο ΠΟΥ τονίζει ότι σε όλα τα ζευγάρια που προγραμματίζουν ή προσπαθούν να αποκτήσουν παιδί πρέπει να συνιστώνται συγκεκριμένες παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής. Σε αυτές συμπεριλαμβάνονται:

  • Βελτίωση της διατροφής
  • Μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ
  • Συστηματική φυσική δραστηριότητα
  • Διακοπή του καπνίσματος
  • Έλεγχος του σωματικού βάρους

Για το κάπνισμα, λ.χ., ο ΠΟΥ συνιστά σε κάθε συνάντηση με το ζευγάρι ο γιατρός να αφιερώνει λίγο χρόνο (30 δευτερόλεπτα έως 3 λεπτά) για να τονίζει τη σημασία που έχει η αποφυγή του. Επιπλέον, όσα ζευγάρια επιθυμούν να διακόψουν το κάπνισμα πρέπει να παραπέμπονται στα κατάλληλα προγράμματα (Ιατρεία Διακοπής του Καπνίσματος).

Κατά τον ίδιο τρόπο, τα ζευγάρια πρέπει να ενημερώνονται συστηματικά για τον ρόλο που παίζουν στην υπογονιμότητα τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα. Σε περίπτωση, δε, που υπάρχουν συμπτώματα, πρέπει να γίνεται η απαιτούμενη θεραπεία, συχνά και στους δύο.

Και οδηγίες για διάγνωση και θεραπεία

Ο ΠΟΥ παρέχει επίσης συγκεκριμένες οδηγίες για τις εξετάσεις που πρέπει να γίνονται για να διαγνωστεί η υπογονιμότητα αναλόγως με την αιτία της. Στις γυναίκες, π.χ., αναφέρει πότε πρέπει να γίνονται ορμονικές εξετάσεις και ποιες είναι αυτές.

Αντίστοιχα στους άνδρες συνιστά, λ.χ., να επαναλαμβάνεται το σπερμοδιάγραμμα μετά από το λιγότερο 11 εβδομάδες, όταν η πρώτη εξέτασή του είχε έστω και ένα παθολογικό εύρημα.

Ο ΠΟΥ παρέχει επίσης συγκεκριμένα διαγνωστικά κριτήρια για την ανεξήγητη υπογονιμότητα. Με αυτό τον όρο περιγράφεται η αδυναμία σύλληψης μετά από 12 μήνες σεξουαλικών επαφών χωρίς προφυλάξεις, από ζευγάρια που φαίνεται να είναι καθ’ όλα υγιή.

Στις νέες κατευθυντήριες οδηγίες συνιστώνται ακόμα συγκεκριμένες θεραπείες αναλόγως με την αιτία της υπογονιμότητας. Ο ΠΟΥ εξηγεί ενδεικτικά:

  • Ποια φάρμακα πρέπει να χορηγούνται
  • Ποια να προτιμώνται αντί άλλων
  • Πότε να προτιμάται η εγχείρηση αντί για την εξωσωματική κ.λπ.

Κατ’ αντίστοιχο τρόπο παρέχει συστάσεις για την αντιμετώπιση της ανεξήγητης υπογονιμότητας, προτείνοντας μία σειρά από βήματα. Το πρώτο π.χ. είναι να ακολουθήσει το ζευγάρι συστάσεις για τον τρόπο ζωής χωρίς ιατρική παρέμβαση, επί 3-6 μήνες. Η σπερματέγχυση σε συνδυασμό με συγκεκριμένα φάρμακα είναι η δεύτερη γραμμή θεραπείας και η εξωσωματική η τρίτη.

Φωτογραφία: iStock

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

16% μείωση του κινδύνου άνοιας, με φάρμακα για την οστεοπόρωση – Νέα μεγάλη μελέτη

Η στρατηγική της επαναχρησιμοποίησης υφιστάμενων φαρμάκων, ανοίγει έναν ελπιδοφόρο δρόμο για την πρόληψη των νευροεκφυλιστικών παθήσεων, συμβάλλοντας ενδεχομένως στην αποφόρτιση των συστημάτων υγείας παγκοσμίως. Ερευνητική ομάδα από το Τμήμα Φαρμακολογίας και Φαρμακευτικής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Χονγκ Κονγκ (HKUMed), διαπίστωσε ότι συγκεκριμένα φάρμακα (NBPs), που χρησιμοποιούνται ευρέως για την οστεοπόρωση, ενδέχεται να μειώνουν

Κρούσματα τροφικής δηλητηρίασης στη μισή Ευρώπη από ταξίδια στο Πράσινο Ακρωτήρι

Αναφέρονται συνεχώς κρούσματα σε ταξιδιώτες που μένουν στη νήσο Sal της Σάντα Μαρία. Με τροφική δηλητηρίαση επιστρέφουν εδώ και καιρό στην Ευρώπη ταξιδιώτες που επισκέπτονται το Πράσινο Ακρωτήρι (Cabo Verde). Οι άνθρωποι αυτοί ως φαίνεται μολύνονται από επικίνδυνα βακτήρια κατά την παραμονή τους σε μία συγκεκριμένη περιοχή. Το πιο ανησυχητικό, όμως, είναι ότι υπάρχει κίνδυνος

Μηνιγγίτιδα: Συμπτώματα και επιπλοκές – Πότε θεωρείται επείγουσα κατάσταση

Η μηνιγγίτιδα είναι μια σοβαρή φλεγμονή των μηνίγγων, δηλαδή των μεμβρανών που περιβάλλουν και προστατεύουν τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό. Μπορεί να προκληθεί από διάφορους παθογόνους μικροοργανισμούς, με τους ιούς και τα βακτήρια να αποτελούν τις συχνότερες αιτίες. Η ιογενής μορφή εμφανίζεται πιο συχνά και συνήθως έχει ήπια πορεία. Αντίθετα, η βακτηριακή μηνιγγίτιδα είναι

Καρκίνος τραχήλου της μήτρας: Το εμβόλιο HPV μειώνει την εμφάνιση της νόσου, αλλά υπάρχουν ακόμη ανισότητες

Για να μειωθεί συστηματικά ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας, πρέπει όλες οι γυναίκες να έχουν ισότιμη πρόσβαση στις υπηρεσίες υγείας και στο εμβόλιο κατά του HPV. Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας στις νεαρές γυναίκες στις ΗΠΑ φαίνεται να υποχωρεί σημαντικά στην εποχή του εμβολιασμού κατά του HPV, σύμφωνα με νέα πληθυσμιακή ανάλυση εθνικών

Κοινό εμβόλιο μειώνει τον κίνδυνο για έμφραγμα όσο και η διακοπή του καπνίσματος

Τα ευρήματα νέας μελέτης σε χιλιάδες εθελοντές. Από ποια άλλα σοβαρά καρδιαγγειακά επεισόδια προστατεύει. Το εμβόλιο για τον έρπητα ζωστήρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για σοβαρά καρδιαγγειακά επεισόδια ακόμα και στους ανθρώπους που ήδη έχουν διαγνωστεί με καρδιοπάθεια, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Το εύρημα αυτό προστίθεται στα αυξανόμενα επιστημονικά δεδομένα που δείχνουν ότι

Καρδιακή προσβολή: Μια εφάπαξ ένεση μπορεί να βοηθήσει την καρδιά να επουλωθεί μόνη της

Η καρδιά είναι ένα από τα όργανα με τη μικρότερη ικανότητα αναγέννησης, αλλά η νέα θεραπεία RNA μπορεί να βελτιώσει τη θεραπεία μετά από μια καρδιακή προσβολή. Μετά από μια καρδιακή προσβολή, οι καρδιολόγοι να ανοίξουν ξανά τα φραγμένα αγγεία και να αποκαταστήσουν τη ροή του αίματος, αλλά τα μυϊκά κύτταρα που πεθαίνουν κατά τη

Οστεοαρθρίτιδα: Ο ζεστός καιρός και η άσκηση μειώνουν τον κίνδυνο για τα γόνατα

Αν ανησυχείτε ότι μπορεί να αναπτύξετε οστεοαρθρίτιδα γόνατος καθώς μεγαλώνετε, φαίνεται ότι η Ελλάδα είναι η καλύτερη χώρα για να ζείτε! Η οστεοαρθρίτιδα του γόνατος είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται συνήθως στη μέση ηλικία και προκαλεί πόνο στις αρθρώσεις, καθώς και δυσκαμψία. Ο κρύος καιρός έχει συσχετιστεί με αυξημένη εμφάνιση των συμπτωμάτων, δηλαδή πόνο στο γόνατο.

Μυρτώ Αλικάκη: Για μένα η μητρότητα λειτούργησε λυτρωτικά

Η γνωστή ηθοποιός μίλησε για τους δύο γιους που έχει αποκτήσει από τον γάμο της με τον Πέτρο Λαγούτη, εστιάζοντας ιδιαίτερα στο κομμάτι της μητρότητας. Δημήτρης Λαγούτης: Οι γονείς μου δεν μου δίνουν συμβουλές, μου λένε τη γνώμη τους Όπως εξήγησε, η μητρότητα δεν υπήρξε για εκείνη πιεστική εμπειρία. Αντιθέτως, τη βοήθησε να αποφορτιστεί, καθώς

Δασκουλίδης: Θέλω η γυναίκα να είναι γυναίκαι και ο άντρας, άντρας. Το ουδέτερο δε μου αρέσει

Για την πατρότητα, που μπήκε ξανά στη ζωή του πριν από τρία χρόνια, μίλησε ο Γιώργος Δασκουλίδης σε συνέντευξή του στην εκπομπή «Happy Day» Ο γνωστός τραγουδιστής αναφέρθηκε επίσης και σε παλαιότερη δήλωσή του, στην οποία είχε χαρακτηρίσει τον εαυτό του ως άνδρα «παλαιάς κοπής», εξηγώντας τη στάση και τις απόψεις του. Γιώργος Δασκουλίδης: Ο

Αγγελική Ηλιάδη για Σάββα Γκέντσογλου: Έχει επαφές με τον γιο μας, όχι όμως όσο θα έπρεπε

Αγγελική Ηλιάδη για Σάββα Γκέντσογλου: Έχει επαφές με τον γιο μας, όχι όμως όσο θα έπρεπε Αγγελική Ηλιάδη για Σάββα Γκέντσογλου: Έχει επαφές με τον γιο μας, όχι όμως όσο θα έπρεπε Είναι δική του απόφαση, αν θέλει να βλέπει το παιδί μια-δυο φορές τον χρόνο ή καθημερινά, σχολίασε η τραγουδίστρια για τον πρώην σύντροφό

Γιώργος Μπένος για το γκέι φιλί στο Maestro: Σαφώς υπήρχαν τα αρνητικά σχόλια, ήμουν προετοιμασμένος γι αυτό

Γιώργος Μπένος για το γκέι φιλί στο Maestro: Σαφώς υπήρχαν τα αρνητικά σχόλια, ήμουν προετοιμασμένος γι αυτό Τα θετικά σχόλια ήταν σε μεγαλύτερο ποσοστό, ανέφερε ο ηθοποιός Γεωργία Κοτζιά 18.03.2026, 09:56 Στα σχόλια που δέχτηκε μετά την προβολή της σκηνής με το γκέι φιλί στο «Maestro» αναφέρθηκε ο Γιώργος Μπένος, εξηγώντας πως είχε προετοιμαστεί γι