Η παχυσαρκία απειλεί την καρδιά και τη ζωή – Νέος δείκτης για την εκτίμησή της

Date:

Στην Ελλάδα, το 62% του ενήλικου πληθυσμού εμφανίζει αυξημένο Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ ≥25 kg/m²) και το 27% πάσχει από παχυσαρκία.

Η παχυσαρκία δεν είναι απλώς ένα αισθητικό πρόβλημα. Πρόκειται για ένα πολυσυστηματικό νόσημα με άμεση, επιβλαβή επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα.

Επιπλέον, σχετίζεται με σημαντική μείωση του προσδόκιμου επιβίωσης, ανεξάρτητα από τυχόν συνοδά νοσήματα. Τα πιο πρόσφατα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι περισσότεροι από 2,1 δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, ενώ έως το 2050, ο αριθμός αυτός αναμένεται να ξεπεράσει τα 3,8 δισεκατομμύρια.

Στην Ελλάδα, το 62% του ενήλικου πληθυσμού εμφανίζει αυξημένο Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ ≥25 kg/m²) και το 27% πάσχει από παχυσαρκία (ΔΜΣ ≥30 kg/m²), σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα στοιχεία της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Παχυσαρκίας.

Οι προβλέψεις δείχνουν ότι το 2030 περισσότεροι από 5,2 εκατομμύρια Έλληνες θα έχουν αυξημένο ΔΜΣ. Μόνο στην Ελλάδα, περισσότεροι από 2.000 θάνατοι κάθε χρόνο συνδέονται άμεσα με νοσήματα που σχετίζονται με την παχυσαρκία. Εκτιμάται ότι ένας άνδρας με ΔΜΣ άνω του 40 χάνει κατά μέσο όρο 9 χρόνια ζωής, ενώ μια γυναίκα περίπου 8.

Δείτε επίσης: Δωρεάν θεραπείες κατά της παχυσαρκίας: Τι αλλάζει από Σεπτέμβριο σε Ελλάδα και άλλες χώρες

Στο πλαίσιο της ενημέρωσης του κοινού για τους κινδύνους της παχυσαρκίας και την πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων, η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία, σε συνεργασία με τον Πανελλήνιο Σύλλογο Στήριξης Ατόμων με Παχυσαρκία «Ιμερόεσσα» και τη Β’ Πανεπιστημιακή Καρδιολογική Κλινική ΑΠΘ, διοργανώνει την εκδήλωση: «Παχυσαρκία και Καρδιαγγειακή Υγεία: Οι ασθενείς ρωτούν, οι γιατροί απαντούν».

Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί στο Περίπτερο 4, Σταντ 9 της ΔΕΘ, σήμερα (Τρίτη 9 Σεπτεμβρίου 2025), στις 18:30, και είναι ανοιχτή στο κοινό. Το ιατρείο «Καρδιομεταβολικής Ιατρικής & Παχυσαρκίας» της Β’ Καρδιολογικής Κλινικής ΑΠΘ συμμετέχει ενεργά, με στόχο να ενημερώσει το κοινό για την παχυσαρκία ως βασικό και ανεξάρτητο παράγοντα κινδύνου για αθηροσκληρωτική καρδιαγγειακή νόσο και την αναγκαιότητα έγκαιρης ανίχνευσης ατόμων υψηλού κινδύνου, μέσω απλών ανθρωπομετρικών δεικτών.

Όπως επισημαίνουν οι διοργανωτές, η καρδιακή ανεπάρκεια, η στεφανιαία νόσος, η αρτηριακή υπέρταση, τα αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια, η χρόνια θρομβοεμβολική νόσος και η πνευμονική αρτηριακή υπέρταση είναι μόνο μερικά από τα καρδιαγγειακά νοσήματα που σχετίζονται άμεσα με την παχυσαρκία.

Εκτιμάται ότι περίπου το 5% των καρδιαγγειακών θανάτων οφείλεται αποκλειστικά στον αυξημένο ΔΜΣ, ανεξάρτητα από άλλους παράγοντες όπως το κάπνισμα, η υπέρταση, ο σακχαρώδης διαβήτης ή η δυσλιπιδαιμία.

Δείτε επίσης: Παχυσαρκία: Πώς συνδέεται με τον καρκίνο, πόσο μεγάλος είναι ο κίνδυνος

WtHR, ένας νέος δείκτης καρδιομεταβολικής

Νεότερα δεδομένα υποστηρίζουν τη χρήση και άλλων ανθρωπομετρικών παραμέτρων πέραν του ΔΜΣ για την κλινική αξιολόγηση και τη διαστρωμάτωση κινδύνου σε υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα. Ένας από τους πιο αξιόπιστους δείκτες φαίνεται να είναι ο λόγος περιμέτρου μέσης προς ύψος (waist-to-height ratio, WtHR), ο οποίος μπορεί να εντοπίσει πιο έγκαιρα τα άτομα που διατρέχουν κίνδυνο καρδιαγγειακών και μεταβολικών επιπλοκών.

Τιμή WtHR ίση ή μεγαλύτερη από 0,5 υποδηλώνει αυξημένη εναπόθεση λίπους και πρέπει να αξιολογείται μαζί με τον ΔΜΣ για τη διάγνωση και σταδιοποίηση της παχυσαρκίας.

Ο δείκτης αυτός αποτελεί ανεξάρτητο παράγοντα κινδύνου για εμφάνιση καρδιαγγειακής νόσου και θανάτου, συνδέεται με αύξηση του κινδύνου κατά 23% και 39% αντίστοιχα, ενώ αύξηση της τιμής κατά 5% αυξάνει τον κίνδυνο οξέος εμφράγματος μυοκαρδίου κατά 24% και ισχαιμικού αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου κατά 22%, με τη συσχέτιση να είναι ισχυρότερη στις γυναίκες.

Δείτε επίσης: Παχυσαρκία: Ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) δεν λέει όλη την αλήθεια, αναφέρουν οι ειδικοί

Η αξιολόγηση του δείκτη WtHR αποκτά ιδιαίτερη σημασία σε υπέρβαρα ή παχύσαρκα άτομα, καθώς συμβάλλει ουσιαστικά στη σωστή διαστρωμάτωση του καρδιαγγειακού κινδύνου και στη λήψη στοχευμένων θεραπευτικών αποφάσεων.

-: ΑΠΕ – ΜΠΕ / Φωτογραφία iStock

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Διατροφικά fake news: Νέο «εργαλείο» αξιολογεί την παραπληροφόρηση με γνώμονα τον κλινικό κίνδυνο

Το Diet-MisRAT μετατοπίζει τη συζήτηση από το «αλήθεια ή ψέμα» στο «πόσο επικίνδυνη είναι η πληροφορία». Ένα νέο επιστημονικό εργαλείο, που παρουσιάστηκε στο περιοδικό Scientific Reports, φιλοδοξεί να καλύψει ένα σημαντικό κενό στον τρόπο με τον οποίο εντοπίζεται η παραπληροφόρηση γύρω από τη διατροφή και την υγεία. Σε αντίθεση με τα υπάρχοντα εργαλεία, τα οποία

Η μηνιγγίτιδα σκοτώνει πάνω από 250.000 ανθρώπους παγκοσμίως κάθε χρόνο

Νέα μεγάλη μελέτη δείχνει ότι η νόσος παραμένει σοβαρή απειλή, παρά την πρόοδο των εμβολιασμών Η μηνιγγίτιδα στοιχίζει τη ζωή σε πάνω από 250.000 ανθρώπους σε όλο τον κόσμο κάθε χρόνο, το ένα τρίτο και πλέον εκ των οποίων είναι παιδιά, κατά κανόνα στην Αφρική, αναφέρει μελέτη ευρείας κλίμακας που δίνεται στη δημοσιότητα σήμερα, έπειτα

Πόδια: Οι πιο συχνές παθήσεις και η σημασία της σωστής φροντίδας

Από μηχανικά και δερματολογικά προβλήματα έως το διαβητικό πόδι, οι ειδικοί εξηγούν γιατί η πρόληψη είναι καθοριστική για την υγεία και την κινητικότητα. Τα πόδια αποτελούν μία από τις πιο σημαντικές αλλά συχνά παραμελημένες δομές του ανθρώπινου σώματος. Υποστηρίζει καθημερινά το βάρος μας, συμμετέχει στην κίνηση, στην ισορροπία και στην κινητικότητα, ενώ παράλληλα δέχεται μεγάλες

Τι είναι η Acro Yoga που κάνει η Σμαράγδα Καρύδη με τον Γιώργο Καπουτζίδη

FITNESS Οι δύο φίλοι μοιράστηκαν στιγμιότυπα από την απαιτητητική πρακτική τους - Ποια είναι τα οφέλη της acro yoga για σώμα και ψυχική υγεία Η Σμαράγδα Καρύδη και ο Γιώργος Καπουτζίδης δοκιμάζουν τις δυνάμεις τους στην acro yoga, μια απαιτητική μορφή άσκησης που συνδυάζει στοιχεία γιόγκα και ακροβατικών. Η γνωστή ηθοποιός δημοσίευσε στιγμιότυπα από το

Ενδομητρίωση: Τα συμπτώματα και ο πόνος της πάθησης που αντιμετωπίζουν εκατομμύρια γυναίκες

Η ενδομητρίωση είναι μια χρόνια πάθηση που μπορεί να επηρεάσει κάθε πτυχή της ζωής σας, επομένως έχει σημασία να βρείτε τρόπους να διαχειριστείτε τον πόνο. Η ενδομητρίωση  είναι μια δια βίου πάθηση που μπορεί να προκαλέσει σοβαρό χρόνιο πόνο. Πώς όμως μπορείτε να καταλάβετε αν ο πόνος σας οφείλεται σε ενδομητρίωση ή σε κάτι άλλο; Και

Οι συχνές εκσπερματώσεις μπορούν να δυναμώνουν το σπέρμα, δείχνει μελέτη

Η νέα μελέτη αμφισβητεί την ανάγκη για αποχή πριν από τη θεραπεία γονιμότητας, καθώς διαπιστώνει ότι το σπέρμα φθείρεται όσο παραμένει στο σώμα. Η ενθάρρυνση των ανδρών να έχουν πιο συχνές εκσπερματώσεις μπορεί να ενισχύσει τη γονιμότητά τους, σύμφωνα με ερευνητές που διαπίστωσαν ότι το σπέρμα φθείρεται με την πάροδο του χρόνου καθώς παραμένει στο

Καρκίνος του μαστού: Μισή ώρα περπάτημα την ημέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο σε νέες γυναίκες

Νέα μελέτη εξετάζει πώς η αερόβια άσκηση, όπως το περπάτημα, επηρεάζει τις πρωτεΐνες στο αίμα που είναι γνωστό ότι έχουν ιδιότητες καταπολέμησης του καρκίνου. Αν και τα ποσοστά θνησιμότητας από καρκίνο του μαστού έχουν μειωθεί παγκοσμίως, η νόσος αναμένεται να σημειώσει αυξήσεις στις διαγνώσεις μέχρι το 2050, αναδεικνύοντας τη σημασία της πρόληψης στις γυναίκες. Μια νέα

Κατάγματα και χαμηλό βάρος: Ο υποτιμημένος κίνδυνος για τα οστά

Γιατί ο χαμηλός Δείκτης Μάζας Σώματος μπορεί να είναι πιο επιβαρυντικός για τη μυοσκελετική υγεία ακόμη και από την παχυσαρκία. Τα κατάγματα αποτελούν έναν από τους σημαντικότερους κινδύνους για τη μυοσκελετική υγεία, με το χαμηλό σωματικό βάρος να αναδεικνύεται σε σημαντικό επιβαρυντικό παράγοντα. Ίσως  περισσότερο από την παχυσαρκία. Μελέτες δείχνουν ότι τα άτομα με κάτω του

Αϋπνία: 6 άγνωστες αιτίες που εμποδίζουν τον ήσυχο ύπνο το βράδυ

Ο ρόλος της ηλικίας, του μεσημεριανού ύπνου, της ρουτίνας και της ανάγκης «να ισιώσουμε» το σώμα μας. Ο ύπνος είναι ανεκτίμητος για την υγεία και οι ασθένειες που σχετίζονται με την έλλειψή του είναι ατελείωτες. Ωστόσο πολλοί άνθρωποι βασανίζονται από αϋπνία την οποία δυστυχώς δεν μπορούν να ελέγξουν. Η αϋπνία είναι πολύ συνηθισμένη. Υπολογίζεται ότι

Πολλαπλούν μυέλωμα: Κλινικές μελέτες στο ΕΚΠΑ για καινοτόμες θεραπευτικές προσεγγίσεις

Οι θεραπευτικές εξελίξεις στο πολλαπλούν μυέλωμα είναι διαρκείς, νέοι θεραπευτικοί συνδυασμοί εντάσσονται και προσφέρουν νέες επιλογές στους ασθενείς. Το πολλαπλούν μυέλωμα αποτελεί μια αιματολογική κακοήθεια που ανήκει στις πλασματοκυτταρικές δυσκρασίες και αφορά στον ανεξέλεγκτο πολλαπλασιασμό κλωνικών πλασματοκυττάρων στο μυελό των οστών, παρουσιάζοντας μοναδικές προκλήσεις για τους πάσχοντες. Ο μήνας Μάρτιος είναι παγκοσμίως αφιερωμένος στην ευαισθητοποίηση

Φυματίωση: «Δεν καταγράφονται όλοι οι ασθενείς στην Ελλάδα, δεν ξέρουμε πόσοι πεθαίνουν», προειδοποιεί καθηγήτρια του ΑΠΘ

Παρά την πρόοδο, η φυματίωση παραμένει μία από τις πιο θανατηφόρες λοιμώδεις νόσους παγκοσμίως, αλλά υπάρχουν ακόμη κενά στην επιτήρηση. Η φυματίωση δεν έχει εξαλειφθεί σαν ασθένεια και καταγράφονται εκατοντάδες νέα περιστατικά κάθε χρόνο στην Ελλάδα, υπογραμμίζοντας τη σημασία του να κατανοούμε τη νόσο, αλλά και να στηρίζουμε τους ασθενείς. «Οι ασθενείς με φυματίωση είναι

Οστεομυελίτιδα: Πόσο σοβαρή είναι και τι συνέπειες έχει αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως

Με οστεομυελίτιδα διαγνώσθηκε κοριτσάκι ηλικίας 10 μηνών που φέρει και σημάδια κακοποίησης στο σώμα του. Σοκ προκάλεσε η είδηση ότι ένα κοριτσάκι ηλικίας μόλις 10 μηνών από την Ηλεία νοσηλεύεται στο Καραμανδάνειο Νοσοκομείο της Πάτρας με εμφανή σημάδια κακοποίησης στο σωματάκι του και οστεομυελίτιδα από παλαιά κατάγματα. Η οστεομυελίτιδα είναι μία σοβαρή λοίμωξη στα οστά.