Το καλοκαίρι μας βρίσκει πιο χαλαρές, πιο ελεύθερες από ποτέ. Με μαγιό, θάλασσα, ήλιο, λιγότερα ρούχα και περισσότερη διάθεση για απόλαυση. Όμως, για πολλές γυναίκες, αυτή η φωτεινή εποχή του χρόνου συνοδεύεται και από ενοχλήσεις που δύσκολα συζητιούνται. Μία από αυτές είναι η κολπική ξηρότητα. Ναι, ακόμα και στα 30. Ναι, ακόμα κι αν δεν υπάρχει κάποιο πρόβλημα υγείας.
Γιατί συμβαίνει πιο συχνά το καλοκαίρι;
Η αφυδάτωση, η ζέστη, το χλώριο της πισίνας, το αλάτι της θάλασσας και η παρατεταμένη υγρασία από το βρεγμένο μαγιό ερεθίζουν τον κολπικό βλεννογόνο και μπορούν να διαταράξουν τη φυσική ισορροπία της ευαίσθητης περιοχής. Ακόμα και αλλαγές στη ρουτίνα (π.χ. ταξίδια, ύπνος), το άγχος ή η χρήση αντισυλληπτικών μπορεί να επιδράσουν.
Το αποτέλεσμα; Ξηρότητα, τσούξιμο ή ήπιος ερεθισμός που επηρεάζει την καθημερινότητα και συχνά, την ερωτική ζωή.
Τι μπορείς να κάνεις; Πρώτα απ’ όλα: μην το αγνοείς. Δεν είναι κάτι που “πρέπει να συνηθίσεις”.
- Ενυδατώσου επαρκώς (2–3 λίτρα νερό την ημέρα)
- Μη παραμένεις με βρεγμένο μαγιό για πολλή ώρα
- Απέφυγε σκληρά σαπούνια και αρωματικά προϊόντα
- Μίλησε με τον φαρμακοποιό ή τον γυναικολόγο σου – θα σου προτείνουν λύση κατάλληλη για σένα
Η ενυδάτωση ξεκινά από την αυτοφροντίδα
Αν θέλεις κάτι απλό, αποτελεσματικό και διακριτικό, το Ainara προσφέρει άμεση ανακούφιση. Είναι μια κολπική ενυδατική γέλη με βάση το νερό, η οποία ανακουφίζει από την κολπική ξηρότητα, δημιουργεί μια λεπτή ενυδατική στρώση στο κολπικό τοίχωμα που ενυδατώνει το βλεννογόνο χωρίς να αφήνει υπολείμματα ή κηλίδες μετά την εφαρμογή. Είναι άοσμη, διαφανής, με ευχάριστη υφή, φιλική προς την περιοχή του κόλπου και συμβατή με τη χρήση προφυλακτικών, ιδανική για καθημερινή χρήση – ακόμα και στη διάρκεια των διακοπών.
Κι όμως συμβαίνει
Πολλές γυναίκες ντρέπονται να μιλήσουν για την κολπική ξηρότητα, παρόλο που είναι συχνή και απόλυτα φυσιολογική κατάσταση με πολλές διαθέσιμες λύσεις. Η ξηρότητα δεν σε κάνει λιγότερο υγιή, λιγότερο όμορφη ή λιγότερο ελεύθερη. Σε κάνει άνθρωπο που ακούει το σώμα του και το φροντίζει με αγάπη.
Φρόντισέ το. Χωρίς ντροπή, χωρίς ενοχές.
Γιατί το καλοκαίρι είναι για να το απολαμβάνεις. Όλο.
[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]
