Ελένη Πετρουλάκη για την κατάθλιψη: «Σκέφτηκα να δώσω τέλος στη ζωή μου»

Date:

Η Ελένη Πετρουλάκη αναφέρθηκε για τη δύσκολη περίοδο που βίωσε μετά τη γέννηση των παιδιών της, όταν ήρθε αντιμέτωπη με την επιλόχειο κατάθλιψη. Η γνωστή γυμνάστρια αποκάλυψε πως εκείνη την εποχή πέρασε από το μυαλό της ακόμη και η σκέψη να βάλει τέλος στη ζωή της.

«Το μόνο που μου έδινε κουράγιο ήταν ότι δεν πρέπει να αφήσω ορφανά αυτά τα παιδιά. Σου βγαίνουν συναισθήματα που δεν μπορείς να διαχειριστείς, όπως το να δώσεις τέλος στη ζωή σου. Το σκέφτηκα αστραπιαία, αλλά τα πάντα σκέφτεσαι», ανέφερε αρχικά η Ελένη Πετρουλάκη στην εκπομπή “Leggit”.

Παράλληλα, η ίδια στάθηκε στη στήριξη που είχε από τη μητέρα της, η οποία –όπως είπε– αποδείχτηκε πολύτιμη στη μάχη της με την κατάθλιψη. «Είναι πολύ δύσκολο αυτό το κομμάτι, θέλει απίστευτη ψυχολογική υποστήριξη από το περιβάλλον. Ευτυχώς, είχα τη μαμά μου δίπλα, με βοήθησε πάρα πολύ.

Αν δεν την είχα, δεν ξέρω τι θα έκανα. Θες έναν άνθρωπο δικό σου, που να του έχεις απόλυτη εμπιστοσύνη, να μοιράζεται τα συναισθήματα και τους προβληματισμούς σου», σημείωσε.

Η Ελένη Πετρουλάκη στάθηκε και στον ρόλο στην ανάρρωσή της έπαιξε η άσκηση, την οποία θεωρεί πηγή ζωής. «Ήταν το πιο βαθύ σκοτάδι που έχω περάσει. Κράτησε περίπου δυόμιση μήνες. Βγήκα σιγά σιγά από αυτό· η άσκηση με βοήθησε πολύ, για μένα είναι πηγή ζωής, δεν μπορώ να το εξηγήσω με λόγια.

Δυστυχώς, στην Ελλάδα δεν υπάρχει ακόμα η νοοτροπία ότι το σώμα πρέπει να κινείται» είπε χαρακτηριστικά.

To άρθρο Ελένη Πετρουλάκη για την κατάθλιψη: «Σκέφτηκα να δώσω τέλος στη ζωή μου» δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Διογκωμένη αμυγδαλή χωρίς πυρετό: Που μπορεί να οφείλεται και πως να την αντιμετωπίσετε

Μια πρησμένη αμυγδαλή, χωρίς να συνοδεύεται από πυρετό, μπορεί να προκαλείται από κάποια ιογενή λοίμωξη, αλλεργίες ή και γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Ο πονόλαιμος από πρησμένη αμυγδαλή (ή και τις δύο) είναι εξαιρετικά συχνός, αντιπροσωπεύοντας περίπου το 4% των επισκέψεων σε οικογενειακούς ιατρούς. Ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις, όπως η αμυγδαλίτιδα και ο στρεπτόκοκκος, μπορεί να προκαλέσουν διογκωμένες αμυγδαλές. Πολλές

Άγχος ή φοβία με τον οδοντίατρο: Πώς μπορείτε να το αντιμετωπίσετε

Το άγχος για τον οδοντίατρο μπορεί να οδηγήσει στην ακύρωση οδοντιατρικών ραντεβού ή και σε μη επίσκεψη στον οδοντίατρο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της στοματικής υγείας. Εάν σας αγχώνει η επίσκεψη στον οδοντίατρο, μπορεί να έχετε μια αίσθηση ανησυχίας στο στομάχι, προβλήματα με τον ύπνο ή άλλα σημάδια άγχους πριν από την επίσκεψή

Δύο τσιγάρα την ημέρα αυξάνουν κατά 50% τον κίνδυνο καρδιοπάθειας

Ανησυχητικά ευρήματα νέας μελέτης. Μύθος η αντίληψη πως τα λίγα τσιγάρα δεν βλάπτουν την υγεία. Όταν το θέμα είναι η υγεία της καρδιάς, κανένα επίπεδο καπνίσματος δεν είναι ασφαλές, προειδοποιούν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Τζωνς Χόπκινς, στη Βαλτιμόρη. Σε μεγάλη, πολυετή μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος καρδιοπάθειας αυξάνεται σημαντικά ακόμα κι αν κάποιος

Πόσο αδυνατίζει η προπόνηση με άδειο στομάχι; Ένας καθηγητής απαντά

Πόσο αδυνατίζει η προπόνηση με άδειο στομάχι; Ένας καθηγητής απαντά FITNESS Τα υπέρ και τα κατά των προπονήσεων με άδειο στομάχι όσον αφορά την καύση λίπους και θερμίδων - Εξηγεί ένας καθηγητής διατροφής και μεταβολισμού  Η άσκηση με άδειο στομάχι, γνωστή και ως fasted training, γίνεται όλο και πιο δημοφιλής τα τελευταία χρόνια, ιδιαίτερα μεταξύ

Εμμηνόπαυση: Μπορεί η αυτοϊκανοποίηση να ανακουφίσει τα συμπτώματα; Τι έδειξε μελέτη

Η γυναικεία αυτοϊκανοποίηση παραμένει ζήτημα «ταμπού» και μπορεί να εμποδίσει τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση να απολαύσουν τα οφέλη της. Περίπου δύο στις δέκα γυναίκες που βρίσκονται στην περιεμμηνόπαυση ή στην εμμηνόπαυση αυνανίζονται για να ανακουφίσουν τα συμπτώματά τους, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Η αυτοϊκανοποίηση των γυναικών παραμένει ένα θέμα ταμπού, για το οποίο οι γυναίκες

Σάντουιτς με αβγά scrambled

ΥΛΙΚΑ 8 αβγά 4 κουταλιές γάλα αλάτι 4 κουταλιές ελαιόλαδο 4 στρογγυλά κουλούρια με σησάμι 4 φέτες ζαμπόν ή κυπριακή λούντζα ΕΚΤΕΛΕΣΗΣε ένα μπολ σπάτε δύο αβγά, προσθέτετε μια κουταλιά γάλα, αλάτι και χτυπάτε καλά με ένα σύρμα ή πιρούνι. Ζεσταίνετε καλά ένα αντικολλητικό τηγάνι και βάζετε μια κουταλιά ελαιόλαδο. Ρίχνετε το μίγμα με το

Πικάντικα Εµπανάδας µε λαχανικά

ΥΛΙΚΑ Για τη γέµιση: 2 κονσέρβες Bonduelle Texas Mix 425 ml 2 κονσέρβες Bonduelle Κόκκινα φασόλια 212 ml 1 µεγάλο κρεµµύδι, ψιλοκοµµένο 2 σκελίδες σκόρδο, λιωµένες 1 κόκκινη πιπεριά, κοµµένη σε µικρούς κύβους 1 φρέσκο τσίλι (προαιρετικά), ψιλοκοµµένο 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.σ. πελτέ ντοµάτας 1 κ.γ. κύµινο 1 κ.γ. καπνιστή πάπρικα ½ κ.γ. τσίλι

Στο αυτόφωρο η Δήμητρα Ματσούκα – Τα πρώτα λόγια της μετά τη σύλληψη

Η Δήμητρα Ματσούκα συνελήφθη, καθώς διαπιστώθηκε ότι οδηγούσε με ταχύτητα, χωρίς δίπλωμα, χωρίς πινακίδες και υπό την επήρεια αλκόολ.

Η stalker του Πλούταρχου μιλά στην κάμερα δείχνοντας το πρόσωπό της και δεν μετανιώνει για τίποτα

Το Πρωινό: Η εμμονική θαυμάστρια του Γιάννη Πλούταρχου, δείχνει το πρόσωπό της στην κάμερα και μιλά για όλα στην Γιώτα Κηπουρού. Η ίδια, δεν μετανιώνει για ό, τι έχει γίνει και εξηγεί ότι την ενοχλεί πάρα πολύ ο χαρακτηρισμός stalker. «Δεν μπορεί να λένε ότι επειδή μια κοπέλα πάει και περνά από το σπίτι απ’

Ο Πιρς Μπρόσναν άφησε ανοιχτό το ενδεχόμενο να υποδυθεί ξανά τον Τζέιμς Μποντ 

Ο ηθοποιός τόνισε πως θα δοκίμαζε να υποδυθεί έναν Τζέιμς Μποντ που έχει αποσυρθεί

Ντόλι Πάρτον: Αντιμετωπίζω μερικές προκλήσεις με την υγεία μου, οι γιατροί μου είπαν να ξεκουραστώ

Ντόλι Πάρτον: Αντιμετωπίζω μερικές προκλήσεις με την υγεία μου, οι γιατροί μου είπαν να ξεκουραστώ Ντόλι Πάρτον: Αντιμετωπίζω μερικές προκλήσεις με την υγεία μου, οι γιατροί μου είπαν να ξεκουραστώ Η τραγουδίστρια απολογήθηκε για την απουσία της από την τελετή εισαγωγής του Dollywood στο Hall of Fame Ιωάννα Μαρίνου 20.11.2025, 11:35 Σε λόγους υγείας απέδωσε την

Ιωάννα Πηλιχού: «Μπορεί να μην αποκαλυφθώ ποτέ πλήρως, θέλω ασφάλεια»

Η Ιωάννα Πηλιχού μίλησε στην Αθηναΐδα Νέγκα και στην εκπομπή «Καλύτερα αργά» τα μεσάνυχτα της Τετάρτης για τις κρίσεις άγχους που βιώνει, αλλά και για τις μικρές, «αόρατες» ευαισθησίες που κουβαλά από παιδί. «Παθαίνω κρίσεις άγχους. Δεν ξέρω αν είναι κλειστοφοβία, δεν το έχω ψάξει, αλλά μπορεί να με πιάσει οπουδήποτε. Με έχει πιάσει σε